在这繁忙的城市，女孩们已经开始越来越注重养生这重要的一环，毕竟这会影响自己的容颜啊~ 因此许多人也探讨中药养身，而想到中药就必然想起百年老字号的「余仁生」！调节身体由注重饮食开始，一日三餐很重要，而要成为元气女孩，进补也千万不能忽略！
余仁生的药材为何总能让大家安心食用呢？余仁生药材拥有表现优越的有效成分、无经硫磺处理，并且以优越等级通过至少40项的农残检验，以及通过重金属检验。 最重要的是，不管是药材还是汤包，他们都是天然原料，无添加色素或调味剂，大家可以尽情放心食用。
女生们真的要好好爱自己，不管是忙碌的上班族还是每天熬夜的大学生，每天都要让自己喝下一杯美容养颜的茶，让自己越喝越漂亮！制作方法简单又方便，不管在上班还是外出都能随地饮用！那么哪些药材利于女生美容养颜、提神补气呢，我们接着看！
这里的几个药材，女生一定要记起来，每个都超需要！山楂可以促进脂肪类食物消化、活血化瘀；枸杞能够美容养颜、补肝明目，也就是妈妈们常说的“补眼睛”；红枣、元肉和党参一样能够补气补血、排毒养肝，让你脸色红润，恢复好气色！
养颜美容茶
这绝对是最简单的美颜秘方了，每天来一杯，让自己天天拥有好气色！
只需要准备三个材料，山楂2片、枸杞1-2茶匙，以及红枣5颗。
1. 准备约400毫升的沸水。
2. 把所有材料洗干净，再切开红枣。
3. 最后把所有材料放入容器，倒入备好的400毫升沸水，浸泡20分钟即可。
提神补气茶
每天被逼熬夜的女孩们，一定要适时进补，这样才能够有效地提升效率！提神醒脑的养生茶，送给你们！
准备红枣5颗、元肉（龙眼干）5颗、党参2条，以及枸杞1-2茶匙。
1. 准备约400毫升的沸水。
2. 把所有材料洗干净，再切开红枣。
3. 最后把所有材料放入容器，倒入备好的400毫升沸水，浸泡20分钟即可。
余仁生也推出了可以滋养身体的汤包，让你把健康养生带到晚餐之中！下班后已经很累了，想到要煮汤需要经过各种繁琐的处理就更加头疼，但不用担心，余仁生靓汤汤包已经替你搭配好了， 只需要简单的步骤就可享用暖心又暖胃的汤咯！双亲节要到了，你也可以买来煮给平日辛劳的父母亲，亲自下厨，来个滋润又丰盛的晚餐！
靓汤推介1：当归健脾清补汤
要调理身体，给自己调补气血的同时，还可以健脾养胃。特别适合在外打拼的女孩们，时常三餐不定的你辛苦了，赶紧给自己熬个补汤补补身子吧！
适合族群：脾胃虚弱、消化不良者
靓汤推介2：无花果滋阴清润汤
所有女生都给我看这里，马来西亚天气炎热干燥，容易喉咙痛。如果要避免“发热气”，就可以熬这汤，能滋阴润肠，还能养颜美容！
适合族群：经常熬夜、爱吃煎炸者
靓汤推介3：沙参润肺清润汤
如果不喜欢无花果的味道的话，这里还有多一个选择~ 这汤主打化痰生津，同样能够润喉润肺避免上火，也很适合煲这汤给父母喝哦~
适合族群：抽烟喝酒人士，容易上火者
靓汤推介4：参须益气清补汤
上班族每天对着电脑，下班后还从车龙中回来，确实很疲劳了，用这汤补补就对了！它能够让你消除疲劳，并且补中益气，把你消耗的精神补回来~
适合族群：经常疲劳、无精打采者
波编在这里偷偷告诉你们，这里一包是3-4人份，并且每包只需RM16！简单又暖心的汤，还能“喝走”身体疲劳，给自身养生进补，根本就是小资女养生必备！
看完以后是不是感觉超心动的呢！立即加入余仁生会员，便能以RM49.90把滋润又进补的这系列汤包（每款各一包，一共4款）带回家！另外，会员还能享有中药全场20%的折扣，是时候赶紧把养生茶安排起来，给平日劳累的身体一些奖励，让自己越喝越靓丽！
即日起至5月9日，余仁生还有「感恩季」优惠，会员凡消费满RM100即可获得RM5现金券，要获得好康就不要错过了！更多优惠，记得查询余仁生官网，一定有你需要的！
