我们心中总会住着一部充满热血、韧劲的运动题材电视剧，除了能在当中看到主角们为了自己的未来奋斗，激起我们的斗志之外，当中关于青春的叙述更是会让我们重温昔日的美好！所以今天小编整理了几部以「运动」题材为主的韩剧推荐给大家，偷偷告诉各位南柱赫一人就霸占了三部呢！ 「运动」题材韩剧 #1：《精神教练诸葛吉》 主演： 郑宇、李瑜美、权律、朴世荣 运动：短道速滑、跆拳道 我们「智英」当女一了啦！（哭）在艾美奖以《鱿鱼游戏》中的智英一角获得了最佳客串女演员的李瑜美在这部剧中将首度晋升女一，饰演陷入低迷的前世界短道速滑冠军得主，并会在剧中会与《请回答1994》及《模范家族》的郑宇搭档，后者则将饰演因为一次事故被逐出国家队的跆拳道选手，之后以心理教练回归国家队的男人，光是这组合就值得我们一看！ View this post on Instagram A post shared by…
肖战和杨紫的《余生，请多指教》这部剧，相信大家都等了很久很久，除了想看高甜情节之外，当然是看男神-肖战啦！肖战的待播剧非常精彩，不止《余生，请多指教》还有《王牌部队》，从医生到军人，你更喜欢哪一个角色呢？（波编觉得两个角色都巨帅 XD）今天就来给大家介绍这位宝藏男孩-肖战，一起来看看他的隐藏技能、绯闻女友以及必看的电视剧代表作吧～ >> 精选22张男神肖战桌布！神仙颜值高清壁纸免费下载，看着男友力max的肖战太幸福了！ 肖战了解一下1：偶像转型演员 刚被肖战圈粉的你可能还不知道，肖战其实是偶像出道的哦！他参加选秀节目《燃烧吧少年》后以「x玖少年团」的主唱担当出道，不过在出道不久后便开始接触戏剧，直到古装仙侠剧《陈情令》播出后彻底的火了，成了粉丝眼中古装剧「天选之子」，而他还经常是各大人气榜单的榜首！演技颜值两不误，无论唱歌或是演戏的实力都是妥妥的～ >> 偶像转型演员例子！盘点8位解锁新身份的艺人，肖战、王一博转型最成功！ （图片来源：肖战工作室官方微博） 肖战了解一下2：227事件 肖战自从饰演了《陈情令》后演艺事业节节上升！不过人红是非多，而肖战则因为粉丝发现一篇网友自由创作的网站上名为《 下坠 》的文章，这作品描述两位男主角，一位有性别认知障碍的「肖战」和一位高中生「王一博」的故事。一些肖战的粉丝的眼里则认为这侮辱了自家偶像，也举报了整个网站！这事件愈演愈烈，甚至殃及到了肖战作品以及代言，所幸现在事情已经结束。 （图片来源：肖战工作室官方微博） 肖战了解一下3：隐藏技能，多才多艺本人 肖战除了唱歌、演戏在行之外，其实他的隐藏技能非常多，可以说是多才多艺本人！肖战从小就开始学画画、拉小提琴，还会煮饭呢～ （图片来源：肖战工作室官方微博）…
25 岁开始抗初老真的不算早，等到年过 25，细纹、黑斑统统涌现，那就为时已晚了。说到抗初老神器，就不得不提到东森自然美这系列保养品，齐集弹润霜、青春露、奇迹精萃及紧致眼霜，致力于为肌肤锁住青春。采用媲美专柜的珍稀成分调制而成，价格却是连小资女也可以轻松负担！许多台湾 KOL 对它爱不释手，不用搭飞机去台湾抢，现在大马也买得到了！ 全方位宠肤系列 BIO UP 东森自然美这款全新的宠肤系列 BIO UP，专门针对忙碌的现代女性而研发，全系列都采用了 100% 源自日本的专利鸡尾酒配方调制，可谓业界最强，让肌肤弹、紧、润、白一次到位！ 鸡尾酒配方使用高科技生物萃取技术提炼来自日本的传统素材，分别是日本黄金麹、得奖酒厂酒粕及珍贵的清酒菁純(α-GG)，蕴含 971 种美肌成分、189 种胜肽和 11…
