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盘点10位「食量惊人」女明星:从阿Sa到赵丽颖,让她们告诉你世上只有吃不完的美食,没有装不下的胃!

每到周末,身为吃货的我们都会想要放纵自己,到处寻觅美食,秉持着「世界上只有吃不完的美食,没有装不下的胃」理念,先满足了嘴馋,明天才想减肥的事!在演艺圈这个讲求美感的地方,拥有大食量应该是无法与之联想在一起的事,毕竟艺人们对于身材掌控是如此地严管,但以下这些艺人绝对是例外!今天就和小编一起看看演艺圈内有哪些食量惊人的女明星吧~

 

食量惊人的女明星 #1:陈乔恩

 

说到食量大的女明星绝对少不了陈乔恩的名字!陈乔恩的食量,在演艺圈内可谓众所皆知,更经常在自己的社群网站上分享美食照,认真就是一名吃货!曾透露自己能一人吃下一份大披萨的陈乔恩,也是一名内脏爱好者,在节目上只要被安排吃东西也毫不忌口地大快朵颐,让人不自禁看着女神吃饭会说出「好疗愈」这句话呢~不过陈乔恩也会为了雕塑身材进行相应的运动,虽然食量不会减少,但会调整吃进去肚子的食物,所以说女神为了不发胖也做了超多的努力啊!(不过在拍摄《遇见璀璨的你》时,陈乔恩自爆吃太胖,还登上了热搜呢~笑)

 

食量惊人的女明星 #2:赵丽颖

(图片来源:赵丽颖工作室 微博

 

我们赵丽颖其实也是食量很大的一位女明星啊!曾在综艺节目《中餐厅》中对比其他艺人,自己能吃下一碗满满的白饭,关于吃的场面也是享受着美食的模样,加上赵丽颖也曾在访问时边走边吃,尽管出道以来没有立过吃货人设,但是认认真真对待食物,品尝它们的她,完全就是看到美食的我们啊!当然,我们赵丽颖也不是餐餐都是如此,从出道初期的baby face到现在纤瘦的面颊,这绝对是后天所付出的努力(运动)得来的啊~

 

食量惊人的女明星 #3:迪丽热巴

(图片来源:迪丽热巴工作室 微博

 

我们迪丽热巴当然也是名副其实的吃货一名啊!不管是综艺节目,抑或是拍摄现场的幕后花絮,我们都能看到迪丽热巴与食物离不开(小编表示自己也是那样!)!走到哪,吃到哪,看到美食出现也不会忌口,仿佛有填不满的胃,真性情的吃货表现,我们迪丽热巴好圈粉啊!

 

食量惊人的女明星 #4:阿Sa 蔡卓妍

 

另一名食量惊人的女明星也不得不提阿Sa蔡卓妍!与阿娇钟欣潼共同合体出演竞演综艺节目《乘风破浪3》的她,在对方认真做运动的时候前后吃了薯条、部队锅,包包里还有满满的零食「待机」呢!另外,她也曾被好友爆料可以在吃完了大鱼大肉的晚餐之后,再吃甜品、宵夜,只能说小鸟胃绝对不是我们阿Sa的代名词!

 

食量惊人的女明星 #5:Angelababy

(图片来源:杨颖工作室 微博

 

虽然曾因为电视剧当中有假吃嫌疑(她也已经澄清没有咬下食物是因为被导演要求的~)而被怀疑她吃货人设,但是不得不说我们Angelababy确实是一名食量大的女孩啊~在《奔跑吧》的某次游戏中,他们进行了谁吃了最多口食物的比拼,殊不知我们Baby「艳压群芳」得到了第一名,仅是早餐就吃了3碗馄饨、大杯饮料到蛋挞都不放过,小编表示我们可以拜师Baby教我们如何吃不胖!

 

食量惊人的女明星 #6:谢娜

(图片来源:谢娜 微博

 

食量大女明星也不能忘了我们谢娜!曾在节目上自我调侃在读书时期,自己的绰号叫做「谢半斤」,因为自己的食量极大,大概有半斤多~!(笑)而现在的谢娜在食量上依旧秉持这样的分量,还据说曾经一口气吃了3碗面呢!另外,陈乔恩也曾发过谢娜捧着大碗的模样,势要「一碗见底」,只能说女神为了吃,还真是豁出去,好真性情啊~

 

食量惊人的女明星 #7:杨紫

(图片来源:杨紫工作室 微博

 

我们可爱的吃货也少不了杨紫!曾自爆自己可以吃3盘牛肉丸,外加牛肉、羊肉、面条等食物的杨紫,这样的大食量也获得了不少人的印证!不管是综艺节目里经常嘴馋,还吃宵夜,或是在两天后必须参加红毯也照吃无误的模样,享受着美食的,豪爽地吃着的杨紫,还真是看得我们超疗愈~

 

食量惊人的女明星 #8:阚清子

(图片来源:阚清子 微博

 

曾出演《亲爱的自己》的阚清子也是一名演艺圈的大食量女明星哦!曾经在采访中表示自己有段时间将市面上所有的素肉都尝遍了,并在和李佳琦一起带货的直播里不忌口,一次吃了豆沙粽和火腿粽,还配了多杯红糖姜茶,说到吃,我们阚清子完全没有在客气呢~也因为想吃就吃的个性,阚清子也是大剌剌的吃货一位啊~

(图片来源:阚清子 微博

 

食量惊人的女明星 #9:朴宝蓝

 

说到韩国演艺圈内食量惊人的女明星,一定有歌手朴宝蓝的名字!曾经为了在演艺圈生存而从70++公斤数减了整整32公斤的她,更是以一日五餐的减肥餐闻名!不过,朴宝蓝也曾在综艺节目《吃货48小时》中展现了自己过人食量,为了吃,什么都毫不畏惧的模样还真是圈粉,私底下的她据说可以一次吃30盘寿司、6份肉,或20分钟吃掉4碗拉面呢,超级惊人!

 

食量惊人的女明星 #10:EXID Hani

 

众所周知偶像比起其他艺人更必须管控身材,但是我们EXID Hani却是反其道而行的那位(笑)!Hani曾在采访中自爆自己学生时期能在下课时一次吃6个热狗面包(虽然她澄清过面包体积蛮小的~),但她也曾在节目中先吃了辣炒年糕和零食后,再「进攻」吃牛排,惊人的食量让人和她偶像身份画不上等号呢~

 

以上便是演艺圈中食量惊人的女明星们啦!虽然她们食量都超惊人,但是身材依旧纤瘦,小编表示要看着她们鼓励自己,多做运动了!

 

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