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以前提到线香，很多人第一时间想到的是寺庙或传统祭祀；但这几年，它却悄悄成为居家香氛圈的新宠。从 Le Labo、Aesop、Jo Malone 到 LOEWE，都陆续推出线香系列，让这项过去带有传统文化印象的香氛用品，逐渐成为居家生活的治愈神器。短短20、30分钟，伴随着香气与袅袅轻烟，就能让空间慢慢沉静下来，为忙碌的日常留一点喘息的时间，好好享受属于自己的片刻宁静，如果你也想开始体验线香的魅力，不妨从以下几个高质感品牌开始。 1. LE LABO｜把日本香道带进现代生活 LE LABO 今年首次推出线香系列，携手日本京都拥有逾百年历史、传承十二代的制香工坊合作，将日本 Kōdō（香道） 的精神融入现代居家生活，希望透过香气，让人在忙碌的日常中重新找回内心的平静。 目前推出三款经典香气：…
如果说2026年一定要跟上一股穿搭趋势，那绝对非阿普瑞风（Après）莫属！以轻运动元素为核心，将球衣、运动短裤、棒球帽等单品融入日常穿搭，不再只是运动时才穿，而是透过混搭牛仔裤、百褶裙、西装外套等单品，轻松营造毫不费力的时髦感。舒服、随性却又充满质感的造型，也让球衣穿搭成为今年公认的松弛感天花板，不论是出门逛街、旅行还是约会，都能轻松穿出高级感。 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：衬衫＋运动短裤，穿出慵懒高级感 想打造更有层次的阿普瑞风，不妨尝试用衬衫搭配运动短裤！宽松版型的衬衫能够中和运动短裤的休闲感，让整体造型多了一份随性又精致的氛围。无论是搭配球鞋、棒球帽还是简约包款，都能轻松穿出像度假般自在的松弛感，成为日常出街、旅行穿搭的万能公式。 https://www.instagram.com/p/C5v3f54CPyf/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C5xyoZboRX0/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：短款运动夹克＋牛仔裤，打造率性街头感 短款运动夹克绝对是打造阿普瑞风的关键单品之一！利落的短版剪裁能够拉长身材比例，搭配经典牛仔裤后，刚好平衡运动感与日常休闲感。选择宽松版型的牛仔裤，再配上一双复古运动鞋，就能轻松营造出随性不刻意的街头氛围，展现2026年流行的轻运动穿搭美学。 https://www.instagram.com/p/DYfFwShDNd2/ https://www.instagram.com/p/DVa8tfYjB3T/ https://www.instagram.com/p/DFayMHFoJhC/ 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：运动球衣＋过膝百褶裙，打造优雅运动风 想把阿普瑞风穿出更有女人味的感觉，可以尝试用运动外套搭配过膝百褶裙！运动外套的休闲感与百褶裙的优雅气质形成反差，让整体造型在舒适与精致之间取得平衡。搭配一双运动鞋或复古球鞋，不仅保留轻运动的自在感，也能穿出随性又高级的松弛氛围，轻松驾驭日常通勤、约会或周末出游造型。 https://www.instagram.com/p/C-hmc_Ag2OC/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C66lpmes38r/?img_index=1 2026「阿普瑞风穿搭」灵感：Polo线条衫＋休闲裤，演绎复古轻运动风…
