选秀节目是经常都会在电视上见到的综艺节目，不仅能引起大家追看、支持的动力，更能为演艺圈发掘未来，新一班栋梁的垫脚石。看着参赛者们为了梦想而奋战的精神不仅振奋人心，也能鼓励大家勇敢追梦，所以就让我们一起看看今年下半年有哪些必追的选秀节目吧！
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于 7 月 15 日开始播出的《说唱听我的》节目已经来到了第二季，而此节目的宗旨便是发掘并透过节目推举默默无闻的潜力股说唱歌手，为中文说唱界造就新的实力说唱歌手。虽然第二季的嘉宾完全换新，但透过以「华语乐坛顶级歌手 + 说唱新人」的组合赛制来进行创作，两类型的音乐碰撞简直看得大家热血沸腾，最后由节目邀请的 4 位顶尖说唱歌手作为推荐官评价，绝对会是一场音乐的飨宴！
《说唱听我的》表演片段：
《少年说唱企划》是爱奇艺出品的新类型关于说唱的音乐节目，透过节目成立一个「说唱经纪公司」，并透过选秀来挑选新一代说唱少年，并运用顶级资源培育，以便让他们成为接手说唱界的未来之星！除了有 李荣浩、潘玮柏、MC Hotdog 及 周震南 担任节目经纪公司管理层「BOSS 团」之外，也有 GAI 周延、VaVa 毛衍七、Tizzy T、王以太、盛宇 DamnShine 担任导师，接受指导的学员根本就是获得了说唱界最好的辅导了！
《少年说唱企划》精彩片段：
已经播了几季的《中国好声音》也带着 2021 版本回归啦！虽然节目宗旨依旧是透过海选，找到演艺圈新的声音，但是今年的版本却有了一点的不同，因为除了有导师外，也增加了导师助教帮腔选定新成员！此次的导师团有 李克勤、汪峰、那英 及 李荣浩，导师助教则有前几季的学员回归担任，分别有 吴莫愁、黄霄云、张碧晨 及 吉克隽逸，如此豪华的导师阵容，你们说怎么可以不看呢？
《中国好声音》2021 版本精彩片段：
虽然今年年头结束的《追光吧！哥哥》第一季节目被大家嫌弃有点油腻的感觉，但没想到结束没多久就已经官宣了第二季的制作！目前为止开播日期和出演阵容还没定下，但相信最快会在下半年上线！而网上也传开了可能加盟节目的「哥哥」阵容，小编只能赞叹名单也太华丽了吧？！除了有 张卫健、吴镇宇、2PM Nichkhun 外，还有 品冠、黄宗泽、吴卓羲、张新成、任嘉伦 和 范丞丞，下半年必追的选秀节目就是你！
《追光吧！哥哥》第一季 精彩片段：
另一档在曝光参演阵容之时造成轰动的选秀节目 —《披荆斩棘的哥哥》也是近期必追的一档节目！此节目宗旨在于让已经出道的男艺人透过彼此挑战，再次寻觅人生发光，不再陨落的精神力，而加盟的哥哥们更是一位比一位惊喜啊！除了有 陈小春、谢天华、林晓峰、林志炫，还有 张智霖、言承旭、MC Hotdog、张云龙 等共 33 位的哥哥，完全就是不看不行的阵容！被封为男版的《乘风破浪的姐姐》，势必掀起哥哥男团梦的追寻！
《披荆斩棘的哥哥》33 位哥哥合作舞台：
同样是走说唱为主轴的《黑怕女孩》，唯一不同的点是此节目是旨意培养出新一代的说唱女孩，成立说唱厂牌！由 王嘉尔、曾轶可、马思唯、万妮达 担任此节目的说唱厂牌制作人，并有 36 位参赛者进行公演选秀，最终出线的女 Rapper 将会获得为自己音乐发声，表达女性态度和理念的机会，这些女说唱参赛者根本超帅气的啦！
《黑怕女孩》片段：
由电视台 SBS 制作的此档选秀节目，邀请了 JYP 娱乐代表 朴轸永 和 P Nation 代表，以《江南 Style》一曲掀起全球热捧的 PSY 一起合作，旨意选出新一代具有创作实力，全方位才能的明日偶像。由 李昇基 担任超级经理人，透过此节目参赛的少年们将有机会在下半年分别于 JYP 娱乐 或 P Nation 旗下出道，成为独一无二的全球男团，而看了一集的小编认为这些参赛素人真的太强、太有才华了！
《LOUD》参赛者表演片段：
此节目又名《少女星球》，是由 Mnet、NCsoft 合作打造的新女团选秀节目，并邀请了 吕珍九 担任行星领航人（也就是主持人），加上还有 少女时代 出身的 Tiffany 及现任 SOLO 歌手 宣美 担任导师，如此亮眼的阵容简直就是追看的动力！参赛者们来自不同的背景，有韩国学员，也有来自中国、台湾、香港和日本的学员，99 名少女将透过竞演，来争夺出道的 9 个位子，想必会再次引起全民选秀热潮哦！
