大家身边有没有一位朋友是「长着一张看起来就180的脸，实际却只有150」，或是「长着一张150的脸，身高却是180」的呢？光看半身照总是猜不透他的真实身高，脸蛋和身高放在一起简直可以被称作是诈骗等级的出乎意料。编辑今天就盘点了各国男、女神超反差的实际身高小秘密，一起来看看他们真实身高和你猜的差多少吧！
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台湾天团「五月天」主唱阿信没有人不认识吧？和其他四位同为师大附中的团员们从小一起玩音乐，所出的专辑里几乎都有参与制作写歌，深受粉丝喜爱。平时喜欢在演唱开玩笑的阿信，不要看他长着一张童颜娃娃脸好像不高，他可是有180公分的高挑身材呢！https://www.instagram.com/p/B_4wZHpATi5/
从歌唱比赛出道，一路以来不断突破自我，各种音乐风格都勇于尝试，将自己的想法注入音乐，是台湾乐坛不可或缺的重要人物。总是以各种时尚百变造型登场的蔡依林，每每出场的气势总能镇压全场，然而出乎大家意料的是，咱们「亚洲天后」的真实身高居然只有158啦～虽然个子小，但带给大众的气势绝对是远高于真实高度的呢！
从大学时期就开始创作饶舌歌曲的MC HotDog，不仅是网路上的红人，也是校园里的风云人物。有着「台湾地下饶舌第一人」之称的他，堪称是现在饶舌界的教父，然而你知道他的身高足足有180公分高吗？
曾作为踢馆选手参加「超级偶像」的艾怡良，灵魂乐般的唱腔，让她被封作「台湾爱黛儿」。长着一张混血儿般深邃五官的艾怡良，坐着的时候光看脸，说她有170公分都不会太意外，然而你知道她的真实身高居然只有152公分吗！身为金曲奖最佳女歌手奖及最佳作曲人奖，艾怡良有别娇小身高的歌唱实力，完全就堪称是歌坛届的小巨人呀～
曾是台湾摇滚乐团「信乐团」主唱，〈死了都要爱〉、〈天高地厚〉等歌曲都是脍炙人口的代表作，高亢的歌声是信的代表。不仅声音高昂，连身高也高人一等，有着高达191公分的身高，说是一位音乐巨人也不为过～
演出《假面骑士电王》一人分饰多角的演技备受瞩目，好胜的个性，让他在拍摄武打场面时，几乎都自己亲自上阵，尽全力诠释角色。今年主演的《恋爱可以持续到天长地久》更是造成轰动！有着高个脸蛋的他，身高却只有170公分，但也用自己的实力，让大家看见个子不高的他，也有出头天的时候！
「世界老婆」新垣结衣的身高一直是粉丝议论的话题，拥有天使脸孔、甜蜜笑容的她，身高居然快170！（也有许多她其实真的超过170的传言）期初因姊姊的身高不符，而代替她参选模特儿比赛，却意外得到奖项，开启了他杂志模特儿之路。之后转战演艺圈，电视剧、广播节目、电影配音都尝试过。其中《恋空》电影更是大受欢迎，拥有姣好身材的新垣结衣，凭借着自己天生的优势及实力，成功打造出自己的一片天～
为日本男偶像天团「岚」成员，在音乐方面团体表现优异。之后借由不断增进演技，让他得到数座电视电影最佳男主角的奖项，拥有可爱脸庞，身高一样可爱只有168公分的他，证明了就算身高不高，也是可以靠着实力爬到高处的！
在20岁时诊断出患有「高功能自闭症」，但他依旧不放弃做喜欢的事，从高中开始就参加乐团，将自己的音乐配上手绘影片，让点阅率直冲千万。现在不仅有多首脍炙人口的歌曲，也帮动划片制作音乐，纤细的他，身高可是有188公分，完全就是男神级音乐家啊！
出道20幾年的宋慧喬，肌膚依舊保養得宜，就算年紀增長，也絲毫看不出一點痕跡，有不老容顏之稱，身高官方公佈為161公分，卻有人爆出真實身高只有155公分，只能說，他的身材比例好到讓人看不出來！
刚出道就出演《对不起，我爱你》人气急速直升，之后也参与许多相当知名的电视剧拍摄，其中《为纯情着迷》、《火星生活》、《机智的牢房生活》等收视都非常好。今年出演的《机智的医生生活》更是引起热烈讨论。就学时期的郑敬淏，还是个圆润的学生，完全看不出他拥有着180公分模特儿般的高挑身材～
从小就梦想成为演员的金多美，在高中时开始接触演戏，一步一步的朝演员之路走去。出道后隔年，在1500:1的竞争率中，得到电影《魔女首部曲：诞生》的演出机会，精湛的演出更是一举得到多个新人奖项。今年也首次参与电视剧《梨泰院Class》的拍摄，表现也是大获青睐，被大家称为「怪物新人」。脸蛋圆润可爱的她，身高反差的高！完全不输模特儿！
原本想成为一名歌手的朴宝剑，在公司的建议下转往演员发展，总是带着微笑，拥有让人不自觉被吸引的魔力，积极又正向的态度更被大众称为「宝剑魔力」。出演《请回答1988》一戏后，人气更是直线上升，拥有一副童颜的他，可是有着182公分高的模特儿身材呢！
身为正港台湾人的周子瑜，只身飞到韩国参加征选，成为现在当红女团「TWICE」成员之一。稚气的脸蛋，却拥有一双长腿，身高172公分的子瑜，不管穿什么都可以完美消化掉！
是一名法裔美国男演员，出道后参加许多电影短片的演出，以《以你的名字呼唤我》一片得到广大关注，更获得了奥斯卡金像奖最佳男主角奖提名，成为了历届第三年轻的提名者。清秀的外表配上一双纤细长腿，看长不出来只有178公分，比例真的很重要啊！
泰勒丝是拥有着8国混血的美国人，还拥有178公分高的超高身材，是一名创作歌手、导演及演员，将自己的生活故事做为创作灵感，用甜美的歌声演绎，得到许多粉丝喜爱，也是现今最具影响力的歌手之一。他也致力于慈善事业，帮助他人成立事业，透过行动鼓励众人！
以《不可能的任务》系列电影为名的男神汤姆克鲁斯，身为一名风靡全球的巨星，武打特技动作几乎都亲自上阵，看似高挑的他，其实身高也只不过170公分而已，用他的努力和认真，让人忽略了他身高的不足，努力的成果才是大众瞩目的焦点！
以上17演员你有猜到他们的身高吗？有些意外地比想像中还来得高，有些人则是天生一副「高个儿脸」，显示出一个人的气场、比例、穿搭都很重要啊！
撰文报导 © PopDaily 波波黛莉
THE NINE成团后首次亮相！9个人超时髦的「机场穿搭」，明星范儿十足！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…