如何快速消除双下巴?2021简单3步骤+按摩手法就能消除,想得到完美下颚线这里就告诉你!

有的女孩其实身材一点都不胖,但身体一旦长肉就全长到脸上,导致脸看起来比较大或者容易有双下巴。如果这个时候运动减肥也达不到瘦脸的效果的话,那就赶紧把这个“瘦脸操”做起来!通过按摩手法让双下巴消失,并让你的Jawline重见天日,做个巴掌脸美女!

 

|脸部按摩

只需要三步骤,就能拯救双下巴&脸大的问题了!除了准备自己的手指以外,搭配一些面部精油可以让按摩起到事半功倍的效果哦!

 

• 步骤一:脸部刮痧

两边手指比“耶“并弯曲,夹住自己脸部肉肉,并从下巴(由下往上)往太阳穴部位刮痧。女孩们不需要太用力,脸部稍微感到提拉即可。十次为一组,每组做3遍。

(图片来源:小红书 @可乐宇仔

 

• 步骤二:面部提拉

利用手指指腹,从法令纹的部位沿着脸颊提拉到眼角。对待自己的脸部肌肤要轻柔哦,不然反而会产生皱纹呢。五次为一组,每组做3遍。

(图片来源:小红书 @可乐宇仔

 

• 步骤三:颈部提拉

手握拳头并把双手的拇指伸出来,用大拇指从锁骨(由下往上)沿着颈项两旁到下巴,进行一个提拉的动作。十次为一组,每组做3遍。

(图片来源:小红书 @可乐宇仔

 

|注意事项

1. 要做按摩前如果没有面部精油的话,可以在脸上擦些护肤品,让脸部有湿润的状态,否则很容易拉伤肌肤。

2. 手部的力度要控制好,按摩最重要是让脸部舒服,如果手法不当反而会制造皱纹噢~

3. 如果可以条件允许,可以配合脸部刮痧的工具,让自己美颜同时,还能放松身心呢!

 

每天抽出一点点的时间来做脸部按摩,不仅能改善“双下巴“和”大脸“的问题,最重要还能让脸部肌肤紧致呢~

 

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