狗血剧，说的就是作品中出现不断被重复模仿、使用的段落的电视剧啦！虽然狗血桥段稍有不慎便会成为观众们嫌弃的点，但是只要拿捏得好，一部新诠释的狗血作品依旧能俘虏观众们的心！今天小编为大家整理了几部2020年之后的狗血陆剧和港剧，喜欢此类型电视剧的大家就不容错过，一起往下看吧～
目录
主演：张小斐、黄晓明、张嘉倪、李泽锋
这部电视剧简直是下饭爽剧！剧中，李泽锋饰演的卫明，可谓历代级渣男，出轨之余还将正宫、小三「拿捏」于掌心、转移婚内财产等，让人爆气的同时，李泽锋也因此剧热度暴涨，播出时人气更胜男一号黄晓明！虽然关于婚后出轨的狗血故事已不新鲜，但此剧却新颖地让「正宫」张小斐和「小三」张嘉倪、「小四」赵昕，携手合作手撕渣男，结尾的卫明一无所有，真的看得观众大快人心，收获不少好评！
《好事成双》改编自朗朗的小说《双喜》，讲述林双（张小斐 饰演）、江喜（张嘉倪 饰演）和黄嘉仪（赵昕 饰演）三人，在经历了感情挑战后，克服一切，重新出发的故事。
主演：邢菲、翟子路、经超
这部简直就是2022年必看的狗血作品啊～（笑）剧集用了前三集来诉说邢菲饰演的女主角陆安然怎么样因为嫁错郎而失去一切，接着在第四集开始获得新的人生踏上高能复仇之路，不少观众表示前三集根本就是浓缩版的狗血剧，不管是宅斗还是宫斗的一应俱全，整部剧更是刺激好看呢～
（图片来源：《覆流年》官方微博）
《覆流年》讲述因为错付真心而赔上一切的天下河运的执掌者陆安然（邢菲 饰演）在获得第二次人生之后带着前世记忆展开复仇计划的故事。
延伸阅读 >> 近期最大黑马！重生爽剧《覆流年》6看点+评价一次看：邢菲第二次人生携手翟子路，复仇害自己家破人亡的经超！
（图片来源：《覆流年》官方微博）
主演：秦岚、韩庚、吴谨言、聂远
这部由大热电视剧《延禧攻略》班底再聚的电视剧，其实也是隐藏了狗血元素的一部！前期的故事主要围绕在姐妹们为了家族百货的争夺宅斗，任何你能想象的家族斗争都出现在了剧里头！虽然如此，到了后期也有三姐妹齐心对抗外力的故事来填补前期下的不合故事线，整体算是蛮好看的故事哦！
（图片来源：《传家》官方微博）
《传家》讲述在动荡年代中，随着独子选择从医，上海百货巨子易氏家族必须从三姐妹 — 大姐钟灵（秦岚 饰演）、二姐钟玉（吴谨言 饰演）及小妹钟秀（张楠 饰演）中选出继承人，她们从互斗到携手传承家业对抗外力的故事。
延伸阅读 >> 令后CP重聚！民国剧《传家》6看点+评价一次看：吴谨言化身高傲二小姐；秦岚、聂远再演夫妻上演「先婚后爱」！
（图片来源：《传家》官方微博）
主演：海清、童瑶、张颂文、冯绍峰
这部剧其实也隐藏了满满的狗血气息！虽然有实力派海清和童瑶主演，但是整体故事偏重于大姑姐和弟媳的「争斗」，从弟弟离世之后看她俩如何相处、磨合，还有感情路上的种种难题，只能说看完之后发现生活真的好难啊！
（图片来源：《心居》官方微博）
《心居》改编自滕肖澜的同名小说，讲述在上海居住的一对姑嫂 — 冯晓琴（海清 饰演）和顾清俞（童瑶 饰演）在弟弟去世之后如何找回生活重心的故事。
（图片来源：《心居》官方微博）
主演：钟汉良、李小冉
这部我们钟汉良和李小冉二搭的电视剧也是一部有着狗血剧情的作品啊～虽然剧中的爱情故事被大家评价土味、老套 — 有钱家孩子和平凡女孩相恋结果被父辈逼分开，但是钟汉良和李小冉超有默契和火花的演技表现却让这样的土味虐恋越看越上头，蛮值得一看的哦！（笑）
（图片来源：《今生有你》官方微博）
《今生有你》改编自匪我思存的小说《爱你是最好的时光》，讲述心外科医生聂宇晟（钟汉良 饰演）与昔日爱人，现为抚养着患有先天心脏病儿子的单亲妈妈谈静（李小冉 饰演）在重遇之后勇敢跨越界限与困难，找到幸福的故事。
（图片来源：《今生有你》官方微博）
主演：雷佳音、袁泉、张艺兴
正当大家认为正午阳光不会祭出狗血作品之时，他们便拿出了《相逢时节》啦！剧中雷佳音和袁泉的角色因为家族的代代仇恨被迫分手直到多年后再度相见，光是这样的设定已经让人预了狗血味！剧集还添加了兄妹之间争产的桥段，虽然一次祭出如此重口味的作品，但是评价方面却不尽如意啊～
