失恋是人生中必经的历程之一，还记得失恋时你都靠着什么度过低潮吗？「电影」无疑是许多人的选择，不论是想好好大哭一场，还是希望能从中获得启发，都可以透过剧情看见爱情与人生的缩影。今天编辑就整理了「失恋电影推荐」片单，一起跟着这些好片疗癒在爱情裡受伤的自己吧！
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许光汉和章若楠的初恋电影《你的婚礼》可说是今年必看的垂泪电影之一！电影中讲述高中游泳特长生周潇齐看到转校生尤咏慈便一见钟情，无论是男生的默默守护、女生的不辞而别，长跑15年的爱情总有戳中你泪点的瞬间，让人眼泪瞬间溃堤。
戳中泪腺的是那一字一句的遗憾。《你的婚礼》10句虐心语录，哪一句是让你哭到不能自己的心声？
「你有没有爱过一个人，曾经拼了命，只为和TA在一起」这部电影堪称比《你的婚礼》更催泪，连网友都直呼「被虐到心情难以平复好几天」！电影由屈楚萧、张婧仪共同演绎，讲述吕钦扬和凌一尧长跑10年的爱情，从校园到社会，为了给对方幸福不惜以命相搏，然而各种生活的考验将两人远离，渐渐忘记心底的约定：我要我们在一起。
在这个社群软体充斥的时代，我们总是能透过这些媒介得知他的近况，但是封锁之后，就真的可以忘记吗？《我没有谈的那场恋爱》讲述33岁的女主角郭勤勤（艾怡良 饰）失恋后，封锁了她曾喜欢的人，但同时也封锁自己的内心，将爱情的大门紧紧关上。在五年后，她与看似是爱情高手，内心却有缺陷的南之仰（吴慷仁 饰）重逢，两人相互碰撞出火花，一起经历找回自我的过程。
《后来的我们》故事讲述初到北京的少年林见清（井柏然 饰）遇到了少女方小晓（周冬雨 饰），两个北漂青年都期盼能在异乡闯出一片天。在这个陌生繁华的城市，他们谈起恋爱，却也像许多恋情以分手做结。而十年后再相遇的他们，对彼此会有什么感觉呢？许多人看完后都忍不住哭红了眼，想好好发洩哭一场的人可以选择这部！
光看片名就能感觉这是一部为失恋量身订製的电影了吧？《失恋33天》女主角黄小仙（白百合 饰）是一个27岁，对婚姻充满幻想的女人，却发现与恋爱七年之久的男友与闺蜜噼腿。在这打击下，王一扬（文章 饰）偶然进入了她的生活，陪她渡过了失恋的低潮难关。失恋真的需要33天就能抽离悲伤吗？推荐给身陷失恋痛苦的你！
《摆渡人》改编自张嘉佳的原创作品《从你的全世界路过》的其中一个短篇小说，讲述摆渡人酒吧的老闆陈末（梁朝伟 饰）曾经历与爱人分离的痛苦，于是和酒吧合伙人管春（金城武 饰）化身为摆渡人，帮助在感情、事业上的落水者，尽量缩短这段失意与痛苦的过程。《摆渡人》是一部爱情喜剧，最适合让失恋的人一边笑着一边透过电影「摆渡」 失恋的自己！
失恋以后，突然自己的生活从两个人，变成隻身一人。《单身啪啪啪》的英文片名是《How to be single》，叙述几位单身女性在大都市洪流中，学习认识自己、与单身的自己和平共处的故事。透过剧情，看见各角色如何活出自己喜欢的生活，其实自己一个人也可以很精采！不论是刚失恋还是单身的人都很适合的一部片！
你可以从一个人的播放歌单中，了解他是个怎么样的人。《曼哈顿恋习曲》讲述失恋Greta和事业婚姻不顺遂的Dan，两个情场与职场都失意的人，在纽约曼哈顿这偌大的城市遇到彼此，放胆一起录製唱片，藉由音乐疗伤从过程中寻求自我人生。有时候爱情并非人生的全部，别忘了属于你自己的梦想与热情！
