韩剧《还有明天》曾有一句如此的台词：「我对身材满足的标准，就是我自己」，而这句话也恰恰反向体现了现今社会人们对于身材、体态的标准有着必须瘦削才好看的想法。不过，我们的人生也只有仅仅一次的机会，只要健康，自己满意，不管什么身型都是最恰当的，所以今天就和编辑一起来歌颂演艺圈的微胖女神们吧～
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我们阿娇从出道至今都令我们不断赞叹她的美貌，而不久前参与综艺节目《怦然心动的20岁》时，阿娇因为进行了冻卵导致内分泌失调，小小发胖了却没有掩盖她女神级别的容貌，甚至还被粉丝们直呼好可爱呢！出道以来都偏向丰满身型的阿娇，不管变得怎么样都依旧是我们心中的女神啊～（大家相信她已经进入40代了吗？！）
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曾说过「我就是豪门」这金句的范爷范冰冰，其实也是提及微胖界女神时无法遗漏的艺人！虽然近年我们范爷也走上了减脂道路，但是以前的她曾经自称「微胖界传奇」，甚至曾在节目中自豪地公开体重，编辑还真是看不出当时的她胖在哪里，以前与现在都是女神等级啊～
2016年以电影《七月与安生》中出色的演技与同作品主演周冬雨一同获得金马奖最佳女主角的马思纯，也是一名微胖界的女神哦！因为一些健康问题，近年马思纯稍微发胖了，但是却不减她的演技魅力，不管是《你是我的城池营垒》抑或是悬疑剧《江照黎明》都让网友们深深体会她演技的震撼，谁说演员都必须是白瘦美的呢～？
以港姐身份出道，现在以演员身份为我们熟知的汤洛雯，近几年也因为稍微发胖而成为了微胖界的女神哦！尽管身型迎来了变化，但是她的颜值却从未滑落，加上与男朋友马国明也正在稳定交往当中，充满幸福感的神韵依旧令人喜爱！
我们的亚洲天后阿妹张惠妹的才华不容置疑，更曾入围14次、3次夺奖金曲奖最佳华语女歌手的奖项，绝对是一代的传奇女歌手！近年的阿妹因为家族的易胖体质及过劳胖导致了身材逐渐横向发展，但是这样的她却还是在每一次出现的时候让我们心动，加上那稳稳的歌唱实力，完全就是最值得信赖的女神嘛！
作为「星女郎」之一的张雨绮，近几年虽然徘徊于稍微发胖和瘦下来的身型，但是不得不说微胖的她根本就是性感的代表！而也是节目《乘风破浪的姐姐》第一季成团的选手之一的她，不管身型为何都依旧在舞台上发光发亮，充满御姐风范的她让人看了只想喊声「女神姐姐」！
微胖界的女神怎么可以少了蒋欣？！其实严格说起来，蒋欣是较为丰满身型的女演员，所以不管怎么瘦都还是会看起来微胖。虽然如此，但是蒋欣的演技却是妥妥的扎实，不管是《甄嬛传》中令人又爱又恨的华妃，抑或是《欢乐颂》里的樊胜美都让我们印象深刻，完全无法忽略她的貌美和才华呢！
以国际中华小姐竞选冠军身份出道的苟芸慧，不管身材怎么样都依旧是女神等级啊！因为甲状腺出问题而导致身材发胖的苟芸慧，近年也积极调理身体瘦了下来，但是不管是胖是瘦，编辑认为她的颜值依旧很高啊～
是演员也是歌手的洪真英，近几年以韩国Trot歌手身份为人熟知，但是其实她也是一直被网友们认为是微胖界女神的艺人啊！脸蛋有点圆润的她非常可爱，之前在综艺节目《Running Man》中更是唯一能「制服」金钟国的女艺人，编辑认为这样的她真的超漂亮的！
欧美界的微胖女神不能少了《Titanic》的Kate Winslet！因为丰满的体态，在她出道初期其实也受到了不少媒体的批评，不过近几年随着时代的变迁，我们也能感叹她的气质是永恒，至今令我们赞叹的！
曾说过「I think it should be illegal to call somebody fat on TV 我觉得在电视上说别人胖应该被判罪」如此霸气宣言的Jennifer Lawrence也是一位微胖界的女神！对于自己身材很满意的她，也说过绝对不会为了一个角色而挨饿，果然最霸气的女神就是她！
一个人的身材，只要健康、自己满意就不该被他人批评，所以不管艺人们是瘦是胖，就让我们专注于他们的才华并为之喝彩就好吧～
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黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…
新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
新年将至，想要在人群中脱颖而出，发型当然不能马虎！今年火出圈的「新中式新年编发」绝对是你的不二之选，从杨幂的优雅发髻到田曦薇的灵动麻花辫，每一款都将传统韵味与现代潮流完美融合。不管是走亲访友还是年夜派对，这些编发不仅好看，还特别显气质，瞬间让你的整体造型更添一分高级感。今年过年，告别一成不变的发型，用这些新中式编发开启你的时髦新春吧！ 2026新中式新年编发推荐： （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） Step 1. 从头顶约 1/3 位置取一束头发，扎成一个半头马尾 Step 2. 在半头马尾两侧各取一撮头发，绑成一个新的马尾，位置稍微高于第一个半头。 Step 3. 将第二个马尾中间用手指撑开一个小洞，把马尾向内翻转一圈。接着，把最上方的半头马尾从这个洞中抽出来，让两层发束自然交叠。 Step…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…