2020年甜宠陆剧依然不放过你，就是要甜死人不偿命！2019年甜宠剧看了很多却还是看不够？没关系，2020年依然让你沉浸在粉红泡泡的氛围里~ 今年的甜宠剧每一部都含超高糖分！还不止如此，男主角还要特帅，就是要唤醒你沉睡的少女心！马上来看今年会有哪些甜宠剧吧~
盘点2019年10部“甜度超标”的高甜陆剧！撒糖画面看了小鹿乱撞，好害羞却要继续看！
《致我们甜甜的小美满》是赵乾乾第三部改编作品，前两部分别是甜度爆表的《致我们单纯的小美好》和《致我们暖暖的小时光》，所以说《小美满》的甜蜜度不言而喻~ 这部剧讲述“呆萌可爱少女”周筱和“冷法医大神”赵泛舟分分合合最终走到一起的爱情故事。
男主角龚俊曾在网剧《绝世千金》以暖男形象俘虏了不少少女心！在《小美满》里，龚俊饰演的是“冷法医大神”赵泛舟，高冷却又不失礼貌，是典型的“别人家小孩”！而饰演“呆萌可爱少女”周筱的女主正是才刘人语！刘人语曾是《创造营101》A班选手，以第13名毕业，不但长得漂亮、还会唱跳和创作呢！《一吻定情》心动版主题曲《心跳的证明》就是刘人语唱的哦~ 非常期待她和龚俊的合作啊！
《冰糖炖雪梨》的预告就甜到发麻了~！这部剧讲述“速滑少女”棠雪在大学校园里重逢青梅竹马的“冰球男神”黎语冰，两人便展开追逐冰上梦想，还收获爱情的故事。
男女主角分别由张新成和吴倩饰演，颜值演技都在线！预告片里，男女主角重逢后，各种甜死人的画面，像是意外在冰场上亲吻、浪漫的灯光树下表白，编辑都忍不住手指卷缩了~ 哦对了！男主角还有脱衣戏码，胸肌腹肌统统看光光了！好帅啊~~~~
中国目前最红的男女演员要合作了！杨紫和肖战的合作让这部剧未播先红，大家都在敲碗等播出~ 这部剧讲述“音乐大提琴才女”林之校因为父亲住院，邂逅父亲的主刀医生顾魏的爱情故事。
杨紫接受采访时表示“我接的原因是故事特别真实，不管是父母这条线，还是爱情这条线，看到后面都哭到不行”，透露这部剧除了高甜戏码，还引发观众对当下年轻人的爱情观、亲情等的思考和讨论。当然编辑还是更希望能看到杨紫和肖战的甜蜜画面，两人颜值高演技好，啊~ 期待值破表了啦！
这部剧讲述了投资界的“不败战神”袁帅重逢青梅竹马江君的故事。不料江君小时候的守护骑士袁帅竟然在重遇后处处与自己为敌！两人针锋相对，却因一次意外，将尘封多年的暗恋再度被打开，他们会不会收获爱情呢？
这部剧大的卖点是主演阵容都是超高颜值演员！男主角罗云熙曾在《香蜜沉沉烬如霜》就给观众留下了深刻的印象，而女主角白鹿也在《招摇》、《世界欠我一个初恋》等电视剧有非常亮眼的表现！这次两人的合作可说是非常般配，剧照也甜出新高度哦！
胡一天主演的《暗恋橘生淮南》终于要播出了！这部剧粉丝们都等了好久啊~ 故事讲述洛枳十多年来都在暗恋着盛淮南，从暗恋到相恋的校园高甜剧！
女主角胡冰卿在预告片里说“我曾幻想无数个他可能会对我做出的温柔举动，却从来不曾想过，原来有一天，幻想的情节也会成真”，随后便是盛淮南和洛枳各种撒甜画面，最后盛淮南还霸气告白“盛淮南喜欢洛枳，全世界都知道”，看得编辑差点忘记呼吸，好甜啊！
2019年最火红的甜宠剧之一《奈何Boss要娶我》第二季即将在1月播出！霸道总裁凌Boss的宠妻模式让粉丝陷入疯狂，据说第二季凌BOSS的宠妻模式会更狂哦~ 姐妹们ready好被凌boss甜炸吧！
这部剧讲述在南锦天事件后，十八线女艺人夏林正式成为凌氏总裁夫人，并替凌Boss生下一名儿子，不料多年前的意外竟然被人故意翻出，一场蓄谋已久的阴谋风暴将对准他们！齁~ 剧情可以不要太虐！
《延禧攻略》可爱呆萌的“海兰察”王冠逸接了一部现代剧，化身气场十足的霸道总裁！可惜女主角不是明玉啊~ 不过女主角由徐好饰演，颜值也很ok哦！萌系少女搭配精英型男，画面超好看的~
这部剧讲述表演系毕业的温小暖为了守护家乡的黄梅戏剧团，并接下任务以安宁文化总裁叶非墨女朋友的身份出席一场宴会，后来两人假戏真做，爱上对方成为真实的情侣！以剧情来说，撒糖画面一定能让大家满意！
