7月份还真是好剧一箩筐啊！除了分为上、下两部的《星汉灿烂》及《月升沧海》无缝接轨直接播出外，其实7月份也有不少新开播、正在热播的电视剧拿下了高评分的好成绩呢！以下就让小编向大家推荐7月份豆瓣有6.5分以上或拥有好口碑的电视剧，话不多说快往下滑！
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主演：罗晋、焦俊艳、夏雨
豆瓣评分：7.7
7月份必看的律政剧，绝对有罗晋主演的《庭外》名字！分为《庭外 · 盲区》和《庭外 · 落水者》两个篇章的此剧，以轻快的节奏和戏骨们的飙戏收获了大量好评，剧集以篇章分为两个平行时空，高成分的悬疑和暗流涌动，让不少看过的观众大喊过瘾，喜欢悬疑剧的你绝对不能错过！
《庭外》分为两个篇章，以罗晋饰演的金牌律师乔绍廷为主要视角，看他陷入了人生低谷之时如何反击找出事件真相的故事。
主演： 李佳航、成果、张一铎
豆瓣评分：7.7
虽然此剧乍听之下不太引起兴趣，但看过的大家都给予了好评价啊！作为一部情景喜剧，《破事精英》集齐了你我都适合的笑料，也有属于各个单元的内涵故事，在笑出来的当儿也会感到些许的心酸，只有24集的这部剧值得你一看！
《破事精英》讲述几个公司奇葩人物被调往「破事部」任职，并由工作了10年的老实人胡强（李佳航 饰演）主管，主要处理公司里没人要做的破事，看着性格各异的他们闹出啼笑皆非事迹的故事。
主演：吴磊、赵露思
豆瓣评分：7.4
我们吴磊和赵露思主演的这部剧也是7月的高分好剧啊！接档了刘亦菲和陈晓主演的《梦华录》，《星汉灿烂》和续篇《月升沧海》无缝接轨播出，剧中除了令人赞叹吴磊超MAN的变化外，扎实的剧本和赵露思宛如书中的程少商让不少人表示不看不行，更嗑两人超级速配的CP感！
《星汉灿烂》改编自关心则乱的小说《星汉灿烂，幸甚至哉》，讲述背负身世秘密的新帝义子，同时也是少年将军的凌不疑（吴磊 饰演）和父母长期征战的留守少女程少商（赵露思 饰演）之间相互治愈、成长的故事。
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主演：秦岚、魏大勋、黄觉、高露
豆瓣评分：7.4
这部由秦岚和魏大勋领衔主演的医疗剧，在6月末首播之后也获得了不少正面评价哦！虽然剧情在专业上依旧存有小小的瑕疵，但实力派演员的云集，加上各个主角剧中的斗智，完全就是满满的魅力喷发！要说唯一的缺点，那就是感情线有些许突兀啦～
《关于唐医生的一切》讲述从国外归国并成为了安和济生医院心脏中心主任的唐佳瑜（秦岚 饰演）携手众人解决罕见心脏疾病的案件，并成功研发全磁悬浮人工心脏的故事。
主演：赵丽颖、刘威
豆瓣评分：7.0
我们赵丽颖主演的这部电视剧也获得了不少好评哦！尽管观看此剧的有时会让你边看边骂（如农村闹婚陋习），但是随着剧集的推进能看见赵丽颖饰演的何幸福自身的冲劲和倔强，加上演员们各个演技在线，看他们互相飙戏简直太过瘾了！（而罗晋特别出演的暖男律师也随着剧集收获了超多喜爱呢～）
《幸福到万家》改编自长篇小说《秋菊传奇》，讲述嫁入万家庄的女孩何幸福（赵丽颖 饰演）如何在家庭、事业、爱情和亲情多重考研之下逆向成长的故事。
主演： 包上恩、吴崇轩
豆瓣评分：6.6
这部在7月头结局的24集短剧，也是一部可以一看的作品！以音乐为主轴，加上新颖的古风音乐贯穿全剧，即便清一色的新人演员担纲主要角色却能让人越看越有劲，想要观看轻松却不失韵味的小品古装剧，那你绝对可以点开这部！
《花朝秋月夜》讲述曾为琵琶首席的李飒飒（包上恩 饰演）在与混迹市井的陆景年（吴崇轩 饰演）结缘之后，携手一班好友，共同打造盛朝女子天团的故事。
第一集这里看：
主演：雷佳音、张子枫、张新成
豆瓣评分：未开分
这部张新成主演的新剧即便豆瓣还未开分，却已经刷下了一片好口碑啊！全剧以数学题材为主轴，加上穿越平行时空的设定，透过对于一项事物的热爱重新找回属于自己的身份，非常有意义！此外，剧中各个演员都发挥了超强演技，绝对值得我们入股一看呢！
《天才基本法》改编自长洱的同名小说，讲述女孩林朝夕（张子枫 饰演）在数学天才 — 父亲林兆生（雷佳音 饰演）和初恋裴之（张新成 饰演）包围下成长的故事。
以上便是7月份高分、高口碑电视剧推荐，大家都追看了几部呢？
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新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…