选秀节目是经常都会在电视上见到的综艺节目，不仅能引起大家追看、支持的动力，更能为演艺圈发掘未来，新一班栋梁的垫脚石。看着参赛者们为了梦想而奋战的精神不仅振奋人心，也能鼓励大家勇敢追梦，所以就让我们一起看看今年下半年有哪些必追的选秀节目吧！
延伸阅读 >> 蔡卓宜&王大陆因《怦然再心动》结缘？盘点2021必看8档「中国综艺节目」推荐，爆笑疗愈、恋爱综艺全追起来！
目录
于 7 月 15 日开始播出的《说唱听我的》节目已经来到了第二季，而此节目的宗旨便是发掘并透过节目推举默默无闻的潜力股说唱歌手，为中文说唱界造就新的实力说唱歌手。虽然第二季的嘉宾完全换新，但透过以「华语乐坛顶级歌手 + 说唱新人」的组合赛制来进行创作，两类型的音乐碰撞简直看得大家热血沸腾，最后由节目邀请的 4 位顶尖说唱歌手作为推荐官评价，绝对会是一场音乐的飨宴！
《说唱听我的》表演片段：
《少年说唱企划》是爱奇艺出品的新类型关于说唱的音乐节目，透过节目成立一个「说唱经纪公司」，并透过选秀来挑选新一代说唱少年，并运用顶级资源培育，以便让他们成为接手说唱界的未来之星！除了有 李荣浩、潘玮柏、MC Hotdog 及 周震南 担任节目经纪公司管理层「BOSS 团」之外，也有 GAI 周延、VaVa 毛衍七、Tizzy T、王以太、盛宇 DamnShine 担任导师，接受指导的学员根本就是获得了说唱界最好的辅导了！
《少年说唱企划》精彩片段：
已经播了几季的《中国好声音》也带着 2021 版本回归啦！虽然节目宗旨依旧是透过海选，找到演艺圈新的声音，但是今年的版本却有了一点的不同，因为除了有导师外，也增加了导师助教帮腔选定新成员！此次的导师团有 李克勤、汪峰、那英 及 李荣浩，导师助教则有前几季的学员回归担任，分别有 吴莫愁、黄霄云、张碧晨 及 吉克隽逸，如此豪华的导师阵容，你们说怎么可以不看呢？
《中国好声音》2021 版本精彩片段：
虽然今年年头结束的《追光吧！哥哥》第一季节目被大家嫌弃有点油腻的感觉，但没想到结束没多久就已经官宣了第二季的制作！目前为止开播日期和出演阵容还没定下，但相信最快会在下半年上线！而网上也传开了可能加盟节目的「哥哥」阵容，小编只能赞叹名单也太华丽了吧？！除了有 张卫健、吴镇宇、2PM Nichkhun 外，还有 品冠、黄宗泽、吴卓羲、张新成、任嘉伦 和 范丞丞，下半年必追的选秀节目就是你！
《追光吧！哥哥》第一季 精彩片段：
另一档在曝光参演阵容之时造成轰动的选秀节目 —《披荆斩棘的哥哥》也是近期必追的一档节目！此节目宗旨在于让已经出道的男艺人透过彼此挑战，再次寻觅人生发光，不再陨落的精神力，而加盟的哥哥们更是一位比一位惊喜啊！除了有 陈小春、谢天华、林晓峰、林志炫，还有 张智霖、言承旭、MC Hotdog、张云龙 等共 33 位的哥哥，完全就是不看不行的阵容！被封为男版的《乘风破浪的姐姐》，势必掀起哥哥男团梦的追寻！
《披荆斩棘的哥哥》33 位哥哥合作舞台：
同样是走说唱为主轴的《黑怕女孩》，唯一不同的点是此节目是旨意培养出新一代的说唱女孩，成立说唱厂牌！由 王嘉尔、曾轶可、马思唯、万妮达 担任此节目的说唱厂牌制作人，并有 36 位参赛者进行公演选秀，最终出线的女 Rapper 将会获得为自己音乐发声，表达女性态度和理念的机会，这些女说唱参赛者根本超帅气的啦！
《黑怕女孩》片段：
由电视台 SBS 制作的此档选秀节目，邀请了 JYP 娱乐代表 朴轸永 和 P Nation 代表，以《江南 Style》一曲掀起全球热捧的 PSY 一起合作，旨意选出新一代具有创作实力，全方位才能的明日偶像。由 李昇基 担任超级经理人，透过此节目参赛的少年们将有机会在下半年分别于 JYP 娱乐 或 P Nation 旗下出道，成为独一无二的全球男团，而看了一集的小编认为这些参赛素人真的太强、太有才华了！
