来到了全新的2022年，对于挖掘最新咖啡厅总有无限热忱的Cafe Hopper们，波编这里又为大家睇来新清单了！搜索了雪隆14间刚冒出头的「最新咖啡厅」，从精致奢华质感咖啡厅到奶fufu的疗愈Bakery Cafe都有，这一篇2022第一波打卡指南，各位打卡控麻烦请签收！ 2022最新咖啡厅推荐一：BuiBui Bakehouse 位于Old Klang Road的全新咖啡厅BuiBui Bakehouse，为空间灌入充满柔顺气息的奶白色调，咖啡厅纯净又氤氲着小清新的质感氛围让老宅也焕然了起来。咖啡厅主打吐司面包，像是奶fufu的白吐司、Yam Bun、可颂和沙拉蛋三明治都很推荐。也不容错过他们的茶泡饭，清新解腻且饱腹，一碗下去满足感飙升。另外饮料的部分Hokkaido milk dirty matcha和 latte 也非常值得大家尝试！ （图片来源：编辑拍摄） Info. Buibui…
相信女孩们都知道一个秘密的减肥方法，就是在经期的时候大量吃，放心吃，尽管吃就不会变胖！这样一想，四舍五入不会胖就等同于减肥阿！但是经期减肥的方法真的存在吗？波编在这里搜集了一些资料来，为大家解除迷思~ ┃「你以为」的经期减肥迷思 • 姨妈期间会自动变瘦 在来姨妈期间，我们身体会流失大量的水分，之后你去称体重的时候你会发现你轻了，可是轻和身体肌肉减少是没办法划上等号的。这道理和水肿的概念一样，有时候你以为你胖了但其实只是虚肿；而在姨妈之后称的体重你以为你瘦了，其实也只是假象。在受了姨妈期间的苦以后，身体的正常运作和浮动还是会让你的体重机恢复原有的体重。 （图片来源：Instagram @heybiblee） • 新陈代谢提高 有女孩认为，经期减肥很有效的原理是，因为在这期间我们身体的新陈代谢率提高了，疯狂吃平日不敢吃的高热量食物也没问题。但其实非也，因为新陈代谢率提高的时间并不是在经期期间，而是姨妈期之前；另外呢，就算是新陈代谢率提高的话，顶多也只是消耗了一颗苹果的热量哦！ (图片来源：Instagram @yoonmida) • 经期期间节食更快瘦 波编知道有些女孩会想，既然大姨妈期间吃什么都会瘦的话，那在这期间节食减肥是不是瘦得更快。减肥从来就没有捷径，并且这是很大的错误。首先在大姨妈期间吃什么都不胖已经是错误的观点。 其二的原因是我们女生来姨妈的时候，身体的免疫力会下降，例如会姨妈痛、头晕、头痛，各种不舒服。而这个时候你却选择节食，身体的大量失血以及营养不良，让身体没法摄取该有的营养，反而是在危害身体呢。…
Charles & Keith一直都是小资女孩们的包包天堂，多种款式与平民的价格真的让人很难不心动！在这个2022情人节，Charles and Keith推出了超可爱的爱心包包，粉嫩的爱心中透露出满满的爱意，当中的小巧思也让人感到特别惊喜哦~ 到底是什么呢？我们一起看下去吧！ ▶ CHARLES & KEITH「爆款酒神包」种草推荐！集仙气与时尚气息于一身，完美攻陷少女心 爱心包一共推出了两种尺寸，一个是基本款以及迷你款，高冷的甜酷感以及高甜少女感，哪种甜度是你的最爱呢？而爱心包包的两边“心里”都写着爆甜的英文句子，例如“Hug！Hug！”以及“Love You”，想想都觉得浪漫呀！ （图片来源：Charles and Keith Official | 小红书 @企鹅不会飞～)…
还记得之前跟台湾同事聊过「马来西亚国民零食」这个话题，台湾同事支支吾吾道「诶诶··· 就是有恐怖婴儿的那个啊···」，语毕马来西亚编辑们相视一笑，哦～原来是宝宝牌鱼豆饼Popo Muruku Ikan！说到马来西亚经典的古早味美食代表你可能听过Milo Nuggets、MAMEE、Twisties，但今天要介绍的零食新品可能连有些马来西亚人都没尝过！ 马来西亚零食推荐1 #Mister Potato Thin Thin Baked Crackers 马来西亚本土知名零食品牌Mister Potato除了经典的桶装薯片和袋装薯片，他们今年推出的Thin Thin Baked Crackers超薄薯片饼干的口感香脆爽口涮嘴，饼干上裹着满满的调味粉，咸香的口感让人一片接着一片超过瘾根本停不了口～ 喜欢重口一点的编辑最推Sour Cream…
