说到七月肯定令人联想到“鬼门开”。小时候每到农历七月总是被大人们唬得一愣一愣，完全不敢触犯禁忌呢！所以大家晚上还是少出门哟～小编今天要来推荐给重口味的朋友们几部台湾经典恐怖片，不能出门的夜晚还是可以满足刺激的需求啦！！搞不好好兄弟们会跟你一起看电影喔（嘿嘿…）
延伸阅读 >> 【持续更新】2021最新20部必看「恐怖片推荐」，欧美、日韩、泰国、台湾惊悚电影懒人包送给你！
目录
年份：2006年
主演：江口洋介、张震、林嘉欣、徐熙媛、陈柏霖
“为了做研究，我们抓到了一只鬼”日本科学家桥本良晴(江口洋介 饰)率领关西大学反重力小组，利用“孟杰海绵”声称可以抓到鬼，低调进行一项特殊的研究，研究成员除了桥本外，还包括了苏原(徐熙媛 饰)、守仁(陈柏霖 饰)、和美(张钧甯 饰)共四人，他们研究灵魂存在的可能性并试图捕捉灵魂。桥本找来了拥有天赋般特殊观察力的警探叶起东(张震 饰)加入研究，起东从一开始拒绝到后来答应协助，在研究鬼魂的过程中，起东渐渐发现这些研究并非如想像中那么单纯，背后似乎有着非比寻常的阴谋，这群研究团队越深入地进行研究，事情却开始渐渐失控，一发不可收拾…小编印象最深可的就是“只要看到丝，与鬼对到眼”妳就会死！
年份：2015
主演：吴慷仁、谢欣颖、严正岚、田中千绘
《尸忆》这部电影，由《七夜怪谈》和《咒怨》恐怖大师一濑隆重担任监制。“地上的红包别乱捡”故事就是从这里开始…电视台上班的承皓（吴慷仁饰演）爱情事业两得意，除了即将和同居许久的未婚妻（谢欣颖饰演）结婚外，制作的灵异节目也获得高收视率，即将被电视台提拔为固定播出的节目。但自从他某天在公园捡到一个红包后，每晚就不断梦到一栋弥漫奇异气氛的古宅，生活也开始众多碰到无法解释的现象。最后在好友凯翔（陈楚翔饰演）的帮助下，开始追查这一连串奇异事件的根源，发现这竟和过去发生的一起意外有关系….所有线索都指向那栋梦中的古宅，也发现它是真实存在的！究竟古宅曾发生过什么样的事情，把大家的前世今生给牵连起来？
年份：2015年
主演：许玮甯、黄河、刘引商、张柏舟
改编自台湾都市传说：灵异事件“红衣小女孩”。阿伟（黄河饰）是一个房仲经纪人外号卖厝的，认真工作希望能与电台播音员女友怡君（许玮甯 饰）早日结婚。有一天，与他同住的奶奶（刘引商 饰）突然失踪了…。诡异的是，家里打扫过了衣服也洗好了，还替阿伟煮了早餐，唯独不见奶奶的踪影。毫无头绪的阿伟逐渐感到焦急，他打开邻人阿水婶的相机，竟看到其中一段出游的影片中，有个诡异的身影跟在奶奶背后，像是个穿着红衣的小女孩，阿伟打从心底感到不寒而栗，没想到诡异的事情，开始接二连三地发生… 。而《红衣小女孩》电影后续还有拍续集，有兴趣的朋友也能去看看！
年份：2002年
主演：梁家辉、刘若英、大卫·摩斯、戴立忍、林涵
整部片始于一名因为揭发丑闻而遭贬黜的台湾警察，和一名美国联邦调查局探员联手，侦破让当地警方束手无策的离奇连续凶杀案。将科学与玄学融合到淋漓尽致，可说是当时讨论部最高的恐怖片。
年份：2020年
主演：林柏宏、太保、朱芷莹、徐立期、洪晓蕾
利用台湾最凶“杏林医院”作为根基，地点的恐怖性质已经相当稳固，不过却因为结局、呈现方法造成负面评价。故事是这样：台南一所废弃许久的医院-杏林医院，出现两位寻亲之人，由台南最负盛名的法师及儿子带队，义无反顾的前往，却不知道前面有前所未见的危险正等待着他们。小编认为，这部片的恐怖氛围其实是及格的，有些场景也令人相当害怕，只是在结尾的处理方式略微草率，不足以撑起这部电影，但还是可以推荐给“想被吓”的粉丝们！
年份：2016年
主演： 李毓芬、张睿家、谢祖武、梁家榕、戴祖雄、陈瑀希、安于晴、可青、林星潼、郭彦均、沈世朋、孙克杰、安晨妤、曾莞婷
