不少韩国男演员在身材管理上都非常自律，不仅拥有优越的身高和太平洋宽肩，还很努力健身练肌肉！这篇就来盘点13位「完美腹肌」韩国男演员，肌肉线条个个都超完美，想必背后付出了不少努力，想养眼的大家赶快往下滑！
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代表作品：《浪漫医生金师傅2》、《浪漫医生金师傅3》
「最帅医生」安孝燮最近透过《浪漫医生金师傅3》再度回归观众视线，没想到剧集刚开播就福利大放送！有一幕安孝燮刚洗完澡，裸着上身从浴室走出来的画面，不用说站在他面前的李圣经，荧幕前的我们也是害羞不已啊！结实的二头肌、胸肌、腹肌直接一览无遗，真的是令人超级心动！
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代表作品：《恶魔法官》
今年 44 岁的 池晟，因为《恶魔法官》剧情需要而展示了超结实兼完美的腹肌，让人惊叹他的毅力啊！而被问及此事的 池晟 也回应说为了能陪伴年幼的孩子成长，所以一直提醒自己必须健健康康地生活，根本就是最有爱的父亲嘛！
规律的运动也让 池晟 不仅能照顾自己的健康，更是让观剧的观众们大饱眼福，被他的腹肌迷得不要不要的嘛～
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《恶魔法官》池晟 露腹肌片段：
代表作品：《恶魔法官》
其实在《恶魔法官》之前，朴珍荣 也曾于《会读心术的那小子》小露了自己的身材，不过小编比较了这两部剧，觉得 朴珍荣 最近的腹肌达到了他的巅峰哦！虽然剧中出现的画面不到 2 秒，但是眼尖的粉丝们怎么可以错过养眼的一刻呢？
既然前辈已经露过了，当然作为后辈也不能输嘛！朴珍荣 除了演技正在精进，连身材也是哦！错过的大家，请允许小编献上 金佳温（朴珍荣《恶魔法官》角色名字）的腹肌片段！
《恶魔法官》朴珍荣 露腹肌片段：
代表作品：《三流之路》、《驱魔使者》
接着上场的选手当然得是名品腹肌的其中一位代表人物，我们的副会长 朴叙俊 啦！在出道前期的韩剧里，朴叙俊 其实并没有很精壮，而自从开始健身后，他不止变成演艺圈内数一数二的「肩膀流氓」，更是以结实又完美的身材而著名！
接连在《三流之路》及电影《驱魔使者》中饰演拳手的他，当然也有许多露出令人目不转睛的腹肌片段，所以现在让我们一起来欣赏「朴世路」的绝美身材吧！
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《三流之路》朴叙俊 露腹肌片段：
代表作品：《当你沉睡时》
因为在《当你沉睡时》的深情表现，不仅让 丁海寅 成为直至今天依旧令人难忘的男二号，他在剧中展示的腹肌更是提及韩剧完美腹肌时绝对会想起的对象！
笑起来非常帅气、阳光的 丁海寅 即将继《D.P：逃兵追缉令》之后以《雪滴花》回归大家视线，但在那之前就让我们先品尝（不对啦，是观看和欣赏）属于 丁海寅 最完美的冰块腹肌吧！
《当你沉睡时》丁海寅 露腹肌片段：
代表作品：《举重妖精金福珠》
在《举重妖精金福珠》内饰演游泳天才选手的 南柱赫，因为是运动员的角色，当然也有令人难以忘怀的诱人腹肌啦！剧中经常需要下水游泳的他，所以也有蛮多露身材的场面，看着他完美的腹肌，简直就是此剧最饱眼福的一刻！
可其实《举重妖精金福珠》也算是非常有笑料和甜蜜的校园韩剧，是喜欢励志、热血的大家不可错过的，更别提剧中 南柱赫 及 李圣经 的 CP 感十足，一定让大家超能代入剧情里！
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《举重妖精金福珠》南柱赫 露腹肌片段：
代表作品：《任意依恋》
由模特儿转型为演员的 金宇彬，身高上已经是许多人称羡的程度，虽然演员早期时的他并没有非常精壮，但随着时间过去，他却练就了一身超完美的肌肉，在《任意依恋》里露出的那腹肌简直是经典啊！
近期以画报和访问慢慢走向回归路线的 金宇彬，也能在未来的日子让我们看到他超越自己的新巅峰吧！让我们一起祝愿他健健康康，用好作品来继续成为我们心中的男神！
