迈开腿运动的仪式感！超实用「运动TIPS」不私藏，变身真正的多巴胺女孩！

越来越多小姐姐小哥哥们开始关注健康运动，渐渐地「运动」成了最新的一种生活态度！不仅能够塑造好身材，运动后释放的多巴胺让人更有活力，感觉充满了满满的能量。还没加入运动女孩行列的你，这里给你推荐一些运动前的准备，让你的运动不再只是运动，更是一场充满仪式感的多巴胺盛宴！

快乐运动小撇步

其实运动一点都不难，只要迈开了第一步，你就会发现运动的乐趣！不妨可以先找到适合自己，也感兴趣的的运动项目开始。然后选择一套运动健身装备，要舒适透气、质感好，还要有时尚感哦！

Li-Ning 虽然是羽球知名品牌，但其实除了羽球相关的运动配备之外，作为运动爱好者的你一定也要看看 Li-Ning 的运动服系列。款式简约时尚，而且面料也有Boom、Probaloc、Carbon Plate 、TPU 等特别技术，穿起来特别舒适透气。无论是健身系列或是跑步系列，轻盈、透气不闷热的运动装备让你在运动中倍感自信，动起来更带劲！

推荐给大家他们的瑜伽服系列，柔软亲肤又不会过于紧身，拉伸或是弹力都实力在线，让你在做瑜伽的时候尽情享受无压力的伸展。上身一件简约的背心，下穿一条紧身裤，简单搭配就能展现出优雅又运动的气质，别忘了穿上 Li-Ning 瑜伽服在镜子面前大展运动成果哦。

Tiga Saga Li-Ning Cup

这里也有好消息要跟各位羽球爱好者分享，Tiga Saga Li-Ning Cup羽球赛事（之前名为3V3 Badminton Cup）即将开跑！这场羽球锦标赛将在8月开始，在雪隆区、槟城都能看到热血沸腾的赛事！而早鸟票已经开始发售啦，票价从 RM60 到 RM250左右，各位羽球爱好者快报名到现场感受这份热血吧！到时候场内见！

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