今天这篇要献给懒得练腹肌以及想要拥有看起来很有料的人！只需要这个偷吃步就可以不用花费任何力气，拍出让人羨慕的好身材！以下就快来看看怎么快速拥有深V和超狂马甲线川字腹肌的方法是什么吧～ https://www.instagram.com/p/B8DkBzynL94/ 如果懶得練腹肌運動又想看起來有腹肌的話，最快的方式就是透過『修容』的方式，利用深淺陰影製造出立體的感覺，直接使用修容餅或是修容膏都可以，視覺上馬上就能看到效果啦，但實際要怎麼畫呢，請繼續往下看教學！ https://www.instagram.com/p/BqJ6tmgF2ML/ https://www.instagram.com/p/BpqZkDVl8Fg/ │胸部深V线条│ 除了透过一些食补和按摩之外，还可以加强锁骨和上胸的阴影，可以瞬间让你变瘦和制造出深V的大胸效果。 https://www.instagram.com/p/B_w-l3vpKkD/ (图片来源：@油皮崽kazy) │腹肌│ 这种划腹肌的偷吃步方式，适合没办法练出腹肌或懒得练的懒人们，但只能修腹部中间的形状，两侧腰身则是可以透过乔角度让腰看起来更细。 https://www.instagram.com/p/CADID0lpN44 先用修容膏划出腹肌的线条，用刷具或是海绵晕染开后，再使用浅肤色划在突起处，最后可以拿卫生纸稍微擦拭，看起来会更自然！ (图片来源：@LUISASIMONAS、@AnnaShi安娜喜) 以上这些方法仅限于拍照或是纯粹想让线条更加明显，如果要真正拥有马甲线或川字腹肌，提醒大家还是要乖乖运动啦～ 更多最新美妆资讯，请追踪波波妆漂亮Instagram 帐号：＠populzzang_mag 以下这些编辑精选好文章也千万别错过喔！ 14天瘦身挑战Start！跟着她一起简单动，拥有完美「沙漏型」身材不是梦！…