2020年甜宠陆剧依然不放过你，就是要甜死人不偿命！2019年甜宠剧看了很多却还是看不够？没关系，2020年依然让你沉浸在粉红泡泡的氛围里~ 今年的甜宠剧每一部都含超高糖分！还不止如此，男主角还要特帅，就是要唤醒你沉睡的少女心！马上来看今年会有哪些甜宠剧吧~
盘点2019年10部“甜度超标”的高甜陆剧！撒糖画面看了小鹿乱撞，好害羞却要继续看！
《致我们甜甜的小美满》是赵乾乾第三部改编作品，前两部分别是甜度爆表的《致我们单纯的小美好》和《致我们暖暖的小时光》，所以说《小美满》的甜蜜度不言而喻~ 这部剧讲述“呆萌可爱少女”周筱和“冷法医大神”赵泛舟分分合合最终走到一起的爱情故事。
男主角龚俊曾在网剧《绝世千金》以暖男形象俘虏了不少少女心！在《小美满》里，龚俊饰演的是“冷法医大神”赵泛舟，高冷却又不失礼貌，是典型的“别人家小孩”！而饰演“呆萌可爱少女”周筱的女主正是才刘人语！刘人语曾是《创造营101》A班选手，以第13名毕业，不但长得漂亮、还会唱跳和创作呢！《一吻定情》心动版主题曲《心跳的证明》就是刘人语唱的哦~ 非常期待她和龚俊的合作啊！
《冰糖炖雪梨》的预告就甜到发麻了~！这部剧讲述“速滑少女”棠雪在大学校园里重逢青梅竹马的“冰球男神”黎语冰，两人便展开追逐冰上梦想，还收获爱情的故事。
男女主角分别由张新成和吴倩饰演，颜值演技都在线！预告片里，男女主角重逢后，各种甜死人的画面，像是意外在冰场上亲吻、浪漫的灯光树下表白，编辑都忍不住手指卷缩了~ 哦对了！男主角还有脱衣戏码，胸肌腹肌统统看光光了！好帅啊~~~~
中国目前最红的男女演员要合作了！杨紫和肖战的合作让这部剧未播先红，大家都在敲碗等播出~ 这部剧讲述“音乐大提琴才女”林之校因为父亲住院，邂逅父亲的主刀医生顾魏的爱情故事。
杨紫接受采访时表示“我接的原因是故事特别真实，不管是父母这条线，还是爱情这条线，看到后面都哭到不行”，透露这部剧除了高甜戏码，还引发观众对当下年轻人的爱情观、亲情等的思考和讨论。当然编辑还是更希望能看到杨紫和肖战的甜蜜画面，两人颜值高演技好，啊~ 期待值破表了啦！
这部剧讲述了投资界的“不败战神”袁帅重逢青梅竹马江君的故事。不料江君小时候的守护骑士袁帅竟然在重遇后处处与自己为敌！两人针锋相对，却因一次意外，将尘封多年的暗恋再度被打开，他们会不会收获爱情呢？
这部剧大的卖点是主演阵容都是超高颜值演员！男主角罗云熙曾在《香蜜沉沉烬如霜》就给观众留下了深刻的印象，而女主角白鹿也在《招摇》、《世界欠我一个初恋》等电视剧有非常亮眼的表现！这次两人的合作可说是非常般配，剧照也甜出新高度哦！
胡一天主演的《暗恋橘生淮南》终于要播出了！这部剧粉丝们都等了好久啊~ 故事讲述洛枳十多年来都在暗恋着盛淮南，从暗恋到相恋的校园高甜剧！
女主角胡冰卿在预告片里说“我曾幻想无数个他可能会对我做出的温柔举动，却从来不曾想过，原来有一天，幻想的情节也会成真”，随后便是盛淮南和洛枳各种撒甜画面，最后盛淮南还霸气告白“盛淮南喜欢洛枳，全世界都知道”，看得编辑差点忘记呼吸，好甜啊！
2019年最火红的甜宠剧之一《奈何Boss要娶我》第二季即将在1月播出！霸道总裁凌Boss的宠妻模式让粉丝陷入疯狂，据说第二季凌BOSS的宠妻模式会更狂哦~ 姐妹们ready好被凌boss甜炸吧！
这部剧讲述在南锦天事件后，十八线女艺人夏林正式成为凌氏总裁夫人，并替凌Boss生下一名儿子，不料多年前的意外竟然被人故意翻出，一场蓄谋已久的阴谋风暴将对准他们！齁~ 剧情可以不要太虐！
