电视剧的题材种类繁多，而当中属于恐怖题材的电视剧便是喜欢的各位大势拥抱、不喜欢的各位避而远之的一大题材！剧里种种令人胆战心惊的设定无疑刺激了大家的肾上腺素，因惊悚而「雀跃」，所以今天就让小编推荐几部高评价恐怖电视剧给大家吧～胆小的各位勿入！
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主演：陈山聪、李施嬅
豆瓣评分：8.4
这部2019年上线的港剧完全就是当年的黑马！虽然剧集主打奇幻和穿越，但是《金宵大厦》的氛围却经常令人不寒而栗，透过镜头的叙述和单元故事带出鬼魅的气氛，加上同时也有男、女主角前世今生的巧妙呼应，绝对是近年必看的一部恐怖港剧！
《金宵大厦》讲述金宵大厦保安员萧伟明（陈山聪 饰演）赫然发现自己梦中不断出现的女子和大厦住户，同时也是空服员的Alex（李施嬅 饰演）长得异常相似之后，透过大厦的怪事探索了扑簌迷离前世的故事。
主演：陈山聪、李施嬅
豆瓣评分：7.7
这部续集甚至因为太过恐怖而收到了电视观众的36则投诉呢！虽然整体评价上没有第一部好，但是小编认为当中的阴森指数却有比第一部高！昏暗镜头下带出灵异般的诡异故事，只能说看完之后再反思会让你毛骨悚然！
《金宵大厦2》讲述在金宵大厦失踪的Maurice（陈山聪 饰演）被寻回后失去了记忆，与透过大厦七楼半进入平行世界的女朋友Ella（李施嬅 饰演）找寻属于彼此真相的故事。
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主演：洪永城、李成昌、郑俊弘、傅嘉莉
豆瓣评分：7.7
以TVB电视剧的篇幅来说，这部作品其实是特出的那部，因为它只有短短的13集啊！整体故事可圈可点，剧情完善度也很高，虽然剪辑和刺激程度有点瑕疵，只不过运镜方式却能让人感受到惊悚的味道，属于不错的一部作品！
《凶宅清洁师》讲述因为在年少时期玩碟仙害自己家破人亡的招日晨（洪永城 饰演）和洪逸曦（郑俊弘 饰演）长大后在网台主播程子昕（傅嘉莉 饰演）寻回当年碟仙瓷碟时，再次携手逃离危险的故事。
主演：惠英红、王浩信、姜皓文、袁伟豪、黄智雯、王敏奕
豆瓣评分：7.4
这部电视剧虽然并不走灵异路线，但是却让人产生心中衍伸出来的恐怖之感啊！剧中每一个角色都有各自精神上的问题，在乍看之下虽然平凡，但在观剧后细细思考的话却会发现当中的恐惧，即便剧本被不少网友表示不够完整，但也值得一看！
《刑侦日记》讲述在患有精神分裂症的母亲杨碧芯（惠英红 饰演）差点毒死自己后而解离出第二人格的叶劲峰（王浩信 饰演）携手他人一同侦破高智商犯罪的故事。
主演：陈庭妮、张书伟、郑人硕
豆瓣评分：6.3
这部2020年的短篇台剧，仅有4集，而每集也是独立的故事。每个故事都有自己的特色，有吓人的也有温馨的，以小成本制作的此剧甚至获得了内容亚洲大奖的最佳亚洲恐怖剧集，只能说没时间也想享有惊悚的你，可以考虑看看此剧哦！
《76号恐怖书店》改编自网络小说《恐怖罐头》，并以4个单元故事 —「计程车」、「租屋」、「捉迷藏」、「饥饿」为主轴，看人类欲望各具特色的故事。
主演：简嫚书、张书豪
豆瓣评分：7.3
这部2016年播出，只有7集的台剧虽然不是走灵异题材的，却也因为当中的恐怖氛围令人毛骨悚然！此外，剧中也有不少聚焦于角色死状的拍摄手法，加上探讨人性的剧情大获好评，绝对是压抑中令人畏惧的一部好作品。
《天黑请闭眼》讲述高中时期因为私照风波而解散的登山社社员在10年后各自带着心中秘密于芥蒂于山中民宿重聚，却因而发生一系列死亡悲剧的故事。
主演：林嘉华、唐宁、梁小冰、周俊伟
豆瓣评分：7.5
这部剧集真的是胆小者勿入啊～！仅有9集，却每集都让人惊吓，甚至可能留下恐怖回忆，但令人震撼的并不是恐怖故事的惊悚感，而是背后真相所带来的鸡皮疙瘩，完全体现了鬼不可怕，人最可怕这句话！想挑战胆量的你，绝对不可错过！
《惊异世纪》透过8个单元故事及温子贤（周俊伟 饰演）所幻想的船难、鬼故事挑战观众惊悚接受度的故事。
主演：刘畅、卢杉、秦语、陈启泰
豆瓣评分：7.6
这部2018年播出的网剧罕见地设定于精神病院，让你在前提没有鬼的情况下，可以感觉到人性的恐怖极限！此外，剧中也充满了不少反转，让人不看到最后不知道最终结果为何！借着病来说话，想要体验不同程度惊悚的各位不容错过此剧！
《疯人院》讲述来自国外人体研究机构的孟喃（刘畅 饰演）奉命寻找特殊病人而进入偏僻疗养院，却最终发觉每位人物各怀鬼胎真相的故事。
主演：于毅、刘智扬、肖茵
豆瓣评分：8.6
中国的灵异剧还真是少之又少啊～！虽然《灵魂摆渡》的剧组有点穷，所以道具、服化道都不尽人意，只不过胜在故事完成度非常高，描绘人心的感觉丝丝入扣，夹杂了恐惧和泪点，没看过就可惜了！
《灵魂摆渡》系列讲述拥有阴阳眼，因此能看得见鬼魂的冬青（刘智扬 饰演）与灵魂摆渡人赵吏（于毅 饰演）帮助不肯离去的鬼魂完成心愿的故事。