若是可以选择清除特定的记忆，你会这么做吗？《王牌冤家》用倒叙、插叙的方式来讲述恋人Clementine与Joel分手后，试图以高科技清除对彼此的记忆，然而可以抹除记忆，却无法改变以发生的事实。只有在真正释怀后，才能走出悲痛。这部电影精准描写了许多失恋人共有的痛处，是许多人失恋必看的疗伤电影！
《真爱挑日子》故事讲述纨裤子弟Dexter和女主角Emma两人，在朋友和恋人的关係中不断来回，相互羁绊20年的缘分。常常我们会追求距离自己很遥远的爱情，但是却忘了那个最爱自己的人就在眼前，因而失去一段难能可贵的爱情。失恋不一定是坏事，不适合的两个人分开后才有机会迎向下一段更美好的感情。
《真爱每一天》讲述主角Tim在21岁时，透过父亲得知家族的男性都有穿越时空回到过去的能力，于是他决定利用这个能力，替自己找一个女朋友。而在每次的穿越过程与接续发生的变化中，Tim逐渐体会到该如何去享受、珍惜每一天。这部疗癒系电影，不只是一部关于爱情电影，就如其英文片名《About Time》，更多的是关于时间、亲情、友情和爱情的故事。
有别于幸福美满的爱情电影，由乔瑟夫高登李维、柔伊黛丝香奈主演的《恋夏500日》，讲述爱情观点十分不同的主角Tom和Summer，他们于职场相遇，在500天内经历相识、相恋、分开的日子，展现出爱情的真实残酷样貌。一段感情的结束，不会仅是单方的错，更重要的是你从这段爱情中体悟和学习到的。
《乐来越爱你》剧情讲述一名对爵士乐有一套准则的钢琴家Sebastian，和充满抱负却迟迟未被相中的女演员Mia，两人在洛杉矶追寻梦想时坠入爱河。这部爱情歌舞剧不同于其他好莱坞爱情片有着美好的结局，而是把现实裡追逐梦想与爱情之间的拉扯，深刻真实地写出来，是献给因为理想而失恋的梦想家最好的写照！
整部片充满孤独感的《云端情人》，讲述离婚后单身已久的男主角西奥多，他是一位专职替人撰写信件的上班族，只要看着寄信人与收信人的照片就能理解对方的情感，但他本身却总压抑自己的情感。他于是买了一个作业系统软体，并命名她为Samantha，进行一场柏拉图式的爱情。《云端情人》独特的恋爱视角与发展，一定能翻转你的爱情观！
在暧昧与恋爱时期，人们常常因为对方的已读不回、对方的一通电话或是一个小动作，于内心上演各式各样的小剧场。《他其实没那么喜欢你》讲述九个男女错综複杂的爱情故事，或许关于爱情疑问的解答都如同片名一般，单纯却令人心痛。这部电影中的各种情节都围绕着「他其实没那么喜欢你」，必能为失恋的人带来当头棒喝！
所有物品几乎都有它的有效期限，就连爱情也有保鲜期。《重庆森林》讲述一位警察在失恋后爱上神秘的走私者，和另一位小吃店女店员爱上一位刚分手的警察，两段关于都市丛林中的爱情故事，刻划出人们的孤寂与时间的快速流逝，以醉意朦胧之感说出了失恋的痛苦和相遇的到来，绝对是失恋人必须看的疗伤好片！
由新海诚导演的日本动画电影《秒速五公分》，讲述远野贵树与篠原明里原本是同班同学的好朋友，毕业后分隔两地，靠着书信往来保持联络。之后两人都长大了，各有各的生活，但对彼此的思念仍一直留在心中。《秒速五公分》的画面有新海诚为人所知的写实唯美风格，剧情更是讲出距离、时间对爱情带来的改变。