每次到火锅店，不管肚皮吃的再怎么撑，也坚持要点红糖糍粑作为甜品。网上也有不少制作红糖糍粑的食谱，但相信波编，没有任何一个食谱都比这个简单！网友发现Don Don Donki就能实现「红糖糍粑」自由，只要把食材都买回家，简单三个步骤就可以吃了～重点是价钱也甜甜的哦！ 👉精选Don Don Donki 必吃美食TOP10！开逛前必读攻略，跟着这份清单买绝不踩雷！ （图片来源：小红书@胖安妈妈） 红糖糍粑最重要的就是年糕、黄豆粉和红糖浆，而Don Don Donki就能买到白胖胖的年糕和黄豆粉！波编亲测，年糕煎了之后外脆内糯，又软又拉丝，而且也不会有面粉的异味。蘸上黄豆粉和红糖浆，根本就是神仙搭配！再也不用到火锅店才能吃到红糖糍粑，家里随时动手就能吃到啦～ （图片来源：小红书@Haleycheong_） 制作方法： 1. 准备35克的红糖加入适量清水，用小火煮至浓稠即可，煮好备用。 2. 平底锅刷上油，年糕的每一面平均煎2～3分钟，直到年糕变软，表面焦黄。 3.…
最近因为《二十五，二十一》的热播，南柱赫的撩人温暖面貌再度被网友们标榜偷心：有罪！而2013年出道至今的南柱赫也多次以代表性的角色俘虏我们的视线，所以今天就来和小编一起看看男神的小秘密，更深入了解他吧！ https://www.instagram.com/p/CZ3vRysJINz/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CUJeak4pqjv/?utm_source=ig_web_copy_link 必知事项 #1：模特儿转型成演员 南柱赫之所以成为模特儿的契机是因为多次受伤导致必须放弃运动选手生涯的时候，朋友们多次劝说「不如转型当模特儿吧」而在当时下定决心成为模特儿并于2013年的「2014 S/S SONGZIO Collection」的舞台正式出道。 https://www.instagram.com/p/BmSBykYFib1/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CbMPy0mrQNO/?utm_source=ig_web_copy_link 据说高三的时候，南柱赫在见过了张基龙后完全迷上对方，而不得不说，他也有与对方相同的经历哦！在正式成为模特儿后的隔年，南柱赫透过乐童音乐家的歌曲《200%》的MV以演员身份出道，也出演了第一部电视剧作品 —《剩余公主》及第一档综艺节目 — 实境秀《我去上学啦》收获了广泛讨论和人气，因而开启了「南朋友」霸占我们眼球的时代～…
大家更新了IOS 15.4看iPhone最新的emoji了吗～除了知道新的emoji之外，爱用emoji的你，知道每颗不同颜色的爱心其实分别代表着不同的含义吗？以下就让编辑来为大家解析每个爱心颜色中藏着的含义，不要再发错爱心啦～ 👉16个「iOS15.4最新iPhone emoji」这样搜！打关键字秒get可爱表情，男人怀孕、奇怪手势，这些看不懂的其实是？ 红色爱心 红色爱心最可以充分表达热情和强烈的爱！最常见的就是用在爱情上，它代表真爱、浪漫、和经典的爱情，用在家人和朋友之间也可以的万用爱心。 橙色爱心 传橙色爱心是最需要三思的一个emoji，除了代表「敬佩」的意思，也会用来表达「友达以上，恋人未满」、甚至是「只是朋友」，如果对方使用这个emoji的话，你可能已经被对方friendzone了。 黄色爱心 在Snapchat上，对话框旁的黄色爱心emoji代表你跟对方传讯得最多，三原色之一的黄色让人联想到缠烂的阳光，也代表着快乐和乐观，最常被用来表达友情或是生命的美好喜悦。 绿色爱心 绿色是环保色的代表，不过另一方面也代表羡慕或嫉妒、戴绿帽。 蓝色爱心 是一种仅限于朋友的爱心emoji，蓝色爱心象征着追求灵魂联系，也因此代表信任、和谐、和平及忠诚。除了橙色爱心，收到蓝色爱心也表示对方真的只把你当朋友。 紫色爱心…
