滑小红书除了看看小姐姐们的穿搭美妆技巧外，咖啡厅美食打卡也是时常会关注到的内容！但每每冲着那一篇篇的强力推荐去打卡后，马马虎虎的味道真的会让人不敢再轻信小红书。如果你也一样很常被小红书骗，那这篇就带各位波妞们一探小红书推荐「不踩雷Cafe美食」，绝对不是骗人每一间都好吃不翻车！
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于Cheras和PJ都有分店的咖啡厅Belly & The Chef，也是小红书上好吃不踩雷的人气咖啡厅之一！饮食方面咖啡厅主打超澎湃西式美食，像是份量十足且超上镜的Belly’s Breakie、Asam Laksa Pasta等都非常值得尝试！
Info.
Belly & The Chef
地址：625, 1st floor, Jalan 17/8, Seksyen 17, 46400 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：8:30am – 6pm
于KL的Jalan Ceylon迎来全新店面的Dough by Meg，相信MCO经常外卖甜品的蚂蚁女孩，对他们家圆滚滚的爆浆Bomboloni绝对不陌生吧！而除了邪恶的Bomboloni外，咖啡厅也有提供澎湃的brunch和意大利面等，不仅许多小红书美食博主大力推荐的，就连帖文底下都是好评满满！
Info.
Dough by Meg
地址： 9C, Jalan Ceylon, Bukit Ceylon, 50200 Kuala Lumpur
营业时间：8:30am – 6pm ( Monday closed )
位于OUG的美式早餐店Nothing Fancy，绝对是女孩们周末自然醒后享用丰盛早午餐的首选！咖啡厅主打早餐、brunch和甜品，菜单选项也非常丰富，像是NF BREAKFAST、Signature Roasted Beef Sourdough Sandwich和Rise & Shine Waffle都很值得尝试！另外咖啡厅带有美式复古的精致装潢搭配鲜明的橘黄色调也非常适合IG打卡起来！
Info.
Nothing Fancy
地址：No 4, Jalan Hujan Emas 4, Taman Overseas Union, 58200 Kuala Lumpur
营业时间：9am – 6pm ( Monday closed )
位于PJ，整间餐厅呈黄色调的Chiru Cafe氤氲着充满清新氛围的日系动漫风。餐厅主打的饮食也是以日式为主，从主食到甜品都不踩雷，尤其是Strawberry Daifuku、Blueberry Souffle和Yuzu Creme Brulee等加入日式精髓的甜品都是不能错过的！
Info.
Chiru Cafe
地址：Taman Rasa Sayang, 35, Jalan SS 4c/5, Ss 4, 47301 Petaling Jaya, Selangor
营业时间：11am – 8pm （ Monday closed ）
位于Ampang的Chi at Fugu，中午是咖啡厅而晚上则会变身让日料控都垂涎的日式料理餐厅！Chi at Fugu的菜单偏向日式fusion料理，其中香浓惹味的Chicken Katsu Curry和颜值跟滋味同样在线的Ciabatta French Toast，都是小红书推荐帖文中出镜率最高的！
Info.
Chi at Fugu
地址：B3-1, Liberty Arc Ukay, 114A Jalan Kabus, along, Jln Lingkaran Tengah 2, Ampang Ukay, 68000 Ampang, Selangor
营业时间：9:30am – 4pm ( Monday closed )
位于Bangsar的Urban Daybreak，绝对是爱吃brunch的吃货们不能错过的宝藏早鸟咖啡厅！菜单上的选择超多，而且每一样不仅滋味就连颜值都超让人惊叹！到访必吃的绝对是招牌必点的Friend Chicken Waffle，金黄香脆的炸鸡搭配松软的华夫饼，再点缀上糖浆，咸咸甜甜的丰富滋味叫人怎么抗拒！
Info.
Urban Daybreak
地址：11, Jalan Telawi 5, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
营业时间：7:30am – 5:30pm
▶周末一定爆满！雪隆9间「必吃咖啡厅美食」，都是被绝美环境耽误的美食店！
在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…