（图片来源：《相逢时节》官方微博）
《相逢时节》改编自阿耐的小说《落花时节》，讲述两个家庭数十年的恩怨导致简宏成（雷佳音 饰演）与宁宥（袁泉 饰演）被迫分开，当他们再度重逢之时决定携手共化家族矛盾与危机的故事。
（图片来源：《相逢时节》官方微博）
主演：张智霖、杨茜尧、李彩华、罗子溢、黄浩然、熊黛林、郭政鸿、梁靖琪
这部集结了如此重磅港剧卡司的作品，当然也得承载满满的TVB式狗血啊！（笑）作为久违的家族斗争电视剧，剧中透过嫁入豪门马家的几个女子从纯真到卷入重重算计和斗争当中，任何你我熟悉的TVB式狗血桥段再度登场，如果你怀念了TVB宅斗剧的话就不要错过此剧！
（图片来源：《家族荣耀》官方微博）
《家族荣耀》讲述在选美姐妹花甄芯（杨茜尧 饰演）和贾洛仪（李彩华 饰演）于同一天嫁入大家族马家之后迎来家族权欲纷争的故事。
延伸阅读 >> 豪门争夺剧《家族荣耀》5大看点+评价一次看：张智霖、杨茜尧领衔豪华阵容，狗血内斗堪比韩剧Penthouse！
（图片来源：《家族荣耀》官方微博）
主演：刘涛、林峯
这部剧在播出当时被誉为「中年版偶像剧」啊各位！电视剧开局就祭出了刘涛饰演的女主角简爱悲惨的身世 — 父母双亡之后被坏姑姑霸占了继承的家产，根本就是灰姑娘准备逆袭之前的悲惨！之后刘涛还和林峯在剧中谈了一场有点闹的玛丽苏恋爱（林峯还有点渣），想要看看不同的狗血剧或偶像剧的话，大家可以考虑这部！
（图片来源：《星辰大海》官方微博）
《星辰大海》讲述在父母离世之后独自南下闯荡的简爱（刘涛 饰演）和工作上认识的方恒之（林峯 饰演）在创业道路上奋发的故事。
（图片来源：《星辰大海》官方微博）
主演：白宇、宋祖儿、毛晓彤、张晚意
近年的狗血作品怎么可以少了《乔家的儿女》？（笑）虽然前期的剧情发展不至于踏进狗血沼泽，但是后期剧情却发展出每一位兄弟姐妹的婚姻都走向了不幸，不仅集结了出轨和恶婆婆，还有离婚、患癌、少年当爸的桥段，好在结局之时收尾收得好，才没有让好剧沉淀啊！
（图片来源：《乔家的儿女》官方微博）
《乔家的儿女》改编自未夕的同名小说，讲述在粗暴又自私的父亲之下长大的乔家五兄妹 — 一成（白宇 饰演）、二强（张晚意 饰演）、三丽（毛晓彤 饰演）、四美（宋祖儿 饰演）及七七（周翊然 饰演）相互扶持，相依为命的故事。
延伸阅读 >> 豆瓣评分8.2！白宇《乔家的儿女》4大看点、评价报你知，「乔家」五儿女又哭又笑，真挚兄妹情感好评不断！
延伸阅读 >> 白宇《乔家的儿女》4大结局看点+评价：乔祖望去世、乔一成拒绝七七的肾！TOP 15感人语录一次看！
（图片来源：《乔家的儿女》官方微博）
主演：窦骁、李沁、张云龙
这部待播了很久，终于在2021年播出的电视剧也是开播之时就被掀起了狗血讨论的作品！剧中先是和李沁饰演的杜晓苏相恋的张云龙角色突然在几集之后领了便当，过后晓苏和张云龙角色好友雷宇峥（窦骁 饰演）相爱，过程中互虐的桥段完全就是以前偶像剧会看到的情节呢！
（图片来源：《海上繁花》官方微博）
《海上繁花》改编自匪我思存的小说《佳期如梦之海上繁花》，讲述实习记者杜晓苏（李沁 饰演）在男朋友邵振嵘（张云龙 饰演）意外离世之后，和他的好兄弟雷宇峥（窦骁 饰演）从误会到相爱的故事。
（图片来源：《海上繁花》官方微博）
主演：谭松韵、宋威龙、张新成
没错！这部2020年的佳作也是一部狗血成分满满的作品！（笑）虽然整部剧主打亲情的故事，但殊不知到了后半段述说亲情的情节逐渐减少而转向爱情的描绘。从小便以兄妹互称的李尖尖、凌霄和贺子秋在后期硬生生迎来了亲情变爱情的变化，既视感完全回到了早期的狗血韩剧啊！
（图片来源：《以家人之名》官方微博）
《以家人之名》讲述因为原生家庭缺陷而组成，没有血缘关系的三兄妹 — 大哥凌霄（宋威龙 饰演）、二哥贺子秋（张新成 饰演）及妹妹李尖尖（谭松韵 饰演）在成长过程中共同扶持，治愈彼此内心的故事。
延伸阅读 >> 回顾《以家人之名》9大感人情节！心疼小哥、心疼凌霄，眼泪根本不值钱！
（图片来源：《以家人之名》官方微博）
主演：刘诗诗、朱一龙
