演艺圈内不乏有宝藏男孩的出没，除了有着坚强的歌声外，演技更是俘虏人心，而我们刘宇宁便是其中一位！除了演员的身份，刘宇宁更广为人知的是「电视剧OST男神」这身份哦，今天就和波编一起来看看他的小秘密和作品吧！
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1990年1月8日出生的刘宇宁是一位90后小哥哥！身高189cm的他甚至还比《长歌行》同剧的吴磊还要高，是妥妥的高大帅气的男神代表啊～
在刘宇宁正式出道前，他曾担任摩登兄弟的主唱，也在直播平台翻唱经典歌曲而火起来的！独特的嗓音，温柔深情的演唱治愈了不少人，而后来他也推出了很多脍炙人口的电视剧OST呢！
刘宇宁先是以摩登兄弟的主唱让大家熟知，并在2016年出演电影《九五2班》而正式进入演艺圈。事实上，他在出道前并不顺遂，拥有歌手梦的他并没有接受过音乐培训，他曾在酒吧、火锅店驻唱，甚至为了生活曾做厨师、服务员、发传单！好在后来加入直播平台走入大家视野～
刘宇宁看似酷酷的，尤其看了《长歌行》的皓都为了乐嫣打擂台那一幕谁能不感动哭呢～ 但其实私下的刘宇宁超可爱的！在《长歌行》的花絮中，可以看到他跟赵露思的可爱互动，还教赵露思尬舞！搞笑逗趣的个性形成强烈的反差萌，超圈粉的！
帅气又可爱的刘宇宁谁不爱呢～ 波编就给大家说说刘宇宁的理想型女友，看看你有没有符合这条件的～他曾公开表示想要娶的《春光灿烂猪八戒》的小龙女！哈哈哈！就是一个情实感追剧的小哥哥啊～要是你以为这个难度很高，那接下来的难度会更高哦！刘宇宁曾和林志玲在跨年演唱会上合作，他在2018年接受采访时被问及合作的感受，他大方表白「林志玲又漂亮又努力，她是所有男人的理想型」！一个小龙女，一个林志玲，刘宇宁的择偶条件也太高了啦～
刘宇宁身为歌手，从摩登兄弟主唱到歌手，他推出了不少作品，但其实只要仔细的看，很多电视剧主题曲、片尾曲或是插曲都是他演唱的！像是近期的大火的《山河令》主题曲天问就是刘宇宁演唱的！还有《长歌行》插曲、《你是我的城池营垒》的插曲、《八零九零》主题曲、《良辰美景好时光》片尾曲、《你是我的荣耀》 片头曲、《梦华录》片头曲、《苍兰诀》温情主题曲等，只要是预定爆火的作品都会听见他的歌声，难怪被封为OST王者！
其实我们刘宇宁除了电视剧作品之外，也曾参与电影的演出，而当中必须提及的便是2019年由张家辉、古天乐和吴镇宇领衔主演的《使徒行者2：谍影行动》啦！虽然戏份不多，但是也非常抢镜，大家不妨一看～
这部剧由黄子韬、张雪迎主演，讲述在吴乾与贺红衣等人热血集结，为了民族大义在上海滩租界的乱世中突破重围，伸张正义的励志故事！刘宇宁在剧中饰演吴乾的兄弟，虽然出身底层，但经过各种磨难晋升巡捕队长，然而在受到打击后在接连遭受打击后与好兄弟反目成仇，踏上一条不归路……
这部剧情聚焦在四位女主背后的故事，在繁忙都市里的四种女性，每个角色都有自己的快乐和烦恼，也都承载着不一样的故事。这部剧可说是继《三十而已》后非常感人的一部剧哦！而刘宇宁在这部剧担任小小配角贺医生～
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这部剧由曾舜晞、肖宇梁、哈妮克孜主演，是一部青春冒险剧，主要讲述自云顶天宫事件后的故事！刘宇宁饰演的是男主角吴邪的好朋友黑眼镜，满眼都是钱，被网友调侃「像是一个行走的POS机」！而他在这部剧的演技也相当让人惊艳哦～
《长歌行》由吴磊、迪丽热巴主演，加上赵露思和刘宇宁，电视剧人气一路飙高啊！故事讲述永宁郡主李长歌逃亡后，为了家园复仇而女扮男裝的故事！刘宇宁在剧中和赵露思的CP感十足，是整部剧的亮点之一哦～ 他饰演的皓都是一个高冷杀手，深深的暗恋着郡主李乐嫣，最后看到他们结婚送入洞房非常让人感动！
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刘宇宁再一次与曾舜晞合作！而且这次他是主演哦～ 他与、曾舜晞以及杨超越主演的古装武侠剧在播出之后收获了不少好评，不少人认为此剧的武侠元素非常到位，值得一看！这部剧讲述了王小石下山游历，解释了能建立了一生的友谊的好友，从懵懂少年成长为「英雄」的故事！
我们刘宇宁也即将在由迪丽热巴和龚俊主演的电视剧当中担任男二号哦！他将在剧中饰演居刑部尚书，也是当朝最年轻的官员洛铭西一角，会成为迪丽热巴角色最坚强的后盾，为她做她无法完成的事！而光看剧照就能感受到角色的气质，就让我们期待尽快与洛铭西见面！
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清迈的迷人之处，从来不只是古城、寺庙和夜市。近年来，这座泰北小城凭借独特的咖啡文化与充满美感的空间设计，成为无数旅人心中的 Cafe Hopping 圣地。从被绿意包围的森林系咖啡厅，到充满建筑感的极简空间，再到藏身巷弄里的特色小店，每一家都拥有让人想放慢脚步的理由。如果你正计划2026年的清迈之旅，这份 TOP9 必打卡咖啡厅清单不妨先收藏起来，跟着咖啡香一起探索这座城市最令人着迷的角落。 2026必打卡清迈咖啡厅推荐：Early Owls 如果你向往《小森林》般的慢生活氛围，那么 Early Owls 绝对会让你一见钟情。独栋原木木屋静静坐落在大片绿意之中，周围环绕着荷塘、草坪与自然景观，仿佛与城市隔绝的秘密花园。许多人来到这里不只是为了喝咖啡，更是为了享受难得的松弛感。天气好的时候，不少客人会直接躺在辽阔草地上晒太阳、发呆或阅读，在微风与绿意陪伴下度过悠闲午后，光是待着就足够疗愈。 （图片来源：小红书@_nicobabyduo_） Info. Early…
