「偶像包袱」的定义便是既有，属于一个人的形象，而小编认为这样的形象包袱不一定只出现在艺人身上，连平常人也会拥有。对于这样的形象包袱，要抛开需要很大的勇气说服自己，才能做到最洒脱的抛弃，而以下这些华语圈演员则是最令人佩服的形象转变大师，让我们一起来看看有谁吧～
目录
代表作品：《华灯初上》
说到抛开包袱怎么可以少了「宝宝妈妈桑」吴慷仁！小编入坑吴慷仁是因为台剧《极品绝配》（而且这部剧还是牵线他和邵雨薇的红娘呢～），不过近几年的吴慷仁形象转变根本让人眨眼之后一秒惊叹！
为了电视剧《斯卡罗》减重，接着再为电影《我没有谈的那场恋爱》增重，演员包袱似乎在吴慷仁的演技字典里完全不存在！而近期在好评热剧《华灯初上》第二季中更是挑战起了第三性公关，日式酒店「光」的竞争者「Sugar」酒店的老板刘宝龙一角，妩媚十足的样貌根本让女生自叹不如，超级有魅力！所以小编说，到底有什么角色是我们吴慷仁演不到的啦！
代表作品：《王牌部队》
被誉为进入演艺圈是为了当兵的演员的黄景瑜，尽管多次出演披上制服，充满沉稳魅力的角色，从《红海行动》、《破冰行动》到《爱上特种兵》，但他却用能力将这类型角色玩出新魅力！
在《王牌部队》中，黄景瑜再次披上了制服饰演了哥哥牺牲于战场的高粱一角，但这次他却抛开了MAN爆的形象，走起了开朗、乐观兼浮夸的无厘头路线，成日嬉皮笑脸的他和我们眼中认识的他差很大！承包了全剧搞笑的黄景瑜，大家更爱MAN版或是呆萌版的他呢～
延伸阅读 >> 6件事了解《爱上特种兵》黄景瑜，MAN爆「梁牧泽」曾夺巴西柔术赛冠军、电视剧作品追起来
代表作品：《王牌部队》
小编认为肖战其实也算是一位令人意外的抛弃包袱的演员！在他的大火电视剧《陈情令》中，肖战是一个充满搞笑体质的魏无羡，尽管身后有着许多故事却以性格圈了超多粉，也绝对是肖战演绎生涯里的一大代表作。
不过，在近期的《王牌部队》中，肖战却化身为眼里只有「当兵」两个字的耿直男孩。满腔的热血和情怀，充满理想、傲气和包袱的顾一野有国家大义的情，也有对于爱情的涩，强大内心的他根本和魏无羡超不同，戏路不局限啊！
延伸阅读 >> 妥妥的宝藏男孩！从《余生，请多指教》6点了解一下肖战：绯闻女友、理想型大公开！首部电视剧不是《陈情令》
代表作品：《2049–完美预测》
总是给人阳光形象的林柏宏，笑起来的样子就像阳光明媚的夏天海岸线（可是马来西亚没有夏天啊…），不管是《六弄咖啡馆》的萧柏智抑或是现实生活中的他都能轻易让我们陷入与他的恋爱！
不过，这样阳光的林柏宏却在近几年积极挑战新样貌，而其中最令人眼前一亮的抛开包袱作品就是《2049》中的单元剧《完美预测》啊！剧中，林柏宏丢弃了阳光形象，饰演了一位家暴男，眼神的恐怖只要和电视机里的他对视马上会不寒而栗，令人直呼我们的阳光男神去了哪里，演技变化超厉害的！
代表作品：《穿越火线》
说到抛开包袱的演员当然也少不了鹿晗啊～尽管转战演员路前期的他也曾被网友们批评他的演技，只不过经过日积月累的锻炼后，鹿晗也凭借彻底改变了形象的破格演出收获了许多好评，而那部作品便是2020年播出的《穿越火线》啦！
在《穿越火线》里，鹿晗一改舞台的美男子形象，在剧中饰演了邋遢，沉醉于游戏世界的肖枫一角，超大的反差也令人开始注意到鹿晗随时间练就的好演技哦！
代表作品：《突围》
小编认为近期的陈晓根本已经丢掉了演员包袱啊！想必各位心中的陈晓应该是《神雕侠侣》中的杨过，抑或是《那年花开月正圆》的沈星移，不过在最近作品中的陈晓却抛弃了古装美男的形象，走起了邋遢颓废路线！
其中最抛开形象的应属2021年的电视剧《突围》！除了剧中角色的韧劲被陈晓完美诠释了之外，他在外型上的变化根本令人认不出，因为他不仅蓄起了胡子，还理了个平头，和之前的他差很大！而接下来陈晓也将在《冰雨火》中继续秉持这样的路线，想必我们也会再次因此惊艳！