《LOUD》参赛者表演片段：
此节目又名《少女星球》，是由 Mnet、NCsoft 合作打造的新女团选秀节目，并邀请了 吕珍九 担任行星领航人（也就是主持人），加上还有 少女时代 出身的 Tiffany 及现任 SOLO 歌手 宣美 担任导师，如此亮眼的阵容简直就是追看的动力！参赛者们来自不同的背景，有韩国学员，也有来自中国、台湾、香港和日本的学员，99 名少女将透过竞演，来争夺出道的 9 个位子，想必会再次引起全民选秀热潮哦！
《Girls Planet 999》参赛者表演主题曲《O.O.O》片段：
大家是否想过「选秀节目 + 金钟国」，这样的组合会带来怎么样的火花呢？只要联想，就会想到运动和歌唱的结合吧，而此档由 金钟国 担任 MC 的选秀节目就是把想法变成现实的一个节目！打着野外生存型的选秀节目头衔，由 MBC 推出的《极限出道野生 IDOL》将会在野外让参赛者进行磨练，对体力、精神力和潜在可能进行评估，展开争夺名次的激烈战，看他们如何成为食物链的顶端捕食者！如此创新的节目 CONCEPT，大家一定会捧场收看吧！《极限出道野生 IDOL》将在 9 月份播出。
以上 9 档选秀节目便是今年下半年必追的选秀节目！不知道大家最期待哪一档呢？小编先说，最期待《披荆斩棘的哥哥》啦！你们呢？快和小编分享你的选择吧～
延伸阅读
>> 杨洋、迪丽热巴《你是我的荣耀》你一定没发现的13个隐藏小秘密！细节都在撒糖，于途、肖奈是同乡？！
清迈的迷人之处，从来不只是古城、寺庙和夜市。近年来，这座泰北小城凭借独特的咖啡文化与充满美感的空间设计，成为无数旅人心中的 Cafe Hopping 圣地。从被绿意包围的森林系咖啡厅，到充满建筑感的极简空间，再到藏身巷弄里的特色小店，每一家都拥有让人想放慢脚步的理由。如果你正计划2026年的清迈之旅，这份 TOP9 必打卡咖啡厅清单不妨先收藏起来，跟着咖啡香一起探索这座城市最令人着迷的角落。 2026必打卡清迈咖啡厅推荐：Early Owls 如果你向往《小森林》般的慢生活氛围，那么 Early Owls 绝对会让你一见钟情。独栋原木木屋静静坐落在大片绿意之中，周围环绕着荷塘、草坪与自然景观，仿佛与城市隔绝的秘密花园。许多人来到这里不只是为了喝咖啡，更是为了享受难得的松弛感。天气好的时候，不少客人会直接躺在辽阔草地上晒太阳、发呆或阅读，在微风与绿意陪伴下度过悠闲午后，光是待着就足够疗愈。 （图片来源：小红书@_nicobabyduo_） Info. Early…
2026 时尚圈其中一个最明显的趋势，绝对少不了「波点回潮」！从韩女私服、欧美街拍到各大品牌秀场，Polka Dot波点元素最近几乎无所不在。比起以前容易显成熟的印象，今年的波点反而多了一种复古又俏皮的时髦感，不管是波点洋装、薄纱上衣还是小面积点缀，都能轻松穿出法式电影女主角氛围。最重要的是，它意外地很好搭，一件就能让整体造型瞬间变得有记忆点！ 2026波点穿搭灵感：通勤职场风 谁说波点只能走复古少女路线？今年很多人都开始把Polka Dot穿进日常通勤造型里 像是小波点衬衫搭配西装裤、直筒波点半裙配低跟鞋，都能让原本偏正式的穿搭多一点轻松感。尤其小面积波点其实非常耐看，不会过分高调，却能让整体造型看起来更有细节，属于“很会穿但又不费力”的类型。 (图片来源：小红书@awakemeng） （图片来源：IG@jacquiealexander） 2026波点穿搭灵感：甜酷女孩风 最近很流行把波点元素和甜酷风混搭。像是波点薄纱上衣配工装裤、迷你短裙搭长靴，再加一点银色饰品或皮革元素，立刻就能穿出那种“甜但不好惹”的氛围。