在家待了蛮长的一段时间后，是否把想看的剧都追完了呢？毕竟一集电视剧只有短短的40几分钟，现在的你们应该在闹剧荒了吧！既然已经剧荒了，那现在便让我们反其道而行之，来看看综艺节目缓解紧绷的心情！所以请让小编我介绍几档热播中的中国综艺节目给大家缓缓，停一停，笑着过吧～
目录
这部综艺节目应该很多人都听说过吧？目前已来到第3季，由 大张伟、杨幂、张国伟、邓伦 及 黄明昊 担任此季的班底，而此节目的宗旨是让所有出演者被关在一个大密室里，借由破解密室内的线索，逃出密室后便属挑战成功。
此外，这季最吸睛的便是飞行嘉宾啦！第一期节目中就有 王嘉尔 加盟一起逃脱，而他不止教大家跳舞还与 邓伦 比赛剑击，但最爆笑的还是他竟然因为怕黑而从背后一搂抱向 邓伦！两个胆小鬼缩成一团，简直超好笑！
邓伦 X 王嘉尔 两名胆小鬼相遇片段：
不止如此，最新一期还有《你是我的城池营垒》的 邢克垒 白敬亭 来担任NPC（非玩家故事角色）！他睿智英勇的大胆模样，看了直接让人想跳进他怀抱！如此丰富的阵容，大家怎么可以错过呢？
这部综艺主打熟龄女性的恋爱寻觅，由 倪萍 担任征爱主理人；王大陆 担任征爱助理；艺人 王子文、王琳、黄奕、白冰 及 蔡卓宜 则褪去荧幕光环，化身勇敢追爱的女生，并与素人男性开启21天征爱之旅！
虽然此节目已于4月10日收官，但是节目中担任小助理、小管家、男闺蜜三重身份的 王大陆 和我们的氧气女孩 蔡卓宜最近被报道出恋爱说，所以当然无法错过让他们结缘的这档定情综艺啊！而其中在未播出的片段里，两人一起不管是拼乐高时的微互动，还是说话时的互亏，现在看起来都有点甜啦～
蔡卓宜 X 王大陆 一起拼乐高片段：
蔡卓宜 X 王大陆 的互动片段：
当然除了在怦然心动的当儿，我们也可以看着 王子文 那么自信的样子，偷师怎么活出最美自己的一面哦！
最近新播出的这综艺节目是全新的群居生活体验类真人秀，节目组邀请了 15 名名人 — 陈陈陈、郭麒麟、赖冠霖、辣目洋子、李雪琴、孟子义、欧欧、彭楚粤、宋丹丹、苏芒、舒淇、汪苏泷、张翰、周杰 及 周也，一起在距离北京 50 公里车程的桃花坞群居 21 天，势要在这个以线上生活为主要沟通方式的世界中找回线下生活的欢乐。
目前两期下来，我们可以看见 郭麒麟 所面对的「长辈追问」或「灵魂拷问」，都是现代人在佳节回乡之时会面对的亲戚盘问嘛！面对这些接踵而至的大问号，我们现代人只能面临「社死现场」，简直太真挚！此外，身为前时尚集团CEO的 苏芒 也在节目中展现了她说话艺术，面对不同人用着不同的方式来沟通，根本可以说是社交的教科书，也是我们可以从中模拟的哦！
郭麒麟 被姐姐/长辈式追问片段：
此档是个恋爱观察节目，由 大左、宁静、锺欣桐、Sunnee、李希侃 及飞行嘉宾 萧敬腾 组成「怦怦心动团」，观察由节目组邀请的7位素人男女应届毕业生到厦门进行一场20岁的年轻人旅行，看着彼此之间出现的心动走向。
初出社会茅庐的年轻人相互之间的互动，有时暧昧、有时甜蜜、有时为虐，看着他们就会让大家想起那段初恋嘛！此外，萧敬腾 于节目中的反应及「萧式幽默」简直是他的粉丝必追的！透过观察，固定嘉宾们给予的恋爱贴士及忠告也是我们大家能从中获益的哦！
《怦然心动的20岁》预告：