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《任意依恋》金宇彬 露腹肌片段：
代表作品：《太阳的后裔》、《黑道律师文森佐》
名品腹肌的另一位韩剧代表人物怎么可以少了 宋仲基 呢？！先是在退伍之后的风靡世界之作 — 《太阳的后裔》里有着健身的片段，接着在《阿斯达年代记》里经常以开封上衣登场，再来便是今年的《黑道律师文森佐》内因为热水器发生故障的洗澡片段，每一阶段的 宋仲基 不止颜值逐渐提升，就连身材也随时间精进了！
所以就让我们话不多说，马上来看看 仲基欧巴 的腹肌片段吧！
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《太阳的后裔》宋仲基 露腹肌片段：
《黑道律师文森佐》宋仲基 露腹肌 幕后花絮：
代表作品：《黑道律师文森佐》
服过兵役的男人果然就是不一样！在兵役结束后回归荧幕的第二部作品 — 《黑道律师文森佐》中，玉泽演 也小露了一下自己的身材，不止拥有结实的冰块腹肌，就连手臂线条也堪称完美啊！
虽然剧中有点疯狂地使坏，让观众恨得牙痒痒，但绝对不阻大家对他发送满满的爱！看《黑道律师文森佐》能一次收获两次大饱眼福的机会，还未看的大家是不是得追起来了呢？
《黑道律师文森佐》玉泽演 露腹肌 幕后花絮：
代表作品：《虽然是精神病但没关系》
其实同剧的男主角 金秀贤 也有在此剧中小秀自己的身材，不过小编更想点名前来特别主演的 郭东延 啊！特别出演《虽然是精神病但没关系》的 郭东延 在剧中饰演了一个患有郁躁症及露体癖的议员儿子，在展现自己身体的那刻，可以看见他超级结实及完美的肌肉线条，根本就是新一代的腹肌男神嘛！
由于他接下来也演了《黑道律师文森佐》，所以电视台 tvN 很贴心地剪辑了他这两部剧的片段合集，大家不妨看看 东延弟弟 越来越好的演技哦！
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《虽然是精神病但没关系》郭东延 露腹肌片段：
代表作品：《她的私生活》
在《梨泰院 Class》内有着抢眼表现的 安普贤，其实也是个拥有超完美身材的男演员哦！在公开艺人一人独住生活的综艺节目 —《我独自生活》中不仅一次展示了现实生活中的精壮身材，就连在电视剧内也有着一样高级的名牌腹肌出现，完全就是最自制的男人嘛！
不久前以与 金高银 合演的《柔美的细胞小将》和与 韩韶禧 合演的《以吾之名》让我们忘不了的他，就让我们一起期待接下来更加发光发热的 安普贤（和腹肌）吧！
《我独自生活》安普贤 露腹肌片段：
《她的私生活》安普贤 露腹肌片段：
代表作品：《The K2》
腹肌男神当然也少不了 池昌旭 的名字！早在 2016 年就以非常诱人的身材出现在韩剧《The K2》里的他，该部作品也是他所有粉丝都会再次光顾重温的一部！不仅有着比冰块还要结实的腹肌，还有广阔的肩膀，完全就是女生们最想拥有的避风港啊！
剧中还不断上演打戏，用男性魅力直接把我们 KO，这样的 池昌旭 只看一次当然不够，所以快来和小编一起重温吧！
《The K2》池昌旭 露腹肌片段：
代表作品：《焦急的浪漫史》
曾有 14 年的游泳选手资历的 成勋，他的身材当然不在话下！在《焦急的罗曼史》里有小露过身材的他，其实现实里的腹肌更是令人赞叹！
是综艺节目《我独自生活》的主持群之一的他，除了分享自己一个人的生活之外，更经常毫不吝啬地展现他锻炼有成的完美肌肉线条，光看着他就能体会到「意志力」三个字的强大，成勋 真的太帅了！
《我独自生活》成勋 露腹肌片段：
以上 13 位男演员便是完美腹肌的代名词，而要练就那么精致的身材，想必他们也付出了许多努力及牺牲，所以让我们再次好好欣赏，回报他们的努力吧！
