不少韩国男演员在身材管理上都非常自律,不仅拥有优越的身高和太平洋宽肩,还很努力健身练肌肉!这篇就来盘点13位「完美腹肌」韩国男演员,肌肉线条个个都超完美,想必背后付出了不少努力,想养眼的大家赶快往下滑!
目录
代表作品:《浪漫医生金师傅2》、《浪漫医生金师傅3》
「最帅医生」安孝燮最近透过《浪漫医生金师傅3》再度回归观众视线,没想到剧集刚开播就福利大放送!有一幕安孝燮刚洗完澡,裸着上身从浴室走出来的画面,不用说站在他面前的李圣经,荧幕前的我们也是害羞不已啊!结实的二头肌、胸肌、腹肌直接一览无遗,真的是令人超级心动!
延伸阅读 >> 《浪漫医生金师傅3》6大看点!首播就创下高收视,安孝燮裸上身甜吻李圣经、《非常律师禹英禑》演员惊喜客串!
代表作品:《恶魔法官》
今年 44 岁的 池晟,因为《恶魔法官》剧情需要而展示了超结实兼完美的腹肌,让人惊叹他的毅力啊!而被问及此事的 池晟 也回应说为了能陪伴年幼的孩子成长,所以一直提醒自己必须健健康康地生活,根本就是最有爱的父亲嘛!
规律的运动也让 池晟 不仅能照顾自己的健康,更是让观剧的观众们大饱眼福,被他的腹肌迷得不要不要的嘛~
延伸阅读 >> 精选11位曾演过「法官」的韩剧演员!《恶魔法官》池晟PK朴珍荣,谁是最令人着迷的「正义使者」?
《恶魔法官》池晟 露腹肌片段:
代表作品:《恶魔法官》
其实在《恶魔法官》之前,朴珍荣 也曾于《会读心术的那小子》小露了自己的身材,不过小编比较了这两部剧,觉得 朴珍荣 最近的腹肌达到了他的巅峰哦!虽然剧中出现的画面不到 2 秒,但是眼尖的粉丝们怎么可以错过养眼的一刻呢?
既然前辈已经露过了,当然作为后辈也不能输嘛!朴珍荣 除了演技正在精进,连身材也是哦!错过的大家,请允许小编献上 金佳温(朴珍荣《恶魔法官》角色名字)的腹肌片段!
《恶魔法官》朴珍荣 露腹肌片段:
代表作品:《三流之路》、《驱魔使者》
接着上场的选手当然得是名品腹肌的其中一位代表人物,我们的副会长 朴叙俊 啦!在出道前期的韩剧里,朴叙俊 其实并没有很精壮,而自从开始健身后,他不止变成演艺圈内数一数二的「肩膀流氓」,更是以结实又完美的身材而著名!
接连在《三流之路》及电影《驱魔使者》中饰演拳手的他,当然也有许多露出令人目不转睛的腹肌片段,所以现在让我们一起来欣赏「朴世路」的绝美身材吧!
延伸阅读 >> 和朴敏英秘恋3年?盘点「朴叙俊」历年绯闻女友,理想型、真实感情观公开!
《三流之路》朴叙俊 露腹肌片段:
代表作品:《当你沉睡时》
因为在《当你沉睡时》的深情表现,不仅让 丁海寅 成为直至今天依旧令人难忘的男二号,他在剧中展示的腹肌更是提及韩剧完美腹肌时绝对会想起的对象!
笑起来非常帅气、阳光的 丁海寅 即将继《D.P:逃兵追缉令》之后以《雪滴花》回归大家视线,但在那之前就让我们先品尝(不对啦,是观看和欣赏)属于 丁海寅 最完美的冰块腹肌吧!
《当你沉睡时》丁海寅 露腹肌片段:
代表作品:《举重妖精金福珠》
在《举重妖精金福珠》内饰演游泳天才选手的 南柱赫,因为是运动员的角色,当然也有令人难以忘怀的诱人腹肌啦!剧中经常需要下水游泳的他,所以也有蛮多露身材的场面,看着他完美的腹肌,简直就是此剧最饱眼福的一刻!