以上就是编辑想推荐给大家的15部失恋电影啦！失恋带来的不只是悲伤，更多的是在自我疗伤的过程中，更加认识自己的机会。唯有靠着自己真正打开心结，才有勇气面对下一段更好的恋情！快点从片单中挑一部喜欢的电影，展开你的心灵修复计画吧！
撰文编辑 #Jenny
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说到越南胡志明，美食永远是行程里最不能被压缩的部分。街角飘出的香料味、从早吃到晚的河粉与法包，还有那些藏在巷弄里的老字号餐馆，都让人一不小心就把减肥计划留在登机口。来到 2025 年，胡志明市的美食版图依旧精彩，从米其林推荐餐厅到当地人天天报到的道地美食，选择多到让人眼花撩乱。不管你是第一次造访，还是已经对这座城市不陌生，这一篇都帮你一次整理好，吃得经典，也吃得在地，让每一餐都不留遗憾。 越南胡志明必吃美食推荐：Bánh Mì Hòa Mã 如果你想从一份最道地的越南早餐开始胡志明的一天，Bánh Mì Hòa Mã 一定要列入清单。这家老字号以热腾腾的法棍搭配煎蛋、火腿、香肠与肝酱闻名，食材直接在铁盘里上桌，香气一上来就让人食欲全开。外酥内软的法棍吸附满满肉汁，是许多当地人从小吃到大的经典滋味。 （图片来源：小红书@Nuyoah） Info. Bánh…
年末的行程表，总会悄悄多出一趟飞往寒冷城市的航班。对身处热带的我们来说，冬季穿搭从来不只是御寒，而是一种久违的想象空间。2025 年的年末冬季趋势，也正是在这样的情绪里展开。这一季，「小鹿斑比风穿搭」悄悄走红。介于柔软与野性之间的斑比纹单品、包裹感恰到好处的皮草外套，让冬天不再只是厚重与深色，而多了一点自然的温度。它不张扬，却很有记忆点，像是走在异国街头时，被冷空气放慢的步伐，也顺便让穿搭变得更从容。 https://www.instagram.com/p/DRgPjzKEjhc/?img_index=1 2025小鹿斑比风穿搭推荐：人造皮草外套 在小鹿斑比风穿搭里，人造皮草外套几乎是情绪的起点。蓬松的毛感像是把冬天的冷空气隔在外面，也让整体造型多了一层温柔滤镜。选择米白、浅棕或带点斑点纹理的款式，更贴近森林系的自然色调。搭配简单的针织上衣或直筒牛仔裤，就能在不刻意的情况下，营造出既慵懒又有层次的冬日轮廓，特别适合年末出国时，在街头随意行走的那种轻松状态。 （图片来源：小红书@阿豆仔） 2025小鹿斑比风穿搭推荐：波点裤装 乍看之下像是复古元素的波点裤装，在 2025 年被重新诠释成斑比风的重要配角。大小不一、排列随性的点状图案，像是小鹿身上的斑纹，低调却耐看。比起紧身剪裁，更推荐宽裤或微喇叭版型，搭配素色上衣或短版外套，让视觉重点自然落在裤装本身。这样的穿搭既有记忆点，又不会过于抢眼，很适合第一次尝试斑比风的人。 （图片来源：小红书@kuankuan_） 2025小鹿斑比风穿搭推荐：小鹿纹配件 如果不想整身都太有主题感，小鹿纹配件会是最安全也最耐看的选择。一条斑点围巾、一只小巧的斑比纹包，或是毛感帽饰，都能在造型里悄悄加入自然气息。它们不像主角单品那样张扬，却能让整体穿搭多一分故事感，像是走进冬日城市时，身上带着一点来自森林的温度。 （图片来源：小红书@Olihioo） （图片来源：小红书@卷蜗Cream…