你曾幻想到乡下眼睛只对着绿油油的树木，过着无忧无虑的生活吗？我想这样的梦是大家某一瞬间都有幻想过的，所以此节目绝对会让你解解馋！已经来到第5季，并由 何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫 及 张艺兴 担任这季的班底。
此季目前已经播出的集数有 乔杉、杨紫、陈赫 等人分别来当节目嘉宾，看着他们干着农活来换取食材，过着自给自足的日子，便是喧哗城市生活里的寂静享受了吧！而且何老师 和 黄磊老师 于节目中用鼓励和关怀来代替责备的样子，也是最佳的榜样示范，值得大家学习哦～
已经来到第9季的此综艺，原版为韩国SBS电视台的《Running Man》，现由 李晨、郑恺、Angelababy、沙溢、黄旭熙、宋雨琦 及 蔡徐坤 担任固定班底。他们将与节目嘉宾一起根据主题进行不同游戏，最终胜利的人便能收获当期的奖品。
延续前几季的华丽阵容，这季也邀请了许多当红艺人来参与，目前播出的集数有 GEM 邓紫棋、白鹿，甚至连 张彬彬 也有出演！喜欢看艺人们为了胜利斗智斗勇的大家，绝对不能错过哦！（偷偷预告，接下来还会有 周子舒 张哲瀚 出演哦！）
已经来到第5季的此综艺节目，为一档让明星夫妻的妻子们放假、踏上浪漫之旅，而另一半则在棚内观察她们的旅程，相互治愈彼此的节目。此季的旅游团长为 刘涛，固定嘉宾则有 蒋勤勤 和 陈建斌夫妇、秦海璐 和 王新军 夫妇，张馨月 和 林峯 夫妇及 周捷 和 邹凯 夫妇。
此外，旅行中当然少不了能包办天下事的助理，而这次参与的 吴宣仪 被封为「扛水大力士」，不仅把行程安排得妥妥当当，还展露了贴心的一面。另一位助理 张翰 也很得人心，因为默默看着的他总是把别人的话记在心里，贴心又细心，让人感到很稳重！看着这档节目，明星夫妻间那么有爱，简直是催婚的感染剂苗啊～
虽然此综艺已经在不久前收官，但是小编还是想把它推荐给大家！此综艺创意理念来自于韩国 JTBC 电视台的《犯罪现场》，在获得版权并本土化后推出的一档烧脑兼悬疑推理的推理综艺秀。由 何炅老师 及 撒贝宁 担任主持人，每一期邀请几位嘉宾，分别担任侦探、凶手及嫌疑人，靠着线索推理找出凶手身份。
最新已播毕的这季除了把难度升级，还走起了双侦探模式，只有侦探投对了谁是凶手才能获得金条，赢得胜利。而此季的阵容也非常豪华，除了有上面提及的智慧男孩 白敬亭，还有 张新成 及 黄明昊，看着他们绞尽脑汁的较劲，绝对会让你觉得兴奋又刺激！
《明星大侦探》未播出 白敬亭 花絮：
看了以上 8 档综艺节目推荐，大家想好要先看什么了吗？想好后便马上追起来，一起笑破肚皮吧！
延伸阅读
>> 5点了解《一不小心捡到爱》赵露思！新晋甜剧女神，每一部电视剧都爆火！绯闻男友大公开！