这部剧也是到了后期演变成狗血现场的作品！虽然观众们都以为刘诗诗和朱一龙结局时会走向HE的结局，殊不知两人在最后竟然分道扬镳！朱一龙角色从爱家好男人变成渣男，在结束和刘诗诗角色感情后直接投入下一段感情，人设崩坏的同时完全走起了狗血套路嘛～
（图片来源：《亲爱的自己》官方微博）
《亲爱的自己》讲述相恋多年的大城市情侣李思雨（刘诗诗 饰演）与陈一鸣（朱一龙 饰演）在经历事业与爱情观的变化后找寻到最适合自己生活方式的故事。
（图片来源：《亲爱的自己》官方微博）
以上便是2020年之后的几部狗血电视剧盘点啦！大家都看过哪些呢～？（笑）
延伸阅读
>> 你我都爱的坏男人！2023 年最出圈的 8 位「帅气反派」：《孤注一掷》孙阳、《长相思》檀健次，让观众狠嗑反派的帅！
>> 豆瓣 7.9 高分电影《封神第一部》8 位男演员介绍：荷尔蒙爆棚帅照一次收下，《星汉灿烂》的 TA 也有演！
>> 迈入00后的崛起时代！8 位「马来西亚00后KOL」推荐：除了女神 Elyn 必追踪，这两位甚至已是「孩子的妈」！
如果说2026年一定要跟上一股穿搭趋势，那绝对非阿普瑞风（Après）莫属！以轻运动元素为核心，将球衣、运动短裤、棒球帽等单品融入日常穿搭，不再只是运动时才穿，而是透过混搭牛仔裤、百褶裙、西装外套等单品，轻松营造毫不费力的时髦感。舒服、随性却又充满质感的造型，也让球衣穿搭成为今年公认的松弛感天花板，不论是出门逛街、旅行还是约会，都能轻松穿出高级感。 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：衬衫＋运动短裤，穿出慵懒高级感 想打造更有层次的阿普瑞风，不妨尝试用衬衫搭配运动短裤！宽松版型的衬衫能够中和运动短裤的休闲感，让整体造型多了一份随性又精致的氛围。无论是搭配球鞋、棒球帽还是简约包款，都能轻松穿出像度假般自在的松弛感，成为日常出街、旅行穿搭的万能公式。 https://www.instagram.com/p/C5v3f54CPyf/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C5xyoZboRX0/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：短款运动夹克＋牛仔裤，打造率性街头感 短款运动夹克绝对是打造阿普瑞风的关键单品之一！利落的短版剪裁能够拉长身材比例，搭配经典牛仔裤后，刚好平衡运动感与日常休闲感。选择宽松版型的牛仔裤，再配上一双复古运动鞋，就能轻松营造出随性不刻意的街头氛围，展现2026年流行的轻运动穿搭美学。 https://www.instagram.com/p/DYfFwShDNd2/ https://www.instagram.com/p/DVa8tfYjB3T/ https://www.instagram.com/p/DFayMHFoJhC/ 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：运动球衣＋过膝百褶裙，打造优雅运动风 想把阿普瑞风穿出更有女人味的感觉，可以尝试用运动外套搭配过膝百褶裙！运动外套的休闲感与百褶裙的优雅气质形成反差，让整体造型在舒适与精致之间取得平衡。搭配一双运动鞋或复古球鞋，不仅保留轻运动的自在感，也能穿出随性又高级的松弛氛围，轻松驾驭日常通勤、约会或周末出游造型。 https://www.instagram.com/p/C-hmc_Ag2OC/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C66lpmes38r/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：Polo线条衫＋休闲裤，演绎复古轻运动风…
