失恋是人生中必经的历程之一，还记得失恋时你都靠着什么度过低潮吗？「电影」无疑是许多人的选择，不论是想好好大哭一场，还是希望能从中获得启发，都可以透过剧情看见爱情与人生的缩影。今天编辑就整理了「失恋电影推荐」片单，一起跟着这些好片疗癒在爱情裡受伤的自己吧！
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许光汉和章若楠的初恋电影《你的婚礼》可说是今年必看的垂泪电影之一！电影中讲述高中游泳特长生周潇齐看到转校生尤咏慈便一见钟情，无论是男生的默默守护、女生的不辞而别，长跑15年的爱情总有戳中你泪点的瞬间，让人眼泪瞬间溃堤。
戳中泪腺的是那一字一句的遗憾。《你的婚礼》10句虐心语录，哪一句是让你哭到不能自己的心声？
「你有没有爱过一个人，曾经拼了命，只为和TA在一起」这部电影堪称比《你的婚礼》更催泪，连网友都直呼「被虐到心情难以平复好几天」！电影由屈楚萧、张婧仪共同演绎，讲述吕钦扬和凌一尧长跑10年的爱情，从校园到社会，为了给对方幸福不惜以命相搏，然而各种生活的考验将两人远离，渐渐忘记心底的约定：我要我们在一起。
在这个社群软体充斥的时代，我们总是能透过这些媒介得知他的近况，但是封锁之后，就真的可以忘记吗？《我没有谈的那场恋爱》讲述33岁的女主角郭勤勤（艾怡良 饰）失恋后，封锁了她曾喜欢的人，但同时也封锁自己的内心，将爱情的大门紧紧关上。在五年后，她与看似是爱情高手，内心却有缺陷的南之仰（吴慷仁 饰）重逢，两人相互碰撞出火花，一起经历找回自我的过程。
《后来的我们》故事讲述初到北京的少年林见清（井柏然 饰）遇到了少女方小晓（周冬雨 饰），两个北漂青年都期盼能在异乡闯出一片天。在这个陌生繁华的城市，他们谈起恋爱，却也像许多恋情以分手做结。而十年后再相遇的他们，对彼此会有什么感觉呢？许多人看完后都忍不住哭红了眼，想好好发洩哭一场的人可以选择这部！
光看片名就能感觉这是一部为失恋量身订製的电影了吧？《失恋33天》女主角黄小仙（白百合 饰）是一个27岁，对婚姻充满幻想的女人，却发现与恋爱七年之久的男友与闺蜜噼腿。在这打击下，王一扬（文章 饰）偶然进入了她的生活，陪她渡过了失恋的低潮难关。失恋真的需要33天就能抽离悲伤吗？推荐给身陷失恋痛苦的你！
《摆渡人》改编自张嘉佳的原创作品《从你的全世界路过》的其中一个短篇小说，讲述摆渡人酒吧的老闆陈末（梁朝伟 饰）曾经历与爱人分离的痛苦，于是和酒吧合伙人管春（金城武 饰）化身为摆渡人，帮助在感情、事业上的落水者，尽量缩短这段失意与痛苦的过程。《摆渡人》是一部爱情喜剧，最适合让失恋的人一边笑着一边透过电影「摆渡」 失恋的自己！
失恋以后，突然自己的生活从两个人，变成隻身一人。《单身啪啪啪》的英文片名是《How to be single》，叙述几位单身女性在大都市洪流中，学习认识自己、与单身的自己和平共处的故事。透过剧情，看见各角色如何活出自己喜欢的生活，其实自己一个人也可以很精采！不论是刚失恋还是单身的人都很适合的一部片！
你可以从一个人的播放歌单中，了解他是个怎么样的人。《曼哈顿恋习曲》讲述失恋Greta和事业婚姻不顺遂的Dan，两个情场与职场都失意的人，在纽约曼哈顿这偌大的城市遇到彼此，放胆一起录製唱片，藉由音乐疗伤从过程中寻求自我人生。有时候爱情并非人生的全部，别忘了属于你自己的梦想与热情！
若是可以选择清除特定的记忆，你会这么做吗？《王牌冤家》用倒叙、插叙的方式来讲述恋人Clementine与Joel分手后，试图以高科技清除对彼此的记忆，然而可以抹除记忆，却无法改变以发生的事实。只有在真正释怀后，才能走出悲痛。这部电影精准描写了许多失恋人共有的痛处，是许多人失恋必看的疗伤电影！
