相信不少女孩心中的 bucket list，都有一项「独自旅游」的愿望。虽想走场 solo trip，却通常会因为目的地治安、自己踏不出第一步而作罢。如果你真的很想一个人去旅行的话，却做不了决定去哪里，那么就让编辑推荐大家几个「最适合女性独旅」的国家给你。其中前三名，还是 BBC 旅游版评选出来，最适合女性独旅的目的地呢！
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如果你很在意出游目的地的安全隐忧，那么日本绝对是你可以安心选择的旅行地。不仅列车有女性专属车厢，日本也有很完善的「一个人」文化，就算独自享受拉面、泡温泉，都不用因为没有同行者而感到尴尬呢！城市能享受当今时代的召唤，乡下则能感受独有的庄严传统建筑，不同季节还能看到截然不同魅力的风景，不要再以为日本只有「赏樱」这件事啦～
曾被评选为世界「幸福国家」TOP 10 之一的挪威，也是一个超适合 solo trip 的目的地！如果你极其热爱大自然的美景，那么挪威的自然景观，一定能满足你。由于挪威位于北欧，9 月末至翌年的 3 月末，会是最适合欣赏极光划破天际的时刻。不管是以「极光之旅」为目的的旅游，还是想沉浸式体验小镇风光，挪威游客 friendly 的热情，很适合女孩独旅哦。
被 BBC 旅游版评选出来最适合女性独旅的国家，还有阿拉伯联合酋长国！阿联有着风情万种的沙漠，同时也有着耸入云霄的城市美景，以石油为富的这个国家，是能让你体验轻奢魅力的旅游目的地。乘四轮车游豪迈沙漠，午后在海滩享受悠闲时光，最后再来个量身定制的豪华晚餐，透过阿联的旅行，成为短暂的小贵妇吧～
不少曾到纽西兰独自旅行的「前辈」，都非常推荐女孩们将此地，写入 solo trip 清单！纽西兰的风景如画，不管走到哪，大自然的奥妙都能瞬间成为你大片的绝美背景。有山有水，喜欢踏青的话，绝对能将一整天行程耗在户外，到了晚上再吃个 local 晚餐，最后于露营地搭个小帐篷，享受和大自然在一起的魅力。如果你还是喜欢冒险的女孩，甚至还可以挑战各式各样的户外运动，如跳伞、体验洞穴冰河之美、《魔戒》哈比人之旅呢！
出国在外最怕语言不通，如果去到台湾的话，这方面的疑虑一定瞬间消失吧？吃、喝、玩、乐、买，应有尽有的台湾，都能满足你。不管你旅游的目的是购物，还是吃尽街头小巷、夜市美食、和珍奶，再不然就是走访各式景点，在台湾，这些都能实现。交通运输十分方便，只要搭上捷运，哪里都可以到，玩腻了台北，还可以去其他城市。如果你是独旅新手，台湾是个非常推荐的国家呢。
不想再游亚洲的话，那么位于亚洲、欧洲与非洲十字路口的希腊，绝对能成为你的首选！对浪漫和神话故事有所憧憬的你，可以在希腊体验两者「二合为一」的极致魅力。不管饰选择在雅典悠闲漫步，还是到海岛进行深度旅游，希腊各个街头巷尾，都散发着特殊的梦幻气息。怎么拍都是人生美照，想沉浸于独家浪漫，就别错过特有风情的希腊。
虽然不丹是较为小众的旅行目的地，但也是不少曾到那里独旅的女生强力推荐的。不丹的宗教信仰，以佛教为主，所以在当地可以看到很多没见过的独特宗教习俗，让旅客大开眼界。拥有许多奇妙的风光景色，还有许多特色体验活动，如对皮肤很好的热石头浴，想要来场静心，找回身心平静的旅程的话，可以选择一趟不丹之旅。
不想在亚洲旅行？想看看外面的世界？那就去意大利来场 solo trip！给人一种率性、文艺气息的意大利，其实除了大城市外，也有许多值得大家前去的乡间小镇等着你探索。不管是对历史文化，还是人文艺术有兴趣的你，都能在意大利这国家得到满足。要时尚，有米兰；要浪漫，有水城威尼斯，还有静谧高山、蔚蓝海岸与湖泊，意大利不仅适合独自旅行，还是你会一再重游的目的地！
独旅目的地有日本的话，也少不了韩国！随着韩国影视歌的发达，大家对于韩国文化再也不陌生，即便语言不通，还能借着翻译软件进行沟通，但实际上当地能说流利英语的人比比皆是呢！不管你是想体验正宗「炸鸡配啤酒」的吃货，还是想追星的哈韩女孩，或是对于古韩屋、建筑和人文文化感兴趣的女生，你都能在韩国找到属于你一套的 solo 旅程～
以上便是最适合女性独自旅游的国家推荐啦。快准备好包包和存好的旅行基金，走场说走就走的旅行～
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新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…