科幻悬疑剧《开端》从开播起好评不断，加上白敬亭在微博的评论可说是神来一笔，掀起了追剧热潮。这部剧剧情紧凑又刺激，跟着白敬亭和赵今麦两人不断循环，终于于1月25日迎来VIP收官！制造炸弹的「锅姨」陶映红和司机王兴德为什么要跟大家同归于尽？公交车乘客们又能否顺利下车躲过爆炸，白敬亭和赵今麦能否走出循环？一起往下看吧！ 6件事带你认识《开端》赵今麦：童星出身、电影成绩亮眼；必看作品少不了《初恋那件小事》！ 从烧脑剧《开端》11点认识白敬亭！白敬亭秘密、女友理想型大公开！电视剧有哪些？ （图片来源：《开端》官方微博） 剧情简介： 由于白敬亭和赵今麦主演的游戏架构师肖鹤云和大学生李诗情搭上同一辆45路公交车，在这辆注定会发生爆炸的公交车上，两人也陷入失控循环里，在经历反反复复的爆炸和死亡中，他们要怎么样阻止公交车爆炸？找出背后真相的同时他们又该怎么走出这个循环呢？ 烧脑短剧《开端》好评开播！5大看点+评价推荐你：白敬亭X赵今麦陷入「时间循环」，与死神搏斗揭开真相！ （图片来源：《开端》官方微博） (以下有雷，请斟酌阅读。) 《开端》结局看点1、王萌萌下车原因 在之前的剧集中大家看到「锅姨」陶映红和司机王兴德对于女儿王萌萌的死无法释怀，而用4年时间策划整起爆炸案，但为什么呢？王萌萌在五年前着急要下车而导致意外中，背后隐藏着什么可怕的事？ 在第14集中，剧情就解释了王萌萌当时下车的原因，原来五年前王萌萌在车上确实遇到了色狼猥亵她，而这一幕刚好就被同一所大学的刘瑶拍到。也因为这个关键的证据，王兴德夫妇到最后才放弃报复。 （图片来源：《开端》官方微博） 《开端》结局看点2、白敬亭是赵今麦的荧幕初吻 万万没想到的是，这部剧竟然有吻戏！ 白敬亭饰演的肖鹤云在医院向李诗情表白，说自己一定会记得李诗情，还会找到她跟她说「你好，我叫肖鹤云，你愿意做我女朋友吗？」然后就来了一个深情拥吻！不过啊，握手表白这套路怎么跟《你是我的城池营垒》一样呢～…
新的一年还没进入第一个星期，女孩们就已经在为新年做好准备，染发啊、美甲啊、新衣服全都安排上了！但在这新年倒数一星期之际却发现自己忙于工作还没准备好？不慌，波编这里有三大法宝，只要搞定好这三样，你也能够成为新年最漂亮的女孩！ 新年变漂亮必备推荐一：mise en scène泡泡染发剂 新年来临之际，波妞们肯定都会预约美发对吧！但现在不需要那么麻烦了啊，有了mise en scène泡泡染发剂，无论是潮爆的发色亦或乖乖的心机色，一盒就能搞定！ https://www.instagram.com/p/CTeW_Pkt56p/ mise en scène先前更是一度掀起风潮，由BlackPink代言的Hello Bubble系列让许多女孩们都能轻松和明星拥有同款，包括Mermaid Green、Ash Khaki、Metallic Ash以及Matt Gold！每一款颜色绝对能让你在这个新年神采奕奕，虎虎生威，三天换一个颜色都不是问题呀~！ （图片来源：Mise En…
每逢农历新年过年过节，都是大家期待又怕受伤害的季节，期待收到红包、期待回家好好耍废、期待跟亲戚朋友吹水玩牌聊天！但同时又怕遇到新年必定会经历的恼人事情，长辈轮流的「寒暄」、回乡塞车塞到膀胱爆炸等等，编辑现在就来细数「农历新年最怕遇到的事」清单，你最怕哪一个？ #回家篇 农历新年大部分聚在吉隆坡的游子都要纷纷回乡过年，新年最怕回家塞车2小时变8小时，车程长不是最可怕的，找不到休息站上厕所才是最噩梦的。 全世界都回网路信号差的kampung过年，手机信号瘫痪，滑个IG Stories都要load半天。 过年回家一般都不要奢望有私人空间，自己的房间需要开放招待亲戚姐妹睡，share床大通铺是必须的。 #拜年篇 安排了满满的拜年行程，肚子是收获很多没错，但红包钱总额往往还补贴不了Full Tank的车油费（心酸）。 最怕没有人jio去拜年，尤其是KL人，整个吉隆坡像一个死城，结果一整个新年在家煲剧煲YouTube煲Netflix煲到剧荒。 聚会太多，不小心撞期就会被拷问：「我重要还是他们重要？」根本就是女友和妈妈掉下水要救谁的既视感。 朋友聚会上各种炫耀，谁谁谁又赚大钱谁谁谁又要派红炸弹，出社会后还多了一个交换名片的环节。 #长辈篇 家里来了很多叫不出名字的大人，只好尴尬又不失礼貌地叫Uncle Aunty，不过也好，只要不要被叫Uncle Aunty那都不算什么。 最怕长辈的关心，几时拍拖、几时结婚、几时生小孩、薪水多少、花红多少、被卖直销卖保险。 爸妈比我们还要沉迷社交网路，还逼我们去po全家福 like Facebook的新年照。…
