不管你早起的理由是被催促上班上学的铃声闹醒，还是在饱足睡眠后被温暖的阳光唤醒，都应该配上香浓的咖啡和早餐，才能充满精力的迎向一天的开始！这篇特别为各位早鸟族们搜来了9am前就营业的咖啡厅，除了人声沸鼎道地茶餐室外，这几间咖啡厅也可以为你的早起日常来带幸福的咖啡时光！
目录
相信位于PJ的Dou Dou Bake对面包控来说绝对不陌生！高耸纯白的建筑轮廓颇有韩系原始风格，没有过多的华丽装饰，透过石灰地和自然绿植简单的为咖啡厅营造出舒适而悠哉的氛围！早早7:30am就开始营业的Dou Dou Bake 提供的pastry绝对能满足你的早餐味蕾，尤其呈完美蜂窝轮廓的Sourdough Croissant，可颂表皮酥脆加上浓郁奶油香口感无需任何酱料点缀也已经非常惹味！
Info.
Dou Dou Bake
地址：38, Jalan SS 4c/5, Taman Rasa Sayang, 47301 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：7:30am – 6pm
原本位于Bangsar的Transparent Coffee在去年末短暂的和各位咖啡控告别后，这个四月份终于带着全新样貌回归！新店面坐落于Kampung Attap祖屋之中，室内空间宽敞不规则的木质傢俱布局于其中，也营造出无拘束的悠闲氛围。咖啡厅的Filter Coffee一如既往的好喝，而食物方面多以面包类为主。
Info.
Transparent Coffee
地址：Sam Mansion Flat, Jalan Tuba, Kampung Attap, 50460 Kuala Lumpur
营业时间：8am – 5pm
Bangsar最新咖啡厅再加一！来自于北海道的Baristart Coffee在BSC迎来第一家分店啦！咖啡厅通过大片的玻璃墙和露天窗台让咖啡厅可以很好的于室外衔接，整体环境渲染着精致悠闲的格调。Baristart Coffee主打以北海道牛奶为主的特色食品和饮料，除了牛奶饮料和甜品是必吃外，Baristart 还提供日本风味的餐点像是三明治拼盘或牛肉寿喜烧等也值得大家一试！
Info.
Baristart Coffee
地址：Lot G133A, Ground Floor Bangsar Shopping Centre, Bangsar, 59000 Kuala Lumpur
营业时间：8:00am – 11:00pm
在繁忙闹市中迎来全新咖啡厅站的Cream ，也给周边忙碌的上班族们带来一点喘息的空间。一贯Cream的风格，装潢以奶油色系为主色调，加上大片落地玻璃窗，奶fufu的即视感怎么拍怎么好看。上班前不妨外带杯咖啡提提神，为这一整天充满电！
Info.
Cream Coffee Stand
地址：84, Jalan Raja Chulan, Kuala Lumpur, 50200 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur
营业时间：8am – 4pm ( Weekend closed )
位于Jalan Alor壁画街的一处角落，全新咖啡厅Circle Cafe小巧的空间透着的简约纯白格调与外围的缤纷壁画形成强烈的对比，为这耀眼的景点附加上一处悠闲的绿洲。之后疫情稳定，大家到Jalan Alor打卡的同时不妨也可以到这迷你的咖啡馆逗留歇脚，享受悠闲的咖啡时光。
Info.
Circle Cafe
地址：No.57, Jalan Berangan, Bukit Bintang, 50200 Kuala Lumpur
营业时间：8am – 5pm ( Friday closed )
若是周末安排早起到Desa Parkcity的大家，结束运动后不妨到位于其中的Baker Next Door，享受一顿美味的早餐。咖啡厅主打Sourdough和鲜果塔派，缤纷香甜的水果塔和惹味Sourdough摆放在极简的圆弧台上也格外有艺术感，无论在视觉及味觉上都是最饱足的享受！
Info.
Baker Next Door
地址：Lot FF-30, 1st Floor, No. 5, Persiaran Residen, Desa Parkcity, 52200 Kuala Lumpur
营业时间：8am – 8pm
位于PJ的最新咖啡厅The Lemon Tree宛如迷人的温室花房，咖啡厅以树木作为屏障，阳光透过浪漫的圆弧玻璃墙撒入空间内，绿意盎然的氛围格调让人沉溺。咖啡厅主打手工糕点甜品和特色咖啡厅，还有精致的Big Breakfast，也是不错的早餐目的地！
Info.