每次旅行最怕的，不是忘了带护肤品，而是遇到不给力的酒店吹风机！风力太弱、吹半天吹不干，或是温度过高，吹完整头发变得毛躁又干涩；带自己的吹风机，也会有电压问题。好消息是，Dyson Supersonic™ Travel 随行吹风机终于登陆马来西亚！ View this post on Instagram A post shared by 다이슨 코리아…
雪隆的咖啡版图又更新了！从美式复古、工业风设计，到藏身小巷的质感咖啡馆，近期又有不少新晋Cafe悄悄开幕，不仅环境好拍、氛围感满分，餐点和咖啡也同样值得专程造访。无论你想和朋友来场悠闲午后约会、寻找周末放空的新据点，还是想更新自己的打卡清单，这篇整理了2026近期最值得收藏的雪隆新咖啡厅，让你轻松找到下一家想去的宝藏Cafe！ 2026雪隆最新咖啡厅推荐：One Half 雪隆人气精品咖啡品牌 One Half Coffee Roastery 再迎来全新据点！最新分店进驻 位于Mont Kiara的Steppes，延续品牌一贯的极简设计美学，以温润木质、清水混凝土和大片自然采光打造出舒适明亮的空间，开幕后便吸引不少咖啡爱好者前来朝圣。 （图片来源：小红书@JDC） Info. One Half…
如果你正计划在上海的繁华街头尽情购物，那么你来对地方了！这座城市不仅仅是现代与传统的交汇点，更是时尚与潮流的风向标。无论是追逐明星风尚，还是寻找独特的购物体验，Citywalk都能满足你的愿望。这篇精心挑选了上海不可错过的店铺，从人气网红买手店到王鹤棣和白敬亭的明星潮牌都有！准备好在这场购物之旅中，尽情发现上海最in的潮流趋势吧！ 上海必逛店铺推荐：观夏 如果想带一份最有东方美学气息的伴手礼回家，那一定不能错过观夏。这个近年爆红的本土香氛品牌，以中式庭院、四季风景和城市记忆为灵感，把气味变成一种生活仪式。店内空间延续侘寂又充满艺术感的设计，从香薰蜡烛、无火香氛到香水，每一款都像在讲述属于东方的故事，就算没有购物计划，也很值得进去逛逛、感受氛围，随手一拍都很有质感。 （图片来源：小红书@诗square） Info. 观夏 地址：上海市黄浦区淮海中路857-861 号 营业时间：10am - 10pm 上海必逛店铺推荐：Toggler 喜欢逛饰品店的人，一定会爱上 Toggler！店里满满都是少女感十足的耳环、项链、戒指和发饰，从简约韩系到复古甜酷风都有，而且价格亲民，很容易不小心装满购物篮。店铺整体以明亮又充满设计感的空间呈现，拍照也很出片，不管是想找日常百搭款，还是替穿搭增加亮点，都很值得安排进上海逛街清单。 （图片来源：小红书@八月又十）…
当街头风格开始“转播球赛”，球衣也不再只是球场专属。2026年的时尚关键词之一，就是从足球文化延伸出来的Blokecore，把复古球衣、oversize版型、以及90s街头基因，一起重新拼成新的日常穿搭语言。你会看到球衣不再只搭牛仔裤那么简单，而是和宽松长裤、短裙、甚至混搭高跟鞋一起出现，像是把运动场的热度直接搬进城市街角。那种松弛、带点复古、又有一点“刚看完比赛走出来”的氛围感，正在悄悄变成下一波主流穿搭信号。 2026Blokecore穿搭灵感：紧身球衣 × 阔腿牛仔裤 用贴身球衣拉出上半身线条，再用阔腿牛仔裤制造“松弛反差感”。上紧下松的比例刚刚好，有种像刚走出球场却直接拐进咖啡店的随性气质。再加一双球鞋或老爹鞋，整个look会更偏90s街头氛围，简单但很有态度。 （图片来源：小红书@是糯米呀） 2026Blokecore穿搭灵感：球衣 × 蕾丝半裙 运动感遇上柔软花边，就是Blokecore最有趣的混搭公式。把运动球衣搭上带细节感的短裤，瞬间从球场切换到夏日街拍模式。整体会更轻快、带一点俏皮感，很适合户外活动或城市散步look。 （图片来源：小红书@Roxie有点肉） （图片来源：小红书@是糯米呀） 2026Blokecore穿搭灵感：球衣 × 超短裤…