《真爱挑日子》故事讲述纨裤子弟Dexter和女主角Emma两人，在朋友和恋人的关係中不断来回，相互羁绊20年的缘分。常常我们会追求距离自己很遥远的爱情，但是却忘了那个最爱自己的人就在眼前，因而失去一段难能可贵的爱情。失恋不一定是坏事，不适合的两个人分开后才有机会迎向下一段更美好的感情。
《真爱每一天》讲述主角Tim在21岁时，透过父亲得知家族的男性都有穿越时空回到过去的能力，于是他决定利用这个能力，替自己找一个女朋友。而在每次的穿越过程与接续发生的变化中，Tim逐渐体会到该如何去享受、珍惜每一天。这部疗癒系电影，不只是一部关于爱情电影，就如其英文片名《About Time》，更多的是关于时间、亲情、友情和爱情的故事。
有别于幸福美满的爱情电影，由乔瑟夫高登李维、柔伊黛丝香奈主演的《恋夏500日》，讲述爱情观点十分不同的主角Tom和Summer，他们于职场相遇，在500天内经历相识、相恋、分开的日子，展现出爱情的真实残酷样貌。一段感情的结束，不会仅是单方的错，更重要的是你从这段爱情中体悟和学习到的。
《乐来越爱你》剧情讲述一名对爵士乐有一套准则的钢琴家Sebastian，和充满抱负却迟迟未被相中的女演员Mia，两人在洛杉矶追寻梦想时坠入爱河。这部爱情歌舞剧不同于其他好莱坞爱情片有着美好的结局，而是把现实裡追逐梦想与爱情之间的拉扯，深刻真实地写出来，是献给因为理想而失恋的梦想家最好的写照！
整部片充满孤独感的《云端情人》，讲述离婚后单身已久的男主角西奥多，他是一位专职替人撰写信件的上班族，只要看着寄信人与收信人的照片就能理解对方的情感，但他本身却总压抑自己的情感。他于是买了一个作业系统软体，并命名她为Samantha，进行一场柏拉图式的爱情。《云端情人》独特的恋爱视角与发展，一定能翻转你的爱情观！
在暧昧与恋爱时期，人们常常因为对方的已读不回、对方的一通电话或是一个小动作，于内心上演各式各样的小剧场。《他其实没那么喜欢你》讲述九个男女错综複杂的爱情故事，或许关于爱情疑问的解答都如同片名一般，单纯却令人心痛。这部电影中的各种情节都围绕着「他其实没那么喜欢你」，必能为失恋的人带来当头棒喝！
所有物品几乎都有它的有效期限，就连爱情也有保鲜期。《重庆森林》讲述一位警察在失恋后爱上神秘的走私者，和另一位小吃店女店员爱上一位刚分手的警察，两段关于都市丛林中的爱情故事，刻划出人们的孤寂与时间的快速流逝，以醉意朦胧之感说出了失恋的痛苦和相遇的到来，绝对是失恋人必须看的疗伤好片！
由新海诚导演的日本动画电影《秒速五公分》，讲述远野贵树与篠原明里原本是同班同学的好朋友，毕业后分隔两地，靠着书信往来保持联络。之后两人都长大了，各有各的生活，但对彼此的思念仍一直留在心中。《秒速五公分》的画面有新海诚为人所知的写实唯美风格，剧情更是讲出距离、时间对爱情带来的改变。
以上就是编辑想推荐给大家的15部失恋电影啦！失恋带来的不只是悲伤，更多的是在自我疗伤的过程中，更加认识自己的机会。唯有靠着自己真正打开心结，才有勇气面对下一段更好的恋情！快点从片单中挑一部喜欢的电影，展开你的心灵修复计画吧！
撰文编辑 #Jenny
