电视剧的题材其实层出不穷，永远不设限，而从 11 月份开始，便有高达三部触碰关于「心理学」题材的电视剧接连上线，完全打开了我们新的观剧视野！也因为如此，今天小编想从这里着手，向各位推荐几部「主角是心理学专家」的陆剧，一起来看看有哪些作品吧～
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主演：杨紫、井柏然
近期打开关于心理学的电视剧「先驱」便是这部由 杨紫 和 井柏然 主演的《女心理师》啦！尽管目前在豆瓣的评价有点下滑的趋势，加上 杨紫 饰演的心理咨询师 贺顿 有点过于独大，不切实际，但当中透过 贺顿 和患者们之间的沟通、了解，到逐渐解开各方的心结却有令观众感受到疗愈的暖流之感，因此在这方面有着不错的评价哦！
《女心理师》改编自 毕淑敏 的同名小说，讲述经历了巨变之后的心理咨询师 贺顿（杨紫 饰演）在创立了自己的心理咨询室后和电台主播 钱开逸（井柏然 饰演）从各个来访者的案件中解开自身心结的故事。
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主演：赵丽颖、肖央、董子健
尽管这部电视剧只有短短的 16 集，但也因为浓缩的故事撑起了应有的紧凑节奏！赵丽颖 在《谁是凶手》中首次挑战腹黑，捉摸不透的角色，是个心理医生，但是她所散发出的诡异气息却让人不自觉毛骨悚然！有关于心理阴影，也有悬疑的这部剧，是喜欢这类型题材的大家不可错过的一部作品哦！
《谁是凶手》以 17 年前海舟市的一起连环凶案为背景，讲述真相尘封多年之后，与案件相关的人物 — 心理医生 沈雨（赵丽颖 饰演）、重案队队长 冷小兵（肖央 饰演）和实习警员 夏木（董子健 饰演）隐瞒各自秘密等待案件水落石出的故事。
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主演：龚俊、乔欣
大家最期待的 龚俊 也搭上了心理学的公车哦！《沉睡花园》也是一部只有 16 集的电视剧，透过 龚俊 饰演的心理咨询师 林深 的每个个案去看现时间可能在你我身边发生的故事，尽管此剧也是一部爱情故事的作品，但无疑触碰的课题却和社会的发展息息相关哦！
《沉睡花园》讲述在一档恋爱综艺节目产生意见分歧的专业心理咨询师 林深（龚俊 饰演）和公众号博主 肖潇（乔欣 饰演）在节目结束后的机缘巧合下一起工作，并肩前行的同时成就彼此更好的自己的故事。
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主演：窦骁、苗苗、彭冠英
这部由 窦骁 和 苗苗 主演的电视剧也是心理学题材的一部必看！在《爱上你治愈我》中，窦骁 化身成为年轻有为的精神科医生，但是在坚强的实力之下，自己也是一位封起了内心的患者。在重遇了学妹，也是昔日恋人的心理学医生 孙树（苗苗 饰演）之后，被她引导、帮助，他逐渐找回自己，也同时找到了归宿，非常治愈哦！
《爱上你治愈我》讲述昔日恋人 — 精神科医生 颜书仁（窦骁 饰演）和心理医生 孙树（苗苗 饰演）在重逢后逐渐重修旧好，走向爱情的故事。
主演：张超、米露、李晨浩、王润泽
小编认为此剧的切入感官非常特别又新颖，因为这是一部聚焦于心理学专家如何破案的刑侦剧啊！尽管我们在很多作品中已经见过了「犯罪侧写师」这个职业，但是《罪案心理小组 X》却成立了一个「罪案心理小组」，透过熟悉犯罪心理学的各个专家如何剖析罪犯的心理，虽然整体故事剧情有点瑕疵，但新鲜的出击值得大家一看～
《罪案心理小组 X》改编自 摸底牌 的悬疑小说《诡案追凶》，讲述宜庆市公安局犯罪心理小组 — 犯罪学教授 徐朗（张超 饰演）、武力担当 丁嘉琪（米露 饰演）、犯罪心理专家 唐森（李晨浩 饰演）及天才黑客 谢磊（王润泽 饰演）如何利用犯罪心理探寻真相的故事。
主演：乔振宇、唐艺昕
这部小成本的制作也是许多人提名必看的一部心理学作品！剧中，透过 乔振宇 饰演的资深心理师 夏木 在一次的催眠之后与疑似患有精神分裂症的 欧阳欣（唐艺昕 饰演）「成了一体」，当中不同认知的冲突逐渐解开伤痛，治愈心灵。尽管在制作略显粗糙，但是只有短短 18 集的这部剧，大家可以尝试一看～
《心理师》讲述帮助警方调查一起绑架案的心理医生 夏木（乔振宇 饰演）在对嫌犯 欧阳欣（唐艺昕 饰演）进行催眠后发现自己和对方成了一体，并在不同的价值观之下慢慢解除伤痛，抚慰心灵的故事。
主演：郭京飞、甘露
《暗黑者》是部评价非常高的心理学电视剧哦！剧中，郭京飞 和 甘露 各自饰演了拥有心灵内伤的犯罪学教授 罗飞 及心理学达人 穆剑云，透过一起又一起的案件解谜，除了充满悬疑元素也极具娱乐性质，算是心理学剧里的一大特别作品哦！
《暗黑者》改编自 周浩晖 的畅销小说《死亡通知单》，讲述署名「暗黑者」的一张又一张死亡通知单的到来，警方为破这起连环杀人案而成立了特别小组，在斗智斗勇的同时揭开一个惊天秘密的故事。