周末想出门走走，却又不想重复一样的逛街行程？不妨换个路线，去挖掘藏在城市里的文艺集散地！吸引人的不只是好拍的空间，还有那些让人忍不住推门进去、慢慢探索的小店，随意逛逛也可能遇见心头好。这次编辑整理了 7个吉隆坡及周边必打卡的文艺集散地，适合想找灵感、喜欢淘小物，或单纯想换个地方放空的你。下一次周末，就留一点时间给没有购物清单的闲逛吧！ 吉隆坡文艺集散地推荐：Steppes @ Mont Kiara 想一次解锁几家口袋名单里的餐厅，Steppes @ Mont Kiara可以安排起来！这里以开放式空间串联餐饮与生活风格店铺，逛起来更像一个轻松的邻里小街区。近期值得留意的有主打日式创意料理与西式餐点的 Three Little Brick，以及提供Brunch与Comfort Food的 RAYs，吃饱后还能到 Roses & Roots 看看花束和绿植。从吃一顿漂亮饭到挑一盆植物带回家，喜欢生活感小店的你，很容易在这里待上大半天！…
谁能拒绝一份刚上桌、香气扑鼻的Pancake！松软饼皮搭配水果、奶油或糖浆，每一口都是早午餐的小幸福，要是再做成爱心形状，更是还没开吃就先被可爱到！这次编辑整理了 7家雪隆必吃Pancake，从经典口味到少女心满满的爱心Pancake，替你的周末早午餐清单加点甜。快约上闺蜜或另一半，一起找个喜欢的位置坐下，把拍照和吃甜甜的快乐一次安排好！ 雪隆7家必吃Pancake推荐：Slow Wood 连吃个早午餐都被比心了！位于 Ara Damansara 的 Slow Wood Coffee 推出「For Love You A…
如果你心目中的Staycation，不只是换个地方睡一晚，而是想找一个真正可以放慢脚步的地方，那么位于吉隆坡市中心、毗邻 KLCC 的 The RuMa Hotel and Residences，绝对值得放进Staycation清单里。 以「家」为灵感的高级住宅 「RuMa」源自马来文「Rumah」，以「家」为灵感，将酒店住出高级住宅般的温暖与质感。现代设计结合温润材质与复古元素，从空间到整体氛围，都少了几分传统酒店的商业感，多了一份安静、低调的居家感。 而The RuMa的设计也不只是追求好看而已，酒店将沙龙、格纹等马来西亚元素融入现代设计，同时从吉隆坡过去的锡矿业与殖民历史汲取灵感，铜色天花、灯饰、旋转楼梯等设计，都为空间增添属于这座城市的故事感。 MICHELIN推荐的高品质酒店 The RuMa在…
最近也被《兰香如故》里的刘学义迷住了吗？搭档谭松韵上演古装爱情故事，光是两人的眼神交锋，就让人忍不住想继续追下去！不过，刘学义值得入坑的作品可不只有这一部，除了让人移不开眼的古装扮相，他诠释不同角色时展现的魅力，也很值得慢慢挖掘。这次编辑就整理了 10部刘学义必看陆剧，无论你是刚入坑的新粉，还是想重温经典角色的老粉，都快把这份片单收藏起来，下一部追什么就不用愁啦！ 刘学义必看陆剧推荐：兰香如故 喜欢古装宅院里的暗潮汹涌，也爱看男女主互相试探的姐妹，可以把《兰香如故》加入片单！故事围绕谭松韵饰演的许兰香展开，她与刘学义饰演的林锦岐，在身份差距与家族纠葛中逐渐走近。刘学义这次把“反差感”玩明白了！《兰香如故》里的林锦岐，表面清冷、不好接近，私下却会装可怜求原谅，难怪连“0人迷”都能成为追剧笑点。刘学义靠眼神和微表情，把那种嘴上不说、心里却很在意的情绪演得很有味道，克制系男主的魅力真的值得细品！ （图片来源：微博@电视剧兰香如故） 刘学义必看陆剧推荐：念无双 神女为了取回神器接近狐族大寂司，却在相处中逐渐动了真心，《念无双》将仙侠爱情与彼此救赎结合，喜欢细腻感情线的可以留意！