“我只是活在自己的想像”一个关于人格分裂的故事。剧中叶欣是犯罪心理学的高材生，拥有美丽的外貌和与之媲美的聪慧头脑，父亲叶景孝是心脏外科权威，男友林邈则是专长法医学的年轻法医，叶欣生活周遭的一切看起来是那么的完美，但在某一天下大雨的深夜，叶欣旧家后院被闯入的野狗挖掘出人骨，同时叶欣收到署名罪恶小叶的信件，信中预告叶欣看似完美的生活即将面临崩溃。随着罪恶小叶的倒数预告，叶欣的周遭牵扯出多条犯案手法惊悚的凶杀命案，叶欣追寻线索同时发现男友与父亲各自与命案有着牵扯不清的关联性，死亡的人是谁？而命案凶手究竟是谁？犯罪动机为何？罪恶小叶的真实身份又是谁？最完美的女孩叶欣能否依靠自己擅长的犯罪心理学抽丝剥茧去寻找出真相？
年份：2019
主演： 王净、曾敬骅、傅孟柏、蔡思韵、朱宏章
“恐怖的是鬼，还是…”故事背景就发生在台湾白色恐怖时期，弥漫肃杀之气。剧中描述1962年，翠华中学高三生方芮欣，意外与辅导老师张明晖相恋，在问题丛生的家庭及学校中，他成为她唯一的出路。追求自由的张明晖，另与师生殷翠涵、魏仲廷等人组织读书会，研读禁书，虽为高压校园带来一线呼吸的空间，却也冒着生死攸关的风险。一夜，方芮欣与魏仲廷在暴雨中的校园甦醒，却发现校园逐渐从他们熟悉的世界剥离，在鬼魅横行的异域，他们被迫面对可怖的真相…。其实这部电影上映前也有同名游戏，因此登上大荧幕时，票房还不错！
年份：1990年代
主演：郑进一，许效舜，徐乃麟，曹兰，白冰冰
《郑进一的鬼故事》是许多网友推荐的台湾最经典怀旧恐怖片之一！据说播出当时，吓坏了许多小朋友呢。由于这是一部非常老的片子，发行年代在一九九零年，也就是说是十几年前的时代产物，想必许多人现在已经没什么印象了。这部由郑进一自编自导自演的电影可是国片中的恐怖经典大作，虽然在特效或是运镜处理上都不如现代电影，血腥镜头更是拍得相当含蓄，杀人器具或机关也没有办法跟现代恐怖片相比，但它透过朴质的文化元素和荒谬的传说所凝聚而成的恐怖效果可是在当时震撼了许多人，即使拿到现今来审视，它的剧情和手法亦是值得称许，是恐怖片爱好者不能不错过的一部大作。
年代：2018年
主演： 夏于乔、邹承恩、陈博正、孙可芳
这部片的主题，取材台湾彰化沿海一带传统民俗送煞仪式—送肉粽。源自台湾彰化一带，认为上吊自尽的人怨气最重，可能会接二连三的捉交替，于是通常举办法会将绳索送到海边或是在河流的出海口烧掉，以达驱邪之效，在地人称为“送肉粽”。吴家维在电视台工作，身兼Youtuber，并以鬼故事题材为影片主题，听说彰化举办了送肉粽仪式，他带着助理“阿怪”到送肉粽现场，却忘了带补光灯，家维未婚妻林书仪，故乡刚好在此地，贴心地把补光灯送来……但却发现卷入了一场恐怖的事件，接二连三有人悬梁。当书仪得知，死者都是她十年前的高中同学后；她更回忆起这十年以来忘不了的，那难忘的高中校园霸凌…后续《粽邪》也拍摄第二集，据说更恐怖，重口味的粉丝们可以一次看完，超过瘾～
年代：2018年
主演：恬妞 、 谢欣颖 、 黄采仪 、 陈以文
“每个学校都有一个传说，欢迎光临爱迪生中学”校名远播的爱迪生中学有一个传说，“听说成绩不好的同学，只要进入420号房后还能活着出来，从此成绩将会突飞猛进…”天才转学生叶群对这个传说嗤之以鼻，更对于校园压抑的现况感到不解，因此想要破除这个歪风的叶群却一脚踏入了传说的中心。
年代：2016年
主演：任达华、何洁柔、侯彦西、李康生、李杏、何林骏、邵雨薇、游安顺、周孝安、庄凯勋
