甜宠作品，是近几年陆剧作品里最受欢迎的一个题材，毕竟我们的生活已经够苦了，不看一些甜甜的故事怎么舒压啊～（笑）！而2022年现在也已经过了等同于一个季度的3个月，而这3个月份中有哪些甜宠作品上线和我们见面了呢，快往下滑，和小编一起看看吧～
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主演：杨紫、肖战
豆瓣评分：未开分
众所期待的《余生，请多指教》经过了许多波折，甚至还定档后撤档过，终于在2022年的3月份轰动上线了（哭）！甜蜜又轻松的剧情，加上肖战剧中饰演超级直男的顾魏医生令人眷爱，只能说2022必看的甜宠作品一定有此剧的名字！
《余生，请多指教》改编自柏林石匠的同名小说，讲述音乐系大三学生林之校（杨紫 饰演）因父亲患上癌症住院而邂逅了父亲的主治医师顾魏（肖战 饰演）后展开相知相爱的故事。
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主演：迪丽热巴、任嘉伦
豆瓣评分：未开分
这部一共分为上、下两部的作品根本就是又虐又甜的必看甜宠作品！剧中，任嘉伦从前期的男版傻白甜逐渐因为误会与背叛变身成为想要进行复仇的霸气北渊王，反差演技备受称赞，加上我们的迪丽热巴也从风飒魅力变成隐忍放弃自由的女孩，两人的爱情尽管坎坷，但却令人无法忘怀啊～
《与君初相识》与《恰似故人归》改编自九鹭非香所著的小说《驭鲛记》，讲述御灵师纪云禾（迪丽热巴 饰演）与鲛人长意（任嘉伦 饰演）冲破隔阂，最终携手守护苍生并获得爱情的故事。
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主演：徐正溪、周洁琼
豆瓣评分：未开分
这部超甜的作品，大家绝对得撑过前面几集，因为后面发糖的速度简直令人措手不及！就如电视剧的名称，这部剧聚焦于徐正溪饰演的「影帝」和他误以为是「公主」的女主角的故事，高冷的直男如何一步步被小花收服，剧情又尬又土却超上头！此外，剧中除了现代部分，因为戏中戏也有不少古代的剧情，一次能GET两种主角魅力，怎么可以不看呢～
《影帝的公主》改编自笑佳人的同名小说，讲述高冷的影帝级演员穆廷州（徐正溪 饰演）在一次车祸失忆后误以为自己是古时候太傅、新人演员明薇（周洁琼 饰演）是自己的「公主」而展开一段甜蜜相恋的故事。
主演：胡一天、邢菲
豆瓣评分：未开分
虽然《你好，神枪手》在播出前期因为关于职业专业度方面受到了不少批评，但进入了后期开始撒糖的部分后却有循序渐进的好看滋味出现，是一部需要时间进入状态的剧哦！另外，主演更是曾分别出演过《致我们》系列不同作品的胡一天搭档邢菲，我们怎么可以不看～
《你好，神枪手》改编自莲沐初光的同名小说，讲述射击队王牌队长沈清源（胡一天 饰演）与新人主播唐心（邢菲 饰演）在射击场上重遇，而揭开往日恋情秘密，重拾爱情的故事。
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主演：景甜、许魏洲
豆瓣评分：未开分
设定于民国时期的这部作品，集结了两位光是脸蛋就充满了贵气的主演，尽管网友们对于此剧的评价持两极化的局面，但是无疑有不少人认为景甜和许魏洲超有火花的！在慢嚼细咽之下便会逐渐发现此剧其实很上头，喜欢民国背景的大家可以看看～
《流光之城》改编自靡宝的同名小说，讲述乱世中的冯世真（景甜 饰演）为了报仇进入容家当上了女老师，却意外与容家大少爷容嘉上（许魏洲 饰演）相爱而展开一段揭开陈年往事的故事。
主演：彦希、许晓诺、蔡乙嘉、杨欣颖
豆瓣评分：未开分
2018年上线了第一季的《大约是爱》也在今年迎来了第二季的播出啦！原班人马一致回归，虽然主打甜蜜但开头就先让观众们虐了一遍，超级意不平！不过也因为如此，后期重拾了甜蜜的剧情则让我们眼睛直冒爱心，不断被他们的爱闪瞎，看了第一季的大家，第二季也不容错过啦！
