想必许多女孩对月亮杯已经不陌生，以一个可循环的小杯子代替卫生棉不仅环保，在体验感方面对女性来说更是一大福音， 许多人都说“用了就回不去了~”。那目前马来西亚市面上，大家都用什么品牌的呢？一起来做功课，选择一款自己使用感舒服的牌子吧~！ 月亮杯 (Menstrual Cup)，又名月经杯是使用的是医疗级硅胶制成的，并且只要卫生管理得当，一个月亮杯能使用5~10年。除了会让你自己触碰到自己的经血以外，其实它是比卫生棉来得更舒服和环保，并且你将会省下一大笔买卫生棉的钱。 https://www.instagram.com/p/Ca40f_mj-ED/ AllMatters 购买链接 AllMatters@BloodyGoodShop Allmatters是来自丹麦的品牌，之前产品名为“Organi Cup”，在包装上使用环保的概念，用再生纸制成纸盒并把“说明书”印在纸盒内侧，也没有多余的包装，将环保概念进行到底。而他们家月亮杯都有尺寸提供，女孩们可以根据自己的经血容量选择大小。拿在手上的时候也非常轻薄，编辑也有朋友使用后也说用了几乎无感，特别清爽舒服！ https://www.instagram.com/p/CaKnWCVjdVX/ https://www.instagram.com/p/CW3U-QRDt--/ https://www.instagram.com/p/CbajQKKuxyB/ Cherry Cup 购买链接👉…
大五人格是一种人格分类法，指的是大约有五种特质可以涵盖全方面的人格描述，即神经质、外倾性、经验开放性、宜人性以及认真性。如果你也想知道自己的「大五人格」分布，那么就赶紧往下看吧！ 延伸阅读 ▶ 「食物人格心理测验」全网在疯传！6题测出你的性格，你像哪一道菜？白粥、佛跳墙还是帝皇蟹刺身？ 测验开始 这项心理测验一共有 15 道题目，依序作答并输入昵称后即可获得测验结果。赶紧点击以下测验链接测一测吧！ 【测验链接 👉 爆红「大五人格倾向测试」】 测验结果出炉 测验结果巨细靡遗地描绘了大五人格指标，当然也少不了社交、事业与情感面的分析，现在就来看看下面有没有你的测试结果吧！ （以上资料、图片来源：爆红「大五人格倾向测试」） View this post on Instagram A post shared by…
4年一度的世界杯正在卡塔尔如火如荼地进行当中，不知道身为球迷的你，是否正日日熬夜开追呢～？（笑）虽然足球运动因为场上规矩并不是所有人都看得明白，但球员们的颜值正是女孩们能共通明了的！日前在西班牙对阵哥斯达黎加并写下了7-0成绩的比赛中，西班牙今年只有18岁的年轻进球球员Gavi，不仅因为亮眼表现获选该场MVP，更因为高颜值俘虏了不少粉丝的心，今天就和编辑一起看看这名鲜肉男神球员有哪些你不知道的事吧～ 必知事项 #1：11岁被 FC Barcelona 签下 Gavi的全名为Pablo Martín Páez Gavira，从小就展现了对足球的热爱与实力，并在11岁那年被西班牙足球巨头俱乐部FC Barcelona打败强劲对手Real Madrid给签下，在西班牙西乙二級比赛中打磨，直到2021/22的西甲赛季正式于一线队伍登场！ 而在2021/22西甲赛季亮相的Gavi，不管是首秀的替补出场，抑或死作为首发阵容出击都有着发光的表现，也因为如此，我们Gavi 更是被体育记者票选为2022年「金童奖 Golden Boy」的获奖者呢～ Golden Boy奖项TMI： 获选选手必须是21岁以下，在当年有着最卓越表现的年轻球员。足球王者梅西也曾获颁此奖项哦！ 必知事项…
年末钟声响起，各家品牌也推出了众多折扣活动！本次波编就来盘点 Black Friday 优惠，让你用甜甜的价格入手心水单品，多款服饰、美妆好物等着你来挖宝！ 延伸阅读 ▶ 2022年Charles & Keith爆款钱包精选！温柔大气奶油色系短夹，大牌质感必收 H&M 优惠：高达 50% 折扣，最低只需 RM15 购物传送门：H&M （图片来源：小红书@Yuki在大马） Cotton On 优惠：高达 50% 折扣，最低只需 RM15…