不知道有带美瞳的波妞们是否熟悉「Fomomy浮气」这个品牌呢，最近他们家出了超级绝绝子的镜面唇釉，不仅颜值高，色号方面也绝不鬼打墙！无论是谁，都能让女孩们直呼“不买真的很难收场~”，重点是价格也非常平民，可说是性价比颇高的一款唇釉。小资女们现在就跟紧波编脚步，一起来看看有多惊艳吧！ （图片来源：小红书 @爱吃包菜、@超爱你） Fomomy浮气推出了最火的「棋盘格」元素为唇釉包装，当你正在沉浸于唇釉“美色”的时候，应该会觉得唇釉的实力普普而远远观望就好。那其实Fomomy则推出了5种色号，Q01 虚拟温柔乡、Q02 擅长被爱、Q03 郁金香骗局、Q04 某种糖 以及 Q05 下一位受害者。 （图片来源：小红书 @超爱你） 在这里也可以看见小红书博主 @爱吃包菜，对于5款唇釉的色号试色评价！ （图片来源：小红书 @爱吃包菜） …
我们的韶禧女神还真是超级努力工作啊（哭）～自去年的《My Name 以吾之名》之后，韩韶禧也火速回归啦！这次，她将搭档在《Happiness》展现超强「护妻」魅力的朴炯植，两人从选角一出就被赞充满了CP感，所以今天就和小编一起看看他俩合作的短剧《单恋原声带 Soundtrack #1》有哪些看点吧～ 剧情简介： 讲述已经认识了20年的朋友 — 新人摄影师韩善宇（朴炯植 饰演）及自由作词家李恩秀（韩韶禧 饰演）因缘际会下必须合宿两个星期，而意外发展出一段浪漫爱情的故事。 https://www.instagram.com/p/CayPsycrad2/?utm_source=ig_web_copy_link 必知重点 #1：朴炯植 & 韩韶禧 超强CP感…
相信追韩剧时最让人嘴馋的美食炸酱面一定是其中吧！看着演员们唰唰唰的一口啜入覆满酱料的面条，再配上一颗韩式饺子简直太诱人！这篇波编搜来雪隆TOP5必吃韩式炸酱面，每一间在网络上都有超高评价，绝对都是好吃到舔碗的正宗滋味，韩式料理爱好者赶快一起来看看！ 雪隆必吃韩式炸酱面推荐一：Buldojang 提到雪隆必吃的道地的韩式中华料理，那位于Desa Sri Hartamas的Buldojang绝对是其中最多网友大力推荐的！Buldojang的炸酱酱料以黑豆特制非常惹味，吃完一碗炸酱面再将剩余的酱料拌入炒饭之中简直堪称人间美味啊！除了炸酱面剧中常出现的海鲜面、饺子和也是到访必点之一的糖醋肉等在这边都能吃得到！ https://www.instagram.com/p/CJH91cvlXrt/ https://www.instagram.com/p/B39E9c-nc0f/ Info. Buldojang 地址：6, Jalan 24/70a, Desa Sri Hartamas, 50480 Kuala Lumpur 营业时间：11am…
受困于疫情的日子，待在家里除了追剧、料理，许多人更培养了居家 DIY 的嗜好，其中就包括了前阵子洗版小红书的「水培郁金香」！开花后的郁金香，外形俏丽动人，摆在家中一隅点缀家居空间再适合不过。没想到在家里也可以种出媲美花铺的郁金香，事不宜迟，现在就跟着波编一起来学习如何种植水培郁金香吧！ 延伸阅读 ▶ 【38妇女节特辑】送闺蜜一束仙气「针织花束」！唯美编织象征永不凋谢的情谊 （图片来源：小红书@皇后手中的魔镜jing） 水培郁金香种植步骤 （一）洗净种球后用兑好水的多菌灵浸泡半小时～一小时。 （二）于透明花瓶底部铺垫小石头，例如鹅卵石（透明器皿便于观察植物是否生根或发霉；小石头必须洗干净，不干净的水容易发霉）。 （三）将种球芽点朝上底部朝下放在小石头上，加入少量清水，让根部能够接触到水即可；应避免让种球接触到水。 （四）将花瓶放在阴凉通风的角落，避开直射光。 （五）一周滴几滴肥，一个礼拜左右根部就会长得相当饱满，芽点也会变成绿色，到时候再移到有光照的地方等待开花即可！ （图片来源：小红书@Chole） 水培两周后，球体表面呈现淡淡的紫色，看起来就像是一颗颗迷你洋葱，非常疗愈。 （图片来源：小红书@赵不会） 注意事项 （一）使用多菌灵浸泡的时候必须多泡一会儿，避免种子发霉。…