有一种罪恶叫深夜看剧竟然看到令人垂涎三尺的美食，让管不住嘴的我们吃夜宵的欲望直线提升！所谓「民以食为天」，所以近年来有越来越多的电视剧开始以「美食」作为主要题材，因此今天便容许小编在此向大家推荐几部不能在深夜观看，不然会造成现实罪恶感的美食题材华语剧给大家吧～
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主演：张赫、赵尧珂
这部剧从剧名开始就与美食有关了啦！因为《御赐小仵作》中风飒魅力十分圈粉的冷月一角让大家印象深刻的赵尧珂，将在此剧搭档张赫，分别饰演毒舌美食家及美食编辑，看着他们吵吵闹闹之下因为美食的牵线疯狂撒糖，绝对让你甜份过量的同时还因为美食的高出镜率肚子狂叫啊！
《你是我的美味》讲述美食编辑申英（赵尧珂 饰演）和上司，同时也是美食专家郑道（张赫 饰演）因美食相遇，携手成长，收获爱情与事业的故事。
主演：许凯、吴谨言
我们的「傅璎CP」回来了，这次终于在《尚食》修成正果啦！被誉为美食版本的《延禧攻略》，许凯和吴谨言于前一部作品无法在一起的遗憾也将在这部剧中有所弥补，加上以「美食」进行争斗的故事充满新鲜感，势必要让我们在看剧的时候味蕾也沦陷～
《尚食》背景设定于大明永乐年间，讲述入选为尚食局宫女的少女姚子衿（吴谨言 饰演）与皇太孙朱瞻基（许凯 饰演）在追寻中华美食技艺之时，爱上对方的故事。
主演：高瀚宇、郑湫弘
这部剧除了有美食，还有高瀚宇化身霸总，让我们眼睛直冒爱心啊！认为吃饭是浪费时间的余昊（高瀚宇 饰演）与认为吃饭非常重要的苏可岚（郑湫弘 饰演）因一次的公关危机开启心灵之旅，逐渐被对方暖化的两人，透过美食谈恋爱，根本让人情感难耐啊！
《陪你一起好好吃饭》讲述生鲜平台老板余昊（高瀚宇 饰演）因为在自己赞助的节目中使用手部替身料理而掀起公关危机，会做菜的公关部职员苏可岚（郑湫弘 饰演）临危受命上阵教导对方如何做料理，最终两人因食物收获爱情的故事。
延伸阅读 >> 美食&爱情是绝配！《陪你一起好好吃饭》5大看点+评价一次看：「傲娇霸总」高瀚宇和郑湫弘收获下饭爱情！
主演：阮经天、宋祖儿
《舌尖上的心跳》虽然评价上呈现了两极化，但是小编认为剧中主打的美食中西合璧非常有看点！阮经天在剧中化身为米其林三星主厨，虽然生长于中餐世家，却致力将中式、西式的餐点进行融合，精致的美食摆盘出镜，让我们一解高级料理的馋！
《舌尖上的心跳》讲述失去了味觉的米其林三星主厨江千帆（阮经天 饰演）及拥有天才味觉却不会做菜的少女林可颂（宋祖儿 饰演）携手展开一段以美食开启的爱情旅途故事。
主演：何瑞贤、王星越
这部于bilibili网站上架的短篇电视剧，也是以美食为主要题材的哦！由《尚食》中饰演尚食局掌膳一角的何瑞贤及在《周生如故》饰演太子刘子行一角的王星越合作，虽然乍看之下还以为是《尚食》的外传，但剧中的美食则较为朴素，还有许多不吝舍的笑料，不失是一部能下饭的剧集！此外，辣目洋子、周大为及卜冠今也会在剧中出现，喜欢他们的大家不容错过！
《珍馐记》讲述立志成为天下第一御厨的年轻小厨凌小小（何瑞贤 饰演）因为厨艺优秀而获得太子（王星越 饰演）的赏识，两人展开一场建立于美食的相爱相杀故事。
主演：李子璇、刘润南、张航瑜
虽然剧情上和演技上略有不足，但此剧出现的美食还真是诱人的！一集只有10分钟，全剧也只有27集，充满了搞笑、甜蜜的元素，再配上食谱一个个地输出，也有别一番的魅力～
《大唐小吃货》讲述美食主播元婉儿（李子璇 饰演）意外穿越到了唐朝，以自己的优异厨艺携手帮派少主白一鸣（刘润南 饰演）及富家公子钱多宝（张航瑜 饰演）一同开办了人气长安酒楼后，收获了美好爱情的故事。
主演：林雨申、赵露思
近年来的美食经典电视剧怎么可以少了《我，喜欢你》？！虽然林雨申和赵露思在戏外差了18岁，但两人在剧中的CP感却是令人想一看再看的！用美食俘虏了毒舌总裁，两人因料理的对味而结缘，修成爱情，只能说美食和爱情还真是绝配～