心理测验从能帮助我们了解自己，甚至能有提醒的作用，透过分析来提醒自己远离什么个性的人 XD 今天就来跟大家分享这个时下最火的「食物人格心理测验」，透过6道简单的问题，来看看你像哪一道菜，从而看出你的人格稀有度以及性格特质！看着可爱的插画，肚子有没有饿了呢～ （图片来源：编辑截图） 这个「食物人格心理测验」主要分析你的性格，画风非常有趣，以聊天室的设计抛出问题，每回答一题之后就会跳出下一题的问题，要是回答错误，还可以选择「重新回答上一题」来重新选择答案哦～ 你以为只是回答6个问题很儿戏？其实分析结果准得惊人！回答完毕后，系统就会在8种食物中分析出跟你个性相符的食物，不但有最全面的个性分析，还会显示你的人格稀有度，然后再给你知道跟你合拍的菜以及建议避免的菜哦！ 【来做测验吧！ 👉点我】 白粥｜酒酿丸子 帝王蟹刺身｜松鼠桂鱼 胡辣汤｜油泼辣子面 佛跳墙｜龙井虾仁 （以上资料、图片来源：quce001） …
波编在网络看到一个段子，网友在聚会时玩「真心话大冒险」的游戏，而他选了大冒险后，他的朋友竟然。。。让他马上回家！这大冒险简直是友情大考验，一不小心就会变成塑料花友谊，尺度拿捏不好的话聚会就变成翻脸大会啊！今天就给你推荐这些真心话&大冒险的题目，让你聚会不尴尬、不危险～ 真心话 1、你的愿望是什么？ 2、如果你的情敌掉进水里，你会怎么办？ 3、你上次自己唱起歌来是在什么时候，给别人唱呢？ 4、如果可以随意选择世界上的任何一个人，你想邀请谁共进晚餐？ 5、你想成名吗？想用什么方式红？ 6、对你来说，完美的一天是什么样的？ 7、如果有一天你起床发现变成异性了，你想做什么？ 8、如果你喜欢的人不喜欢你，你会怎么办？ 9、你此刻最想要的3件事 10、你哭的最惨的一次是为了什么？ 11、你最讨厌自己身上哪一点？ 12、如果给你一种超能力，你想要什么？ 13、如果你能活到90岁，但只能保持30岁的心智或身体，你会选择心智还是身体呢？ 14、在一段爱情中你最重视的是什么？ 15、你的初吻在哪里发生？ 16、理想型男/女朋友的3个条件 17、你眼里的我是个怎么样的人？…
想必很多女生都会好奇那些看起来很「贵」的女生是怎么炼成的？有些女生明明身上也没有什么名牌，可是一眼看上去就会让人觉得很贵气，跟贵气感女生相处的时候，都会不自觉的放低声音，怕自己在她面前会像个女神经（笑）。编辑总结了10个「贵气感女生」的微习惯，学起来让自己从普通女孩变成很贵的女生～ https://www.instagram.com/p/CNwkMfdnooF/ 贵气感女生的习惯1: 训练自己管理情绪而非压抑 不要压抑或无视自己的情绪，情绪的出现是认识自己、理清头绪的好机会。或尝试在情绪袭来的当下，跳脱原本的状态去观察一下情绪的由来、强弱程度，然后试图去「平衡」，再和缓表达、或是加强表达，不要压抑在内心。 https://www.instagram.com/p/CYK2YvGB-Vd/ 贵气感女生的习惯2: 多看书或纪录片 养成看书的习惯不但能够培养自己独立思考的能力，更能增广见识，心理学、经济学、人文社会、哲学文学等等的书籍都要有所涉猎。除了多看书，想放松的话也可以看纪录片，少追综艺、电视剧、少刷抖音，这些能够使你获得短暂的快感，可是看纪录片却能够打开你的眼界，不要成为井底之蛙。 https://www.instagram.com/p/CFqq-_wDCJU/ 贵气感女生的习惯3: 利用手机软体去提升自己 平常没事或通勤时，不想看书也可以利用小红书、IG、Popdaily这些手机里的APP去学化妆、学保养、学穿搭。把自己打扮的漂漂亮亮、干干净净也是投资自己的一种，你会发现认真对待自己之后，获得的机会也会多一些。 想要提升自我却没时间看书？优秀女生必看的【TED Talks推荐】都在这篇（内附影片网址） https://www.instagram.com/p/CUdxAbgv7L1/ 贵气感女生的习惯4: 正念、冥想、深呼吸 贵气的女生都很平静，而这个方法真的可以有效缓解压力，可以从情绪上来时试着深呼吸。每晚睡前花15-20分钟冥想，或是做情绪日记开始，也可以用流水帐的方式把它们纪录起来，静下来走进自己的心。「记录」这件事情，也能过帮助你好好去审视过去这段时间，情绪对你的日常生活影响。 https://www.instagram.com/p/CZ9KNDuv57_/…
