腰部最细的地方居然比头围还小？没亲眼看到还真的不相信啊！但这些女明星就是拥有人人羡慕却不科学的「蚂蚁腰」，腰围介于19-23吋之间，不科学到会让你以为是特效！近期热播中的韩剧《虽然是精神病但没关系》女主——徐睿知，超细的腰顿时成为人人的焦点。除了徐睿知之外，一起来盘点拥有「蚂蚁腰」的女明星。编辑也将为大家附上如何瘦腰，持续跟着做会让腰围小至少一个size！ 徐睿知 徐睿知身高170，却只有大约43公斤的体重。剧中穿上这粉红束腰裙子，直接把超细的腰部展露无疑，也让网友们纷纷大喊不科学！徐睿知曾透露说自己纤细的身材一部分是来自母胎基因，本身的体质就是不容易长胖，也有部分来自于从小就跳芭蕾所锻炼出来的肌肉。这根本零赘肉的腰部谁不要啊！ 延伸阅读：《虽然是精神病但没关系》六点带你认识「徐睿知」！居然是被GD相中的高冷魔女！ https://www.instagram.com/p/CCabp2TpjHJ/ https://www.instagram.com/p/CCTHI3MMQ20/ BLACKPINK Lisa 说到「蚂蚁腰」女星代表怎么可以少了Lisa！堪称是人间芭比的她之前爆出拥有20吋细腰，Lisa除了靠着平常练舞庞大的运动量之外，也采取少量多餐的进食法，并不会强制自己节食。她每周也会做提拉皮斯锻炼，超纤细的20吋腰围就是这样来的！ 延伸阅读：不用整形也能当人间芭比！超实用的「Lisa眼线画法」，双眼直接两倍放大 https://www.instagram.com/p/B6veadSjkgT/ https://www.instagram.com/p/B2MSOuqjDcw/ 赵丽颖 一向来给人印象是包子脸的赵丽颖，最近产后首次亮相却顿时引起一番话题。穿着一身水蓝色腰间绑带镂空设计的长裙，展现出超细的「蚂蚁腰」，一亮相马上让大家看傻了！产后的赵丽颖身上不只是没有一丝赘肉，甚至还能在腹部隐约看出川字马甲线，加上性感的锁骨简直仙气逼人！ （图片来源：微博 @赵丽颖工作室） 看到这里，再看看自己身上的救生圈......我们可以不追求「蚂蚁腰」，但至少为了要让体态更好看，瘦腰部的运动还是要懂并且实行。以下这些简单且基本的运动动作，都能让你达到瘦腰的效果，根本不用跑健身房，在家就可以完成！ 延伸阅读：杨丞琳两个月瘦六公斤全靠这招！6大秘诀，教你如何养出「易瘦体质」！…
近期由金秀贤和徐睿知主演的Netflix热播韩剧《虽然是精神病但没关系》获得好评，不只是男女主角高颜值的CP感获得网友的青睐，还有金秀贤在剧中秀出的腹肌也让人心跳加速。想必大家对金秀贤非常熟悉，但剧中饰演高冷魔女、暗黑童话作家的女主角——徐睿知，到底是何方圣神？一定要好好认识一下！ 延伸阅读：2020年1～12月最完整韩剧懒人包！网剧、漫改剧、新剧清单不藏私放送 https://www.instagram.com/p/CBsAfHQhTwb/ https://www.instagram.com/p/CBCglFFns3U/ 戏里戏外反差萌 剧中饰演高冷、反社会人格的徐睿知，拥有超精致的小巧脸蛋，搭配纤细的身材，整体散发着由内而外的高冷魅力，看起来非常有距离感。但实际上，私底下的她却是个爱笑的女孩，笑起来双眼都变月牙湾，快被这笑容给融化了啦！ 延伸阅读：甜美笑容背后是这样！氧气女孩蔡卓宜变美心机，巴掌脸消水肿都有秘诀！ https://www.instagram.com/p/B99BAAQFw_s/ https://www.instagram.com/p/CCSNIFAJEKl/ https://www.instagram.com/p/B9NbD5pFmfd/ 被GD相中的高冷魔女 别误会～稍早前刚出道的徐睿知曾出演BIGBANG的《我们不要相爱了》MV，MV中和GD更是有甜蜜的互动！也是因为这样，当时才让更多人好奇这幸运的女人到底是谁，也慢慢打开徐睿知的知名度。 https://www.instagram.com/p/B-lxgtqFSEZ/ https://www.youtube.com/watch?v=9jTo6hTZmiQ&feature=emb_title 内外兼具，拥有超高学历 徐睿知根本就是一名学霸。1990年出生的她毕业于西班牙名校马德里康普斯大学新闻系，更是精通韩语、西班牙语、英语，学历非常强大！后来被星探相中，在23岁的时候接拍广告而出道，虽然在韩国娱乐圈内算是晚了一点，但徐睿知的成绩依旧亮眼。超高颜值加上漂亮的学历，果然优秀！ https://www.instagram.com/p/CBf9iI3puv8/ 素颜亮相没在怕 徐睿知是少数敢在镜头前全素颜亮相的女星，但不得不说她素颜的样子除了有减龄的效果之外，其余的根本没变啊！她过去曾透露说自己卸妆会特别认真，说夸张点就是几乎用生命在卸妆。难怪素颜的肌肤依旧在发亮，透嫩肌肤真的让人羡慕不已！ 延伸阅读：《传闻中的陈芊芊》赵露思变美秘诀全在这！牛奶肌养成、减肥有一套！…
撰文编辑 #佳佳 2020年上半年已经快过完了，目前心目中的年度最佳韩剧是哪一部呢？每个月都有新作品填满剧迷休闲时光，要是因为现实生活忙碌不幸没有跟播到，那这篇「2020年韩剧待播大补帖」绝对要好好收藏，等到有空时一口气追完，那泡菜编话不多说要来帮大家整理今年热腾腾韩剧清单，赶快跟我一起看下去吧！ 延伸阅读：韩国最夯悬疑惊悚电影你看了吗？为你盘点韩国8部吓破胆的犯罪电影！ 【上半年】 从1月经典医疗剧《浪漫医生金师傅2》、《梨泰院Class》就开出红盘，能看到「长身cp」安孝燮、李圣经甜蜜飙戏，还有大势演员苏珠妍、金旻载助阵增添不少可看性！不只如此，占据各大少女心的朴世路老板各种热血报仇场面，让观众看得热血沸腾，加上女主角金多美以也凭着《梨泰院Class》拿下今年度百想艺术大赏新人奖呢！ (图片来源：JTBC) (图片来源：《浪漫医生金师傅2》) 2月更是不遑多让从OCN惊悚剧《如实陈述》，金泰希睽违五年回归新作tvN《哈啰掰掰，我是鬼妈妈》，再到神仙颜值组合徐康俊、朴敏英主演的JTBC 《天气好的话，我会去找你》等作品，各种题材满足你多样口味啦！ (图片来源：tvN) (图片来源：OCN) 3月有创下韩国有线电视台最高收视率28.3%，大老婆与小三的厮杀战掀起一阵「全民追剧热潮」的《夫妻的世界》，加上《那个男人的记忆法》、《365：逆转命运的一年》带你陷入时间的漩涡，还有《快过来》、《一半的一半》，以及一个礼拜只播一集的《机智医生生活》，从五人帮友情，到展现人性的感仁桥段，跃升为许多人心目中的最佳韩剧，《机智医生生活》第二季也将在2020年11月开机，预计于2021年与大家见面啦！ (图片来源：JTBC) (图片来源：tvN) 天气渐暖的4月就奉上热血沸腾的题材，除了有展现青少年黑暗面的《人间课堂》，可以看到大势演员金东希反转演技，还有OCN《法外搜查》、KBS《Born…