2022年即将迎来完结了啦！（哭）不过有别于以往，今年输出的电视剧品质都好比前几年来得好，尤其治愈我们对于饥渴爱情幻想的甜甜作品更是 一部比一部精彩呢！今天编辑为大家整理了2022年在豆瓣上拿下了高分（破7分）的甜剧作品，想要不踩雷也GET满100%全糖的话，就快一起往下看吧～
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主演：关晓彤、卜冠今、董思怡、徐梦洁、李俊贤、费启鸣、谢彬彬、周翊然
豆瓣评分：8.1分
2020年播出的《二十不惑》在今年迎来了第二部啦！而比起第一部在豆瓣上只有6.3的评分，这部续集延续第一部的几个女孩在大学毕业之后进入职场的故事，接地气的描绘加上看她们在生活、职场及爱情里如何取得平衡，比起热血更有激起我们回忆的感觉，是唤起青春的优质之作哦～
（图片来源：《二十不惑2》官方微博）
《二十不惑2》接续《二十不惑》的故事，讲述几位95后女孩在大学毕业之后进入职场，面对挫折的当儿，在生活、职业与爱情中找到平衡，从中成长的故事。
（图片来源：《二十不惑2》官方微博）
主演：刘亦菲、陈晓、柳岩、林允
豆瓣评分：8.0分
虽然在播出之前有不少人不看好刘亦菲和陈晓的CP搭配，但是电视剧出街后便狠狠打脸了这些不看好的网友啊！刘亦菲和陈晓在剧中的火花非常强烈，尤其超欲的吻戏更是被网友直呼非常害羞，而剧情的饱满及除了主线CP，还有柳岩及林允的副线，加上刘亦菲的姐妹情，《梦华录》绝对是2022年不容错过的一部标志性爆款剧哦！
（图片来源：《梦华录》官方微博）
《梦华录》改编自关汉卿元杂剧《赵盼儿风月救风尘》，讲述上京为了讨公道的赵盼儿（刘亦菲 饰演）在路上遇见了被骗婚还被虐待的琵琶高手宋引章（林允 饰演）及豪爽厨娘孙三娘（柳岩 饰演），三人携手将东京的小小茶坊发展成最大酒楼的故事。
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（图片来源：《梦华录》官方微博）
主演：翟子路、代露娃
豆瓣评分：8.0分
翟子路可谓2022年最多产的男演员之一，毕竟一年内就有4部作品上线了啊！而其中这部他与代露娃合作的作品，也是不可忽视的高分甜剧！此剧以校园剧不被关注的平凡同学为镁光灯的焦点，透过他们的不特出为视角，整体故事因此脱离了类型剧的套路化，加上翟子路和代露娃自然不做作的演绎，不少网友看完之后都想在现实生活中认识一位「康家伟」或「许晶晶」呢～
（图片来源：《我的卡路里男孩》官方微博）
《我的卡路里男孩》改编自花清晨所著的《我有个暗恋想和你谈谈》，讲述宣称未来「脑性男」才是王道的毒舌康家伟（翟子路 饰演）及性格开朗的学渣许晶晶（代露娃 饰演）领衔的高中生互相友爱，相伴成长的故事。
（图片来源：《我的卡路里男孩》官方微博）
主演：虞书欣、王鹤棣
豆瓣评分：7.9分
2022年必须提及的爆款甜剧绝对是《苍兰诀》！虽然播出之前没有引起太大的期待，但是播出之后凭借在原本的老套路上加上新鲜元素及充满诚意的特效出圈，加上虞书欣和王鹤棣火花爆棚的CP诠释，所谓轰轰烈烈的爱情说的应该就是东方青苍和小兰花这般的吧～？（你患上「诀症」了没呢？）
（图片来源：《苍兰诀》官方微博）
《苍兰诀》改编自九鹭非香的同名小说，讲述能一手遮天的月尊东方青苍（王鹤棣 饰演）和低阶仙女小兰花（虞书欣 饰演）之间甜虐交织的爱情故事。
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（图片来源：《苍兰诀》官方微博）
主演：吴磊、赵露思
豆瓣评分：7.7分
我们吴磊和赵露思二搭的这部作品也超甜的啦！（虽然也有虐心的时刻～）此剧除了让观众赞叹吴磊MAN爆的身姿，认为他是近年最适合将军角色的演员之一外，他和赵露思剧中相互守护的爱情，更是诠释了破碎后重聚的甜虐质感，非常有魅力，甜入心坎啊～
（图片来源：《星汉灿烂·月升沧海》官方微博）
《星汉灿烂、月升沧海》改编自关心则乱的小说《星汉灿烂，幸甚至哉》，讲述身怀身世之谜的新帝义子兼少年将军凌不疑（吴磊 饰演）及父母长期征战的留守少女程少商（赵露思 饰演）之间相互治愈的爱情故事。
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（图片来源：《星汉灿烂·月升沧海》官方微博）