《Girls Planet 999》参赛者表演主题曲《O.O.O》片段：
大家是否想过「选秀节目 + 金钟国」，这样的组合会带来怎么样的火花呢？只要联想，就会想到运动和歌唱的结合吧，而此档由 金钟国 担任 MC 的选秀节目就是把想法变成现实的一个节目！打着野外生存型的选秀节目头衔，由 MBC 推出的《极限出道野生 IDOL》将会在野外让参赛者进行磨练，对体力、精神力和潜在可能进行评估，展开争夺名次的激烈战，看他们如何成为食物链的顶端捕食者！如此创新的节目 CONCEPT，大家一定会捧场收看吧！《极限出道野生 IDOL》将在 9 月份播出。
以上 9 档选秀节目便是今年下半年必追的选秀节目！不知道大家最期待哪一档呢？小编先说，最期待《披荆斩棘的哥哥》啦！你们呢？快和小编分享你的选择吧～
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
周末赖床的快乐，遇上想吃的Brunch也得让位！刚出炉的面包、让人食欲大开的早午餐，再配上一杯咖啡，光是想象就有了出门的动力。这次帮大家整理了2026雪隆5家值得收藏的Brunch去处，从人气烘焙到创意早午餐，无论你是看到可颂就走不动的面包控，还是喜欢甜咸都来一点的早午餐控，都能找到心动选项。赶快把这份清单发给你的Brunch搭子，周末早起的理由有了！ 2026雪隆Brunch必吃清单：Hillside DouDou 喜欢Dou Dou Bake的朋友，Mont Kiara这个新据点可以安排了！Hillside DouDou落脚Steppes，白天主打咖啡、面包与热食，熟悉的烘焙路线也多了值得探索的新口味。牛脂盐面包、尖不叻绳结面包，一咸一甜，光看名字就让人陷入选择困难。 （图片来源：小红书@娜一口） Info. Hillside DouDou 地址：Lot LG 2-01-1,…
一到秋天，就特别想去一趟京都！古寺被红叶包围、石板路铺上暖暖秋色，就连电车窗外的风景，都美得让人舍不得低头。这篇整理了京都「3天2夜枫叶季攻略」，从伏见稻荷的千本鸟居、清水寺的经典秋景，一路玩到岚山庭园、贵船神社，把想收藏的京都秋日画面串成一趟旅程。准备去日本追枫的你，先把这份路线存起来！ 3D2N枫叶季游玩攻略｜ Day 1：伏见稻荷大社 → 永观堂 → 鸭川 Day 2：二三年坂 → 清水寺 → 叡山电车鞍马线 →…
谁说秋冬穿搭只能在黑白灰和大地色之间打转？今年想换一点新鲜感，不妨把「海盐可露丽」穿上身！像可露丽焦糖外壳般浓郁的深棕色，遇上带着微微灰调、仿佛覆了一层薄霜的浅蓝色，一暖一冷的组合，让日常穿搭多了一份清爽呼吸感。既保留了棕色的复古氛围，又不会显得太厚重，温柔、有质感，还带一点不费力的时髦。这组配色到底怎么搭？以下4个思路直接抄作业！ 2026海盐可露丽穿搭灵感：静奢松弛感 通勤穿搭加一点蓝，高级感轻松拿捏！每天上班都在穿大地色，想换个感觉又不想太高调？不妨在深棕色西装、咖啡色长裤之间，加入一件霜蓝衬衫或薄针织上衣。清淡的蓝色能为沉稳的通勤造型提亮，让原本略显严肃的搭配，多了一份轻盈与从容。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@形象管理kara） （图片来源：小红书@狮子小微） 2026海盐可露丽穿搭灵感：Miu系学院感 喜欢Miu系穿搭的女生，这组配色真的可以直接收进灵感清单！褐色自带复古学院氛围，遇上清甜的霜蓝色，既有乖乖女的精致，又保留一点俏皮。比起全套深色制服感穿搭，蓝棕撞色更轻盈，也更适合日常出门拍照。 （图片来源：小小红书@Cristyy） （图片来源：小红书@林北北） 2026海盐可露丽穿搭灵感：老钱少年感 谁说老钱风一定要成熟端庄？用深棕色打底，再加入霜蓝色，就能让经典穿搭透出干净的盐系少年感。没有太多甜美元素，也不靠紧身剪裁强调曲线，而是用略宽松的轮廓，穿出自在、利落的中性气质。 （图片来源：IG@linda.sza） （图片来源：小红书@一只猫猫头） 2026海盐可露丽穿搭灵感：美拉德风的清新化升级…