2026 时尚圈其中一个最明显的趋势，绝对少不了「波点回潮」！从韩女私服、欧美街拍到各大品牌秀场，Polka Dot波点元素最近几乎无所不在。比起以前容易显成熟的印象，今年的波点反而多了一种复古又俏皮的时髦感，不管是波点洋装、薄纱上衣还是小面积点缀，都能轻松穿出法式电影女主角氛围。最重要的是，它意外地很好搭，一件就能让整体造型瞬间变得有记忆点！ 2026波点穿搭灵感：通勤职场风 谁说波点只能走复古少女路线？今年很多人都开始把Polka Dot穿进日常通勤造型里 像是小波点衬衫搭配西装裤、直筒波点半裙配低跟鞋，都能让原本偏正式的穿搭多一点轻松感。尤其小面积波点其实非常耐看，不会过分高调，却能让整体造型看起来更有细节，属于“很会穿但又不费力”的类型。 (图片来源：小红书@awakemeng） （图片来源：IG@jacquiealexander） 2026波点穿搭灵感：甜酷女孩风 最近很流行把波点元素和甜酷风混搭。像是波点薄纱上衣配工装裤、迷你短裙搭长靴，再加一点银色饰品或皮革元素，立刻就能穿出那种“甜但不好惹”的氛围。尤其波点挂脖上衣特别容易营造个性感，拍照也超上镜，随便一个镜子自拍都很有杂志感。 （图片来源：小红书@崔珈宁） https://www.instagram.com/p/DLsTxtpKJiE/?img_index=1 2026波点穿搭灵感：法式慵懒风 波点和法式风根本是天生一对！尤其今年很流行那种微宽松版型的波点洋装，搭配低盘发、编织包或芭蕾鞋之后，整个人都会有种很自然的松弛感。比起刻意精致，这种穿搭更偏向随性慵懒路线，就算只是简单黑白配色，也会自带电影滤镜感，非常适合约会或周末咖啡厅穿搭。…
最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
每年一到520，空气里都像偷偷撒了粉色糖霜。有人开始烦恼该订哪间餐厅，有人默默把购物车塞满，而最让男友们头痛的，大概还是那句：“到底送什么才不会踩雷？”比起单买一支口红或香水，今年更流行直接送「限定礼盒」！这次特别整理了 2026 年最值得入手的 5 款「520限定大牌美妆礼盒」，不管是热恋期、稳定交往，还是想趁520偷偷加分，都很适合直接照着买。毕竟有些礼物像考试临时抱佛脚，有些礼物则像把月光折成丝带亲手递给她。 TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：3CE 今年3CE的520限定真的完全狙击少女心！整个粉色爱心礼盒像韩剧女主会收到的礼物，光是包装就已经让人舍不得拆开。里面更直接把品牌的人气明星单品一次打包，包括九色时装眼影盘、单色腮红、丝绒唇釉和好气色润唇膏，全都是女生化妆包里超高出镜率的存在。整体色系偏温柔甜妹路线，日常上班、约会都超实用，不会有“好看但用不到”的问题，可以说是送礼安全牌里的满分答案。 （图片来源：小红书@一只可爱椰🥥） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：ARMANI ARMANI今年直接把高级感和少女感焊在一起！粉银镭射爱心礼盒在灯光下会折射出超梦幻的金属光泽，有种未来感千金小姐的氛围。礼盒内搭配两支银管玻璃唇膏，管身真的美得像艺术品，拿出来补妆的瞬间都像在拍时尚大片。唇色质地也是ARMANI一贯的高级挂，薄涂温柔、厚涂气场直接拉满，属于那种收到会立刻想发IG story炫耀的礼物。 （图片来源：小红书@楽） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：miu miu Miu…
平时我们总爱到处打卡漂亮饭，把好看又好吃的餐厅一间间收藏起来。但今年母亲节，不如把这个小习惯变成一份心意，带妈妈一起去打卡一次。这次波编也特别帮大家整理了一份「中式漂亮饭」清单，在雪隆区精选几间颜值与实力兼具的中式餐厅。不只是吃得精致、吃得开心，每一道菜上桌都自带氛围感，让妈妈也能一起拍照打卡，把这顿饭变成一段值得记录的时刻。 2026 雪隆母亲节餐厅推荐：Pekin Duck & Grill 位于 Chow Kit 一带，这家餐厅一走进去就像误入中式宫廷剧场，金色细节与典雅装潢堆叠出满满仪式感。整体氛围高级却不压迫，很适合母亲节这种需要一点“隆重感”的场合。主打烤鸭与中式料理，摆盘精致、份量也大方，是那种一上桌就会让人先拿手机记录的中式漂亮饭代表。 https://www.instagram.com/p/DJyNmURMqzw/ https://www.instagram.com/p/DJ6H2VQBlww/ https://www.instagram.com/p/C9j9166JtI3/?img_index=1 Info. Pekin…