主演：雷佳音、张子枫、张新成
豆瓣评分：7.4分
这部以穿越及平行时空为主要背景题材的电视剧，其实也是一部隐藏了甜甜元素的作品！我们张新成饰演的裴之不管在哪个时空里都深爱着张子枫饰演的林朝夕，甚至还差点走火入魔，为了爱情倾尽所有，令人心酸又虐心！（但之后还是有撒糖啦～）
（图片来源：《天才基本法》官方微博）
《天才基本法》林朝夕改编自长洱的同名小说，讲述林朝夕（张子枫 饰演）与数学天才父亲林兆生（雷佳音 饰演）及高智商初恋裴之（张新成 饰演）在跨时空的数学推理中找寻到自我的故事。
（图片来源：《天才基本法》官方微博）
主演：金晨、王安宇
豆瓣评分：7.2分
大家喜欢姐弟恋题材的电视剧吗？如果喜欢的话，就不容错过我们金晨搭档王安宇主演的这部啦！以赛场竞技为主要故事背景，看着金晨化身的助教和王安宇饰演的跳高选手在一次次的生活碰触下渐行渐近而开启甜腻爱情，他俩之间超强的CP火花和无止尽输出的超欲吻戏，只能说看剧的时候都让人有了想恋爱的冲动啊！
（图片来源：《炽道》官方微博）
《炽道》改编自Twentine的同名小说，讲述南湖大学田径队助教罗娜（金晨 饰演）在挖掘了深爱跳高运动的阳光少年段宇成（王安宇 饰演）的潜力之后，于竞技场上携手并肩实现梦想时意外收获爱情的故事。
（图片来源：《炽道》官方微博）
主演：陈哲远、沈月
豆瓣评分：7.1分
穿越剧多以现代穿越到古代、书中，但是此剧却走起了反套路路线，走起了书穿现代的故事！整体故事情况却不失剧情，搞笑的同时也充分地撒满了糖分，尤其陈哲远饰演的书中反派萧无敌所拿捏的傲娇与狠性让观众们大赞，想要GET清新爱情的话，此剧不要错过哦～
（图片来源：《我的反派男友》官方微博）
《我的反派男友》讲述爱好写作的女孩南星（沈月 饰演）在许愿时意外召唤了自己笔下的书中反派萧无敌（陈哲远 饰演）来到身边，两人于是开启一段欢喜冤家式的鸡飞狗跳爱情故事。
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（图片来源：《我的反派男友》官方微博）
主演：吴倩、秦俊杰
豆瓣评分：7.0分
这部由吴倩和秦俊杰主演的爱情喜剧也非常不错！一段爱情在分手之后也会在身上留下烙印，而几年后再度与前男友相遇会发生什么样的回忆旅程便是此剧的最大看点！也许逝去的爱情不能重来，但是爱情可以重新建立，刻骨铭心的爱情在这部剧能见到哦！
（图片来源：《恋爱的夏天》官方微博）
《恋爱的夏天》讲述新锐家具设计师夏天（吴倩 饰演）在前男友许则豪（秦俊杰 饰演）5年后重新出现在自己面前，他必须在他与现任男友关辛（阳兵卓 饰演）三人关系上解决情感问题的故事。
（图片来源：《恋爱的夏天》官方微博）
以上便是2022年豆瓣破7分的高分甜宠陆剧啦～大家都看过哪一部呢？
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每次旅行穿搭准备好了、景点也找好了，一站到镜头前却只会微笑比耶？想拍出田曦薇、章若楠、卢昱晓同款的旅游生活感，秘诀就藏在那些看似不经意的小动作里！不用每张都站得端端正正，抬头、托腮、边走边笑，甚至是吃东西的瞬间，都能成为旅行相册里的心动一幕。以下整理7个好上手的拍照姿势，下次出发前先收藏，再发给你的旅游拍档一起抄作业！ 旅游生活感拍照姿势1：解锁俏皮俯拍视角 想让普通的楼梯间也变成出片背景？试试让拍照的人站在高几级的台阶上，从上往下取景，自己则轻扶扶手、抬头看向镜头，搭配张嘴笑或一点惊喜表情，画面马上多了几分灵动感！重点是肩膀放松，不用刻意把身体站直，让手臂和双脚保留自然的弯曲。再借助楼梯、地砖的线条，即使背景简单，也能拍出像被朋友突然叫住的可爱瞬间。 （图片来源：IG@zhangruonannan） （图片来源：IG@vv.tian） 旅游生活感拍照姿势2：利用栏杆拍出随性街头感 站着拍了太多张，不妨换个高度！找一处适合停留的栏杆旁，蹲下后将一边手肘轻搭在栏杆上，手掌托住脸侧，另一只手自然垂放，就能解决面对镜头时「手不知道放哪里」的尴尬。表情也不用每次都甜笑，轻轻抿嘴、放空看镜头，反而更有随性态度。拍摄时让镜头接近脸部高度，把栏杆一起带入画面，随手一拍就很有街头日常的味道！