《延禧攻略》可爱呆萌的“海兰察”王冠逸接了一部现代剧，化身气场十足的霸道总裁！可惜女主角不是明玉啊~ 不过女主角由徐好饰演，颜值也很ok哦！萌系少女搭配精英型男，画面超好看的~
这部剧讲述表演系毕业的温小暖为了守护家乡的黄梅戏剧团，并接下任务以安宁文化总裁叶非墨女朋友的身份出席一场宴会，后来两人假戏真做，爱上对方成为真实的情侣！以剧情来说，撒糖画面一定能让大家满意！
台湾版《流星花园》道明寺和陆版《流星花园》的杉菜要合体了！言承旭和沈月是《交换吧运气》的男女主角~ 言承旭饰演的是“高傲的设计主编”陆星成，而沈月则是“倒霉鬼职场菜鸟”童小悠，这电视剧讲述原本完全不沾边的人在一次意外亲密接触之后，不只是360°对调了“人生体验卡”，甚至揭开一段不为人知的家族旧事的“职场暴击”故事！感觉这故事就超虐的啊~
虽然言承旭和沈月都是实力派演员，但是两人毕竟有着20岁的年龄差，因而有网友表示“这搭配更像是爸爸和女儿”，认为两人的气场怎么看都不合拍。但编辑觉得两人说不定会擦出不一样的火花哦~ 你认为呢？
喜欢看甜宠剧的大家，准备好被各种撒糖甜炸了吗？这么多部剧，肯定有一部能勾起你对恋爱的幻想，填满你寂寞的心灵！你最想要看哪一部呢？来跟编辑分享吧！
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清迈的迷人之处，从来不只是古城、寺庙和夜市。近年来，这座泰北小城凭借独特的咖啡文化与充满美感的空间设计，成为无数旅人心中的 Cafe Hopping 圣地。从被绿意包围的森林系咖啡厅，到充满建筑感的极简空间，再到藏身巷弄里的特色小店，每一家都拥有让人想放慢脚步的理由。如果你正计划2026年的清迈之旅，这份 TOP9 必打卡咖啡厅清单不妨先收藏起来，跟着咖啡香一起探索这座城市最令人着迷的角落。 2026必打卡清迈咖啡厅推荐：Early Owls 如果你向往《小森林》般的慢生活氛围，那么 Early Owls 绝对会让你一见钟情。独栋原木木屋静静坐落在大片绿意之中，周围环绕着荷塘、草坪与自然景观，仿佛与城市隔绝的秘密花园。许多人来到这里不只是为了喝咖啡，更是为了享受难得的松弛感。天气好的时候，不少客人会直接躺在辽阔草地上晒太阳、发呆或阅读，在微风与绿意陪伴下度过悠闲午后，光是待着就足够疗愈。 （图片来源：小红书@_nicobabyduo_） Info. Early…
2026 时尚圈其中一个最明显的趋势，绝对少不了「波点回潮」！从韩女私服、欧美街拍到各大品牌秀场，Polka Dot波点元素最近几乎无所不在。比起以前容易显成熟的印象，今年的波点反而多了一种复古又俏皮的时髦感，不管是波点洋装、薄纱上衣还是小面积点缀，都能轻松穿出法式电影女主角氛围。最重要的是，它意外地很好搭，一件就能让整体造型瞬间变得有记忆点！ 2026波点穿搭灵感：通勤职场风 谁说波点只能走复古少女路线？今年很多人都开始把Polka Dot穿进日常通勤造型里 像是小波点衬衫搭配西装裤、直筒波点半裙配低跟鞋，都能让原本偏正式的穿搭多一点轻松感。尤其小面积波点其实非常耐看，不会过分高调，却能让整体造型看起来更有细节，属于“很会穿但又不费力”的类型。 (图片来源：小红书@awakemeng） （图片来源：IG@jacquiealexander） 2026波点穿搭灵感：甜酷女孩风 最近很流行把波点元素和甜酷风混搭。像是波点薄纱上衣配工装裤、迷你短裙搭长靴，再加一点银色饰品或皮革元素，立刻就能穿出那种“甜但不好惹”的氛围。尤其波点挂脖上衣特别容易营造个性感，拍照也超上镜，随便一个镜子自拍都很有杂志感。 （图片来源：小红书@崔珈宁） https://www.instagram.com/p/DLsTxtpKJiE/?img_index=1 2026波点穿搭灵感：法式慵懒风 波点和法式风根本是天生一对！尤其今年很流行那种微宽松版型的波点洋装，搭配低盘发、编织包或芭蕾鞋之后，整个人都会有种很自然的松弛感。比起刻意精致，这种穿搭更偏向随性慵懒路线，就算只是简单黑白配色，也会自带电影滤镜感，非常适合约会或周末咖啡厅穿搭。…