更换手机壳的心情就如同打开衣柜挑衣服一样，如果每天都可以穿上不同的衣服那该有多好！除了 3C 配件门市、CASETiFY、Shopee、淘宝，你平时还会在哪里购入手机壳呢？波编告诉你：SHEIN 是个挖宝好地方哦！价格相当亲民，最低只需 RM6 即可入手奶乎乎设计感手机壳，赶紧趁着双 11 购物季为你的手机添购新衣吧！ 延伸阅读 ▶ 换了iPhone 14还没买手机壳？Shopee手机壳宝藏店推荐，最低只要RM3就能入手最时尚手机配件 懒惰鸭软壳｜RM6 购物传送门🔗Cartoon Duck Phone Case 毛茸茸小鸭手机壳｜RM11 购物传送门🔗Duck Pattern Plush Phone…
不得不说 SHEIN 真的是 3C 配件的天堂，多款手机壳、耳机保护套任君选择，不管是软萌可爱、韩系简约、伪高级感设计统统都有，以下为大家精选的众耳机壳佳丽必有一款能够俘虏你的心！ 延伸阅读 ▶ 10个韩国超人气「AirPods Case」品牌推荐！高质感呆萌设计，让时尚小配件兑现你的品味 呆萌马尾女孩耳机保护套｜RM20 购物传送门🔗3D Cartoon Girl Design Case Compatible With Airpods 奶 fufu 白菜耳机保护套｜RM20 购物传送门🔗Plush…
平时自拍都难了，更别说跟姐妹一起拍照！不但要顾及自己的样子身材，还有每一个闺蜜的样子也一样要拍的好，不然一整天的行程就会卡在拍照这一环过不去了啦～ 今天就要给你推荐几个多人拍照的姿势教学，为这一趟闺蜜的旅行堆砌快乐的回忆吧！ 闺蜜拍照姿势1：坐着对视合照 旅行一定少不了到咖啡厅探店，这时候也不要浪费合照机会，赶紧拿起手机拍起来～ 首先先把两人的位子摆好，在一个双人的座位中，一个人坐一边，上半身则是对着对方。然后可以自然的做些动作，例如假装帮对方拍照、拿起咖啡杯碰杯、对视后捂嘴大笑等，而这组照片中，不看镜头是美照的精髓哦！ （图片来源：小红书@JIEJIE） 闺蜜拍照姿势2：辣妹氛围感合照 这位小红书博主Sojy完美诠释辣妹氛围感的双人合照！在旅途中看到喜欢的建筑，马上停下来拍几张吧～ 一个人先站着，脚微微张开，一只手扶着墨镜或假装整理耳边的头发，而另一个人则在稍微前方的位置弯曲身体，形成两人一高一低的站姿，手可以拿着咖啡另一只手扶腰，直接将氛围感拉满！ （图片来源：小红书@Sojy） 闺蜜拍照姿势3：低角度自拍 这个低角度自拍不但氛围感十足，重点是不需要脚架，只要把相机/手机放在地上，从低往上拍就可以了！一个人先蹲着，而另外的两位在面微微弯曲身体，但要记得把一只脚往前或是往外伸展，拉长身体的视觉效果，照片就会非常好看哦！ （图片来源：小红书@小郭睡不醒） 闺蜜拍照姿势4：镜子自拍 在镜子前自拍出片率有多高不用波编赘诉了吧～ 而要有氛围感的闺蜜镜子合照就要看看这几张照片了！两人的对镜自拍时，可以都拿着手机挡脸，一个人可以搂着对方肩膀，另一个可以假装按手机，或是拿一杯咖啡、假装整理衣服头发等，不经意中的就有氛围感十足的对境合照了！ （图片来源：小红书@P1nKynKy） （图片来源：小红书@奶油桃桃） 闺蜜拍照姿势5：不露脸抓拍 总有一些闺蜜对着镜头就尴尬到不行，想跟她拍个照就像逼她吃毒药一样，不如就让她看看这组不露脸的照片，保证不尴尬的情况下可以疯狂出片！不想露脸的话可以带着帽子，或是用手挡脸，然后两人来写小互动，像是背对镜头往前走、对着对方耳朵说悄悄话等，各种抓拍就完成啦～…