改编自台湾知名作家九把刀小说《楼下的房客》，“这间公寓不要正常人”…继承出租公寓的游民（任达华 饰），张贴招租布告：不要家世清白的乖乖牌学生、不要收支稳定的上班族、不要勤俭质朴的小家庭，只要“正常人”，像任何符合正常定义，拥有混乱潜质的正常人，能满足他偷窥正常面具下的黑暗面的正常人。因此，有家暴前科的好色体育老师老张（庄凯勋 饰）、黏在网上的大学生柏彦（侯彦西 饰）、失婚的王先生（游安顺饰）和纯洁像天使的王小妹（何洁柔 饰）、神秘作家颖如（邵雨薇 饰）、Gay令狐和郭力、劈腿兼不伦的上班尤物陈小姐，六个房间、八个房客与一个房东，揭露出不为人知的秘密以及难以克制的欲望。
年代：2020年
主演：詹宛儒、张寗、林哲熹、严正岚、葛丞、谢毅宏、孟耿如
《女鬼桥》是改编自台中东海大学的“女鬼桥”灵异故事。剧中2016年闰月，六名东湖大学营队干部同学，在校园传说中知名的女鬼桥举办试胆大会，这座女鬼桥是流传已久的校园禁地，传说中有学姐为了心仪的男生，从桥上跳下去殉情，之后就有许多恐怖传说。为了帮试胆会做宣传，不怕死的这群人竟半夜到桥上直播，没想到直播中竟拍到女鬼现形，这场百万网友见证的惊人画面，轰动全台，但从此这群学生却下落不明……没有人知道发生了什么事，女鬼桥的灵异传说从未停止过…. 四年后的同一天，新闻追查主持人连舒宇和摄影师回到女鬼桥事发现场，想找出当年的真相，没想到他们将迎来的是，女鬼桥下惊悚难解的无间轮回地狱……
年代：2017年
主演：蔡凡熙、陈珮骐、邓育凯、刘奕儿、赖浚程、梁洳瑄、陶柏萌
《报告老师！怪怪怪怪物！》是一部由台湾作家兼导演九把刀编剧并执导。剧中描述长期被班上同学霸凌的书伟和霸凌的风云三人组到社区照顾独居老人，可是三人组不但将行动不便的老人当作玩物，更打算偷老人的宝箱。然而在这过程中他们意外发现会吃人的怪物，为了满足暴力跟旺盛的好奇心，这些人将小怪物抓起来每天用各种暴行对待，书伟的内心也开始随着三人组扭曲。
年代：2020年
主演：赖雅妍、禾浩辰、庹宗华、高慧君、王中皇、林鹤轩
《逃出立法院》算是台湾黑色喜剧片，电影融合黑色幽默、活尸和动作片等元素。剧中标准魯蛇王有为（禾浩辰 饰）是立法院里的替代役，却在立委熊颖颖（赖雅妍饰）与反派立委的冲突中，意外害熊颖颖使用暴力，不得不引咎辞职，她便强硬的要求王有为替她把立委选回来。连班长都没当过的王有为就这样补选上了立委！ 新科立委王有为上任的某天，立法院爆发化工厂流出活尸病毒，立委高官甚至总统一个个互咬变成活尸，瞬间快速传染，所有立委成了活尸，立法院成为血流成河的人间炼狱。王有为在与活尸立委厮杀的过程中，发现自己竟对病毒免疫，他与幸存者熊颖颖等人决定打爆活尸，奋力逃出立法院，因为他们全都想要活着出去，一个都不能少！
年代：2020年
主演：任容萱、刘国雄、庹宗华、古斌、陈家逵、朱宥琳
《惊梦49天》是一部2020年台湾悬疑惊悚恐怖电影，以台湾神秘民俗观落阴为题材。剧中描述高科技金融集团ACC副总裁李家豪，在一场与红衣女子交缠的恶梦后，手臂上出现莫名的数字烙痕，数字从49开始一天天减少，梦魇像是倒数般的灼热，身边的人接二连三的离奇死亡，他成为了重大嫌疑犯。科学无法解释查证的疑点，却在民俗『观落阴』中找到答案？而不爱打扮的刘奕臻为何立志成为刑警？陷于痛苦回忆中的她如何帮助自己走出泥淖？她如何协助李家豪一步一步地找出事实的最后真相？一场伤痕累累的解谜，抽丝剥茧地解开骇人布局，究竟谁能全身而退？谁才是背后的真正主谋？
以上就是这次小编为大家精选出来的15部台湾恐怖片，大家看过几部呢？赶紧趁着暑假一起来嗑爆恐怖片吧！
撰文编辑 #艾比Abby
延伸阅读
>> 精选12个电视剧「让人血脉喷张」的吻戏！杨洋、迪丽热巴《你是我的荣耀》「成人恋爱的吻」可免费看！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…