想必大家都听说过「胖子都是潜力股」这句话吧？即便小时候拥有较为胖的身型，但长大后却蜕变成你的男神和女神，当中逆袭帅气的代表人物更是有你我的男神彭于晏！而除了彭于晏，以下这些陆剧男演员也是逆袭帅气的范本，今天就和编辑一起向他们看齐，开始减重旅途吧～
目录
没错，我们的「现男友」也曾经胖过！小时候因为爱吃，所以李现曾在初中时期胖到80公斤重，甚至一度往上飙升，去到了90公斤！长大后的李现也因为对胖胖的自己感到不自信，因而下定决心减重，靠着跑步、打篮球、健身等运动逐渐瘦下，才会有今时今日人见人爱的《亲爱的，热爱的》韩商言啊～
延伸阅读 >> 不仅是现男友！8点认识《去有风的地方》李现：「李现」不是本名、小时候曾胖到80kg，理想型+必看作品一次收！
（图片来源：每日深扒 微博）
（图片来源：李现 微博）
2022年因为《点燃我，温暖你》正式晋升你我都爱的新晋陆剧男神行列的陈飞宇，其实小时候也曾是个小胖子哦！10岁之时曾以可爱又圆润模样客串了父亲陈凯歌执导的电影《赵氏孤儿》的阿瑟，白润又膨的面貌让人印象深刻，而长大后瘦身成功的他则逆袭成为帅气的代表，变化也太大了吧～
延伸阅读 >> 1周涨粉40万！7点认识《点燃我，温暖你》陈飞宇：出生演艺世家的00后男神，昵称「阿瑟」；绯闻+必看作品一次收！
>> 这里看小时候的陈飞宇 <<
（图片来源：陈飞宇工作室 微博）
大家对于我们男神胡一天的印象绝对是不管什么服饰都能完美消化的「行走的衣架子」，再不然也是校园男神，只不过他曾自爆自己在高中时曾一度胖到90公斤，让粉丝们难以想象！而后来意识到自己必须减重后，胡一天便坚持在暑假期间天天游泳，光是一个暑假便减掉了20公斤，神奇之余也让人钦佩男神的毅力！
（图片来源：口味女神 微博）
（图片来源：胡一天工作室 微博）
在电视剧中经常给人热血，拥有运动员魄力形象的王安宇，其实也曾有过胖嘟嘟的时期！据说王安宇最胖的时候，体重有80公斤，圆润的脸颊和现在简直判若两人！长大后也瘦身成功的王安宇，不仅用帅气和演技征服了我们心，更让人深刻体会「寸头」发型的帅气魅力，只能说胖子们真的都是潜力股！
（图片来源：每日深扒 微博）
（图片来源：王安宇 微博）
虽然郭麒麟现在的脸颊依旧膨润，但其实多年前的他连身型也膨哦！曾胖到98公斤的郭麒麟，据说因为某天发现自己比父亲 — 知名相声演员郭德纲还胖的时候而下定决心减重，一路逆袭成今时今日你我所知的模样，前后超强的对比绝对让你赞叹这根本就是逆袭帅的范本！
（图片来源：每日深扒 微博）
（图片来源：郭麒麟 微博）
我们邢昭林堪称「整容式瘦身」！学生时期体重层突破100公斤大关的邢昭林，据说会决心减重是为了追心仪的女孩，而当时更是直接减掉了半个自己的体重呢！邢昭林还曾在节目上公开过自己胖胖时期穿过的大size裤子，只能说他的转变太励志！
（图片来源：星娱报姐 微博）
（图片来源：邢昭林工作室 微博）
魏大勋绝对也是演艺圈内逆袭帅气的一大代表！由于家里开餐厅，所以我们魏大勋对于「吃」都走豁达路线，没有克制的想法，久而久之身型便往外发展！据说之后在父亲的帮助下，魏大勋开启了减重旅途，慢慢瘦下才成为了今天你我认识的他哦～
（图片来源：每日深扒 微博）
（图片来源：魏大勋工作室 微博）
其实我们张艺兴也曾胖过啊！据说读书时期的张艺兴有着膨润的身材，而某天在校内体检时赫然发现自己的胸围竟然比女孩们来得大因而备受冲击，才下定决定减重！非常督促自己兼毅力满分的张艺兴，在严格食谱和运动的坚持下一个月便瘦了13公斤，今日更是逆袭成为拥有让人称羡腹肌的男神啊，非常厉害～
（图片来源：圈扒酱 微博）