代表作品：《当男人恋爱时》
小编表示抛开包袱的演员不可缺了邱泽！晋升人夫的邱泽，在早期作品中多是精致的高富帅形象，甚至带点撕漫男的风味，不过随着年龄的增长，邱泽的样貌也多了一丝令人沦陷的成熟感！
除了电影《谁先爱上他的》痞帅形象外，小编认为最没有包袱的邱泽是在他和妻子许玮甯的定情作品 —《当男人恋爱时》！在这部改编自韩国电影的作品里，邱泽的一事无成和邋遢根本将小人物的精髓演绎出来，非常有戏又揪心啊～
延伸阅读 >> 情史超狂！邱泽39岁电力十足，盘点出道以来女神级绯闻女友，最后情定许玮甯！
代表作品：《少年的你》、《送你一朵小红花》
我们怎么可以不安利易烊千玺！？从偶像组合TFBOYS出道的易烊千玺，除了是转型为演员非常成功的例子之外，近来更是成为了备受赞扬的一大新生代演技派！
在好评作品《少年的你》里，易烊千玺是一位经常被打得鼻青脸肿的小混混；在《送你一朵小红花》中，易烊千玺是一位剃了光头的癌症患者，演技频频令人赞叹！勇于尝试各种角色，而且完全不被定型的他根本就让我们见识到了没有演员包袱的帅气魅力！
代表作品：《少年的你》
既然提到了易烊千玺，那我们怎么可以忘了和他合作过的周冬雨呢～？出道至今演绎了多重角色的周冬雨，演技实力过人的同时也毫无包袱，任何类型的作品在她手里都能交出亮眼成绩，是妥妥的演技派！
当中除了好评作品《七月与安生》外，最不能不提的就是《少年的你》！电影中的她不仅理了个接近光头的平头，还挑战了被霸凌的角色，精彩的表演和没有尽头的变化让她收获了许多赞誉哦！
代表作品：《月老》
说到柯震东，大家心中浮现的第一印象绝对少不了《那些年，我们一起追的女孩》的柯景腾，而这样阳光型的柯震东也在经历了大起大落之后开始挑战各种演技，正式抛开定型包袱！
在近期大热电影作品《月老》中，可谓解锁了柯震东的新一篇章！电影中走起了中二路线的他不管是前期被烧焦的破格造型，抑或是后半段因为揪心、心碎而泪流满面的样貌根本看得观众们陷入他的角色阿纶的魅力之中，超厉害的！（小编表示那样的柯震东依旧是最帅气的啊～）
延伸阅读 >> 九把刀电影天花板！《月老》电影8大催泪看点，柯震东、宋芸桦、王净「死了都要爱」上演人神虐恋！
代表作品：《荣耀乒乓》、《开端》
有着「小白」这昵称的白敬亭，除了演技实力令人频频赞赏之外，小编认为他也是一名不介意抛开包袱的演员！为了电视剧《荣耀乒乓》，瘦小的白敬亭因此增肌，打造出了令人垂涎的肌肉线条，以便贴切诠释乒乓球选手，非常敬业！
不过近期播出的《开端》，却也造成了一大讨论，因为白敬亭实则在作品中逐渐「黑化」！已经经常不介意往脸上撒灰的白敬亭，在《开端》中因为剧情描述他被烧伤因此进行了妆容上的处理，也为了贴近真实，剧中的白敬亭完完全全成了烧焦的样子，甚至还以「小白变小黑」登上了热搜，只能说我们的白敬亭真的太没包袱了！
代表作品：《平凡的荣耀》
小编私心想提名赵又廷！想必这几年赵又廷最令人无法忘怀的角色就是《三生三世十里桃花》中的夜华一角，深情款款的模样超令人喜爱！不过，这样的赵又廷也在2020年的电视剧《平凡的荣耀》进行巨大变身！
剧中，赵又廷变身了邋遢却极具投资眼光的资本经理吴恪之一角，虽然和原作韩剧《未生》里的角色有落差，但他却演出了属于自己的韵味，非常有戏！如此没有包袱，伸缩性强大的赵又廷当然也是一位值得我们称赞的演员啊！
以上便是毫无包袱的演员推荐啦，大家最爱哪一位？小编表示无条件支持「宝宝妈妈桑」吴慷仁，根本就是演技变色龙啊～
延伸阅读
>> 半个演艺圈都来演？《华灯初上》10位客串演员全是大咖，神级名单根本创电视剧纪录！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…