女孩注意!10个会让你越来越丑的坏习惯,别让它成为你变漂亮的绊脚石!

每个女孩都希望自己能够越来越漂亮,越来越有气质。但这些真的不是一天就能办到的,即使是动刀微整也需要时间康复,更何况是在不碰医美的情况下。之前才呼吁大家培养一些会无形中会提升颜值和气质的日常好习惯,那今天来给大家揭晓10个会在不知不觉中让你「变丑的坏习惯」,如果被说中的话务必要改掉,避免成为你变漂亮的绊脚石啊!

延伸阅读:多喝水少熬夜还不够!10个进阶版「提升气质」习惯养成,你我都做得到!

 

1. 长时间低头玩手机

这行为你我都肯定常犯,都是标准的低头族。实际上,长时间低头玩手机不仅会对颈椎不利,还很容易形成双下巴和颈纹。建议从今天开始少低头玩手机之外,也多做一些肩部运动。

2. 习惯性咬指甲

不论是习惯性咬指甲、咬笔还是咬嘴唇,都是很不好的坏习惯。不只是外观上不雅观,长期被咬的指甲也会显得粗躁不美观。

3. 侧睡

每次工作累了,都会习惯性的趴在桌子上侧睡,或是晚上睡觉也比较喜欢侧睡的姿势。但实际上侧睡会造成脸部挤压,长时间下来会导致法令纹和眼纹逐渐严重。因此,建议大家养成仰睡的习惯,绝对是最好的睡觉姿势啦。

4. 习惯性舔嘴唇

你是否在每次嘴唇比较干燥的时候会下意识地用舌头去舔嘴唇?这样做其实并没有让嘴唇更保湿滋润,反而水分蒸发后会让嘴唇更加干燥,还会脱皮。正确方法应当是使用护唇膏和唇膜。

延伸阅读:斑驳唇妆好困扰!推荐5款「护唇膏」,滋润到让你忘记什么是死皮!

https://www.instagram.com/p/CDmOYS7l2cR/

5. 用温水洗脸

当洗脸的水温过高,会导致皮肤更加粗燥和干燥,尤其是敏感肌女孩更必须注意。洗脸的水温最好不要超过人体温度,也就是37摄氏度。

6. 用手挤痘痘

相信这坏习惯大家都心知肚明。用手去挤痘痘很容易留下疤痕痘印,手上的细菌也会残留在脸上,将形成更多粉刺和痘痘喔!

延伸阅读:痘痘out!泛红out!韩妞爱用化妆水TOP 4,一起养成韩国小姐姐的水煮蛋肌

7. 敷面膜时间过长

敷面膜有助于保养肌肤没错,但并不是敷越久越好,反而会把脸上的水分都吸走,进而带来反效果。敷面膜最佳的时间控制在15-20分钟左右即可。

延伸阅读:一天什么时候敷面膜最有效?全面科普敷面膜小知识,让你在保养时不入误区!

8. 洗脸后用毛巾擦脸

这居然是坏习惯?严格来说是的。由于毛巾容易滋生细菌,用来擦脸的话容易造成刺激,因此洗完脸后建议使用一次性洗脸巾。也千万别因为这样就完全不擦脸让它自然干,这样会导致皮肤更加干燥喔!

https://www.instagram.com/p/B8tDNFuhor5/

9. 久坐

不论是上班族还是在埋头苦读的学生,长时间坐着或躺在床上会导致屁股变塌,腰也会变粗,非常影响体态!建议各位每坐一会就起来拉拉筋骨或走动一下,不然久而久之真的会有影响。

10. 嚼口香糖

若你习惯于嘴里嚼口香糖,那就必须注意了。长时间嚼口香糖会让咬肌变大,最终会影响脸型,形成国字脸或大饼脸!

先把以上这10个坏习惯给改掉,绝对能够提升你的颜值,由内至外散发迷人气质!

 

延伸阅读:

想变漂亮就一定要做到!10个你不知道的「提升气质颜值」日常习惯大揭秘

不说还以为是拍立得!薰衣紫「相机彩妆刷」轻巧方便又可爱,这里买得到

上班族学生党适用!超丰富的「一周减脂餐不重样」,吃得饱且不复胖!