（图片来源：张艺兴工作室 微博）
以上便是逆袭帅的陆剧艺人们啦～他们本身便是「励志」的代表啊～
延伸阅读
>> 假期不知道看什么？20部「不期待却意外好看」的宝藏剧推荐，刘亦菲&李现《去有风的地方》、曾舜晞《我可能遇到了救星》又苏又撩超心动！
在曾庆杰的镜头下，《逐玉》几乎全员“完颜出圈”！不只田曦薇、张凌赫稳稳拿下人生镜头，连配角也一个个美到有记忆点。古装里的他们，或英气、或清冷、或温润，每个角色都像被精心雕刻过。但一旦退去古装滤镜，回到现实世界，这群演员的现代装扮却带来截然不同的气质转变，有人更清爽，有人更随性，反差感直接拉满。一起看看，《逐玉》演员们在现实中的模样，谁最让你惊喜？ （图片来源：微博@网剧逐玉） 田曦薇 饰 樊长玉 剧里是那种一眼就让人记住的灵动女主，甜里带锋、笑里藏光，御姐和甜妹在她身上切换得毫无违和感。现实中的田曦薇则更偏向清爽治愈系，五官依旧精致，但气质更松弛自然，是那种不用刻意营业也会让人忍不住多看一眼的类型。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫 饰 谢征 谢征一出场就是“威压感拉满”的存在，眼神冷冽、气场强硬，是典型的美强惨天花板。回到现代装的张凌赫，则把这种锋利感收敛成高级感，轮廓依旧优越，但更多了一种干净克制的少年贵气，像从权谋世界走出来的冷白皮男主。 （图片来源：微博@网剧逐玉） 邓凯 饰 随元淮…
最近如果你有在追《逐玉》，大概很难不被谢征圈粉！原本只是抱着「看看古装剧」的心情点开，结果一不小心就追到停不下来！尤其是张凌赫的表现，真的超出圈，他饰演的谢征从隐忍到反击，那种压着情绪的狠劲慢慢释放，完全就是古装剧里的高杀伤力存在！如果你也是看完《逐玉》之后，开始疯狂搜张凌赫还有演过什么，那这份片单你一定要收好。从《苍兰诀》的长珩仙君，到《爱你》里的何苏叶，每一部都有不同魅力，这10部剧可以放心追起来！ （图片来源：张凌赫IG） 张凌赫必看陆剧1.《逐玉》 假结婚+复仇，2026大爆火古装剧 《逐玉》改编自同名小说，讲述屠户女樊长玉与落难侯爷谢征从假婚开始，在乱世中寻找真相与彼此的故事。张凌赫饰演的谢征，表面是病弱赘婿，实则腹黑战神，人物设定自带反差特别戳人！加上剧里几场高讨论度的名场面，像是刮痧名、亲亲、圆房等，每一幕都让人血脉喷张、嗑到停不下来！ （图片来源：微博@网剧逐玉） 张凌赫必看陆剧2.《爱你》 都市甜宠+中医设定，治愈系浪漫爱情 如果《逐玉》的谢征是「危险系上头」，那《爱你》里的何苏叶，就是完全不同路线的温柔型杀伤力。《爱你》改编自笙离小说《爱你，是我做过最好的事》，讲述酒店客房部经理沈惜凡，因为失眠去看中医，意外认识肿瘤科医生兼中医师何苏叶，两个在感情里都受过伤的人，慢慢走近彼此的故事。 何苏叶这个角色之所以会让很多人看完直接沦陷，是因为他不是那种只会甜言蜜语、无条件宠溺的偶像剧男主。他更像一个真正成熟的伴侣，会尊重女主的选择，也会支持她去看更大的世界。包括鼓励她出国留学、帮助她准备资料，追剧的同时也会感受到「原来被好好爱，是这种感觉」这种陪你成长的爱情真的很加分！再加上张凌赫本身的气质和那双很苏的眼睛，剧情里也有小心机的时候，任谁看了都想拥有何苏叶这样的男朋友！ （图片来源：微博@电视剧爱你） 张凌赫必看陆剧3.《苍兰诀》 仙侠、甜虐爱情故事 很多人认识张凌赫，其实是从《苍兰诀》开始。这部由虞书欣、王鹤棣主演，改编自九鹭非香同名小说，主线围绕小兰花与东方青苍展开：息兰一族神女万年后重生成天界低阶仙女「小兰花」，意外复活被困昊天塔的月尊，进而开启一段又甜又虐的仙侠爱情，是2022年现象级古装剧之一。 而张凌赫饰演的长珩仙君，虽然不是男主，却是很多观众心中真正的「白月光」。他是天界战神，是典型的「守护型角色」不争、不抢，但永远在关键时刻出现。最戳人的地方是，长珩从来不是高调示爱的那一挂，而是那种明明爱得很深，却总是慢一步的角色。再加上后期历劫时的人间身份「萧润」，让这个角色又多了一层少年感与反差萌，到现在提起，还是很多人心里的意难平。…
