张元英

盘点韩国「猫系颜女神」,高冷美女韩韶禧出演BTS柾国《Seven》MV太养眼、NewJeans Haerin成新一代猫系颜代表!

近年来韩国人特别钟情于「猫系长相」,时而有着勾人的魅力时而慵懒又可爱,多样的魅力让人轻易就沦陷。韩国演艺圈中就有不少女星是猫系长相,虽然看起来很高冷但私底下都有着软萌的一面,宛如可爱小猫咪。今天就带大家看看韩国「猫系颜女神」有哪几位吧~ 延伸阅读📌盘点「金发超好看」的韩国女偶像,NewJeans Hanni、Haerin《Super Shy》MV金发太好看、太妍每次染金发都封神! 韩国「猫系颜女神」#1:韩韶禧 因出演《夫妻的世界》而获封「最美小三」的韩韶禧,有一股略带厌世感的美,充满了魅惑感无论男女都沦陷于她的魅力之中!不管是《夫妻的世界》中的性感小野猫,还是《无法抗拒的他》中的清纯小奶猫,都相当撩人,让人妥妥地拜倒在欧尼的神颜之下。最近出演BTS Jung Kook 新曲《Seven》MV 更是造成了话题,韩韶禧再度发挥厌世美饰演高冷御姐,与 Jung Kook 的互动让网友会心一笑,两人的高颜值让MV简直变得赏心悦目! 图片来源:IG@xeesoxee 韩国「猫系颜女神」#2:NewJeans Haerin 2006年出生,今年才17岁的 NewJeans Haerin 也有着时下最受韩国人欢迎的「猫咪相」,被誉为新一代的猫系颜女神。细长上挑的大眼就是她的标志,厌世脸酷中带点可爱,独特的魅力让她成为队内的高人气成员。…

10 months ago

腿长到要P短!真人版美少女战士「张元英瘦身秘诀」,18岁就拥有逆天长腿和11字腹肌全靠这5招!

张元英透过选秀节目《PRODUCE 48》作为限定女团IZ*ONE的C位出道,现在则是大势女团IVE的成员,拥有神级美貌的她一举一动都备受关注,可说是极具话题度的当红爱豆。今年才18岁的张元英拥有令人称羡的身材,身高173cm的她有着一双逆天长腿,拍照的时候甚至还需要将腿P短,纤细的蚂蚁腰上还有结实的11字腹肌,幼态脸蛋加上这魔鬼身材实在太不科学,一张校服造型的照片也让她获封「真人版美少女战士」,让我们来看看张元英的瘦身秘诀吧! 图片来源:IG@ivestarship 延伸阅读📌出道15年美貌依旧!少女时代门面「允儿6大保养秘诀」,保持完美体态靠「4321运动法」,一天只要10分钟轻松瘦! 张元英瘦身秘诀 #1:低盐低糖饮食 女团常常有打歌活动,需要常上镜的张元英身材管理做得非常彻底,她的日常饮食都遵循低盐、低糖、少淀粉。低盐饮食可以避免水肿,而喜欢面包蛋糕的张元英为了避免变胖,会选择不含面粉、糖和乳制品的纯素面包,减肥期间却还是无法舍弃面包的女孩可以跟着这样做! 张元英瘦身秘诀 #2:蛋白质奶昔 张元英曾在采访中说过,自己会特别注意每天是否摄取足够蛋白质,因为蛋白质摄取不足会不易产生肌肉,还会降低免疫力。因此,她在运动之后都会喝巧克力味的蛋白质奶昔来增肌,平时也会多吃番茄、鸡胸肉等健康食物。 张元英瘦身秘诀 #3:皮拉提斯 张元英的好身材不是凭空而来,而是有赖于她平日的运动习惯和敬业的身材管理。很多爱豆像是Blackpink Jennie、Jisoo等都会选择皮拉提斯来雕塑身体线条,张元英也不例外。皮拉提斯可以训练核心,也有不少拉筋动作,坚持练的话可以让身材更修长。 张元英瘦身秘诀 #4:空中瑜伽 张元英钟爱的另一个运动就是空中瑜伽,她曾在IG晒出自己做空中瑜伽的美照,看起来柔韧度极佳想必平时没少练习!张元英说自己喜欢空中瑜伽的原因是练习时可以专注于自己,帮助平衡身心。空中瑜伽除了可以瘦身,还能矫正骨盆和脊椎,有助练就更好看的体态。 张元英瘦身秘诀 #5:吃宵夜 大家看到这个肯定很疑惑,宵夜不是肥胖的根源吗?你没有看错,张元英说自己缓解压力的方式就是吃宵夜,其实在减肥过程中常常会因为身材焦虑感到挫败,这时候像张元英一样偶尔吃宵夜,等心情好了再努力运动也是没问题的!…

2 years ago