《我，喜欢你》改编自蓝白色所著的小说《终于等到你》，讲述只有她能满足嘴刁又毒舌傲娇总裁路晋（林雨申 饰演）味蕾的顾胜男（赵露思 饰演），与路晋因美食而相遇，最终收获爱情的故事。
主演：汤敏、杨凯程、斯琴高丽、刘潺
这部剧拍摄美食的方式收到了许多赞誉，也是提及美食题材电视剧的时候不可或缺的一部！景色漂亮之余，剧中也不乏有令人眼冒爱心的甜蜜、轻松剧情，看着女主角汤敏做出一道又一道的料理，流口水的同时也让治愈了我们的心～
《人间烟火花小厨》改编自熙禾的小说《食味记》，讲述厨艺高超的厨娘花小麦（汤敏 饰演）与文武双全的孟郁槐（杨凯程 饰演）相知相爱的故事。
主演：种丹妮、徐志贤、赵健、柴格
结合了美食与穿越的这部作品，也是下饭的好朋友哦！虽然剧情老套，但是凭借女主角种丹妮的沙雕、甜美实力圈粉，前半段故事聚焦民间的小打闹，到了后期演变成皇位争夺，有笑有甜有美食，这样的组合让人难以抗拒～
《萌妻食神》讲述现代少女叶佳瑶（种丹妮 饰演）因为意外而穿越回到古代，在机缘巧合之下靖安侯世子爷夏淳于（徐志贤 饰演）的妻子，两人在打闹间因美食收获爱情的故事。
主演：陈博豪、屠芷莹
只有10集的这部作品虽然做饭的情节并不多，但是每每有美食出场的时候都会令人感到惊喜！主打年轻人一起合开餐厅，并命名「初食记」，从布景到餐具都充满了美味的质感，虽然剧情简短，食物部分出现不多，但也值得一看～
《食分喜欢你》讲述味觉过人的少女苏小兮（屠芷莹 饰演）与天才厨师季时（陈博豪 饰演），两人一起追梦，在寻求美食真谛的时候找寻到爱情的故事。
主演：吴慷仁、邵雨薇
小编超级推这部美食剧！《极品绝配》不仅让吴慷仁和邵雨薇结缘，剧中两人更是分别化身为星级主厨及夜市女王，两人对于食物不同的理念前期有多少火花，到了后期就变成多深的情感，不失一部让我们下饭的电视剧哦！
《极品绝配》讲述拥有女汉子个性的也是女王卫芬青（邵雨薇 饰演）立誓要在7天内学会星级主厨霍廷恩（吴慷仁 饰演）的独门料理，殊不知天数经过之时却发现两人因为美食而互生情愫，收获感情的故事。
主演：蒋佳恩、雷牧、常铖、胡琨
这部于2017年上线的网剧，是一部至今还有7.9高分豆瓣评分的美食剧哦！许多网友说看完了此剧绝对会觉得暖心，同时又能看得津津有味，无法自拔！一共推出了两季，除了有下饭的美食情节，还有令人看了心里流蜜的甜甜恋爱，大家不妨点开看看～
《花间提壶方大厨》改编自耳雅的同名小说，讲述拥有超高厨艺的女孩方一勺（蒋佳恩 饰演）因缘际会下代替了才女嫁给了恶名远扬的知府少爷沈勇（雷牧 饰演）后，两人展开一段关于美食的爱情故事。
以上便是小编推荐的几部关于美食的华语剧啦！说起美食剧，这方面的佼佼者还得是日本的制作，至于华语剧方面也有不同的情怀与感动。那大家心中最喜欢的又是哪部美食剧呢？
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
周末赖床的快乐，遇上想吃的Brunch也得让位！刚出炉的面包、让人食欲大开的早午餐，再配上一杯咖啡，光是想象就有了出门的动力。这次帮大家整理了2026雪隆5家值得收藏的Brunch去处，从人气烘焙到创意早午餐，无论你是看到可颂就走不动的面包控，还是喜欢甜咸都来一点的早午餐控，都能找到心动选项。赶快把这份清单发给你的Brunch搭子，周末早起的理由有了！ 2026雪隆Brunch必吃清单：Hillside DouDou 喜欢Dou Dou Bake的朋友，Mont Kiara这个新据点可以安排了！Hillside DouDou落脚Steppes，白天主打咖啡、面包与热食，熟悉的烘焙路线也多了值得探索的新口味。牛脂盐面包、尖不叻绳结面包，一咸一甜，光看名字就让人陷入选择困难。 （图片来源：小红书@娜一口） Info. Hillside DouDou 地址：Lot LG 2-01-1,…
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