《大约是爱II》接续第一季的剧情，讲述正在经营异地恋的云玛集团总裁卫卿（彦希 饰演）和美术系毕业生周是（许晓诺 饰演），如何经历信任危机，最终步入婚姻殿堂的故事。
主演：张佳宁、屈楚萧
豆瓣评分：6.7
这部黑马电视剧绝对是2022必看的之一！这部剧不仅仅是单纯的爱情电视剧，而是一部充满了悬疑色彩的作品！目前已经官宣原班人马拍摄电影版，剧中由屈楚萧饰演的男主角张万森堪称天花板，尽管结局有点开放式，但大家不容错过当中的美好之爱！
《一闪一闪亮星星》讲述在删除手机简讯的时候不小心回到过去的林北星（张佳宁 饰演），而重新认识了昔日校友张万森（屈楚萧 饰演），从而展开奇妙跨时空的解救之旅故事。
主演：高瀚宇、郑湫泓
豆瓣评分：6.6
近年的陆剧开始走起了精短的路线，而这部《陪你一起好好吃饭》也一样！像韩剧一样只有16集，一集大约70分钟，剧中除了有甜蜜的爱情线之外，还有利用料理与食物疗愈我们心的段落，毕竟人世间里的烟火气还真是我们最需要的温暖啊！
《陪你一起好好吃饭》讲述生鲜平台老板余昊（高瀚宇 饰演）在节目中使用手部替身做菜导致公司形象一落千丈，公关组组员苏可岚（郑湫泓 饰演）临时接收烂摊子，两人因为美食而结缘的故事。
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主演：黄子韬、宋祖儿
豆瓣评分：6.4
虽然在职业描写上有不少瑕疵，但是不得不说剧中黄子韬和宋祖儿的CP感弥补了这方面的缺点哦！宋祖儿剧中犹如小太阳的存在，是照亮黄子韬角色梦想的那个人。看着两人充满了火花的互动，此剧也能让你越看越上头哦！
《才不要和老板谈恋爱》改编自叶斐然的同名小说，讲述在一次事故昏迷的钱唯（宋祖儿 饰演）意外回到19岁，发现自己的现任顶头上司兼昔日同窗陆询（黄子韬 饰演）的温暖另一面，展开一段「职场到校园」的爱情故事。
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主演：乔欣、徐正溪
豆瓣评分：5.8
2022的黑马作品绝对也有《嫣语赋》的名字！剧中乔欣饰演的黑莲花女主角收获了不少掌声，认为新时代的女主角必须得像她一样果敢坚毅！虽然因为结局导致豆瓣的评分往下降，但是前期剧情的扎实却是值得一看的！
《嫣语赋》讲述秋府里最不受欢迎的二小姐秋嫣（乔欣 饰演）在被许配结婚当日，夫君突然身亡，从而让她与腹黑侯爷梁翊（徐正溪 饰演）一步步抽丝剥茧，揭开真相的故事。
主演：金晨、王子异
豆瓣评分：5.6
这部充满了笑点和甜点的作品也是一部合格的小甜剧哦！剧中，金晨秉持了御姐形象，和王子异大谈姐弟恋还真是超令人嗑，超级心动！两人满满的CP感，加上反套路的剧情（如女主角向男主角求婚～），假如你需要一部下饭的小甜剧，小编推荐这部！
《不会恋爱的我们》讲述无意继承家业，只想成为赛车手的顾嘉心（王子异 饰演）在被母亲安排成为赵江月（金晨 饰演）之后，两人逐渐打开心扉走到一起的故事。
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主演：许凯、吴谨言
豆瓣评分：5.6
2022应该就是美食剧的年份，因为《尚食》里主打的中华美食还真是让人看了垂涎三尺啊！这部剧集结了许凯和吴谨言，不仅了却了「傅璎CP」粉丝的梦，剧中的推拉爱情更是令人心动！虽然在感情线上有点含蓄，但是这也是古代爱情的美好啊！
《尚食》以大明永乐年间为背景，讲述进宫成为尚食局宫女的少女姚子衿（吴谨言 饰演）与邂逅的皇太孙朱瞻基（许凯 饰演）展开一段关于追寻中华美食料理精髓的爱情故事。
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以上便是2022年首3月的甜宠陆剧啦！大家都看过几部，又最爱哪部呢？不妨在留言处和小编分享哦～
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
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