可其实《举重妖精金福珠》也算是非常有笑料和甜蜜的校园韩剧,是喜欢励志、热血的大家不可错过的,更别提剧中 南柱赫 及 李圣经 的 CP 感十足,一定让大家超能代入剧情里!
延伸阅读 >> 根本行走的衣架子!精选11位「模特儿转演员」韩国男艺人,李敏镐、张基龙、赵寅成,长腿是欧巴专利!
《举重妖精金福珠》南柱赫 露腹肌片段:
代表作品:《任意依恋》
由模特儿转型为演员的 金宇彬,身高上已经是许多人称羡的程度,虽然演员早期时的他并没有非常精壮,但随着时间过去,他却练就了一身超完美的肌肉,在《任意依恋》里露出的那腹肌简直是经典啊!
近期以画报和访问慢慢走向回归路线的 金宇彬,也能在未来的日子让我们看到他超越自己的新巅峰吧!让我们一起祝愿他健健康康,用好作品来继续成为我们心中的男神!
延伸阅读 >> 盘点韩剧11位历代级「男二号」!金宣虎「韩志平」太完美,「达美」不要,我们接收!
《任意依恋》金宇彬 露腹肌片段:
代表作品:《太阳的后裔》、《黑道律师文森佐》
名品腹肌的另一位韩剧代表人物怎么可以少了 宋仲基 呢?!先是在退伍之后的风靡世界之作 — 《太阳的后裔》里有着健身的片段,接着在《阿斯达年代记》里经常以开封上衣登场,再来便是今年的《黑道律师文森佐》内因为热水器发生故障的洗澡片段,每一阶段的 宋仲基 不止颜值逐渐提升,就连身材也随时间精进了!
所以就让我们话不多说,马上来看看 仲基欧巴 的腹肌片段吧!
延伸阅读 >> 盘点5位拥有经典「副角色」的韩剧男主角!「太皓」宋仲基、「王道吉」李帝勋,他们哪位最得你心?
《太阳的后裔》宋仲基 露腹肌片段:
《黑道律师文森佐》宋仲基 露腹肌 幕后花絮:
代表作品:《黑道律师文森佐》
服过兵役的男人果然就是不一样!在兵役结束后回归荧幕的第二部作品 — 《黑道律师文森佐》中,玉泽演 也小露了一下自己的身材,不止拥有结实的冰块腹肌,就连手臂线条也堪称完美啊!
虽然剧中有点疯狂地使坏,让观众恨得牙痒痒,但绝对不阻大家对他发送满满的爱!看《黑道律师文森佐》能一次收获两次大饱眼福的机会,还未看的大家是不是得追起来了呢?
《黑道律师文森佐》玉泽演 露腹肌 幕后花絮:
代表作品:《虽然是精神病但没关系》
其实同剧的男主角 金秀贤 也有在此剧中小秀自己的身材,不过小编更想点名前来特别主演的 郭东延 啊!特别出演《虽然是精神病但没关系》的 郭东延 在剧中饰演了一个患有郁躁症及露体癖的议员儿子,在展现自己身体的那刻,可以看见他超级结实及完美的肌肉线条,根本就是新一代的腹肌男神嘛!
由于他接下来也演了《黑道律师文森佐》,所以电视台 tvN 很贴心地剪辑了他这两部剧的片段合集,大家不妨看看 东延弟弟 越来越好的演技哦!
延伸阅读 >> 喊了「欧巴」才惊觉我们是「努那」!盘点7位「看起来成熟,实际年龄却很小」的南韩男演员!
《虽然是精神病但没关系》郭东延 露腹肌片段:
代表作品:《她的私生活》
在《梨泰院 Class》内有着抢眼表现的 安普贤,其实也是个拥有超完美身材的男演员哦!在公开艺人一人独住生活的综艺节目 —《我独自生活》中不仅一次展示了现实生活中的精壮身材,就连在电视剧内也有着一样高级的名牌腹肌出现,完全就是最自制的男人嘛!