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在曾庆杰的镜头下，《逐玉》几乎全员“完颜出圈”！不只田曦薇、张凌赫稳稳拿下人生镜头，连配角也一个个美到有记忆点。古装里的他们，或英气、或清冷、或温润，每个角色都像被精心雕刻过。但一旦退去古装滤镜，回到现实世界，这群演员的现代装扮却带来截然不同的气质转变，有人更清爽，有人更随性，反差感直接拉满。一起看看，《逐玉》演员们在现实中的模样，谁最让你惊喜？ （图片来源：微博@网剧逐玉） 田曦薇 饰 樊长玉 剧里是那种一眼就让人记住的灵动女主，甜里带锋、笑里藏光，御姐和甜妹在她身上切换得毫无违和感。现实中的田曦薇则更偏向清爽治愈系，五官依旧精致，但气质更松弛自然，是那种不用刻意营业也会让人忍不住多看一眼的类型。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫 饰 谢征 谢征一出场就是“威压感拉满”的存在，眼神冷冽、气场强硬，是典型的美强惨天花板。回到现代装的张凌赫，则把这种锋利感收敛成高级感，轮廓依旧优越，但更多了一种干净克制的少年贵气，像从权谋世界走出来的冷白皮男主。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 邓凯 饰 随元淮…
最近如果你有在追《逐玉》，大概很难不被谢征圈粉！原本只是抱着「看看古装剧」的心情点开，结果一不小心就追到停不下来！尤其是张凌赫的表现，真的超出圈，他饰演的谢征从隐忍到反击，那种压着情绪的狠劲慢慢释放，完全就是古装剧里的高杀伤力存在！如果你也是看完《逐玉》之后，开始疯狂搜张凌赫还有演过什么，那这份片单你一定要收好。从《苍兰诀》的长珩仙君，到《爱你》里的何苏叶，每一部都有不同魅力，这10部剧可以放心追起来！ （图片来源：张凌赫IG） 张凌赫必看陆剧1.《逐玉》 假结婚+复仇，2026大爆火古装剧 《逐玉》改编自同名小说，讲述屠户女樊长玉与落难侯爷谢征从假婚开始，在乱世中寻找真相与彼此的故事。张凌赫饰演的谢征，表面是病弱赘婿，实则腹黑战神，人物设定自带反差特别戳人！加上剧里几场高讨论度的名场面，像是刮痧名、亲亲、圆房等，每一幕都让人血脉喷张、嗑到停不下来！ （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫必看陆剧2.《爱你》 都市甜宠+中医设定，治愈系浪漫爱情 如果《逐玉》的谢征是「危险系上头」，那《爱你》里的何苏叶，就是完全不同路线的温柔型杀伤力。《爱你》改编自笙离小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述酒店客房部经理沈惜凡，因为失眠去看中医，意外认识肿瘤科医生兼中医师何苏叶，两个在感情里都受过伤的人，慢慢走近彼此的故事。 何苏叶这个角色之所以会让很多人看完直接沦陷，是因为他不是那种只会甜言蜜语、无条件宠溺的偶像剧男主。他更像一个真正成熟的伴侣，会尊重女主的选择，也会支持她去看更大的世界。包括鼓励她出国留学、帮助她准备资料，追剧的同时也会感受到「原来被好好爱，是这种感觉」这种陪你成长的爱情真的很加分！再加上张凌赫本身的气质和那双很苏的眼睛，剧情里也有小心机的时候，任谁看了都想拥有何苏叶这样的男朋友！ （图片来源：微博@电视剧爱你） 张凌赫必看陆剧3.《苍兰诀》 仙侠、甜虐爱情故事 很多人认识张凌赫，其实是从《苍兰诀》开始。这部由虞书欣、王鹤棣主演，改编自九鹭非香同名小说，主线围绕小兰花与东方青苍展开：息兰一族神女万年后重生成天界低阶仙女「小兰花」，意外复活被困昊天塔的月尊，进而开启一段又甜又虐的仙侠爱情，是2022年现象级古装剧之一。 而张凌赫饰演的长珩仙君，虽然不是男主，却是很多观众心中真正的「白月光」。他是天界战神，是典型的「守护型角色」不争、不抢，但永远在关键时刻出现。最戳人的地方是，长珩从来不是高调示爱的那一挂，而是那种明明爱得很深，却总是慢一步的角色。再加上后期历劫时的人间身份「萧润」，让这个角色又多了一层少年感与反差萌，到现在提起，还是很多人心里的意难平。…
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