饮食在日常生活中扮演着举足轻重的角色，当然，每个人的口味也不一样，借此也反映出了每个人与众不同的一面。本次就跟着编辑一起来玩玩这项日本爆红的「松饼配料心理测验」，来测一测自己不为人知的一面吧！ 延伸阅读 ▶ 陆网爆红「气质心理测验」！快速测出你身上拥有哪一种气质，分析自己不为人知的一面 测验开始 【测验链接 👉 松饼心理测验】 通过这项心理测验可以测出你的隐藏心理以及内心深处的想法。本次的主题为「松饼配料」，当你在吃松饼的时候，通常会选择以下哪一款配料呢？一起来测测看吧！ （A 巧克力酱、B 鲜奶油、C 黄油） （图片来源：FYTTEフィッテ） 延伸阅读 ▶ 网络爆红「欲望心理测验」！赤裸裸测出你的18禁欲望是什么，深入了解心底的黑洞 测验结果出炉 [A] 巧克力酱 如果你选择 A，就代表你属于「隐藏型谦虚」。当其他人赞美你时候，你口头上会回说“不是这样的”，即使表面上看起来很平静，内心却有着无敌的自尊心。如果你时常都表现出这种“低调”的样子，你周围的人可能会因此对你产生厌恶感，请务必小心！…
每次喊着减肥不得不控制甜点的摄取，但甜点当前拒绝不吃的确很对不起自己。本次跟着辣妹健身Youtuber @Mayfit制作四款诱人甜点，告诉自己吃了就会有力气继续健身，因而更有毅力完成自己的目标。May 运用天然型的淀粉、不添加糖以及面粉进行食谱调制，所以不用担心吃下一般甜点里的精致淀粉导致脂肪囤积，高蛋白的天然成分还可以帮助基础代谢率的提升，这样边吃边减肥，很荒谬吧？ 1.香蕉奇亚籽燕麦核果磅蛋糕 材料(基底)：燕麦片(20-30g)、高蛋白粉一大匙(30g)、熟透香蕉(3根)、鸡蛋(1颗) 配料(依个人喜好调整)：核桃(适量)、椰子粉(适量)、综合坚果(一把)、莓果(数颗)、奇亚籽(5-10g)步骤： 1.首先用叉子将一条半的香蕉压成泥，可依喜好压成不同程度的泥状，剩下的半条留作最后的装饰。 2.将一颗蛋打入香蕉泥里稍微混合。 3.加入高蛋白粉（如果没有高蛋白粉可用燕麦粉取代，将燕麦用果汁机打碎即可）以及一大匙燕麦片。 4.拌匀之后加入核桃籽核桃碎均匀混合。 5.基底混合之后可预热烤箱，大约180°C，为时5分钟。 6.将基底倒入烤模内，把莓果、坚果、香蕉以及椰子粉加入以装饰蛋糕。 7.放进烤箱烘烤20-25分钟，好吃又健康的蛋糕就完成啦！ 2.高蛋白地瓜可可布朗尼 材料(基底)：中型番薯(2颗)、燕麦片(适量)、可可粉(15-20g)、鸡蛋(一颗)、高蛋白粉一匙(20-30g)、无糖豆浆(适量) 配料(依个人喜好调整)：椰子粉(适量)、综合坚果(一把)、巧克力片(2片)、奇亚籽(5-10g) 步骤： 1.首先将番薯去皮并用叉子压成泥。 2.之后打入一颗蛋，再加入高蛋白粉(同样的若没有高蛋白粉可用燕麦粉取而代之)…
这次不用远游也能尝到台湾人气「王子神谷」云朵般超蓬松口感的舒芙蕾厚松饼了！除了台湾店的经典口味，王子神谷还带着独家限定口味入驻Damansara Uptown，绝对有让你再次尝鲜的必要！ Read More:7 Fashion Trends You Need To Know If You Love Korean Style Read More:18 Minimalist Nail Art…