不久前以与 金高银 合演的《柔美的细胞小将》和与 韩韶禧 合演的《以吾之名》让我们忘不了的他,就让我们一起期待接下来更加发光发热的 安普贤(和腹肌)吧!
《我独自生活》安普贤 露腹肌片段:
《她的私生活》安普贤 露腹肌片段:
代表作品:《The K2》
腹肌男神当然也少不了 池昌旭 的名字!早在 2016 年就以非常诱人的身材出现在韩剧《The K2》里的他,该部作品也是他所有粉丝都会再次光顾重温的一部!不仅有着比冰块还要结实的腹肌,还有广阔的肩膀,完全就是女生们最想拥有的避风港啊!
剧中还不断上演打戏,用男性魅力直接把我们 KO,这样的 池昌旭 只看一次当然不够,所以快来和小编一起重温吧!
《The K2》池昌旭 露腹肌片段:
代表作品:《焦急的浪漫史》
曾有 14 年的游泳选手资历的 成勋,他的身材当然不在话下!在《焦急的罗曼史》里有小露过身材的他,其实现实里的腹肌更是令人赞叹!
是综艺节目《我独自生活》的主持群之一的他,除了分享自己一个人的生活之外,更经常毫不吝啬地展现他锻炼有成的完美肌肉线条,光看着他就能体会到「意志力」三个字的强大,成勋 真的太帅了!
《我独自生活》成勋 露腹肌片段:
以上 13 位男演员便是完美腹肌的代名词,而要练就那么精致的身材,想必他们也付出了许多努力及牺牲,所以让我们再次好好欣赏,回报他们的努力吧!
延伸阅读
>> 2023最新9部「5月韩剧」,李栋旭、金汎狐狸兄弟《九尾狐传1938》帅气回归,金宇彬新剧5/12于Netflix上线,根本就是男神回归月!
吉隆坡市区中,除了茨厂街属于人气咖啡厅咖啡厅一级战区外,位于Lalaport周边的Jalan Sin Chew Kee也不遑多让!聚集着多家IG人气Cafe、餐厅和酒吧,充满时代轮廓的老宅内都注入着创新的灵魂,让原本斑驳的小街区摇身一变成为周末聚集人潮的热门点!以下就让我们一起来看看,Jalan Sin Chew Kee上有哪几家咖啡厅和餐厅值得大家到访! Jalan Sin Chew Kee 美食:共肆 GONGSI 主打充满巧思的创意料理!共肆 GONGSI…
追《早春晴朗》的时候,除了被井柏然和孙千的感情线狠狠拿捏,尚之桃的穿搭也默默让人种草了!孙千饰演的尚之桃刚踏入职场,没有一上来就穿得过分精致,反而以衬衫、Polo衫、针织衫、西装等基础单品为主,简单又很有生活感。尤其是初入职场时期的造型,完全就是普通打工人可以直接照抄的穿搭模板,不费力、够得体,还带一点清清爽爽的少女感。接下来就来看看尚之桃的一周通勤穿搭,顺便把这份「打工人穿搭作业」抄起来! (图片来源:小红书@孙千观察记录员(🍑最佳赏味期版)) 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐:学院风套装 初入职场也能穿出清甜少女感!尚之桃这套学院风套装真的很适合刚踏入职场的女生,整体以简约利落的版型为主,再加入一点学院感元素,看起来不会太过成熟,反而保留了清甜又俏皮的气质。想穿得得体又不想一下子变成“严肃打工人”,这一套可以直接抄作业。 (图片来源:小红书@孙千观察记录员(🍑最佳赏味期版)) 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐:短款针织开衫+喇叭牛仔裤 上短下长,轻松穿出显高比例!