The Lemon Tree
地址：Ground Floor, Menara Lien Hoe, 8, Persiaran Tropicana, Tropicana, 47301 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：8am – 6pm
面包控的另一好去处！位于PJ的工匠面包坊Kona Bakehouse，主打每日新鲜出炉的糕点、蛋糕和面包，尤其咖啡厅的Taro Butter Scone绝对是芋泥控们不可错过的！另外还有Coffee canele和 tuna bonito的滋味也都恰到好处！咖啡厅以微工业风搭配原木质感，整体空间简约大气也十分舒适！
Info.
Kona Bakehouse
地址：49, Jalan ss2/30, SS 2, 47300 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：8am – 6pm ｜8am – 8pm ( Weekend )
( Monday closed )
于KL的Jalan Ceylon迎来全新店面的Dough by Meg，相信MCO经常外卖甜品的蚂蚁女孩，对他们家圆滚滚的爆浆Bomboloni绝对不陌生吧！店内空间虽然小巧，但柔和了朴质自然的风格，美好舒適的氛围感也令人捨不得離開。喜好Bomboloni的大家，一定要不要错过！
Info.
Dough by Meg
地址： 9C, Jalan Ceylon, Bukit Ceylon, 50200 Kuala Lumpur
营业时间：8:30am – 6pm ( Monday closed )
继VCR和VRC Stacks后，VCR 团队又迎来了新的家族成员！同样于MCO期间开始营业的VCR Bakehouse主打每日新鲜出炉的香酥Pastry，绝对是面包控不可错过的美食天堂。咖啡厅简约朴实的设计和明亮的光线使室内氛围显得透亮而温馨，与室外充满绿意的悠闲用餐空间连接更是美好舒适的令人舍不得离开。
Info.
VCR Bakehouse
地址：Unit 2B, 2C Shoplex, Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 Kuala Lumpur
营业时间：8:30am – 5pm
隐藏于Tamarind square之中的The Botanist，宛如这石灰系建筑中的隐世花园，被满满绿植入侵的开放式空间呈现着花园般的悠闲气息，阳光透过枝叶自上而下倾泻游离在四处，也温暖了空间。非常推荐大家周末到访，品尝着咖啡厅主打的西式早午餐，感受自由奔放的气息在这无拘束的空间中流动。
Info.
The Botanist
地址：GP3A-03M,LEVEL 3M,Tamarind square, Persiaran Multimedia, 63000 Cyberjaya
营业时间：8.30am-4.00pm ( Monday closed )
位于Damansara Heights The Five，咖啡厅Feeling +鲜明透亮同时透彻着木质调点缀的纯净空间为咖啡厅营造出格外舒适自在的氛围。Feeling +除了主打咖啡外，澎湃的吐司三明治也是菜单上的亮点。尤其Twice Fried Chicken Sando、Vegan Mac&Cheese等超邪恶的口味绝对是到访必点！
Info.
Feeling +
地址：The 5th Place, The Five @ KPD, Jalan Dungun, Bukit Damansara, Kuala Lumpur
营业时间：8.30am-5pm ( Monday closed )
位于Bukit Jalil的人气咖啡厅融合日西法料理大受欢迎，近日他们首次推出早餐菜单将收割一波吃货的胃！早餐系列将从早上9点开始至早上11点，除了西式的澎湃Sourdough早餐，还有让人瞬间得到快乐与满足的沙拉以及smoothie bowl！金黄澎湃的炒蛋也太诱人了吧，早餐来份CC’s Breakkie简直不要太满足～
除了早餐系列外，店开也在日常菜单中推出新的Lobster Brioche以及全新甜品-Croffle系列！一贯店内精致澎湃的饮食体验，Lobster Brioche的龙虾块在奶香味十足的吐司中更显鲜味，再巧妙的加入黄瓜和特色酱汁，绝对是一道清爽不油腻的美食。而Croffle系列的甜品更是深深击中蚂蚁少女的心，四款口味包括抹茶、香蕉巧克力、Nuttela以及Peanut Butter，哪一个更吸引你呢？
延伸阅读：
早起不赖床的理由！TOP8必吃「McDonald‘s早餐」推荐，外加“早餐热量”大揭秘！
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…
你有没有发现当你越认真洗澡，皮肤反而越干？热水冲走的不只是疲惫，还有原本好不容易存住的水分。很多女生会觉得自己明明每天都有擦身体乳，可是肌肤还是干、痒、紧绷，其实问题出在洗完澡到擦乳液之间的那段过程！ Curél 全新推出 In-Shower Lotion Curél 全新推出的 In-Shower Lotion，就是为了拯救「洗澡」这段最容易流失水分的时间。不是洗完再擦，而是直接在沐浴后、皮肤还湿润的时候用，把水分牢牢锁进肌肤里，从源头解决「越洗越干」的问题。 Curél In-Shower Lotion 的使用步骤 很多人以为身体乳一定要在完全擦干后使用，但其实那正是水分蒸发最快的时刻。Curél In-Shower…