「想在你鼻梁上滑滑梯、想在你肩膀上跑步、想在你腹肌里捉迷藏、想在你锁骨里游泳、想在你睫毛上荡秋千」网上超火的彩虹屁你听过了吗？但其实还有下一句呢！那就是：不如我们一起去游乐园吧！这是钟汉良在《这就是街舞3》定档发布会上说的一句话，精简明白的说出了这段彩虹屁的精髓！今天编辑就要跟大家分享11位身材超A的男神，快来pick出最想和他一起去游乐园的男神！
杨洋在《你是我的荣耀》里奉献了一段「露肩洗澡」的画面，似有若无的看的观众心痒痒！其实杨洋身材好得很呢！早在《微微一笑很倾城》中就已经穿过泳装大露身材，而他也在《元气满满的哥哥》节目中下水，湿透的衣服紧紧的裹着他，身体线条明显的比《微微一笑很倾城》时期更好看了！隔着衣服都能感受到他完美身材，这就是名副其实的「深藏不露」啊 XD
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近期因《山河令》爆红的龚俊就是那种名副其实的「穿衣显瘦，脱衣有肉」！身材简直是男生女生看了也羡慕的类型～ 他曾在抖音上公开一段「掀开」衣服展示腹肌的短视频，衣服一拉起来简直不要太A！网友们都说「龚俊持帅行凶」！后来他还在《从结婚开始恋爱》中展示精壮的上半身，画面中腹肌的线条更加明显，满屏都是荷尔蒙，让人想要在他腹肌里抓迷藏啊！
他还曾在微博上发放粉丝福利，表示「惊（很）喜（用）有（力），热（在）乎（挤）的（了）！ 」天啊，这腹肌都可以挤死苍蝇了！呐呐呐，请适当地舔屏哈！XD
美国队长Chris Evan前阵子与家人玩游戏，分享了手机画面截图，其中误传了自己的「生殖器官」，虽然他很快的把po文删了，但意外的让网友发现他的好身材！美国队长的拥有精壮身材和完美的脸孔，尤其是宽肩、瘦腰、展背、腹肌、胸肌，身材炸裂！这样的身材好有安全感啊！
看看这翘臀，男生看了也会羡慕啊！
Wuli嘎嘎-王嘉尔身材向来很好，也是娱乐圈里有名的「爱脱衣男爱豆」，但早前他狠甩16公斤，在杂志封面上放送粉丝福利，大秀惊人的健硕身材！照片上的嘉尔以侧面入境，展现了手臂线条、还有性感得要命的鲨鱼线、和蝴蝶骨，让编辑忍不住大喊「想看嘉尔的正面啊」！
这是去年王嘉尔在健身房的自拍照，还因为裤子太紧上了热搜，看得粉丝脸红心跳呢～
王嘉尔的好兄弟小白-白敬亭也是个拥有壮硕肌肉的猛男！别看小白暖萌可爱的模样，他的身材可是穿衣显瘦，脱衣超有料的那种！在《拜托了冰箱》节目中，小白和王嘉尔互相量胸围和腰围，小白在毫不费力的情况下，胸围是106cm 腰围59cm，而王嘉尔在硬撑的情况下，也就是100cm的胸围，63cm的腰围！这身材比王嘉尔的更好！壮硕身材经常让让粉丝们喊「身材那么好，别举铁了举我吧」！
你看看这手臂！在小白身边就是有安全感！
想看王嘉尔和小白互相量围度的可以看这节目，从34分开始看～
大家的现男友在《亲爱的热爱的》包得特别严谨，但其实衣服里的身材简直是闯入粉丝心里捣乱！
虽然近年来的照片都没有露身材，但编辑为了大家找出好几年前李现的照片，8块腹肌超明显的！而近日他也在IG上上传了裸上半身的腹肌照，配文「快瘦没了」，这是逆天的身材了，都瘦成这样但8块腹肌仍明显的健在！在他腹肌捉迷藏肯定就没完没了啊～
有着「三界代言人」之称的刘学义，近期在陆剧《夜色暗涌时》担纲冷面男主角–莫灵泽（莫冷面）也是一名拥有超完美身材的男人啊！剧中因为张予曦的醉酒嬉闹，而不小心将他的白衬衫弄湿，映出的若影若现肌肉线条已经可以见到他下的苦工！下一幕，刘学义更是展露了自己的腹肌线条，完美兼白皙的身材根本令人惊叹！
原来大家的尖叫可以那么有条理就是因为太完美嘛～看了刘学义的腹肌，编辑想说：“莫总，我来了！”（羡慕张予曦- ing～）
童星出身的 吴磊长大啦！从《琅琊榜》的小飞流到《长歌行》、《星汉灿烂》，再到最新上线的《爱情而已》稚气一再褪去，蜕变成新锐最 MAN 男神！而他也在电视剧了一再的展示完美身材，给粉丝大派福利！在《爱情而已》中，他除了穿上运动服大汗淋漓的样子大展荷尔蒙，更有不少脱衣秀肌肉的画面！胸肌、腹肌的肌肉线条简直让人震惊，甚至比《星汉灿烂》时期的肌肉更诱人！看了导演的采访才知道，吴磊在拍摄前的三个多月，就开始苦练羽毛球和网球，就连进组时也都一直在练习，进步神速连专业人士都觉得不错！吴磊这波强势的荷尔蒙散发你感受到了吗～
井柏然是演艺圈著名的帅气「贵公子」，不过印象中井柏然属于精瘦的类型，看他私服穿搭也丝毫没想过他的肌肉是这么发达！在电视剧《归路》中饰演排爆特警的他，穿起制服那身型就超养眼，看他穿起背心那手臂肌肉就超疗愈，再看他脱衣洗澡的样子，简直被那八块腹肌震惊了！搭配那寸头简直是满屏的荷尔蒙！
再来就是近来超火的韩剧男神金秀贤！在去年的《虽然是精神病但没关系》和现正播出的《某一天》中，金秀贤的好身材展露无遗，两部剧在第一集就脱衣了！在片段中，金秀贤的胸肌线条非常明显，八块腹肌更是让人疯狂，粉丝们都说他是「吃了防腐剂的男人」！
金太太必看！！好想成为女主角啊～
这位韩剧男神大家都不陌生，不但拥有帅气的脸孔，最重要的是身材！每一次粉丝最期待的就是看他脱衣戏码，像是《三流之路》、《金秘书为何那样》，朴叙俊都是满屏的肌肉，从胸肌到腹肌，加上185cm的身高加上胸肌、腹肌等炸裂的肌肉，简直让人想舔屏！
以上11位身材超A的男神你们喜欢吗？你心中好身材的男神名单还有谁呢？留言跟编辑分享吧！我们约定一起去游乐园XD
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在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…