刘学义饰演的源仲虽然拥有强大力量，却经历了背叛与欺骗，强大外表下的孤独与脆弱，让这个角色自带“美强惨”滤镜。偏偏他面对唐嫣饰演的姬谭音时，又会流露纯情的一面，“纯情小狐狸”的反差感很难不让人心软。两人从接近、试探到互相理解，比起单纯撒糖，更让人想看他们如何成为彼此的依靠。 （图片来源：微博@念无双官微） 刘学义必看陆剧推荐：春花焰 复仇女杀手遇上背负秘密的皇子，这种危险又带感的组合，光看设定就很难不点开！《春花焰》讲述吴谨言饰演的眉林，为了复仇接近刘学义饰演的慕容璟和，却逐渐发现往事另有真相，两人的关系也从互相利用走向彼此救赎。刘学义这次将疯批气场与破碎感放在同一个角色身上，前一刻还是让人摸不透的狠戾王爷，下一刻又流露出藏不住的伤痛。松散发丝配上阴郁眼神，古装氛围感直接拉满，不过这部走的是虐恋路线，入坑前记得准备好纸巾！ （图片来源：微博@电视剧春花焰） 刘学义必看陆剧推荐：少年歌行 想看少年结伴闯江湖的热血故事，《少年歌行》绝对值得加入片单！剧集从一场相遇与神秘的黄金棺材事件展开，将几位少年卷入江湖纷争，友情、身世与成长交织，搭配打戏和国风特效，追起来很有快意江湖的感觉。刘学义饰演的无心更是亮眼存在，真光头造型衬出精致五官，也让他收获“梦中情秃”的称号。这个角色既有出尘气质，又带着机灵与邪气，看似洒脱，实则通透又重情义。不过他并非主角，冲着无心入坑的姐妹，也不妨一起感受整部剧的群像魅力！ （图片来源：微博@影视剧少年歌行） 刘学义必看陆剧推荐：琉璃…
每次去槟城，除了吃什么，最让人期待的就是能挖到什么宝！从老杂货店里的缤纷复古餐具、南洋花砖冰箱贴，到Batik风服饰和可定制拖鞋，都让人忍不住想带点回家；吃货也有豆沙饼口味巧克力、木薯糕和蛋卷饼可以慢慢挑。这次整理了2026槟城必买手信清单，无论想找有特色的小物送朋友，还是买点好吃好用的犒赏自己，出发前记得先收藏！ 2026槟城必买手信推荐：荣兴栈 Eng Hin Chan 餐具控来到这里，真的要预留一点时间慢慢淘！荣兴栈是一家充满复古气息的杂货店，各种锅碗瓢盆摆在一起，光逛就很有寻宝的乐趣。仔细看，还能发现色彩鲜艳、花纹可爱的多巴胺餐具，带着老派又讨喜的生活感。挑几件带回家，让每天吃饭的餐桌也多一点颜色，说不定会比买普通纪念品更让你开心！ （图片来源：小红书@kirsten今天吃什么） Info. 荣兴栈 Eng Hin Chan 地址：114, Jalan Dr…
比起刻意搭配，近年更流行的是那种看似随性、却自带时髦感的穿搭，而一款选得好的包包，往往就是造型加分的关键！这次整理了 2026 年 6 款值得入手的「松弛感包包」，不论是日常通勤、周末出门还是约会逛街，都能轻松搭出不费力的时髦感。 2026必入松弛感包包推荐：Longchamp Le Cadence Hobo 提到Longchamp，可别只想到饺子包！Le Cadence Hobo走的是简约耐看的路线，利落的包型搭配可调节肩带，很适合融入每天的穿搭。比起刻意打扮，随手搭一件宽松衬衫、牛仔裤，再把包往肩上一背，就有种准备去街角喝杯咖啡的自在感。想找一款兼顾上班与周末约会、又不会太过正式的包包，这款值得放进清单！ （图片来源：小红书@ 15绿） 2026必入松弛感包包推荐：Coach…