撰文编辑 #佳佳
有没有人属于无法忍受长时间追剧的体质，一集1小时对你来说好疲累！近年来韩国网路剧崛起，每集不超过20分钟，加上集结多位新生代演员演绎青春题材，让你追剧时养眼又不负担，所以今天泡菜编要来造福各位韩迷，盘点「韩国必看人气网路剧」，要是近期陷入剧荒就绝对要跟着我往下笔记，保证休闲时光再度被占据啦！
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剧情讲述相恋7年的20代同居情侣及交往1年多的30代情侣，各自面对出社会的现实问题与婚姻无法取得共识等困难的故事。演员请到JYP娱乐的姜勋及郑建柱，实力演技加上生面孔自然展现平凡爱恋，让观众更加入戏，思考现代男女对于恋爱及婚姻的不同看法。
如果喜欢校园恋爱题材的你绝对不能错过《Love Playlist》，从2017年开播至今靠着高回响已经出到第5季，来势汹汹！讲述20代大学生面对爱情遇到的各种心动或感伤，剧中没有为人所知的男神、女神助阵，而是靠着小清新演员们演绎青春恋情，加上官方贴心的中文字幕，一次看多集都嫌不够，完全沉浸在粉红泡泡之中。
剧名以「18岁」英文双关命名，主角为「都荷娜」、「金荷娜」同名的两位高中生为核心，讲述18岁高中生青春爱恋，不管是面对友情的矛盾或是爱情的畏惧，都因为青春无所畏惧而得到解答。开播后每集轻松达到200万以上点击率，甚至许多剧迷因此患上「都荷娜」病，不管是戏中出现的唇膏或是穿搭都造成模仿热潮，也捧红辛睿恩、女团April成员娜恩、金东希等新生代演员，顺势于2019年推出第二季。
若是看腻校园恋爱的话，不妨来试试刺激的「办公室恋情」题材，内心可是会小鹿乱撞的喔！讲述看起来平凡的办公室里，一定有人在偷偷谈恋爱只是你不会知道，上一秒杀气腾腾吵架想隐藏恋情，下一秒又在秘密空间里传情，把所有职员都蒙在鼓里。尤其第二季中的第一集马上就出现脸红心跳的吻戏，进度根本像是按下快转键，让观众看得超过瘾！
2019年1月播出《RE-FEEL》背景以能续杯(Refill)的咖啡厅为背景，间接巧妙呼应剧名，主要讲述主角韩在熙「喜欢上曾经喜欢过他」的大学后辈朴真好，两人在毕业后偶然又在同一家咖啡厅打工而相遇。大学时期的真好在情人节当天向韩在熙告白，男方却因为不想破坏友谊关系而拒绝，多年后的相遇却让在熙产生好感。 「原来当时告白的你是鼓起如此大的勇气，我却不懂」诉说着迟来的懊悔，并犹豫这次是否该换我向你踏近一步呢？
「分手后的我们还做朋友吗？」故事以五个高中同学长大后的聚会为开头述说自己校园爱恋，主角池恩宇总是以欺负金世儿为乐，甚至告白还要以愚人节玩笑包装，明明私底下就像个小孩一样紧张得直跳脚。后来顺利交往的两人恨不得成天腻在一起，却因为太熟悉而忽略对方感受而分手，事后才发现对我来说最重要的是17岁遇到的你，人生最美好的阶段青春错过就回不去，但依然留存于心中珍藏。
故事以三个女孩在饭局上分享彼此的恋爱烦恼为核心，每集会以一个女孩的恋情出发轮流播出，像是现任男友与前任是同班同学的尴尬议题、恋情维持4年的肉肉女孩担心与男友匹配与否，又或者对朋友弟弟产生好感等情节，透过多样桥段来演绎友情与爱情交织的爱情喜剧。除了充满男友力的养眼画面，女孩们的「吃播」画面也让观众大流口水，半夜看绝对会忍不住买宵夜来吃，落入其罪恶圈套。
主演为《浪漫医师金师傅2》中饰演尹雅凛医生的清纯少女苏珠妍，讲述刚入职1年的职场新鲜人智安与其他人一样每周都轮回「周一病」，加上准时下班变成一种奢望，总是突然被抓去开会，做出的成果上司不满意，日复一日的无尽工作量体力与热情渐渐被消耗，整天都想辞职却因现实考量而说不出口。如果最近因为工作压力大的人绝对必看此剧获得共鸣，就算不起眼也没关系，绝对要相信自己是最棒的！
上未成年的学生时期充满限制，但是越是不能逾越的事情总是越吸引人！平常乖巧的女主角因为帅气转学生而产生怦然心动的感觉，单纯暗恋的害羞举动是青春懵懂时期才会有的真实情感，而每部戏也一定会有默默守护女主角的苦情男配角，为了维持友情的纯粹始终不敢跨出第一步。男配角为演员南润寿，高挑身材加上阳光笑容迷倒众多少女，而今年出演《人性课外课》饰演郭基泰，同样是高中生一角却多了霸气，演技更加升级！
故事讲述延南洞吻神允素是母胎单身，虽然钻研了各种接吻技巧却无实战经验，却意外在酒醉中经历完美的初吻，酒醒后想要找出那个完美的初吻对象，为一部甜蜜喜剧。剧中集结高颜值演员，加上女主角为了找出「对的人」，与年下学弟或是青梅竹马接吻，各种激发少女心，不禁手脚卷缩的脸红桥段都无一不漏大放送，大家绝对不能错过啦～
总共推出四季，故事围绕在两男两女的校园故事，纯情男孩吕会铉与自称恋爱达人但其实很单纯的开朗女孩杨慧智是青梅竹马，慧智为了帮助总是告白失败的会炫向心仪女孩琉仁告白，就好心告诉其技巧；相反的，慧智也总是恋上坏男孩而受伤，会铉也总是放心不下她，面对感情的拉扯他们必须作出抉择，是20代年轻人都能得到共感的题材。
看腻爱情剧的话不妨来看「现实兄弟」搞笑情节，有兄弟姊妹的你说不定会感同身受，带入感简直是神级别！讲述哥哥李允表面上是个冷酷设计师，实际上则是腹黑加嘴贱性格，以欺负弟弟为乐；；弟弟李尚梦想成为职业游戏玩家，平常当哥哥受哥哥欺负，两人相爱相杀的日常，差点让观众笑破肚皮，压力全消。
上述韩国网路剧你看过几部呢？现实题材总是能吸引观众眼球，加上直切重点的短篇内容不拖泥带水又有趣，让人看得意犹未尽，2020年也陆续推出多样网路剧像是《少女的世界》或是《漫撕男女》都在热播中，追剧人生丰富又精彩！要是还有必看网路剧没有列到的，也欢迎留言跟泡菜编分享，我可不想错过任何一部好作品啦。
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…