从年初到年末，2019的韩国演艺圈真的极度不平静，无论是值得开心的、难过的，还是愤怒的，每天仿佛都在看八点档一样！而编辑也在此帮各位整理好了2019的几个大事件，就让我们一起来回顾一下吧～
1、李光洙、李善彬
于2018年的最后一天被爆出恋爱说的演员「李光洙」与「李善彬」是在2016年通过《running man》结缘的。这段恋情除了是李光洙出道12年以来第一次公开承认的恋爱之外，也因为两人一直以来的好形象迎来了各界的欢声！对于目前持续稳定交往中的两人在此也祝福他们能一起走得更远、更好。
2、姜丹尼尔、Twice 志效
当恋爱说的主角换成大家的国民Ｃ位与超人气女团Twice时，产生的反应势必也是炮弹级的。于8月时被Ｄ社曝光的「姜丹尼尔、志效」恋爱说至今仍记忆犹新！虽然当时比起祝福更多的是震惊、心碎，不过随着时间的过去不少人也默默地转为祝福与支持了。
3、苏志燮、赵银政
看完了爱豆、年轻演员的恋爱消息后，接着就就轮到大家的大叔「苏志燮」啦～去年在《深夜正式演艺》与主播「赵银政」初次见面后又在好友的聚会上相遇，如此有缘分的机遇也让两人从好友变成情人。而即便这个消息来的猝不及防，但看在大叔终于找到了自己的春天我们就祝福他吧！
1、KAI、Jennie
自2013年开始每年Ｄ社都会在新年的第一天爆出一对元旦情侣！而今年投出的震撼弹就是「KAI、Jennie」这对啦～不过似乎是恋情见光死，在认爱的第25天后正值事业巅峰的两人又再度回到友好的前后辈关系，以分手收场。
2、宋慧乔、宋仲基
因拍摄《太阳的后裔》成为众所瞩目的萤幕情侣！ 「宋宋CP」在戏外则是跳过恋爱消息直接公布结婚啦～而看似甜美的婚姻却在今年7月以离婚收场，不禁让各界纷纷喊着童话故事都是骗人的。不过既然当事者自己做了这个选择，我们也只能给予祝福了。
3、具惠善、安宰贤
紧接着宋宋之后「具惠善、安宰贤」这对演员夫妇也在今年9月面临了离婚风波！过往在节目中大方晒恩爱的两人，如今走到这样的局面更是让网友们雾里看花，相信他们之后一定会做出一个对彼此都好的选择，将此事划下一个句点。
1、BIGBANG退伍
等了好久好久！韩国天团「BIGBANG」终于也在今年迎来了全员退伍啦～成员们未来的动向不仅是外界关注的焦点， V.I.P们也很期待能尽快听到他们的好音乐！
2、Brown Eyed Girls 再合体
2009年以一首《Abracadabra》席卷韩国歌谣界的「Brown Eyed Girls」睽违了4年之久终于也在今年回归啦～即便久久没有合体、4人也都变成姨母了，但她们的舞蹈与音乐还是一样性感又好听，也不禁让粉丝纷纷呐喊真的是「时代的眼泪」啊！
3、金宇彬痊愈回归
2017年因鼻咽癌暂停所有演艺工作的演员「金宇彬」，在经过两年半的治疗与休养后终于在今年11月于青龙奖颁奖典礼公开亮相啦～看见许久未出现在大众面前的金宇彬真的让许多粉丝都流下感动的眼泪！而健健康康的欧霸最近也在物色新作品，想必很快就会和我们见面的！
1、胜利夜店到YG性招待
2019年最大的一个震撼弹绝对非「胜利事件」莫属！从性招待、警方勾结、海外性交易等，一连串的事件真的是讲个三天三夜都讲不完。而这些案件目前为止也一直处于调查阶段，希望最终结果真的不要如同胜利所说的：「像Ｘ一样的韩国法律」查无不法。
2、郑俊英老司机群组
胜利事件的案外案！由郑俊英、崔钟训等人所组成的老司机群组在韩国也是闹的沸沸扬扬！不仅在群组中分享与散播偷拍影片，还有各种不堪入耳与物化女性的对话纪录。好在后来各自承认了自己所犯下的罪行，获得应有的惩罚。
3、朴有天吸毒
曾一度席卷亚洲的爱豆兼演员「朴有天」于今年四月被旧爱黄荷娜扯入吸毒案！当时堂堂正正表示自己并未涉案的他，在经过几个礼拜后身体也诚实的被检验出阳性反应。不仅退出演艺圈，坐牢、服刑也都一次来，只能说早知如此何必当初呢！
4、Produce系列选秀节目造假