以上便是小编推荐的，主角是心理学专家的陆剧啦！大家都追了几部呢，好巧的是 2021 年末竟然有三部关于心理医生的剧上线，还未看过的大家可以先从这三部着手哦～
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2026 时尚圈其中一个最明显的趋势，绝对少不了「波点回潮」！从韩女私服、欧美街拍到各大品牌秀场，Polka Dot波点元素最近几乎无所不在。比起以前容易显成熟的印象，今年的波点反而多了一种复古又俏皮的时髦感，不管是波点洋装、薄纱上衣还是小面积点缀，都能轻松穿出法式电影女主角氛围。最重要的是，它意外地很好搭，一件就能让整体造型瞬间变得有记忆点！ 2026波点穿搭灵感：通勤职场风 谁说波点只能走复古少女路线？今年很多人都开始把Polka Dot穿进日常通勤造型里 像是小波点衬衫搭配西装裤、直筒波点半裙配低跟鞋，都能让原本偏正式的穿搭多一点轻松感。尤其小面积波点其实非常耐看，不会过分高调，却能让整体造型看起来更有细节，属于“很会穿但又不费力”的类型。 (图片来源：小红书@awakemeng） （图片来源：IG@jacquiealexander） 2026波点穿搭灵感：甜酷女孩风 最近很流行把波点元素和甜酷风混搭。像是波点薄纱上衣配工装裤、迷你短裙搭长靴，再加一点银色饰品或皮革元素，立刻就能穿出那种“甜但不好惹”的氛围。尤其波点挂脖上衣特别容易营造个性感，拍照也超上镜，随便一个镜子自拍都很有杂志感。 （图片来源：小红书@崔珈宁） https://www.instagram.com/p/DLsTxtpKJiE/?img_index=1 2026波点穿搭灵感：法式慵懒风 波点和法式风根本是天生一对！尤其今年很流行那种微宽松版型的波点洋装，搭配低盘发、编织包或芭蕾鞋之后，整个人都会有种很自然的松弛感。比起刻意精致，这种穿搭更偏向随性慵懒路线，就算只是简单黑白配色，也会自带电影滤镜感，非常适合约会或周末咖啡厅穿搭。…
最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
每年一到520，空气里都像偷偷撒了粉色糖霜。有人开始烦恼该订哪间餐厅，有人默默把购物车塞满，而最让男友们头痛的，大概还是那句：“到底送什么才不会踩雷？”比起单买一支口红或香水，今年更流行直接送「限定礼盒」！这次特别整理了 2026 年最值得入手的 5 款「520限定大牌美妆礼盒」，不管是热恋期、稳定交往，还是想趁520偷偷加分，都很适合直接照着买。毕竟有些礼物像考试临时抱佛脚，有些礼物则像把月光折成丝带亲手递给她。 TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：3CE 今年3CE的520限定真的完全狙击少女心！整个粉色爱心礼盒像韩剧女主会收到的礼物，光是包装就已经让人舍不得拆开。里面更直接把品牌的人气明星单品一次打包，包括九色时装眼影盘、单色腮红、丝绒唇釉和好气色润唇膏，全都是女生化妆包里超高出镜率的存在。整体色系偏温柔甜妹路线，日常上班、约会都超实用，不会有“好看但用不到”的问题，可以说是送礼安全牌里的满分答案。 （图片来源：小红书@一只可爱椰🥥） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：ARMANI ARMANI今年直接把高级感和少女感焊在一起！粉银镭射爱心礼盒在灯光下会折射出超梦幻的金属光泽，有种未来感千金小姐的氛围。礼盒内搭配两支银管玻璃唇膏，管身真的美得像艺术品，拿出来补妆的瞬间都像在拍时尚大片。唇色质地也是ARMANI一贯的高级挂，薄涂温柔、厚涂气场直接拉满，属于那种收到会立刻想发IG story炫耀的礼物。 （图片来源：小红书@楽） TOP5「520限定美妆礼盒」推荐：miu miu Miu…
平时我们总爱到处打卡漂亮饭，把好看又好吃的餐厅一间间收藏起来。但今年母亲节，不如把这个小习惯变成一份心意，带妈妈一起去打卡一次。这次波编也特别帮大家整理了一份「中式漂亮饭」清单，在雪隆区精选几间颜值与实力兼具的中式餐厅。不只是吃得精致、吃得开心，每一道菜上桌都自带氛围感，让妈妈也能一起拍照打卡，把这顿饭变成一段值得记录的时刻。 2026 雪隆母亲节餐厅推荐：Pekin Duck & Grill 位于 Chow Kit 一带，这家餐厅一走进去就像误入中式宫廷剧场，金色细节与典雅装潢堆叠出满满仪式感。整体氛围高级却不压迫，很适合母亲节这种需要一点“隆重感”的场合。主打烤鸭与中式料理，摆盘精致、份量也大方，是那种一上桌就会让人先拿手机记录的中式漂亮饭代表。 https://www.instagram.com/p/DJyNmURMqzw/ https://www.instagram.com/p/DJ6H2VQBlww/ https://www.instagram.com/p/C9j9166JtI3/?img_index=1 Info. Pekin…