世界上的罪案无奇不有，凶残不已的行迹直令人发指！这几年 Netflix 就祭上了许多优质的「真实罪案纪录片」，平时追剧疲乏了？今天就和编辑来点不一样的观影体验吧！
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Netflix近期上架的影集《以神之名：信仰的背叛》讲述4位韩国宗教领导人借由「宗教」诈骗甚至性侵信徒，开场的摄理教教主郑明析侵犯女信徒事件更是直接掀起网友热议！郑明析自称「我就是上帝！」借由上帝的名义性侵女信徒，在纪录片中也公开了他的犯罪手法、「选妃」过程，而受害者从韩国到台湾、香港、中国，连马来西亚也都不例外。其中一名香港女子Maple叶萱更是公开了郑明析性侵她时的骇人录音，很清晰地听到郑明析说：「抱我，抱紧我」、「哇，屁股真大。（拍打声）」、「高潮了吗…我好像高潮了50次」内容十分惊人！
2014 年，一架载有 239 人的飞机莫名地从雷达上消失得无影无踪，至今仍然找不到真正的肇事原因。如果你也希望可以了解这次空难的来龙去脉以及搜证过程，那么就不容错过这部即将于 Netflix 上线的纪录片《MH370：消失的马航客机》啦！这部纪录片共分为 3 集，每集 60 分钟。今年 3 月 8 日，就让我们一起来解开本世纪最大的谜团之一吧……
这部主轴于在韩国爆发的 N 号房事件的纪录片，将带观众一看这起极恶性犯罪事件的大小事件。在爆发当时令人人神共愤的此事，不仅让受害者蒙受了噩梦，更让旁观者感到无比沉重！这部纪录片将记录曾参与此案件侦查时的警员、记者等人的叙述，尽管记录的事仅是冰上一角，却也让人十分震怒，思考网络犯罪的严重性。
同样改编自真实案件的这部纪录片 –《Our Father 我的金发蓝眼父亲》透过一名在前提知晓自己出生是经由他人捐精的女主角，想要得知自己父亲为何人而进行DNA基因检测，殊不知却发现自己拥有多达7名同父异母的兄弟姐妹，进而揭发当时治疗不孕症的医生，竟然使用自己的精子为他人受孕，才揭发这起骇人事件！即便如此，这名医生仅仅被吊销医生执照、被罚款500美元，如此案件的真相也引起引人深思此议题的背后崩塌真相。
20年前在美国人甚至是全世界的人心中留下了挥不去的烙印的911事件，在此部纪录片中以更不同的脚步出发，去探讨这恐袭背后，到底悲剧是如何发生的。一共5集的纪录片，让人们意识到了恐袭的可怕，也学会了如何去避免这样的悲剧再次发生，富有启发性的编年史，也是历史上非常重要的一件大事。
这部真实罪案纪录片最近刚开播不久就成功跃上 Netflix 排行榜第二名！影片深度描述了轰动全球的「蓝可儿事件」背后的故事，以各界不同的角度真实记载了加拿大华裔大学生 Elisa Lam 神秘失踪案件。事件发生的主舞台位于美国洛杉矶的 Cecil Hotel，该饭店是全美国最致命的饭店，许多名人曾经在此丧生！
Netflix 原创纪录片《与杀人魔对话：泰德·邦迪访谈录》透过语音、真实纪录画面揭露了知名罪犯 Ted Bundy 涉及的性侵、谋杀等罪案，多达 30 余宗谋杀案都与他有关，因此也被冠上了「世界十大杀人犯」的称号，到底是什么原因让他慢慢变成头号连环杀人魔？细思极恐。
从去年底延烧至今，这部纪录片将导筒指向了震惊全美的谋杀案。故事的主人翁 Chris Watts 与妻女原本过着幸福美满的生活，他们在社群网站上分享一家人幸福的生活，因而吸引了大批粉丝追捧。怎料，看似甜蜜的关系背后却隐藏了重重杀机，Chris 最终杀害了怀有身孕的妻子以及两名儿女，真相实在让人难以置信。
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这部纪录片带来了许多洛杉矶真实恐怖故事，一宗宗看似毫无关系的性侵案以及谋杀案其实息息相关，因为都是出自这位连环杀人魔之手！臭名昭著的他如今回头一看各种行迹还是相当令人发指……
