如果你总是想喝饮料，却又觉得这样很不健康让你罪恶感深重的话，你的救星来了！有米酸奶 Karpal Singh 10月21日正式元气开市，槟城的朋友们饮料选择再+1！有米酸奶研发出来虽然只有短短两年时间，就已经晋身人气茶饮，好评如潮，喝过的人都说会上瘾呢！有米酸奶以“健康冻酸奶，引领新主张”为消费理念，以各种优质进口鲜果、干果、果酱为配料，研发了多个系列的酸奶饮品，让你可以健康无负担地喝饮料。
#有米酸奶
酸酸甜甜的酸奶加入软糯的紫米，一看就是个健康的组合，可以一边补给粗粮的营养一边享受酸奶的益处，而且有米酸奶可以嚼着喝，有代餐的作用，想瘦身的朋友也可以试试！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#有燕麦酸奶
喜欢燕麦的朋友千万不要错过这款饮料，香浓的酸奶中混搭冰糖燕麦，一喝入口燕麦香气四溢，绝对是让你惊艳的新滋味！燕麦对身体有多少好处大概也不用编辑在这边赘述了，再搭配酸奶，完全就是健康人士的上上之选啊！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#牛油果果酸奶
自从eat clean概念开始盛行后，牛油果就已经变成一种很夯的健康食材。牛油果果酸奶就是专为牛油果死忠粉而设的一款饮料，牛油果绵密的口感混搭醇厚的酸奶，清爽的味觉享受绝对会是牛油果拥护者的最爱！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#百香果香了酸奶
马来西亚四季炎夏，像百香果这种酸甜酸甜的水果绝对是不可或缺的。天气热觉得反胃想要解腻的朋友选这款酸奶就对了，清爽酸甜的口感让你的心情一秒refresh！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#草莓肉肉酸奶
有米酸奶当然也不会忽视草莓控的喜好，酸奶搭配酸甜多汁的草莓，草莓控喝了一定会超满足！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#蜜瓜！蜜瓜！
蜜瓜配酸奶是个少见的组合，但绝对会给你不一样的味觉享受！蜜瓜独特的奶香融合在酸奶中，香甜的味道让你一试就爱上。
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#元气红枣紫米酸奶
紫米酸奶搭配超大颗的红枣，美容养颜，完全就是精致girl精致boy的养生首选！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
#山楂紫米酸奶
还记得小时候爱吃的山楂饼吗？山楂配紫米酸奶，唤醒你童年的滋味。
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
筑起另一座城市花园，新加坡最新地标星耀樟宜开幕，完全就是对未来世界的梦幻憧憬！
走访KL 4 个震撼眼球的探险景点！如仙境般的森林国度，来跟编辑一睹这份大自然融合建筑的鬼斧神工！
#小时候红豆紫米酸奶
想念妈妈煮的红豆沙吗？有米酸奶每日现煮的红豆搭配紫米酸奶，让你喝到最怀念的味道。
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
编辑也推荐大家去like有米酸奶的fb page，因为他们除了更新有米酸奶的最新资讯，还会po一些很可爱的插图，配上很有意思的语录，非常地激励人心，让我们一起来做个元气满满的有米青年吧！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
不管多累，坚持就是胜利！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
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再忙都要回家看看家人，因为家就是你永远的避风港啊！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
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只要努力前进，目标一定会达成！
（图片来源：有米酸奶 Yomie’s Rice x Yogurt – Penang ）
要健康地瘦身，就喝有米酸奶吧！
地址：No. 2, Persiaran Karpal Singh 2, 11600 Georgetown, Pulau Pinang
营业时间：Monday – Sunday 10:30am – 1:00am
饮料控如果喝腻了珍珠奶茶想换换口味，不妨试试口感丰富又营养满分的有米酸奶吧！
【Ah Gong House Project】4间传统与现代交织的老宅Cafe与Bar，在慵懒自在的空间与好友重温旧时光
清迈的迷人之处，从来不只是古城、寺庙和夜市。近年来，这座泰北小城凭借独特的咖啡文化与充满美感的空间设计，成为无数旅人心中的 Cafe Hopping 圣地。从被绿意包围的森林系咖啡厅，到充满建筑感的极简空间，再到藏身巷弄里的特色小店，每一家都拥有让人想放慢脚步的理由。如果你正计划2026年的清迈之旅，这份 TOP9 必打卡咖啡厅清单不妨先收藏起来，跟着咖啡香一起探索这座城市最令人着迷的角落。 2026必打卡清迈咖啡厅推荐：Early Owls 如果你向往《小森林》般的慢生活氛围，那么 Early Owls 绝对会让你一见钟情。独栋原木木屋静静坐落在大片绿意之中，周围环绕着荷塘、草坪与自然景观，仿佛与城市隔绝的秘密花园。许多人来到这里不只是为了喝咖啡，更是为了享受难得的松弛感。天气好的时候，不少客人会直接躺在辽阔草地上晒太阳、发呆或阅读，在微风与绿意陪伴下度过悠闲午后，光是待着就足够疗愈。 （图片来源：小红书@_nicobabyduo_） Info. Early…
2026 时尚圈其中一个最明显的趋势，绝对少不了「波点回潮」！从韩女私服、欧美街拍到各大品牌秀场，Polka Dot波点元素最近几乎无所不在。比起以前容易显成熟的印象，今年的波点反而多了一种复古又俏皮的时髦感，不管是波点洋装、薄纱上衣还是小面积点缀，都能轻松穿出法式电影女主角氛围。最重要的是，它意外地很好搭，一件就能让整体造型瞬间变得有记忆点！ 2026波点穿搭灵感：通勤职场风 谁说波点只能走复古少女路线？今年很多人都开始把Polka Dot穿进日常通勤造型里 像是小波点衬衫搭配西装裤、直筒波点半裙配低跟鞋，都能让原本偏正式的穿搭多一点轻松感。尤其小面积波点其实非常耐看，不会过分高调，却能让整体造型看起来更有细节，属于“很会穿但又不费力”的类型。 (图片来源：小红书@awakemeng） （图片来源：IG@jacquiealexander） 2026波点穿搭灵感：甜酷女孩风 最近很流行把波点元素和甜酷风混搭。像是波点薄纱上衣配工装裤、迷你短裙搭长靴，再加一点银色饰品或皮革元素，立刻就能穿出那种“甜但不好惹”的氛围。尤其波点挂脖上衣特别容易营造个性感，拍照也超上镜，随便一个镜子自拍都很有杂志感。 （图片来源：小红书@崔珈宁） https://www.instagram.com/p/DLsTxtpKJiE/?img_index=1 2026波点穿搭灵感：法式慵懒风 波点和法式风根本是天生一对！尤其今年很流行那种微宽松版型的波点洋装，搭配低盘发、编织包或芭蕾鞋之后，整个人都会有种很自然的松弛感。比起刻意精致，这种穿搭更偏向随性慵懒路线，就算只是简单黑白配色，也会自带电影滤镜感，非常适合约会或周末咖啡厅穿搭。…
最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
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