最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
每年一到520，空气里都像偷偷撒了粉色糖霜。有人开始烦恼该订哪间餐厅，有人默默把购物车塞满，而最让男友们头痛的，大概还是那句：“到底送什么才不会踩雷？”比起单买一支口红或香水，今年更流行直接送「限定礼盒」！这次特别整理了 2026 年最值得入手的 5 款「520限定大牌美妆礼盒」，不管是热恋期、稳定交往，还是想趁520偷偷加分，都很适合直接照着买。毕竟有些礼物像考试临时抱佛脚，有些礼物则像把月光折成丝带亲手递给她。 TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：3CE 今年3CE的520限定真的完全狙击少女心！整个粉色爱心礼盒像韩剧女主会收到的礼物，光是包装就已经让人舍不得拆开。里面更直接把品牌的人气明星单品一次打包，包括九色时装眼影盘、单色腮红、丝绒唇釉和好气色润唇膏，全都是女生化妆包里超高出镜率的存在。整体色系偏温柔甜妹路线，日常上班、约会都超实用，不会有“好看但用不到”的问题，可以说是送礼安全牌里的满分答案。 （图片来源：小红书@一只可爱椰🥥） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：ARMANI ARMANI今年直接把高级感和少女感焊在一起！粉银镭射爱心礼盒在灯光下会折射出超梦幻的金属光泽，有种未来感千金小姐的氛围。礼盒内搭配两支银管玻璃唇膏，管身真的美得像艺术品，拿出来补妆的瞬间都像在拍时尚大片。唇色质地也是ARMANI一贯的高级挂，薄涂温柔、厚涂气场直接拉满，属于那种收到会立刻想发IG story炫耀的礼物。 （图片来源：小红书@楽） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：miu miu Miu…
平时我们总爱到处打卡漂亮饭，把好看又好吃的餐厅一间间收藏起来。但今年母亲节，不如把这个小习惯变成一份心意，带妈妈一起去打卡一次。这次波编也特别帮大家整理了一份「中式漂亮饭」清单，在雪隆区精选几间颜值与实力兼具的中式餐厅。不只是吃得精致、吃得开心，每一道菜上桌都自带氛围感，让妈妈也能一起拍照打卡，把这顿饭变成一段值得记录的时刻。 2026 雪隆母亲节餐厅推荐：Pekin Duck & Grill 位于 Chow Kit 一带，这家餐厅一走进去就像误入中式宫廷剧场，金色细节与典雅装潢堆叠出满满仪式感。整体氛围高级却不压迫，很适合母亲节这种需要一点“隆重感”的场合。主打烤鸭与中式料理，摆盘精致、份量也大方，是那种一上桌就会让人先拿手机记录的中式漂亮饭代表。 https://www.instagram.com/p/DJyNmURMqzw/ https://www.instagram.com/p/DJ6H2VQBlww/ https://www.instagram.com/p/C9j9166JtI3/?img_index=1 Info. Pekin…