从Sweety团体出道的刘品言当时只有14岁，近期因讨论度超高的Netflix悬疑台剧《华灯初上》饰演李淑华Hana，在剧中展现超强的演技深受大家喜爱！不过刚出道时的刘品言因大骨架与易胖体质而深受困扰，现在的刘品言除了天使面孔还拥有魔鬼的身材，让人超级羡慕的啊！一起来看看刘品言瘦身又不瘦胸的秘诀！ https://www.instagram.com/p/CFWM8QwjLpQ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=5855ff5c-b46b-4574-855c-be24c8065b37 刘品言瘦身秘诀1.一日三餐瘦身菜单，不缺少淀粉 想要拥有健康的体态就必须搭配正确的饮食习惯，很多人减肥瘦身都觉得能少一餐就少吃一餐，其实三餐都吃才能摄取每天所需的营养，刻意的节食反而会对身体不好～而刘品言也公开她的一日三餐瘦身菜单，各位快笔记下来吧！ 早餐：水煮蛋＋无糖红豆薏仁或燕窝＋拳头大小的水果（1颗奇异果、半颗苹果、8颗樱桃）。 中餐：优质蛋白质（一整条鱼、一块牛排、半隻鸡）＋少量的淀粉（白饭、冬粉）。 晚餐：地瓜＋高蛋白质的白肉（鸡肉、鱼肉）＋海鲜（蛤蜊、花枝）＋轻澹小火锅（不喝汤）。 https://www.instagram.com/p/CDdRGOwDr-C/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3e25d514-e2cc-4913-b2c2-08883e316d83 刘品言瘦身秘诀2.注重阔背肌训练，瘦身不瘦胸 很多女生瘦身最怕的就是连胸部也跟着瘦！而刘品言瘦身成功不过胸部却没跟着瘦，依然保持魔鬼的身材，让人好羡慕～言言也公开了自己瘦身不瘦胸的小秘诀，透过蝴蝶机维持身材曲线，改善驼背的习惯，抬头挺胸后也能让自己上半身的线条更加好看～ https://www.instagram.com/p/CKqeSTejHsV/?utm_source=ig_embed&ig_rid=c2478194-f027-473c-98f8-ca601dc9e646 刘品言瘦身秘诀3.有氧、无氧运动交换做 除了搭配自己的瘦身菜单以外，刘品言平常都会透过跑步健走的方式运动，还会搭配重训跟瑜珈，无氧运动跟有氧交换做，像是TABATA、巴西柔术、慢跑等，基础者可以先从慢跑、健走开始～ https://www.instagram.com/p/CQtgW5sjGVh/?utm_source=ig_embed&ig_rid=779415c1-a4cf-4ed8-81a8-6187f010ed3b 刘品言瘦身秘诀4.每周都要运动 想要拥有好身材，运动也不能只有三分钟热度～刘品言现在养成每周都要运动的好习惯，言言表示她最积极减肥的时候，一周可以运动6天！目前则是一周运动3天，大家也可以先从3天开始，慢慢养成好习惯后再依情况增加或减少天数！…
去年12月30日播出的《华灯初上》第二季播出后，编辑只有一句话「太好看啦～」！相信大家都跟编辑一样，看完第二季后只觉得越看越迷煳，感觉每个人都是杀害苏的凶手！想必大家对于完结篇的第三季有诸多困惑，今天就一起来看看编辑为大家整理的这12大预测亮点，揪竟「红鞋女尸命案」的凶手会在第三季揭晓吗？ ——————————————以下有雷，此为防雷线—————————————— ——————————————以下有雷，此为防雷线—————————————— ——————————————以下有雷，此为防雷线—————————————— ——————————————以下有雷，此为防雷线—————————————— 《华灯初上》第三季预测亮点｜1. 杀死苏庆仪的真凶 在第二季看似和乐却诡异的氛围下，每一个人感觉都在隐藏着什么？每一个人都有杀了苏的动机，但每一个人却都看似无辜；虽然《华灯初上》第二季已经播毕，却留给观众们更大的疑点呀～编辑前日搜罗网友们对于「凶手到底是谁？」的看法，总结出来嫌疑最大的是这四对！ （图片来源：华灯初上） 凶手1. 花子与阿达 大家一致认为花子可能误杀苏，阿达发现后便帮助花子藏尸。 凶手2. 苏庆仪自导自演 在第二季我们可以深刻的瞭解苏因为童年的创伤，再加上多年来对萝丝的怨恨，所以选择「离开前」展开报复；并且她从未要与中村先生离开，则是精心策划了整场谋杀案，让所有人都付出代价！ 凶手3.…
