「想在你鼻梁上滑滑梯、想在你肩膀上跑步、想在你腹肌里捉迷藏、想在你锁骨里游泳、想在你睫毛上荡秋千」网上超火的彩虹屁你听过了吗？但其实还有下一句呢！那就是：不如我们一起去游乐园吧！这是钟汉良在《这就是街舞3》定档发布会上说的一句话，精简明白的说出了这段彩虹屁的精髓！今天编辑就要跟大家分享11位身材超A的男神，快来pick出最想和他一起去游乐园的男神！
杨洋在《你是我的荣耀》里奉献了一段「露肩洗澡」的画面，似有若无的看的观众心痒痒！其实杨洋身材好得很呢！早在《微微一笑很倾城》中就已经穿过泳装大露身材，而他也在《元气满满的哥哥》节目中下水，湿透的衣服紧紧的裹着他，身体线条明显的比《微微一笑很倾城》时期更好看了！隔着衣服都能感受到他完美身材，这就是名副其实的「深藏不露」啊 XD
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近期因《山河令》爆红的龚俊就是那种名副其实的「穿衣显瘦，脱衣有肉」！身材简直是男生女生看了也羡慕的类型～ 他曾在抖音上公开一段「掀开」衣服展示腹肌的短视频，衣服一拉起来简直不要太A！网友们都说「龚俊持帅行凶」！后来他还在《从结婚开始恋爱》中展示精壮的上半身，画面中腹肌的线条更加明显，满屏都是荷尔蒙，让人想要在他腹肌里抓迷藏啊！
他还曾在微博上发放粉丝福利，表示「惊（很）喜（用）有（力），热（在）乎（挤）的（了）！ 」天啊，这腹肌都可以挤死苍蝇了！呐呐呐，请适当地舔屏哈！XD
美国队长Chris Evan前阵子与家人玩游戏，分享了手机画面截图，其中误传了自己的「生殖器官」，虽然他很快的把po文删了，但意外的让网友发现他的好身材！美国队长的拥有精壮身材和完美的脸孔，尤其是宽肩、瘦腰、展背、腹肌、胸肌，身材炸裂！这样的身材好有安全感啊！
看看这翘臀，男生看了也会羡慕啊！
Wuli嘎嘎-王嘉尔身材向来很好，也是娱乐圈里有名的「爱脱衣男爱豆」，但早前他狠甩16公斤，在杂志封面上放送粉丝福利，大秀惊人的健硕身材！照片上的嘉尔以侧面入境，展现了手臂线条、还有性感得要命的鲨鱼线、和蝴蝶骨，让编辑忍不住大喊「想看嘉尔的正面啊」！
这是去年王嘉尔在健身房的自拍照，还因为裤子太紧上了热搜，看得粉丝脸红心跳呢～
王嘉尔的好兄弟小白-白敬亭也是个拥有壮硕肌肉的猛男！别看小白暖萌可爱的模样，他的身材可是穿衣显瘦，脱衣超有料的那种！在《拜托了冰箱》节目中，小白和王嘉尔互相量胸围和腰围，小白在毫不费力的情况下，胸围是106cm 腰围59cm，而王嘉尔在硬撑的情况下，也就是100cm的胸围，63cm的腰围！这身材比王嘉尔的更好！壮硕身材经常让让粉丝们喊「身材那么好，别举铁了举我吧」！
你看看这手臂！在小白身边就是有安全感！
想看王嘉尔和小白互相量围度的可以看这节目，从34分开始看～
大家的现男友在《亲爱的热爱的》包得特别严谨，但其实衣服里的身材简直是闯入粉丝心里捣乱！
虽然近年来的照片都没有露身材，但编辑为了大家找出好几年前李现的照片，8块腹肌超明显的！而近日他也在IG上上传了裸上半身的腹肌照，配文「快瘦没了」，这是逆天的身材了，都瘦成这样但8块腹肌仍明显的健在！在他腹肌捉迷藏肯定就没完没了啊～
有着「三界代言人」之称的刘学义，近期在陆剧《夜色暗涌时》担纲冷面男主角–莫灵泽（莫冷面）也是一名拥有超完美身材的男人啊！剧中因为张予曦的醉酒嬉闹，而不小心将他的白衬衫弄湿，映出的若影若现肌肉线条已经可以见到他下的苦工！下一幕，刘学义更是展露了自己的腹肌线条，完美兼白皙的身材根本令人惊叹！
原来大家的尖叫可以那么有条理就是因为太完美嘛～看了刘学义的腹肌，编辑想说：“莫总，我来了！”（羡慕张予曦- ing～）
童星出身的 吴磊长大啦！从《琅琊榜》的小飞流到《长歌行》、《星汉灿烂》，再到最新上线的《爱情而已》稚气一再褪去，蜕变成新锐最 MAN 男神！而他也在电视剧了一再的展示完美身材，给粉丝大派福利！在《爱情而已》中，他除了穿上运动服大汗淋漓的样子大展荷尔蒙，更有不少脱衣秀肌肉的画面！胸肌、腹肌的肌肉线条简直让人震惊，甚至比《星汉灿烂》时期的肌肉更诱人！看了导演的采访才知道，吴磊在拍摄前的三个多月，就开始苦练羽毛球和网球，就连进组时也都一直在练习，进步神速连专业人士都觉得不错！吴磊这波强势的荷尔蒙散发你感受到了吗～
井柏然是演艺圈著名的帅气「贵公子」，不过印象中井柏然属于精瘦的类型，看他私服穿搭也丝毫没想过他的肌肉是这么发达！在电视剧《归路》中饰演排爆特警的他，穿起制服那身型就超养眼，看他穿起背心那手臂肌肉就超疗愈，再看他脱衣洗澡的样子，简直被那八块腹肌震惊了！搭配那寸头简直是满屏的荷尔蒙！
再来就是近来超火的韩剧男神金秀贤！在去年的《虽然是精神病但没关系》和现正播出的《某一天》中，金秀贤的好身材展露无遗，两部剧在第一集就脱衣了！在片段中，金秀贤的胸肌线条非常明显，八块腹肌更是让人疯狂，粉丝们都说他是「吃了防腐剂的男人」！
金太太必看！！好想成为女主角啊～
这位韩剧男神大家都不陌生，不但拥有帅气的脸孔，最重要的是身材！每一次粉丝最期待的就是看他脱衣戏码，像是《三流之路》、《金秘书为何那样》，朴叙俊都是满屏的肌肉，从胸肌到腹肌，加上185cm的身高加上胸肌、腹肌等炸裂的肌肉，简直让人想舔屏！
以上11位身材超A的男神你们喜欢吗？你心中好身材的男神名单还有谁呢？留言跟编辑分享吧！我们约定一起去游乐园XD
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黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…