近日在好评短剧《开端》中搭档白敬亭出演女主角李诗情一角的赵今麦，除了因为剧中亮眼的表现被观众们狂赞之外，她清新也清秀的外表更是让人越看越陷入恋爱！即使赵今麦是名00后的女演员，但无法不说她演技的扎实令人眼前一亮，所以今天就和小编一起来认识这名新生代演员吧！ （图片来源：赵今麦工作室 微博） 必知事项 #1：童星出身 2002年生的赵今麦从6岁开始便参加了儿童表演班，为自己的演技打好基础，更在童年的时候出演了不少文艺演出和儿童音乐剧累积经验。而2010年只有8岁的赵今麦，被相中参演了由何琳及王韦智主演的家庭情感剧《不能没有娘》从而以童星身份进行荧幕出道，开启了至今已经迈入了十几个年头的演员生涯哦！ （图片来源：赵今麦工作室 微博） 必知事项 #2：演技的多样化 而出道至今的赵今麦，尽管因为年龄的限制而大多演出了学生的角色，但每一次都能交出不同的成绩单，演技实力毋庸置疑！在电影《流浪地球》中是个叛逆少女、在《快把我哥带走》是呆萌又天真的女孩、在《少年派》却化身古灵精怪，idea满满的孩子、《我的！体育老师》则是刁蛮学生… 种种不同的变化尽管是一样的孩子角色，却带出不同的味道，赵今麦令人赞叹的演技便是从这里开始的！ （图片来源：赵今麦工作室 微博） 此外，赵今麦也曾参与过中国魔法少女系列—《巴啦啦小魔仙》的两部电影及一部电视剧演出，在当中饰演了人间小魔仙凌美琪一角圈粉无数孩童，天真无邪的样貌根本令人难以忘怀！而也曾在好评家庭剧系列里的《小别离》里出演小学霸的—琴琴收获不少正面回响，因而打开知名度的赵今麦也因这些作品中的优秀表现奠定了自己为00后演技派的名号哦！…
纪录片，是用来记录真实生活和真人真事的创作素材，而「伪纪录片」，则是以纪录片的形式去拍摄的虚构作品。近年来，这一方式经常被用作于恐怖电影上，以便让大家体会第一视角的恐怖观感，不过这类型的操作也在这几年逐渐找上了韩剧作品哦！所以喜欢此类型作品抑或是想尝鲜的大家，就让小编推荐大家几部「伪纪录片」形式的韩剧吧～ 伪纪录片形式韩剧 #1：《依法相爱吧》 主演：李昇基、李世荣 这部李昇基和李世荣继《花游记》后二搭的电视剧，就是一部伪纪录片形式的电视剧啊！剧中会穿插许多角色第一视角的OS画面，透过叙述的方式带出他们的心境，而第一集结尾李昇基饰演的金正浩更是直接透过OS向镜头告白喜欢金宥利（李世荣 饰演）！整体剧情诙谐搞笑，但同时也很甜蜜，喜欢欢乐又浪漫作品的你不容错过！ View this post on Instagram A post shared by KBS…
自从BookXcess入驻马来西亚后，一座座美得让人赞叹的书局就这样在各地的商场翩然亮相。像是位于槟城的星空图书馆、MyTown的书香迷宫和Rex KL的空中书局，不仅能为阅读者们洗涤偶尔疲惫的心灵，还能带来视觉上的享受！进入2022，BookXcess也于吉隆坡市中心最新的绝美商城LaLaport BBCC中，开设了另一震撼视觉的全新书店！ https://www.instagram.com/p/CZHMvHMv-RQ/ 一道道倾斜的纯白混凝土墙赋予外观极简大气的氛围，加上缀于其间的原木质感隔出宛如太空舱既视感的阅读小空间，也为整体书局营造出前卫格调！书局采用暖黄色调的灯光柔和室内氛围，在此不仅可以感受到知识殿堂的宏伟壮观，也不失令人沉浸的舒适自在。 （图片来源：小红书@Mark） 偌大的商场逛累了，不妨来到书局寻找一份从容的悠闲时光，感受与书局外截然不同的距离感。 Info. BookXcess @ LaLaport 地址：Mitsui Shopping Park LaLaport, 2, Jalan Hang…