土耳其是超多人心中必游的梦幻国度，电影中才有机会看见的场景，在土耳其完全可以大饱眼福！土耳其横跨欧亚两洲，独特的地理位置，有超多的古文明在此诞生，拥有丰富精彩的世界遗产与历史古蹟，可以玩的景点实在无法一一列举。本篇先帮大家整理出土耳其几个最热门的观光景点，先来感受一下土耳其的魅力
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#番红花城 Safranbolu
番红花城是土耳其的一座古城，整座城镇被列入世界遗产，老城区内也有许多值得一访的景点，像是一些私人博物馆、清真寺、墓园、喷泉及钟塔等，都非常好拍，充满鄂图曼式的浪漫，任意一个街角都是很美的风景。
这里有一项很特別的体验就是「土耳其浴」，类似公共浴室，是蒸气浴的一种，而且男女分开～是土耳其人放松心情及社交的一种方式
你也可以在 Hidirlik Hill 可以俯瞰整座城镇的美景，一整片的房屋尽收眼底
#棉堡
眼前这一片洁白的画面，乍看之下会以为置身在雪地上。这可以土耳其近期超级热门的旅游景点棉堡！因含钙的温泉水冷却后钙化，形成坚硬的石灰岩，独特的地形与景观便因此而诞生成这座雪白的城堡
旁边还有大大小小的温泉池，最著名的是浅蓝色温泉，可以下去泡泡脚～
眼前壮丽的景观美的太不现实，而棉堡黄昏时的景色也別有一番风味。如果有机会造访土耳其，棉堡绝对是你必加入清单的地方！
#以弗所 Ephesus
以弗所是一座拥有众多古希腊罗马遗迹的城市，喜欢古文明的朋友一定要来！这里由诸多伟大的遗迹聚集而成。这里有许多必看的景点，像是塞尔苏斯图书馆(Library of Celsus)、剧院及胜利女神雕像等。
而在壮观到不行的废墟群内，有个编辑很推荐的以弗所大剧场，在当时可是能容纳多达2.5万的观众的地方。穿梭在以弗所遗址区里，还能看见超多猫咪的踪影，也算是这里的奇景吧～
另一个很推荐的点是塞尔苏斯图书馆，是罗马帝国时期的大型公共图书馆，虽然已残破不堪，但完全能够想像当时的光景，墙面上的石雕精湛又华丽，可以细细欣赏～
#卡帕多奇亚 Cappadocia
来土耳其怎么能错过热气球的行程～即便不搭乘热气球，也一定要亲眼目睹天空布满热气球的疗癒景致
「卡帕多奇亚」除了以热气球闻名，还有超多种玩法！像是精灵烟囪Devrent 、O Agacin Alti 展望台、歌乐美露天博物馆Goreme Open Air Museum等
看到精灵烟囪的奇岩怪石，就好像来到外星人的国度，传说这曾是精灵的居住地呢～
#圣索菲亚大教堂 St. Sophia Museum
圣索菲亚大教堂座落在土耳其的最大城市「伊斯坦堡」，来到伊斯坦堡的旧城区一定会看见这座壮观的清真寺，已有将近一千五百年的历史
巨大的圆形穹顶是这座教堂的特色之一，也是典型的拜占庭式建筑
走入教堂内，绝对不能遗漏各式各样的马赛克镶嵌画，其画工精细到让人佩服，一定要好好抬头观赏
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以上分享五个土耳其的必游景点，看了是否心痒痒呀？是不是超想立刻订机票直接飞去玩！心动不如马上行动，一起探法这个美妙的国度吧！
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原文出处：POPTOUR
原文作者：MAGGIE HSU
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
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