Netflix 原创传记片记录了世界十大罪犯之一——「约克郡开膛手」（Yorkshire Ripper）Peter Sutcliffe 的犯罪行迹。他假装成嫖客，在 1975 至 1980 年间杀害了 13 名女性，作案手法凶残不已，是英国最骇人的罪犯之一！
相信不少人都看过这部传记片，故事以狂放不羁的「异国乔」（Joe Exotic）为中心人物，他涉及出柜、坐牢、多重性伴侣和饲养 227 只老虎…等疯狂事迹，每一集都爆点连连，不停地刷新观众的三观！《虎王》同时也揭露美国野生动物的买卖和繁殖问题，令人感慨人类再怎么样还是比野生动物来得阴狠可怕。
本次编辑精选了十部 Netflix 「真实罪案纪录片」，每一部都真实不已，更为你深度揭示了各个神秘事件的面纱，看着看着都让人心跳漏一拍，各位侦探迷、惊悚片迷们不容错过啊！
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
周末赖床的快乐，遇上想吃的Brunch也得让位！刚出炉的面包、让人食欲大开的早午餐，再配上一杯咖啡，光是想象就有了出门的动力。这次帮大家整理了2026雪隆5家值得收藏的Brunch去处，从人气烘焙到创意早午餐，无论你是看到可颂就走不动的面包控，还是喜欢甜咸都来一点的早午餐控，都能找到心动选项。赶快把这份清单发给你的Brunch搭子，周末早起的理由有了！ 2026雪隆Brunch必吃清单：Hillside DouDou 喜欢Dou Dou Bake的朋友，Mont Kiara这个新据点可以安排了！Hillside DouDou落脚Steppes，白天主打咖啡、面包与热食，熟悉的烘焙路线也多了值得探索的新口味。牛脂盐面包、尖不叻绳结面包，一咸一甜，光看名字就让人陷入选择困难。 （图片来源：小红书@娜一口） Info. Hillside DouDou 地址：Lot LG 2-01-1,…
一到秋天，就特别想去一趟京都！古寺被红叶包围、石板路铺上暖暖秋色，就连电车窗外的风景，都美得让人舍不得低头。这篇整理了京都「3天2夜枫叶季攻略」，从伏见稻荷的千本鸟居、清水寺的经典秋景，一路玩到岚山庭园、贵船神社，把想收藏的京都秋日画面串成一趟旅程。准备去日本追枫的你，先把这份路线存起来！ 3D2N枫叶季游玩攻略｜ Day 1：伏见稻荷大社 → 永观堂 → 鸭川 Day 2：二三年坂 → 清水寺 → 叡山电车鞍马线 →…
谁说秋冬穿搭只能在黑白灰和大地色之间打转？今年想换一点新鲜感，不妨把「海盐可露丽」穿上身！像可露丽焦糖外壳般浓郁的深棕色，遇上带着微微灰调、仿佛覆了一层薄霜的浅蓝色，一暖一冷的组合，让日常穿搭多了一份清爽呼吸感。既保留了棕色的复古氛围，又不会显得太厚重，温柔、有质感，还带一点不费力的时髦。这组配色到底怎么搭？以下4个思路直接抄作业！ 2026海盐可露丽穿搭灵感：静奢松弛感 通勤穿搭加一点蓝，高级感轻松拿捏！每天上班都在穿大地色，想换个感觉又不想太高调？不妨在深棕色西装、咖啡色长裤之间，加入一件霜蓝衬衫或薄针织上衣。清淡的蓝色能为沉稳的通勤造型提亮，让原本略显严肃的搭配，多了一份轻盈与从容。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@形象管理kara） （图片来源：小红书@狮子小微） 2026海盐可露丽穿搭灵感：Miu系学院感 喜欢Miu系穿搭的女生，这组配色真的可以直接收进灵感清单！褐色自带复古学院氛围，遇上清甜的霜蓝色，既有乖乖女的精致，又保留一点俏皮。比起全套深色制服感穿搭，蓝棕撞色更轻盈，也更适合日常出门拍照。 （图片来源：小小红书@Cristyy） （图片来源：小红书@林北北） 2026海盐可露丽穿搭灵感：老钱少年感 谁说老钱风一定要成熟端庄？用深棕色打底，再加入霜蓝色，就能让经典穿搭透出干净的盐系少年感。没有太多甜美元素，也不靠紧身剪裁强调曲线，而是用略宽松的轮廓，穿出自在、利落的中性气质。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@一只猫猫头） 2026海盐可露丽穿搭灵感：美拉德风的清新化升级…