迪士尼乐园是大人小孩心中的梦幻国度，打卡编自己也爱不释手，由于乐园内的设施会不断推陈出新，所以不论重复去几次都不会腻耶，走入园区瞬间觉得自己充满活力，仿佛心灵年轻了好几岁，完全无法抵抗迪士尼的魅力呀！目前全球共有六座迪士尼乐园，每一间都有各自的特色与必玩的限定设施，好想全部搜集唷，还没去过的朋友，可以先从亚洲地区的下手，保证去过以后会有一个难忘的回忆唷
#香港迪士尼乐园Hong Kong Disneyland
最小的迪士尼乐园，但这里拥有第一个以漫威为主题的园区！所以仍吸引大批的人潮来玩，乐园总共分成七个园区，美国小镇、探险世界、幻想世界、明日世界、玩具总动员、灰熊山谷、迷离庄园。玩具总动员大本营（Toy Story Land）是最受年轻人欢迎的一区。
因为园区偏小，所以排队的时间相对长，但运用好Fast Pass跟掌握逆时针顺序玩法，就不用担心排太久唷！除了好玩的设施，迪士尼乐园的游行也是重点之一，每日共有三场，游行的过程，让人相机快门按不停呀。而夜晚的烟火秀更是每一座迪士尼乐园里不能错过的美好Ending。
这里绝对不能错过的设施，像是漫威主题的铁甲奇侠飞行之旅、星战极速穿梭、小熊维尼历险记等都非常热门。据说未来还会扩增其他主题的园区，像是「冰雪奇缘」及「 漫威园区」，真的非常期待耶 ！
香港迪士尼也有达菲熊的商品呦，不一定要去东京迪士尼才有。如果没有来迪士尼玩，香港机场内的迪士尼商店也买得到，而且款式也相当齐全
香港迪士尼乐园门票 (一日 / 两日) – 无需换票 扫QR Code入园
#上海迪士尼乐园 Shanghai Disneyland
上海迪士尼乐园是最新的一座，也是全亚洲最大，在2016年开幕，佔地非常大。值得一来的原因是，园区里有著浓浓的中国风，使用许多中国元素，还有十二生肖的迪士尼人物，这个强烈的反差其实很特別。除此之外，有几项设施是上海迪士尼才有的，并且非玩不可，「创 极速光轮」跟「飞越地平线」真的激推。
很多人说上海迪士尼不值得去，通常都是担心服务态度与插队的问题，但打卡编觉得非常好玩，虽然消费整体偏高，而且人潮不是普通多啊…. 必须避开假期或周末，不然会排到天荒地老。但如果适当的搭配迪士尼乐园的APP以及抽快速通关券，就可以节省超多等候的时间，一路畅行无阻的玩呦！
#日本东京迪士尼乐园
日本东京迪士尼乐园有分成「陆地Land」与「海洋Sea」，差別在于设施与主题的不同。「东京迪士尼」就是很经典款，适合各年龄层，设施相对比较温和，而「迪士尼海洋」有比较多刺激的设施，以及精彩的表演，还有许多女孩们的喜欢的达菲熊只有在迪士尼海洋才买得到。
喜欢刺激的朋友，东京迪士尼乐园Tokyo Disney Land有几项经典的设施，太空山、巨雷山、飞溅山等都可以让人尖叫声连连。还有永远都要排超久的「小熊维尼历险记」，不管在哪国的迪士尼，都是前几名的人气项目，与维尼一起进入故事书里，开启一段精彩的猎蜜旅程。
东京迪士尼海洋Tokyo Disney Sea，一入园会看到宽阔的港湾，空气中散发着海水的味道，有超多跟海洋有关的造景，甚至还有缩小版的威尼斯的贡多拉河呦
最热门且要排最久的设施是「玩具总动员疯狂游戏屋」，而打卡编最推荐的是「惊魂古塔」，它是室内的自由落体，营造城鬼屋的气氛，在搭乘电梯的过程中急速迫降再上升，有够刺激的。喜欢海底总动员的人，迪士尼海洋的「海底巡游艇」可以带你进入尼莫的海洋世界冒险。
