备受期待的韩剧《智异山》今天（13 日）在首尔举办了线上记者会，邀请了来自各地的媒体一起出席，而小编也幸运地应了 iQiyi 的邀请，参与其中，见到帅气 朱智勋 的当儿简直心空了啦！因此，小编整理了记者会的重点和大家分享，让我们一起期待 10 月 23 日首播日的到来吧～
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总是写出悬疑巅峰作的 金银姬 作家表示，这是她第一次写出带有疗愈感的故事，而智异山是个充满神秘感和悬疑的地方，在事前准备上山做了很多功课，希望透过这次的作品表达阳界与阴间的界限及疗愈心灵的感觉。
演员们纷纷表示拍摄这部作品时都感到了疲累，唯独 全智贤 开玩笑表示拍摄一点都不累反而非常开心，而且也感受到体力来到了自己的巅峰！而作家 金银姬 也把她称为像「山」一样的演员，结合了稚气及强悍魅力，与角色非常吻合，很有看头！
而女神也分享了剧集的拍摄趣事，说到有一幕需要 吴正世 背自己的场面，因为自己太高，不管怎么背，自己的双脚还是在地上，非常搞笑！
和大家认知的不同，金银姬 作家在记者会上表示 朱智勋 在她心中是位又乖又善良，而且还富含纯真魅力的演员！而已经和 金银姬 作家合作长达 5 年时间的他也认为 金银姬 已经成为了非常亲近，像是过年过节都得问候的阿姨，也认为守林员是必须富有使命感，才能胜任的一个伟大职业哦！
在问及演员喜欢山还是海的问题时，吴正世 是唯一选择「海」的演员。他认为透过山，他才认知了山的魅力，在静止的时候，能感觉到山仿佛在「拥抱」自己，但它的魅力却随着时间点的不同会演变成像母亲或父亲的拥抱，有非常不同的感觉！
今年已经分别连续出现在两部 tvN 播出的周末连续剧 —《黑道律师文森佐》中饰演友像律师事务所代表 韩胜赫 及《海岸村恰恰恰》饰演过气歌手 吴允 的 赵汉哲 在《智异山》记者会上自称自己是「tvN 周末连续剧的男人」，因为即将于此剧现身的他根本就是 tvN 的周末剧常客！
有着各种魅力的 赵汉哲 也是多名出席演员中唯一在拍摄前爬过智异山的人。年轻时候曾分别在出社会前及戒烟时期两度登顶智异山的他，表示在智异山的时候会感觉人本身在大自然包围下变得渺小，也认为《智异山》这部电视剧的最大主角便是神秘的这座山啦～
替代因健康原因缺席的 李应福 导演出席的摄影导演 崔相木 摄导也提及了在拍摄此剧时的困难。要拍好演员的样貌就得放弃大自然的美景；要拍好美景就得放弃演员，崔相木 摄导因此在拍摄《智异山》时用了许多新式的拍摄手法，和导演讨论之下也为了真实感做出了许多努力哦！
提到默契问题，全智贤 和 朱智勋 两人分别以「진 (真) 」和「짱 (赞)」来形容两人默契，前者表示此前合作过，所以这次更愉快，而 朱智勋 还说了这次的 全智贤 有着《我的野蛮女友》的稚气及电影《暗杀》的强悍，结合了两种魅力非常吸引人哦！
这部超强阵容、超强制作的《智异山》即将在 10 月 23 日上线，就让我们一起留守首播看女神全智贤、朱智勋、成东镒、吴正世 及 赵汉哲如何守护「智异山」吧～
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
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