女团瘦身

成功减掉 20kg 判若两人!7位韩国「女爱豆减肥前后对比」,aespa宁宁苹果身材逆袭、(G)I-DLE雨琦瘦出蚂蚁腰!

韩国对女团的身材管理要求非常苛刻,加上上镜会显胖,所以女星们为了呈现出完美的身材都付出了很多努力,甚至不惜进行魔鬼式减肥,只为了上镜更好看。今天就盘点了7位韩国「女爱豆减肥前后对比」,从初期被抨击身材不好,到后来完美蜕变成纤细女神,想要减肥动力的女孩进来看! 女爱豆减肥前后对比 #1:aespa 宁宁 作为团队中的“苹果身材”代表,宁宁凭借科学的管理和专注的运动,成功塑造出流畅的身材曲线。在她的瘦身计划中,核心训练和日常拉伸是关键,帮助她改善体态和提升线条美感。现在的宁宁不仅舞台表现力更强,纤细的腰线和自信满满的状态也让她美得格外耀眼! 图片来源:YT@SBSKPOP X INKIGAYO截图 https://www.instagram.com/p/DA-9qOeox_K/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB3tbh6zlVL/?img_index=1 女爱豆减肥前后对比 #2:TWICE 志效 TWICE 队长志效近日发行SOLO新曲《Killin' Me Good》,除了展现了实力唱功,小麦肤色和健康美身材也再次引起话题!在美国巡演的饭拍中也可见到她的背肌和手臂线条非常明显,连女孩都为之疯狂!其实现在拥有性感健美身材的志效,过去也曾因为压力大而内分泌失调,因为上身丰满看起来也比较壮,还被粉丝嘲讽是「举重选手」。后来志效凭毅力瘦身成功,不管多晚结束行程都会坚持去健身房运动,身材越来越匀称,也散发出跟以往不同的成熟魅力! 图片来源:YT@MBC WORLD 截图…

4 weeks ago