随着OTT平台的跃进，近年的韩剧题材从单薄的纯爱逐渐发展出了多元化的优质，也因为如此，观众们接触到好剧的机会也比以前多出了许多！托了这样的福气，韩剧编剧也能邀请更多的知名演员同时出演自己的作品，就如《我们的蓝调时光》一样，一字排开的阵容还真是超狂啊～！因此今天就快和小编一起看看还有哪些拥有超强卡司的韩剧吧～
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主演：李炳宪、申敏儿、车胜元、李姃垠、韩志旼、金宇彬、严正化
除了上述提及的7位主演名字外，主打单元故事的《我们的蓝调时光》还有更坚强的副卡司阵容啊！从老师级别的演技派金惠子、高斗心，到熟悉的绿叶演员朴志焕、崔英俊、金光奎，还有曾出演《机智医生生活》系列的裴贤圣… 主线和副线演员高达14名的黄金阵容，这部剧除了剧情治愈外，光看阵容也值回票价啊！
《我们的蓝调时光》以济州岛的生活为背景，透过在岛上生活的人物故事为人生各阶段的我们送上应援的故事。
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主演：河正宇、黄晸玟、朴海秀、赵宇镇、柳演锡、张震
这部登场Netflix的原创影集的阵容真的超吸睛！熟悉韩国电影的各位绝对不会对河正宇和黄晸玟两个名字感到陌生，此次在影集聚首根本让人目不暇给！另外，还有《鱿鱼游戏》的朴海秀、《Happiness》的赵宇镇及「安政源」柳演锡，连张震也会出现，这样的卡司完全没有不看的理由！
《毒枭圣徒》讲述为了发财而前往苏里南的企业家姜仁久（河正宇 饰演）在没有选择的当下只能冒着危险接收国家情报院的秘密任务，协助逮捕大毒枭全耀焕（黄晸玟 饰演）的故事。
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主演： 姜河那、河智苑、高斗心、权相佑
这部剧还真是集结了超多的演技派啊！除了有姜河那和河智苑搭档诠释跨越两世的爱情之外，也有资深演技派高斗心演员、许久未见的权相佑完成主演群，还有戏骨演员成东镒饰演高斗心的左膀右臂，《柏青哥》卢相铉、《千元律师》崔代勋、《为何是吴秀才》池承炫演出，《雪降花》郑釉珍、《军检察官都伯曼》金永敏客串，如此的卡司光听见就让人赞叹太华丽了啦！
《谢幕：树立而死》讲述为了实现从北韩过来的奶奶（高斗心 饰演）最后的心愿而扮演她孙子的刘在宪（姜河那 饰演）与奶奶的孙女朴世妍（河智苑 饰演）一起实现对方最后心愿的故事。
主演：曹政奭、柳演锡、郑敬淏、金大明、田美都
其实小编认为《机智医生生活》的阵容也很强大！除了99s之外，剧中出现的配角和客串演员也大有来头！两季前来客串的演员从高雅罗、金成均、金圣喆到李奎炯、车清华、刘宰明、罗PD罗䁐锡及国家代表朱世爀、玄静和… 看剧时看了个惊喜，想必说的就是这部作品吧～？
《机智医生生活》系列以假想的律帝医院为背景，透过99s — 李翊晙（曹政奭 饰演）、安政源（柳演锡 饰演）、金隽婠 （郑敬淏 饰演）、杨硕亨（金大明 饰演）及蔡颂和（田美都 饰演）看医护与患者间关于生死奋斗的温馨故事。
主演：朴叙俊、金多美、权娜拉、刘宰明
虽然播出当时，这个卡司不算超强大，但小编认为现在回看，绝对是超黄金的阵容！除了提及的4位主演外，还有能MAN能柔安普贤出演唯我独尊的反派，那一个狠样令人恨得牙痒痒啊～另外，特别出演的演员名单也很有来头，除了有演技派演员孙贤周饰演朴叙俊父亲外，还有知名综艺人兼演员洪锡天、尹博及朴宝剑的相挺，非常厉害！
《梨泰院Class》改编自赵光真所著的同名网络漫画，讲述因一场意外而失去了父亲的朴世路（朴叙俊 饰演）在不合理的世界中于 梨泰院开设了一家名为「甜栗」的酒馆，向害死他父亲的人报仇的故事。
主演：张东健、宋仲基、金智媛、金玉彬
这部架空历史，也是韩国首次尝试上古时代作为背景的电视剧，所邀请的出演演员也超华丽！除了4位主演外，配角还有金圣喆、赵炳圭、朴秉恩、朴海俊，而前来义气客串的还有秋瓷炫、Jisoo、Nichkhun、刘太旿，假如看第一次时的你没有发现，二刷时就得放亮眼睛，仔细发掘咯～
