Netflix《精神病房也会迎来清晨》治愈金句总整理:「任何人,随时都有可能变得软弱」将暖意注入内心!

由 Netflix 推出,聚焦于精神疾病的韩国影集 —《精神病房也会迎来清晨》,简直是近期的治愈好剧!剧中透过 CGI 画面呈现患者想法,让大众更能贴近地感受他们的内心,极具意义!以下就和编辑一起重温剧中出现过的暖心台词,或许读着同时,会让你感同身受,不自觉流下泪水啊~

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治愈金句

1、“心理的免疫力下降时,就必须来精神科。就像骨折要去看骨科、感冒的话要去看内科,因为任何人,随时都有可能变得软弱。”

2、“生活如果什么都有的话,就不会患上精神疾病吗?反过来说,缺乏什么的话,就会生病吗?”

(图片来源:Netflix Korea IG

3、“如果你准备好迎接清晨的话,我们的作用只是让患者的心底泛起涟漪而已,至于涟漪的波动会往哪里去、到达哪里,这大概就取决于患者本身了。”

4、“就算是一丝涟漪都可能划出伤口,人就是这么脆弱。”

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5、“她有说自己想变天鹅吗?大家再怎么说她像天鹅一样美,只要她本人不喜欢就没用,当鸭子可能更好,不是吗?”

6、“没有人从一开始就是病人,也没有人到最后还是病人。怎么可能永远都是黑夜呢?很快就会迎来清晨的!”

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7、“幸福哪有那么复杂?可以随心所欲做自己喜欢的是,就是「幸福」。”

8、“所有疾病的根源,都是「失去」。失去最珍贵的东西,或是失去了自己,又或是失去了幸福的时光。这种时候,我们只能仰赖「希望」,那陈腔滥调的希望。”

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9、“有些人失去的,就是他们所拥有的一切了。对失去所有的人而言,那就是天崩地裂的事。无论年纪多寡,如果无法改变痛苦的处境,就会制造出能埋怨的对象,去恨对方、怪罪并折磨对方。因为他们必须这么做,才能活下去。”

10、“现在我们需要的,或许就是被讨厌的勇气吧。尽管如此,我们还是想得到爱,想得到认可。为了顺应他人的眼光,在自己的灵魂上划上一刀,所以我们总是不断地生病,感到痛苦。”

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11、“缓解焦虑的其中一个方法就是说出「我生病了」、「帮帮我」、「请待在我身边」。找到只要你说出这些话,就会像安全装置一样陪在你身边的人,并在透不过气的生活中,找到可以呼吸的空隙。”

12、“有时候,比起治疗,有些患者更需要的是「安慰」。”

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13、“我以为错过了时机,但问题其实不是时机,只是有的人勇敢,有的人不勇敢而已。”

14、“能回顾自己内心的力量,是非常重要的。想像一下你的情绪也有肌肉,就像我们为了变得健康而运动,内心也需要这样的锻炼。”

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15、“人,很奇怪。我们通常能看清别人的缺陷,却看不清自己的,所以发现不了自己的问题。”

16、“即使你已经尽了全力,但只要想起没做到的,又会觉得很惭愧,觉得一切都是自己的错。你会感到很愧疚,连自己渐渐枯萎也感觉不到。人生就像全部都变成了一片黄色,黄灯在眼前闪烁,你都不知道。”

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17、“有时候,你应该试着相信自己。无论你怎么想,无论你做了什么决定,告诉自己「我衡量过,也下了决定,就够了」。”

18、“不管是为了已经离开的人,还是为了留下来的我们,复原的时间都是必须的。”

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19、“我以为我是在给妳时间,给妳哀悼的时间、伤痛的时间、遗忘的时间。我以为我给妳独处的空间,但我现在了解到,那样子只是置之不理而已。我不该放妳一个人的,也不该让妳独自哭泣,如果我能早一点明白,是不是就不会失去妳了呢?”

20、“其实自残,并不是想死,而是在大声呼喊着「救命」。有些人是想得到别人的注意,也有些人替自己贴上了「没用的人」这种标签,因此把自残当作自我惩罚。”

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21、“「解离」是一种防御的本能。当一个人在毫无防备的情况下,遭遇了冲击性事件,心理的抵抗力也会跟着骤然下降。为了保护如此脆弱的自己,引起痛苦的记忆便会自动清除。「时间是良药」,这种情况确实会随着时间过去,渐渐好好转的。”

22、“你是变成了什么罪犯吗?患上精神疾病又怎样?得了忧郁症又怎样?难道有人是自愿生病的吗?你又不是犯罪,也没有伤害别人,为什么要在意别人的眼光呢?其他人没有资格批评你,所以不要这样畏畏缩缩,否则别人会以为可以骑到你头上去。”

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23、“忧郁症就像多变的天气。某一天,忧郁得像乌云罩顶,某一天,又开郎得晴空万里。”

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24、“我们的生活,都穿梭在日与夜之间。我们都是,往返于正常和反常之间的边境之民。”

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