针织开衫搭配喇叭牛仔裤,休闲感和职场感拿捏得刚刚好。短款上衣提高腰线,再配上修饰腿型的喇叭裤,视觉上自然拉长身材比例。平时上班不需要穿得太正式的话,这种搭配舒服又不随便,很适合日常通勤。 (图片来源:小红书@孙千观察记录员(🍑最佳赏味期版)) 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐:西装+短裙 知性与少女感一键平衡,西装控可以把这一套记下来!经典格纹西装自带知性气场,搭配短裙后又削弱了西装的正式感,多了一点轻盈少女气息。整体不会显得过于老成,反而很有刚入职场的精致感,属于“认真上班但还是很好看”的类型。 (图片来源:小红书@孙千观察记录员(🍑最佳赏味期版)) (图片来源:微博@早春晴朗官博) 孙千《早春晴朗》职场穿搭推荐:斜肩修身上衣+牛仔裤 简约利落,也能穿出时髦感!谁说职场穿搭一定要一本正经?斜肩修身上衣搭配牛仔裤,简单的单品组合也能穿出利落又时髦的感觉。修身版型勾勒出自然身材线条,再用牛仔裤平衡整体造型,少了一点拘谨,多了一点属于年轻职场女生的松弛感。 (图片来源:微博@早春晴朗官博)…
谁懂啊!最近内娱的熟男真的越来越有味道了。随着井柏然在《早春晴朗》中饰演的 Luke 爆红,网友再次被狠狠提醒:男人到了某个阶段,真的会进入最佳赏味期。 少了几分少年感的青涩,多了成熟男人自带的松弛感、稳重感,还有一种越看越上头的年上魅力。而这股风潮,也让大家重新发现内娱一票熟男的魅力。从魏大勋、井柏然、黄景瑜,到陈伟霆、魏哲鸣,每一位都有着截然不同的熟男气质,有人温柔、有人清冷、有人自带满满的人夫感。以下一起来看看那位熟男男神最合你意~ 陆剧熟男男神推荐:井柏然 最近《早春晴朗》里的 Luke 真的太会了!由井柏然饰演的他,凭着成熟、松弛又带点贵气的熟男气质,成功让「年上男」这条赛道再次升温。剧中的Luke不需要刻意营造霸总感,一个眼神、一身西装,再加上那种自带距离感的气质,就已经把成熟男人的魅力狠狠拉满。而且不得不说,井柏然本身私下的穿搭也很有「贵气公子哥」的感觉,简约剪裁、低调配色,再加上本身的身形和气质,完全就是那种越成熟越有味道的类型。看完《早春晴朗》再回头看他的私服,只能说:Luke的年上魅力,可能真的不只是角色滤镜。 (图片来源:微博@早春晴朗官博) 陆剧熟男男神推荐:陈伟霆 陈伟霆的熟男魅力,属于一出现就自带气场的类型。在《许我耀眼》中,他将精英男士的成熟、克制和贵气感拿捏得恰到好处,西装造型更是直接把「老钱风」的氛围感拉满。而到了《爱情慢慢》,从目前释出的路透来看,他和向涵之之间的成熟感与暧昧张力又是另一种味道,尤其是两人同框时的气场碰撞,让「熟男熟女感」直接拉满。 (图片来源:小红书@爱奇艺) (图片来源:小红书@维港玫瑰w) 陆剧熟男男神推荐:魏大勋 魏大勋的熟男魅力,大概就是从「孟宴臣」之后彻底被重新发现。一个角色让大家看见了他身上原本容易被忽略的成熟、克制和精英感,也让他正式坐稳不少人心中的年上男天花板。而在新剧《无可替代》中,他饰演的叶信之是职场精英合伙人,面对赵今麦饰演的徐迟,两人之间不只是简单的年龄差感,更有一种来自身份、阅历与经验上的「年上压迫感」。角色本身就带着权威与掌控感,也让魏大勋的熟男魅力再次升级。…
