近期新上线抑或是热播中的陆剧有很多，它们的口碑也很不错，就像张若昀主演的警察题材电视剧《警察荣誉》更是被誉为「年度良心剧」呢！此外，《延禧攻略》「令后CP」重逢的《传家》也被网友们推崇表示意外地好看，所以今天就让小编推荐大家近期几部好评陆剧吧～
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主演：张若昀、白鹿
豆瓣评分：未开分
这部剧普开播就收获了大量好评啊！以警察为题材，却没有枪战、警匪追击场面，反而着重于警察局（派出所）的警察如何帮助解决民怨的琐碎日常故事，被网友们称赞剧情接地气，非常好看呢！
《警察荣誉》以一所派出所为背景，讲述几名新来的基层警员如何在前辈警员的调教之下，慢慢蜕变成合格人民警察的故事。
主演：秦岚、韩庚、吴谨言、聂远、张楠
豆瓣评分：未开分
我们的《延禧攻略》「令后CP」重聚啦！在这部设定于民国背景的电视剧，秦岚和吴谨言终于如粉丝的愿，在剧中饰演真正的姐妹了！两人加上张楠饰演的三姐妹，各个性格不同，各有特色令人喜爱！而剧情的铺垫也被誉为近期一大诚意之作哦！
《传家》以动荡的年代为背景，讲述遭遇了继承危机的上海百货巨子易氏家族，必须在三姐妹 — 大姐钟灵（秦岚 饰演）、二姐钟玉（吴谨言 饰演）、及妹妹钟秀（张楠 饰演）之中选出继承人，三人却为了国家大义而携手守护家族的故事。
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主演：李易峰、宋轶、冯德伦
豆瓣评分：未开分
虽然李易峰的上一部作品《镜·双城》的口碑差强人意，但是这部《暗夜行者》的评价是不错的哦！作为一部警匪电视剧，此剧开篇的篇幅就让人赞叹宛如电影的质感，加上节奏快速、刺激，演员们演技也各个在线，值得一看！
《暗夜行者》讲述在一场卧底行动中假死的前缉毒警察骆翔（李易峰 饰演），阔别几年改名换姓重新潜入贩毒集团，势必找出幕后黑手的故事。
主演：曾舜晞、杨超越、刘宇宁
豆瓣评分：未开分
虽然这部作品的名字听起来不靠谱，但是却被不少网友给予了好评啊！不少网友在播出前就有了高期待，毕竟导演李木戈曾经拍出过好评剧《东宫》和《司藤》，所以便对镜头质感和画面很有信心！果然播出后确实如此，加上杨超越今次的表现让人惊喜，是一部能让大家顺遂追看的武侠剧！
《说英雄谁是英雄》改编自温瑞安所著的同名武侠小说，讲述善良少年王小石（曾舜晞 饰演）在下山游历的时候结识了温柔（杨超越 饰演）、白愁飞（刘宇宁 饰演）及苏梦枕（陈楚河 饰演）后，逐渐蜕变成为独当一面的「英雄」的故事。
主演：欧豪、王景春
豆瓣评分：6.9
假如你喜欢硬汉的扫黑电视剧，那这部作品绝对适合你！网友们纷纷称赞这部剧的悬疑气氛及演员演技全部在线，虽然在剧情逻辑上有点小瑕疵，但也不失成为值得一看的作品哦！
《对决》讲述罗元县的刑侦队队员和队长 — 武剑（欧豪 饰演）及文陆阳（王景春 饰演）如何靠自己双手力量对抗黑暗势力的故事。
主演：黄轩、白百何
豆瓣评分：6.7
只要是正午阳光出品的电视剧就是品质保证，这句话也在这部作品中印证了哦！此次，黄轩在剧中换上了老实人的衣裳，交出了和以往不同的演技，让不少人表示看到了新的他！拥有些许文艺感的这部作品，还有白百何的演技加持，只能说喜欢疗愈好剧的各位可以考虑追看！
《欢迎光临》改编自鲍鲸鲸的小说《我的盖世英熊》，讲述酒店门童张光正（黄轩 饰演）在对空姐郑有恩（白百何 饰演）一见钟情后，两人互相救赎，成就更好自己的故事。
主演：林更新、谭松韵
豆瓣评分：6.6
喜欢谭松韵或林更新的各位，怎么可以错过这部作品呢！剧中，谭松韵阴差阳错成为了总裁秘书，看她天天抱怨老板的不好，完全反映出我们这班上班的社畜心声啊～（笑）
《请叫我总监》改编自红九的同名小说，讲述梦想成为投资人的宁檬（谭松韵 饰演）阴差阳错下成为了总裁陆既明（林更新 饰演）的秘书，两人在互怼日常里并肩搞事业的故事。
主演：白客、张雅钦
豆瓣评分：6.3
假如你曾看过韩版的《就算死也喜欢》，那么这部剧当然也非常对你的口味！无需动脑，让你在欢乐中度过时间，看女主角为了逃出时间循环而必须「解救」老板的沙雕生活，绝对让你瞬间忘光烦恼！
《救了一万次的你》讲述职场小透明李路多（张雅钦 饰演）为了逃出时间循环而必须解救因为员工怨气而天天花式死亡的产品部总监老板白真相（白客 饰演）的故事。
以上便是近期内的好评陆剧推荐啦！大家都看了哪部呢？小编很推《警察荣誉》及《传家》啦！
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…