此外在下半年搞得大家乌烟瘴气的便是Produce系列制作组承认四季皆有投票造假。打造出四届人气偶像，包括了IOI、Wanna One、IZ*ONE、X1，却因为制作组的造假导致IZ*ONE、X1现在都处在全面暂停活动的情况下，未成功出道成员的粉丝与成功出道成员的粉丝骂战不断，也让练习生过去的努力都被埋葬了。
1、BigBang 胜利
今年年初因卷入夜店暴力与性招待风波的「胜利」，随着丑闻越演越烈的情况下，选择以离开YG、退出BigBang及演艺圈来借此平息风波，而目前所有的案件都仍在调查中。
2、CNBLUE 李宗泫
先前陷入郑俊英群组事件中的CNBLUE吉他手「李宗泫」因只观看没传播，除了被网友挞伐之外也没有受到任何惩罚。而此事件经过不到五个月又发生了私讯骚扰网红事件！毫无做出任何反省行为的他，最终也以退团收尾。
3、Highlight 龙俊亨
同样也是栽在郑俊英群组事件中，Highlight「龙俊亨」虽然不是老司机群组的一员，但承认曾收到过类似影片！韩国网民也针对他知情却不劝阻的行为给予挞伐，他本人便随即退团。和其他藏藏匿匿的人相比，龙俊亨算是比较勇敢的一个。
4、iKON B.I
2016年时BI曾和韩瑞希表示自己想吸毒，而该对话内容则是因调查YG与警方勾结的案件时被公开的，虽然时没有确切的结论BI到底吸食与否，但本人对于他过往不当的言行还是以退团来谢罪。
5、Monsta X 元虎
韩瑞希毁掉的韩星再加一！ Monsta X的元虎于多年前和韩瑞希的女友郑多恩是室友，也因为她过往的爆料而牵扯出一连串元虎欠钱、少年窃盗前科、吸毒的风波，但这也是没有获得警方实质性的定罪。但为了不给组合带来影响，他也以选择了退团的方式。
6、INFINITE L
INFINITE队内的演技豆L「金明洙」在近年来凭着多部戏剧作品获得大家的喜爱，而今年也因约满不续离开了经纪公司。但他本人说过「不续约不代表Infinite解散」，所以未来还是有机会同台！因此各位INSPIRIT也不用太担心！就让我们先为了他往后的路给予应援吧。
7、Super Junior 强仁
以Super Junior 出道的强仁，这几年来可说是丑闻满天飞，除了2009年发生过夜店斗殴事件及酒驾逃逸事件，2016年又二次酒驾，之后便全面暂停演艺事业，而今年在郑俊英事件闹得沸沸扬扬时，强仁的名字却又被提起，这次粉丝们发起了连署希望强仁「为了组合的形象退队」，而最终强仁也在今年的7月11日选择退出。
1、全美善
曾出演过《拥抱太阳的月亮》、《云画的月光》等多部人气电视剧的资深女演员「全美善」，其实平时就因婚姻、工作等连带的压力为忧郁症所苦。看似开朗的她在最终却以这样的方式结束了自己的生命，也令大批剧迷们感到相当震惊。
2、雪莉
平时看似不在意任何言论、大胆做自己的「雪莉」，其实也是个因长期受到黑粉攻击与多方面的压力而导致忧郁的艺人，最终选择在花样年华结束自己生命让人深感哀痛不已。
3、具荷拉
曾说过会连雪莉的份一起好好活下去的「具荷拉」，却也在40天后以同样的方式离开我们。其实艺人们所承受的压力往往是我们所想不到的，特别是没有任何人有理由要平白无故遭受黑粉的攻击！在此也由衷的希望经过这两次事件所带来的冲击后，能让这个世界改变一些些也好。
4、车璌河
Fantagio新人演员차인하（车璌河）曾任网路剧《坚强又独立的智恩2》男主角，2017年才刚以徐康俊师弟演员团Surprise U的成员身份出道，在最近由安宰贤、吴涟序主演的、刚开播的韩剧《有瑕疵的人们》中饰演女主角二哥，有着相当戏份。事业才正在起步阶段就传出如此噩耗令人震惊又难过，据指出，他在生前也饱受忧郁症所苦。
以上就是2019年的大事件总回顾！希望在新的一年中韩国演艺圈只会有更多好消息，而过往的坏事就让我们记取教训，不要再重蹈覆彻了吧～
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
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