【当日领取】东京迪士尼乐园 / 迪士尼海洋1日门票（东京/台湾领取）
#美国加州迪士尼乐园 Disneyland Resort in California
美国有两座迪士尼乐园，分別在加州与奥兰多，由于佔地超级无敌大且设施众多，所以每项设施的排队时间不需要太久，也是全球各地可以最轻松玩的迪士尼乐园呦！
加州迪士尼乐园是全球第一座迪士尼乐园，也是最受欢迎的，其中分成了「迪士尼乐园Disneyland」与「迪士尼加州冒险乐园Disneyland Adventures」，两者的不同在于，前者包含了迪士尼的所有经典设施，气氛较为梦幻欢乐，而冒险乐园顾名思义，就是非常刺激啊，以加州为主题，造景较为大人感，有种美国西部的气氛。「迪士尼乐园」与「加州冒险乐园」的入口在同一个地方，分別在左右，网路上有购买双乐园的套票呦。
迪士尼乐园最推荐的设施，其中包括「印第安纳琼斯」，乘坐吉普车穿越在黑暗洞穴中
值得一提的是，加州冒险乐园的巨大摩天轮竟分成两种车厢，固定式与会滑动的，车厢会随着摩天轮运转的运转过程，不断的左右滑动，就像海盗船一样刺激。
#佛罗里达迪士尼乐园 Walt Disney World
美国的另一座迪士尼乐园位在美国弗罗里达州奥兰多，又称「华特迪士尼」、「奥兰多迪士尼度假区」，是世界上最大的迪士尼乐园呦！
它被称作神奇王国型的迪士尼乐园！总共分成有四个主题乐园，魔幻王国、未来世界、好莱坞影城和动物王国（Animal Kingdom），真的大的很夸张！
魔幻王国 Magic Kingdom是游客们必来玩的乐园，也是最热门之一，里面集结迪士尼各种经典设施，分成六大主题园区，所有的迪士尼角色都会齐聚一堂，在固定的位置与大家拍照。好莱坞影城Hollywood Studios适合喜欢电影的朋友，众多令人震撼的电影场景与惊心动魄的场面，会让人看得目不转睛。未来世界融合了世界各国的元素，像是环游世界般的有趣。
迪士尼的烟火秀搭配美妙的声光效果，与迪士尼经典动人的配乐，让人充满无限感动，与唤醒儿时的回忆。
#法国巴黎迪士尼乐园 Disneyland Paris
很多人应该都不晓得，原来法国巴黎也有迪士尼乐园！这座迪士尼据说是最最冷清的一间，通常大家去巴黎玩，不太会把迪士尼安排在行程里面，因为逛街跟看博物馆就来不及了哈哈哈，不过这里设施不用排太久，所以很加分。乐园分成两个区块「迪士尼乐园」与「华特迪士尼影城」。
迪士尼公园 Parc Disneyland就是经典的迪士尼乐园特色啰，设施适合全家大小。来巴黎迪士尼前必须做好食物贵到不行的心理準备，而且也不是特別美味～建议自行带点食物充饥唷。
华特迪士尼影城Disney Studios 包含比较多刺激的设施，园区融合迪士尼电影的造景，也非常值得朝圣。巴黎迪士尼拥有自己的特色，欧洲风格的建筑，许多造景都是独家设计，走在园区里面似乎少了一点疯狂欢乐的气氛，而是多了优雅的氛围，真的非常奇妙耶！但仍不影响迪士尼的好玩程度呦。
迪士尼乐园是每个人心中的梦想清单之一，这辈子一定要疯狂玩一次不枉此生！
原文作者：POPTOUR
原文出处：MAGGIE HSU
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
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