以上便是高评价的恐怖电视剧啦！喜欢恐怖题材的各位不妨找时间追起来哦～
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最近在韩国咖啡店疯狂洗版的「盐面包 Shio Pan」，终于也在吉隆坡掀起热潮！外皮烤得金黄酥脆，里面却是松软带着奶油香气的面包体，咸甜交织的味道真的越吃越上头。这次特别整理 5 家雪隆区必吃韩式盐面包推荐，从经典原味到爆浆创意口味都有，不用飞首尔，也能轻松吃到同款幸福感！ 吉隆坡必吃盐面包 Shio Pan推荐：The Bread Project The Bread Project的盐面包属于会让人想一次买好几个回家的类型。 除了经典原味Shio Pan之外，还有红豆泥和芋泥内馅口味可以选择。面包整体松松软软，带着很香的奶油气息，底部则有一点微脆焦香感，口感非常疗愈。尤其芋泥口味完全是芋头控会爱的路线，内馅不会太甜，配上带点咸香的面包体刚刚好。…
古装剧迷最近讨论度最高的待播剧之一，绝对少不了成毅主演的《两京十五日》。改编自马伯庸同名小说，这部剧融合权谋、悬疑、逃亡与公路冒险元素，讲述一场横跨大运河、限时十五天的生死奔赴。再加上成毅、林更新同框组合的新鲜感，光是路透和预告就已经让网友疯狂敲碗，不少人更直呼：“这部根本爆款预定！” （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点一：大运河上的速度与激情 《两京十五日》最特别的地方，就是它不像传统古装剧那样慢慢铺陈朝堂斗争，而是直接开启“古代版极限逃亡”。故事围绕一场突如其来的宫廷危机展开，主角必须在十五天内从南京赶往北京，沿途不仅有追杀、暗算和各种势力夹击，还得和时间赛跑。整部剧节奏紧凑得像古装版《速度与激情》，船运、码头、大运河风貌全都成为故事的一部分，看点非常新鲜，也让人更期待实景拍摄出来的沉浸感。 （图片来源：《两京十五日》预告截图） 成毅《两京十五日》看点二：成毅从落难太子蜕变帝王 成毅这次饰演的角色并不是传统“开局就无敌”的男主，而是经历重重危机、一步步成长蜕变的落难太子。从被卷入阴谋、仓皇逃亡，到后来逐渐学会权衡人心与承担责任，角色成长线非常完整。加上成毅本来就很擅长演绎那种隐忍、破碎感强烈的人物，这次无论是病弱太子的氛围感，还是后期帝王气场，都让网友期待值直接拉满。尤其路透中的古装造型，更被不少粉丝大赞“梦回古偶天花板”。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点三：林更新演显眼包捕快 除了成毅之外，林更新的加盟也是一大亮点。这次他饰演性格鲜明的捕快角色，比起传统严肃型配角，更像是团队里的“显眼包担当”。嘴上碎碎念、行动力却超强，时不时还能贡献一些轻松搞笑桥段，在高压剧情里起到很好的调剂作用。林更新本来就很擅长这种带点痞气又很有个人魅力的角色设定，因此不少网友都很期待他和成毅之间的对手戏火花。 （图片来源：小红书@爱奇艺） 成毅《两京十五日》看点四：幕后制作实力雄厚 《两京十五日》之所以未播先火，除了演员阵容，本身的制作班底也很能打。原著作者马伯庸向来擅长把历史、悬疑和冒险融合在一起，剧情节奏与世界观都相当扎实。而剧版在服化道、场景搭建和运河文化呈现上，据说也投入了大量心力，力求还原明代风貌。从目前释出的预告来看，无论是画面质感还是镜头氛围，都已经有电影级古装剧的感觉，也难怪会被视为2026最值得期待的古装剧之一。 （图片来源：《两京十五日》预告截图 延伸阅读：…
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平时我们总爱到处打卡漂亮饭，把好看又好吃的餐厅一间间收藏起来。但今年母亲节，不如把这个小习惯变成一份心意，带妈妈一起去打卡一次。这次波编也特别帮大家整理了一份「中式漂亮饭」清单，在雪隆区精选几间颜值与实力兼具的中式餐厅。不只是吃得精致、吃得开心，每一道菜上桌都自带氛围感，让妈妈也能一起拍照打卡，把这顿饭变成一段值得记录的时刻。 2026 雪隆母亲节餐厅推荐：Pekin Duck & Grill 位于 Chow Kit 一带，这家餐厅一走进去就像误入中式宫廷剧场，金色细节与典雅装潢堆叠出满满仪式感。整体氛围高级却不压迫，很适合母亲节这种需要一点“隆重感”的场合。主打烤鸭与中式料理，摆盘精致、份量也大方，是那种一上桌就会让人先拿手机记录的中式漂亮饭代表。 https://www.instagram.com/p/DJyNmURMqzw/ https://www.instagram.com/p/DJ6H2VQBlww/ https://www.instagram.com/p/C9j9166JtI3/?img_index=1 Info. Pekin…