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追《早春晴朗》的时候，除了被井柏然和孙千的感情线狠狠拿捏，尚之桃的穿搭也默默让人种草了！孙千饰演的尚之桃刚踏入职场，没有一上来就穿得过分精致，反而以衬衫、Polo衫、针织衫、西装等基础单品为主，简单又很有生活感。尤其是初入职场时期的造型，完全就是普通打工人可以直接照抄的穿搭模板，不费力、够得体，还带一点清清爽爽的少女感。接下来就来看看尚之桃的一周通勤穿搭，顺便把这份「打工人穿搭作业」抄起来！ （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：学院风套装 初入职场也能穿出清甜少女感！尚之桃这套学院风套装真的很适合刚踏入职场的女生，整体以简约利落的版型为主，再加入一点学院感元素，看起来不会太过成熟，反而保留了清甜又俏皮的气质。想穿得得体又不想一下子变成“严肃打工人”，这一套可以直接抄作业。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：短款针织开衫＋喇叭牛仔裤 上短下长，轻松穿出显高比例！针织开衫搭配喇叭牛仔裤，休闲感和职场感拿捏得刚刚好。短款上衣提高腰线，再配上修饰腿型的喇叭裤，视觉上自然拉长身材比例。平时上班不需要穿得太正式的话，这种搭配舒服又不随便，很适合日常通勤。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：西装＋短裙 知性与少女感一键平衡，西装控可以把这一套记下来！经典格纹西装自带知性气场，搭配短裙后又削弱了西装的正式感，多了一点轻盈少女气息。整体不会显得过于老成，反而很有刚入职场的精致感，属于“认真上班但还是很好看”的类型。 （图片来源：小红书@孙千观察记录员（🍑最佳赏味期版）） （图片来源：微博@早春晴朗官博） 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐：斜肩修身上衣＋牛仔裤 简约利落，也能穿出时髦感！谁说职场穿搭一定要一本正经？斜肩修身上衣搭配牛仔裤，简单的单品组合也能穿出利落又时髦的感觉。修身版型勾勒出自然身材线条，再用牛仔裤平衡整体造型，少了一点拘谨，多了一点属于年轻职场女生的松弛感。 （图片来源：微博@早春晴朗官博）…
谁懂啊！最近内娱的熟男真的越来越有味道了。随着井柏然在《早春晴朗》中饰演的 Luke 爆红，网友再次被狠狠提醒：男人到了某个阶段，真的会进入最佳赏味期。 少了几分少年感的青涩，多了成熟男人自带的松弛感、稳重感，还有一种越看越上头的年上魅力。而这股风潮，也让大家重新发现内娱一票熟男的魅力。从魏大勋、井柏然、黄景瑜，到陈伟霆、魏哲鸣，每一位都有着截然不同的熟男气质，有人温柔、有人清冷、有人自带满满的人夫感。以下一起来看看那位熟男男神最合你意～ 陆剧熟男男神推荐：井柏然 最近《早春晴朗》里的 Luke 真的太会了！由井柏然饰演的他，凭着成熟、松弛又带点贵气的熟男气质，成功让「年上男」这条赛道再次升温。剧中的Luke不需要刻意营造霸总感，一个眼神、一身西装，再加上那种自带距离感的气质，就已经把成熟男人的魅力狠狠拉满。而且不得不说，井柏然本身私下的穿搭也很有「贵气公子哥」的感觉，简约剪裁、低调配色，再加上本身的身形和气质，完全就是那种越成熟越有味道的类型。看完《早春晴朗》再回头看他的私服，只能说：Luke的年上魅力，可能真的不只是角色滤镜。 （图片来源：微博@早春晴朗官博） 陆剧熟男男神推荐：陈伟霆 陈伟霆的熟男魅力，属于一出现就自带气场的类型。在《许我耀眼》中，他将精英男士的成熟、克制和贵气感拿捏得恰到好处，西装造型更是直接把「老钱风」的氛围感拉满。而到了《爱情慢慢》，从目前释出的路透来看，他和向涵之之间的成熟感与暧昧张力又是另一种味道，尤其是两人同框时的气场碰撞，让「熟男熟女感」直接拉满。 （图片来源：小红书@爱奇艺） （图片来源：小红书@维港玫瑰w） 陆剧熟男男神推荐：魏大勋 魏大勋的熟男魅力，大概就是从「孟宴臣」之后彻底被重新发现。一个角色让大家看见了他身上原本容易被忽略的成熟、克制和精英感，也让他正式坐稳不少人心中的年上男天花板。而在新剧《无可替代》中，他饰演的叶信之是职场精英合伙人，面对赵今麦饰演的徐迟，两人之间不只是简单的年龄差感，更有一种来自身份、阅历与经验上的「年上压迫感」。角色本身就带着权威与掌控感，也让魏大勋的熟男魅力再次升级。…