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势3：捕捉奔跑瞬间 想让旅行照多一点活力，不妨试试朝镜头轻轻小跑！双手自然摆动，任由发丝、衣摆和包包随着步伐晃动，再请朋友用连拍捕捉笑容，就能拍出像青春电影片段一样的画面。不用刻意控制每个表情，甚至带一点动态模糊也没关系，那种藏不住的开心，反而让照片更有感染力，隔着屏幕都能感受到旅行的快乐！ （图片来源：IG@zhangruonannan） 旅游生活感拍照姿势4：跟路边小花互动 喜欢温柔一点的近距离照片，可以用小花或手边的小物与镜头互动！身体微微侧向一边，将花举到单眼前方，轻轻遮住一只眼睛，再露出浅浅的笑容，简单就很有画面。手里有了小道具，动作也会自然许多，不必一直想着怎么摆姿势。取景时保留一点天空和绿意，让风吹乱的发丝留在画面里，那种随性又清新的感觉，真的很适合郊外散步的旅行日常！ （图片来源：小红书@卢昱晓） （图片来源：IG@zhangruonannan）…
想吃日本料理的时候，脑海里是不是已经自动出现刺身、拉面和热腾腾的白饭？不用等到下一趟日本旅行，在雪隆也能安排一场满足日料胃的美食小旅行！这次整理了6家值得收藏的日本料理餐厅，从现烤汉堡肉、酥炸牛排，到海鲜丼饭与日式洋食，各有让人想专程出门的理由。无论是下班后想认真吃一顿，还是周末约上朋友聚餐，这份清单都可以先存起来！ 2026雪隆必吃日本料理推荐：Shinmatto Fish Market 刺身控请锁定，把喜欢的海鲜装进同一碗！ 位于The Pocket的Shinmatto，以日本进口海鲜和海鲜丼饭吸引目光。比起正式日料餐厅，这里更有小型鱼市场柜台的感觉，让想吃刺身的日子多了一个轻松选择。这里曾推出颇受关注的DIY Chirashi Don，让客人在限定时间内自行夹取配料，替自己的海鲜饭堆出满满幸福感！除了这类活动，海鲜丼饭和刺身也是值得留意的选择；鱼类会随当季供应调整，喜欢探索不同鱼鲜滋味的人，可以关注当天有什么好货。DIY活动规则与供应时段则记得先查看店家公告，别直接当成全天候吃到饱哦！ （图片来源：小红书@颐点饿） Info. Shinmatto Fish Market 地址：Unit…
换季想换个造型，不一定要剪掉留了好久的长发，从发色下手也能让人眼前一亮！如果你喜欢韩系女团的精致感，却又不想挑战太抢眼的颜色，这次就把染发灵感锁定在低饱和棕色系。从自带柔光感的月光灰褐，到藏着玫瑰色调的深棕，每一款都有不同的心动理由。即使大马没有明显的秋冬，也不妨用新发色搭配针织、衬衫和深色单品，悄悄切换年末氛围！ Idol同款秋冬发色推荐：IVE 张员瑛｜月光灰褐色 想靠近张员瑛的温柔千金感，可以从「月光灰褐色」找灵感！以柔和褐色为主调，融入淡淡的灰雾色泽，想要的效果是棕色里透着一层轻柔冷光，低调却不显沉闷。比起偏金、偏橘的浅棕，这款色调更适合营造安静细腻的气质，配上顺滑长发或松松的大弧度卷发，连简单的侧脸照都很有氛围。日常再搭奶油白上衣和淡粉色妆容，甜而不腻的韩系大小姐造型就有了！ https://www.instagram.com/p/Dd4fSrXkcIB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd4GbZqj88M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Dd40bIOkt2a/?img_index=1 Idol同款秋冬发色推荐：MEOVV Anna ｜乌木玫瑰棕 喜欢 Anna 那种精致中带点冷艳的感觉？「乌木玫瑰棕」值得加入染发清单！这款颜色的迷人之处，在于深沉的乌木棕底色里，藏着若隐若现的玫瑰色调。整体依然是耐看的深发色，却能借一点红紫光泽增加层次，浪漫得很克制。想染红棕又怕太高调的女生，可以和发型师讨论这种降低鲜艳度的方向。搭配长直发、微卷发尾，再点缀莓果色唇妆，温柔与酷感刚好同时在线！ https://www.instagram.com/p/DeWgugykur0/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DetYQ2jGmiN/?img_index=1…
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