《阿斯达年代记》以架空的上古时代为背景，讲述在假想之地「阿斯达」生存的人们如何在斗争中找寻爱情、神话与英雄的故事。
主演：李炳宪、金泰梨、柳演锡、金玟廷、卞约汉
小编认为《阳光先生》的阵容也很狂！当时列出五位主演的搭配时，都让人有耳目一新的感觉，而配角还有实力派赵宇镇、李姃垠、金义圣、金炳哲，再到客串的金智媛、晋久、朴正民、林世美… 此剧史诗级的故事搭配上各个演技超好的角色，《阳光先生》是你不能错过的人生电视剧！
《阳光先生》以日本殖民统治之前的时间为背景，讲述从小被国家抛弃的Eugene Choi（李炳宪 饰演）长大后以美国海军身份重回祖国，邂逅了朝鲜精神支柱的大家闺秀高爱信（金泰梨 饰演）后，两人坠入爱河的感人故事。
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主演：李准基、李知恩、姜河那、洪宗玄、边伯贤、金志洙、徐朱玄、南柱赫、尹善宇
这部剧的卡司如今回看的话，应该会让大家不自觉惊叹吧（笑）～？除了有李准基和姜河那出演双男主角和IU出演女主角外，为了圆满皇室中的王子角色，还找来了洪宗玄、伯贤、南柱赫等人，光看他们合体在一起演戏，简直就是吸睛的巅峰～
《月之恋人 — 步步惊心：丽》改编自桐华的小说《步步惊心》，讲述化妆品门市服务员高夏真因为一次意外，而灵魂穿越到高丽王朝少女解树（李知恩 饰演）的身上，与四皇子王昭（李准基 饰演）谱写一段爱情的故事。
主演：孔刘、金高银、李栋旭、刘寅娜
这部作品的卡司其实也非常强大！当时因为已经是男一号人选的李栋旭自愿在此剧出演男二号，让所有人惊讶的同时也抱有超高的期待！此外，剧中还能看见金旻载、金所泫、丁海寅、李奎炯、南多凛的出现，无疑也是集结了年轻一代的演技派的作品嘛～
《孤单又灿烂的神 — 鬼怪》讲述欲为自己结束不死生命的鬼怪金信（孔刘 饰演）阴差阳错遇见了一位自称为鬼怪新娘的女孩池恩倬（金高银 饰演）之后，而展开的浪漫爱情故事。
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主演：曹政奭、孔晓振、高庚杓、徐智慧
这部作品的阵容也很有来头！除了4位主演外，在剧中我们还可以见到《女神降临》的文佳煐、《哲仁王后》的金正贤，前来客串的GOT7 BamBam、李姃垠、韩志旼等人，只能说此剧除了剧本出色，人物也是如此！
《嫉妒的化身》讲述大男人主义又爱吃醋的记者兼主播李华信（曹政奭 饰演）、气象播报员表娜丽（孔晓振 饰演）及财阀三世高正元（高庚杓 饰演）三人间的爱情故事。
主演：赵寅成、孔晓振、李光洙、成东镒、都敬秀
小编认为此剧也是现在回看的当儿会发现超多惊喜的一部！电视剧除了上述提及的主演外，还有女神李圣经、现在已是我们男神的张基龙、《鬼怪》里的三神奶奶李伊，只能说韩剧有时候必须在多年后重刷，才能发现当中的惊喜啊！
《没关系，是爱情啊》讲述患有精神分裂症的推理小说作家张載烈（赵寅成 饰演）和精神科医生池海秀（孔晓振 饰演）因节目结缘，而开启相互治愈心灵的故事。
主演：朴信惠、李敏镐、金宇彬、崔振赫、姜敏赫、金智媛、姜河那、郑秀晶、朴炯植
这部的卡司，不管是现在或是当时看都超狂嘛！除了主演阵容星光熠熠，是今天独当一面的演员外，完成配角的还有美魔女金成铃、《Sky Castle》崔元英及罗美兰，看了阵容就令人心花怒放的，说的就是这部作品！
《欲戴皇冠，必承其重 — 继承者们》讲述平凡继承者车恩尚（朴信惠 饰演）与上流社会，是有钱人家继承者的金叹（李敏镐 饰演）及崔英道（金宇彬 饰演）邂逅后展开的罗曼史故事。
以上便是小编推荐拥有超强卡司的韩剧啦！小编认为这些剧真的只看阵容就会让你有满足的感觉，超狂的～！
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
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每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
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