台湾版《流星花园》道明寺和陆版《流星花园》的杉菜要合体了！言承旭和沈月是《交换吧运气》的男女主角~ 言承旭饰演的是“高傲的设计主编”陆星成，而沈月则是“倒霉鬼职场菜鸟”童小悠，这电视剧讲述原本完全不沾边的人在一次意外亲密接触之后，不只是360°对调了“人生体验卡”，甚至揭开一段不为人知的家族旧事的“职场暴击”故事！感觉这故事就超虐的啊~
虽然言承旭和沈月都是实力派演员，但是两人毕竟有着20岁的年龄差，因而有网友表示“这搭配更像是爸爸和女儿”，认为两人的气场怎么看都不合拍。但编辑觉得两人说不定会擦出不一样的火花哦~ 你认为呢？
喜欢看甜宠剧的大家，准备好被各种撒糖甜炸了吗？这么多部剧，肯定有一部能勾起你对恋爱的幻想，填满你寂寞的心灵！你最想要看哪一部呢？来跟编辑分享吧！
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
周末赖床的快乐，遇上想吃的Brunch也得让位！刚出炉的面包、让人食欲大开的早午餐，再配上一杯咖啡，光是想象就有了出门的动力。这次帮大家整理了2026雪隆5家值得收藏的Brunch去处，从人气烘焙到创意早午餐，无论你是看到可颂就走不动的面包控，还是喜欢甜咸都来一点的早午餐控，都能找到心动选项。赶快把这份清单发给你的Brunch搭子，周末早起的理由有了！ 2026雪隆Brunch必吃清单：Hillside DouDou 喜欢Dou Dou Bake的朋友，Mont Kiara这个新据点可以安排了！Hillside DouDou落脚Steppes，白天主打咖啡、面包与热食，熟悉的烘焙路线也多了值得探索的新口味。牛脂盐面包、尖不叻绳结面包，一咸一甜，光看名字就让人陷入选择困难。 （图片来源：小红书@娜一口） Info. Hillside DouDou 地址：Lot LG 2-01-1,…
一到秋天，就特别想去一趟京都！古寺被红叶包围、石板路铺上暖暖秋色，就连电车窗外的风景，都美得让人舍不得低头。这篇整理了京都「3天2夜枫叶季攻略」，从伏见稻荷的千本鸟居、清水寺的经典秋景，一路玩到岚山庭园、贵船神社，把想收藏的京都秋日画面串成一趟旅程。准备去日本追枫的你，先把这份路线存起来！ 3D2N枫叶季游玩攻略｜ Day 1：伏见稻荷大社 → 永观堂 → 鸭川 Day 2：二三年坂 → 清水寺 → 叡山电车鞍马线 →…
谁说秋冬穿搭只能在黑白灰和大地色之间打转？今年想换一点新鲜感，不妨把「海盐可露丽」穿上身！像可露丽焦糖外壳般浓郁的深棕色，遇上带着微微灰调、仿佛覆了一层薄霜的浅蓝色，一暖一冷的组合，让日常穿搭多了一份清爽呼吸感。既保留了棕色的复古氛围，又不会显得太厚重，温柔、有质感，还带一点不费力的时髦。这组配色到底怎么搭？以下4个思路直接抄作业！ 2026海盐可露丽穿搭灵感：静奢松弛感 通勤穿搭加一点蓝，高级感轻松拿捏！每天上班都在穿大地色，想换个感觉又不想太高调？不妨在深棕色西装、咖啡色长裤之间，加入一件霜蓝衬衫或薄针织上衣。清淡的蓝色能为沉稳的通勤造型提亮，让原本略显严肃的搭配，多了一份轻盈与从容。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@形象管理kara） （图片来源：小红书@狮子小微） 2026海盐可露丽穿搭灵感：Miu系学院感 喜欢Miu系穿搭的女生，这组配色真的可以直接收进灵感清单！褐色自带复古学院氛围，遇上清甜的霜蓝色，既有乖乖女的精致，又保留一点俏皮。比起全套深色制服感穿搭，蓝棕撞色更轻盈，也更适合日常出门拍照。 （图片来源：小小红书@Cristyy） （图片来源：小红书@林北北） 2026海盐可露丽穿搭灵感：老钱少年感 谁说老钱风一定要成熟端庄？用深棕色打底，再加入霜蓝色，就能让经典穿搭透出干净的盐系少年感。没有太多甜美元素，也不靠紧身剪裁强调曲线，而是用略宽松的轮廓，穿出自在、利落的中性气质。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@一只猫猫头） 2026海盐可露丽穿搭灵感：美拉德风的清新化升级…