尤其波点挂脖上衣特别容易营造个性感，拍照也超上镜，随便一个镜子自拍都很有杂志感。 （图片来源：小红书@崔珈宁） https://www.instagram.com/p/DLsTxtpKJiE/?img_index=1 2026波点穿搭灵感：法式慵懒风 波点和法式风根本是天生一对！尤其今年很流行那种微宽松版型的波点洋装，搭配低盘发、编织包或芭蕾鞋之后，整个人都会有种很自然的松弛感。比起刻意精致，这种穿搭更偏向随性慵懒路线，就算只是简单黑白配色，也会自带电影滤镜感，非常适合约会或周末咖啡厅穿搭。…
最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
每年一到520，空气里都像偷偷撒了粉色糖霜。有人开始烦恼该订哪间餐厅，有人默默把购物车塞满，而最让男友们头痛的，大概还是那句：“到底送什么才不会踩雷？”比起单买一支口红或香水，今年更流行直接送「限定礼盒」！这次特别整理了 2026 年最值得入手的 5 款「520限定大牌美妆礼盒」，不管是热恋期、稳定交往，还是想趁520偷偷加分，都很适合直接照着买。毕竟有些礼物像考试临时抱佛脚，有些礼物则像把月光折成丝带亲手递给她。 TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：3CE 今年3CE的520限定真的完全狙击少女心！整个粉色爱心礼盒像韩剧女主会收到的礼物，光是包装就已经让人舍不得拆开。里面更直接把品牌的人气明星单品一次打包，包括九色时装眼影盘、单色腮红、丝绒唇釉和好气色润唇膏，全都是女生化妆包里超高出镜率的存在。整体色系偏温柔甜妹路线，日常上班、约会都超实用，不会有“好看但用不到”的问题，可以说是送礼安全牌里的满分答案。 （图片来源：小红书@一只可爱椰🥥） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：ARMANI ARMANI今年直接把高级感和少女感焊在一起！粉银镭射爱心礼盒在灯光下会折射出超梦幻的金属光泽，有种未来感千金小姐的氛围。礼盒内搭配两支银管玻璃唇膏，管身真的美得像艺术品，拿出来补妆的瞬间都像在拍时尚大片。唇色质地也是ARMANI一贯的高级挂，薄涂温柔、厚涂气场直接拉满，属于那种收到会立刻想发IG story炫耀的礼物。 （图片来源：小红书@楽） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：miu miu Miu…
平时我们总爱到处打卡漂亮饭，把好看又好吃的餐厅一间间收藏起来。但今年母亲节，不如把这个小习惯变成一份心意，带妈妈一起去打卡一次。这次波编也特别帮大家整理了一份「中式漂亮饭」清单，在雪隆区精选几间颜值与实力兼具的中式餐厅。不只是吃得精致、吃得开心，每一道菜上桌都自带氛围感，让妈妈也能一起拍照打卡，把这顿饭变成一段值得记录的时刻。 2026 雪隆母亲节餐厅推荐：Pekin Duck & Grill 位于 Chow Kit 一带，这家餐厅一走进去就像误入中式宫廷剧场，金色细节与典雅装潢堆叠出满满仪式感。整体氛围高级却不压迫，很适合母亲节这种需要一点“隆重感”的场合。主打烤鸭与中式料理，摆盘精致、份量也大方，是那种一上桌就会让人先拿手机记录的中式漂亮饭代表。 https://www.instagram.com/p/DJyNmURMqzw/ https://www.instagram.com/p/DJ6H2VQBlww/ https://www.instagram.com/p/C9j9166JtI3/?img_index=1 Info. Pekin…