谁说人字拖只能走慵懒度假风?今年夏天,时髦女孩开始给人字拖配上「脚掌袜」,露趾的凉鞋感配上若隐若现的袜套,意外把普通穿搭变得很有戏。尤其是带一点怪诞少女美学的设计,搭配人字拖后自带复古滤镜,把袜子穿得像配饰一样,轻轻松松给夏日造型加一点小心机。 脚长袜搭配风格推荐:芭蕾少女风 喜欢芭蕾少女风的话,脚掌袜真的很适合拿来搭配人字拖。轻薄的袜套包住脚掌与脚背,只露出脚趾的设计,少了一点传统袜子的厚重感,多了一种轻盈又精致的感觉。搭配芭蕾鞋、人字拖或柔软的针织单品,再加一点蝴蝶结、蕾丝元素,整套造型就能穿出软软糯糯的少女氛围感。 https://www.instagram.com/p/DZwZb5Emci0/?img_index=1 (图片来源:小红书@Hehe何何) 脚长袜搭配风格推荐:慵懒法式堆堆袜 想走随性一点的路线,可以试试「堆堆袜+人字拖」这组组合。故意让袜子在脚踝处堆出自然褶皱,配上宽松长裙、牛仔短裤或简单背心,不需要太多配饰就很有法式松弛感。袜子的随意堆叠也让原本简单的人字拖多了一点造型层次,穿起来有种刚刚好、不费力的慵懒感。 https://www.instagram.com/p/DcSoyaxmWmA/?img_index=1 (图片来源:小红书@All Socks Equal) 脚长袜搭配风格推荐:miu系夏日袜套 如果喜欢更特别、更有时装感的穿搭,可以试试最近很有存在感的Miu系袜套。脚掌袜本身就带着一点复古和怪诞少女美学,搭配夏日人字拖后,反而有种看似随意、实则很会搭的感觉。选择带有蝴蝶结、蕾丝或微透设计的袜套,再配上迷你裙、短裤或连衣裙,轻松把普通夏日穿搭变成自带氛围感的小造型。 https://www.instagram.com/p/DbASsUDGT3J/?img_index=1 (图片来源:小红书@Yumi不是玉米耶)…
明明有认真擦防晒,却还是容易泛红、发痒,甚至一晒太阳就觉得皮肤变得干燥、一晒就黑?很多敏感肌女孩都会把问题归咎于天气太热或紫外线太强,却忽略了一件事:敏感肌本来就比一般肌肤更容易受到紫外线伤害。如果你也曾经因为防晒太刺激、太厚重、会泛白而放弃每天擦防晒,那 Curél 全新推出的 Skin Repair UV Protection Serum 或许就是你一直在寻找的答案! 为什么敏感肌比别人更容易晒伤? 很多人以为敏感肌只是比较容易泛红,但真正的问题其实出在肌肤屏障。健康的肌肤屏障能够帮助锁住水分、抵御外界刺激;然而敏感肌因为屏障功能较弱,就容易出现经皮水分流失过高的问题,让肌肤长期处于缺水状态。当紫外线照射到脆弱肌肤时,不仅更容易晒红、晒伤,也更容易引发干燥、刺痒等不适反应。 也就是说,敏感肌需要的不只是防晒,而是一款能够防御紫外线的同时,也能帮助维持肌肤屏障稳定的产品。 Curél 最新 Skin…
Ayam Gepuk 爱好者集合! 如果你也是那种吃饭一定要配 sambal,而且辣度越高越过瘾的人,这篇真的可以先收藏起来!Ayam Gepuk 这几年在雪隆越来越受欢迎,外酥内嫩的炸鸡配上香辣够味的 sambal,再搭一碗热腾腾的白饭,简单却让人一口接一口停不下来。2026 想寻找好吃的 Ayam Gepuk,不管是午餐、晚餐还是突然嘴馋想来点重口味,这几家都值得放进你的觅食名单! 雪隆必吃 Ayam Gepuk推荐:Gepuklah 近期在…