谁说人字拖只能走慵懒度假风？今年夏天，时髦女孩开始给人字拖配上「脚掌袜」，露趾的凉鞋感配上若隐若现的袜套，意外把普通穿搭变得很有戏。尤其是带一点怪诞少女美学的设计，搭配人字拖后自带复古滤镜，把袜子穿得像配饰一样，轻轻松松给夏日造型加一点小心机。 脚长袜搭配风格推荐：芭蕾少女风 喜欢芭蕾少女风的话，脚掌袜真的很适合拿来搭配人字拖。轻薄的袜套包住脚掌与脚背，只露出脚趾的设计，少了一点传统袜子的厚重感，多了一种轻盈又精致的感觉。搭配芭蕾鞋、人字拖或柔软的针织单品，再加一点蝴蝶结、蕾丝元素，整套造型就能穿出软软糯糯的少女氛围感。 https://www.instagram.com/p/DZwZb5Emci0/?img_index=1 （图片来源：小红书@Hehe何何） 脚长袜搭配风格推荐：慵懒法式堆堆袜 想走随性一点的路线，可以试试「堆堆袜＋人字拖」这组组合。故意让袜子在脚踝处堆出自然褶皱，配上宽松长裙、牛仔短裤或简单背心，不需要太多配饰就很有法式松弛感。袜子的随意堆叠也让原本简单的人字拖多了一点造型层次，穿起来有种刚刚好、不费力的慵懒感。 https://www.instagram.com/p/DcSoyaxmWmA/?img_index=1 （图片来源：小红书@All Socks Equal） 脚长袜搭配风格推荐：miu系夏日袜套 如果喜欢更特别、更有时装感的穿搭，可以试试最近很有存在感的Miu系袜套。脚掌袜本身就带着一点复古和怪诞少女美学，搭配夏日人字拖后，反而有种看似随意、实则很会搭的感觉。选择带有蝴蝶结、蕾丝或微透设计的袜套，再配上迷你裙、短裤或连衣裙，轻松把普通夏日穿搭变成自带氛围感的小造型。 https://www.instagram.com/p/DbASsUDGT3J/?img_index=1 （图片来源：小红书@Yumi不是玉米耶）…
明明有认真擦防晒，却还是容易泛红、发痒，甚至一晒太阳就觉得皮肤变得干燥、一晒就黑？很多敏感肌女孩都会把问题归咎于天气太热或紫外线太强，却忽略了一件事：敏感肌本来就比一般肌肤更容易受到紫外线伤害。如果你也曾经因为防晒太刺激、太厚重、会泛白而放弃每天擦防晒，那 Curél 全新推出的 Skin Repair UV Protection Serum 或许就是你一直在寻找的答案！ 为什么敏感肌比别人更容易晒伤？ 很多人以为敏感肌只是比较容易泛红，但真正的问题其实出在肌肤屏障。健康的肌肤屏障能够帮助锁住水分、抵御外界刺激；然而敏感肌因为屏障功能较弱，就容易出现经皮水分流失过高的问题，让肌肤长期处于缺水状态。当紫外线照射到脆弱肌肤时，不仅更容易晒红、晒伤，也更容易引发干燥、刺痒等不适反应。 也就是说，敏感肌需要的不只是防晒，而是一款能够防御紫外线的同时，也能帮助维持肌肤屏障稳定的产品。 Curél 最新 Skin…
Ayam Gepuk 爱好者集合！ 如果你也是那种吃饭一定要配 sambal，而且辣度越高越过瘾的人，这篇真的可以先收藏起来！Ayam Gepuk 这几年在雪隆越来越受欢迎，外酥内嫩的炸鸡配上香辣够味的 sambal，再搭一碗热腾腾的白饭，简单却让人一口接一口停不下来。2026 想寻找好吃的 Ayam Gepuk，不管是午餐、晚餐还是突然嘴馋想来点重口味，这几家都值得放进你的觅食名单！ 雪隆必吃 Ayam Gepuk推荐：Gepuklah 近期在…