每次旅行最怕的，不是忘了带护肤品，而是遇到不给力的酒店吹风机！风力太弱、吹半天吹不干，或是温度过高，吹完整头发变得毛躁又干涩；带自己的吹风机，也会有电压问题。好消息是，Dyson Supersonic™ Travel 随行吹风机终于登陆马来西亚！ View this post on Instagram A post shared by 다이슨 코리아…
雪隆的咖啡版图又更新了！从美式复古、工业风设计，到藏身小巷的质感咖啡馆，近期又有不少新晋Cafe悄悄开幕，不仅环境好拍、氛围感满分，餐点和咖啡也同样值得专程造访。无论你想和朋友来场悠闲午后约会、寻找周末放空的新据点，还是想更新自己的打卡清单，这篇整理了2026近期最值得收藏的雪隆新咖啡厅，让你轻松找到下一家想去的宝藏Cafe！ 2026雪隆最新咖啡厅推荐：One Half 雪隆人气精品咖啡品牌 One Half Coffee Roastery 再迎来全新据点！最新分店进驻 位于Mont Kiara的Steppes，延续品牌一贯的极简设计美学，以温润木质、清水混凝土和大片自然采光打造出舒适明亮的空间，开幕后便吸引不少咖啡爱好者前来朝圣。 （图片来源：小红书@JDC） Info. One Half…
如果你正计划在上海的繁华街头尽情购物，那么你来对地方了！这座城市不仅仅是现代与传统的交汇点，更是时尚与潮流的风向标。无论是追逐明星风尚，还是寻找独特的购物体验，Citywalk都能满足你的愿望。这篇精心挑选了上海不可错过的店铺，从人气网红买手店到王鹤棣和白敬亭的明星潮牌都有！准备好在这场购物之旅中，尽情发现上海最in的潮流趋势吧！ 上海必逛店铺推荐：观夏 如果想带一份最有东方美学气息的伴手礼回家，那一定不能错过观夏。这个近年爆红的本土香氛品牌，以中式庭院、四季风景和城市记忆为灵感，把气味变成一种生活仪式。店内空间延续侘寂又充满艺术感的设计，从香薰蜡烛、无火香氛到香水，每一款都像在讲述属于东方的故事，就算没有购物计划，也很值得进去逛逛、感受氛围，随手一拍都很有质感。 （图片来源：小红书@诗square） Info. 观夏 地址：上海市黄浦区淮海中路857-861 号 营业时间：10am - 10pm 上海必逛店铺推荐：Toggler 喜欢逛饰品店的人，一定会爱上 Toggler！店里满满都是少女感十足的耳环、项链、戒指和发饰，从简约韩系到复古甜酷风都有，而且价格亲民，很容易不小心装满购物篮。店铺整体以明亮又充满设计感的空间呈现，拍照也很出片，不管是想找日常百搭款，还是替穿搭增加亮点，都很值得安排进上海逛街清单。 （图片来源：小红书@八月又十）…
当街头风格开始“转播球赛”，球衣也不再只是球场专属。2026年的时尚关键词之一，就是从足球文化延伸出来的Blokecore，把复古球衣、oversize版型、以及90s街头基因，一起重新拼成新的日常穿搭语言。你会看到球衣不再只搭牛仔裤那么简单，而是和宽松长裤、短裙、甚至混搭高跟鞋一起出现，像是把运动场的热度直接搬进城市街角。那种松弛、带点复古、又有一点“刚看完比赛走出来”的氛围感，正在悄悄变成下一波主流穿搭信号。 2026Blokecore穿搭灵感：紧身球衣 × 阔腿牛仔裤 用贴身球衣拉出上半身线条，再用阔腿牛仔裤制造“松弛反差感”。上紧下松的比例刚刚好，有种像刚走出球场却直接拐进咖啡店的随性气质。再加一双球鞋或老爹鞋，整个look会更偏90s街头氛围，简单但很有态度。 （图片来源：小红书@是糯米呀） 2026Blokecore穿搭灵感：球衣 × 蕾丝半裙 运动感遇上柔软花边，就是Blokecore最有趣的混搭公式。把运动球衣搭上带细节感的短裤，瞬间从球场切换到夏日街拍模式。整体会更轻快、带一点俏皮感，很适合户外活动或城市散步look。 （图片来源：小红书@Roxie有点肉） （图片来源：小红书@是糯米呀） 2026Blokecore穿搭灵感：球衣 × 超短裤…
5月才刚公布 PEACEMINUSONE x Nike x 韩国足球国家队 The Tigers of Asia 系列，没想到不到一个月，又迎来全新惊喜！G-Dragon 主理的 PEACEMINUSONE 携手《玩具总动员》与 CASETiFY…