广受大家喜爱的Netflix台剧《华灯初上》引起粉丝们的热烈讨论！除了第一季的华丽卡司之外，第二季又再加入更多大咖演员出现！让粉丝们都惊呼：「是谁杀了她我不晓得，但这些卡司我通通认得！」实在是近年台剧之最！接下来就让我们来看看《华灯初上》的演员名单到底有多豪华？第二季又多了哪些新角色吧！ 《华灯初上》演员｜1. 徐若瑄（第二季） 在第二部预告，徐若瑄就以世故的口吻道出「这世界不可能什么都是你的，有得到，就会有失去。」作为开头，她在第二部里饰演日式酒店「光」的前任妈妈桑「琼芳妈妈」。她一身暗红色旗袍加上珍珠项链，风尘贵气的形象让大家直呼：「气场好强大！」不知道身为罗雨侬和苏庆仪的大姐，「光」有着什么样的历史呢？ (图片来源：华灯初上FB) 《华灯初上》演员｜2. 9m88（第二季） 去年以戏剧新人的身份出演电影《我没有谈的那场恋爱》，又担任即将播出的音乐职人影集《接招吧！制作人》的女主角，歌手9m88近年来积极往戏剧圈发展，不仅献唱《华灯初上》的插曲，更惊喜现身在第二部里！她在里面饰演昔日「光」的酒店小姐，预告片中又演又唱的身影让大家迫不及待能看到她的表现！ (图片来源：华灯初上FB) 《华灯初上》演员｜3. 王净（第二季） 同样也令大家惊喜的莫过于，看到最近红翻天的大势新生代演员王净，也出现在预告片里！她饰演年轻时期的罗雨侬（林心如），更揭露了从前与老公吴少强的感情线和与苏庆仪的友谊故事。 (图片来源：华灯初上FB) 《华灯初上》演员｜4. 曾敬骅（第二季） 曾与王净一起演出《返校》的曾敬骅这次再度合体，在《华灯初上》饰演年轻的吴少强（郑元畅…
爱情可以滋润我们的人生，但并不是必需品，有些人单身一样过得很快乐，能够独自充实自己的人生，让自己不会感到孤单。爱情可遇不可求，强求来的也不会长久，不如先让自己更有自信，闪闪发光的你，才有吸引别人的机会，演艺圈里也有许多尚未结婚的女艺人，而他们对单身的看法又是如何呢？编辑今天整理了以下几位艺人的单身金句，分享给你们，一起来看看吧～ 张钧甯 「女孩子30岁之后更好，因为更知道自己是谁。」 经历过许多事后，才会发现那些事情带给自己无限的成长。 https://www.instagram.com/p/BvBHPv3hozr/ 蔡依林 「一定要找到自己最喜欢的，大众说什么都是屁！千万不要为了结婚而结婚，别管他们，好吗？」 因为社会的压力，让大家必须跟着传统思想而走，但你可曾想过，为什么要让别人决定你的未来？ https://www.instagram.com/p/CAumywKgoCm/ 「不做别人的公主，要做自己的女王。」 大家都梦想自己可以成为城堡里备受宠爱的公主，但是现实生活里，没有人一定要为谁付出，成为自己的女王，决定自己所想要的一切才是最真实的。 https://www.instagram.com/p/CEtACuuspVX/ 田馥甄 「如果你觉得孤独，不被在意的人疼爱，那你就多多的爱自己。我相信花朵如果努力的盛开的话，蝴蝶自然会来到。」 对自己有自信的时候，自然而然大家都会因为你那发光的自信而被吸引，爱自己多一点，才会让爱你的人被自己迷住。 https://www.instagram.com/p/CEUdaByA6-T 陈乔恩 「不要为结婚而结婚，除非你爱他爱到你想永远跟他生活在一起。」 有人说「婚姻是爱情的坟墓」，因为柴米油盐的事而消磨了爱情。但结婚是一辈子的事，如果为了想和他永远在一起，也有足够的把握能战胜一切，那这婚姻就值得了。…