说到“掌管少女心的神”，Dior这次真的又出手了。2026全新包款不再只是优雅代名词，而是把甜感、轻盈与细节浪漫统统放大。从柔和色调到精致设计，每一款都像为日常注入一点刚刚好的梦幻滤镜。不同于过往偏成熟的经典线条，这一季更像是在少女与女人之间找到平衡点，既保留高级质感，又多了几分让人一眼沦陷的可爱灵魂。 Small Dior Bow Bag 这款真的就是“少女心天花板”级别的存在，柔软包身像云朵一样蓬松，中间的立体蝴蝶结点缀得刚刚好，甜而不腻。无论是奶油白还是樱花粉，都自带温柔滤镜，随手一背就很有氛围感，简单穿搭也能瞬间变精致，是那种一眼就会心动的包。 （图片来源：小红书@EclatLuxe奢品） （图片来源：www.dior.com） My Dior Mini Bag 小巧到刚刚好的尺寸，却把精致感放到最大。My Dior Mini…
近期陆剧一口气释出多部古装作品，“女将军”人设几乎成了标配——披甲上阵、手握兵权，看似气场全开，但却有不少角色因为少了那股“英气逼人”的灵魂，让观众直呼出戏，甚至一度被吐槽人设翻车。不过别急，真正让人心服口服的女将军，其实一直都在。无论是眼神里的冷冽、举手投足的利落，还是战场与情感之间的分寸拿捏，都有角色做到了极致。这一篇就来盘点6位最让人上头的古装女将军角色，其中也包括近期热度飙升的《逐玉》田曦薇！一起来看谁才是你心中的飒爽天花板？ TOP5陆剧古装女将军：宋茜 饰演《山河枕》楚瑜 楚瑜这一角，像是把“将门之女”的重量轻轻收进骨子里。她不是一出场就锋芒毕露的类型，而是在礼法与战意之间，慢慢长出自己的棱角。宋茜给角色加了一层克制的温度——眼神不喧哗，却有判断；情绪不外放，却有分寸。当她真正站上属于自己的位置，那股英气不是炸开的火焰，而是稳稳燃着的灯。她的强，不只是能上阵，更是在局势之中做选择的清醒与承担。少了刻意的“飒”，多了几分沉着的力量，让楚瑜成为那种越看越有余韵的女将军。 （图片来源：微博@山河枕官微） TOP4陆剧古装女将军：李沁 饰演《一笑随歌》付一笑 李沁这次把“清冷感”换了一种打开方式。付一笑不是张扬型的女将军，她更像一把收在鞘里的刀，平静之下暗藏锋芒。她的英气不靠大开大合的情绪，而是体现在眼神的坚定和判断的果断。战场上冷静指挥，情感线却依旧克制，这种“理智优先”的角色设定，让她多了几分成熟与厚度。不是一眼惊艳型，但越看越耐品。 （图片来源：微博@一笑随歌） TOP3陆剧古装女将军：郭晓婷 饰演《青川入梦》墨青川/莫妄 郭晓婷饰演的墨青川，并不是一眼就张扬的类型，她更像一股被压低的风，安静却有力量。她的英气不靠台词堆砌，而是藏在眼神的判断、出手的果断，以及面对局势时的那份笃定。双重身份的设定，也让这个角色在冷静与锋利之间来回切换，多了一种难以复制的层次感。不是那种第一眼就炸场的女将军，却会在不知不觉中，让人越看越上头。 （图片来源：微博@青川入梦官微） TOP2陆剧古装女将军：田曦薇 饰演《逐玉》樊长玉…
在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…