YG娱乐继人气女团 2NE1、BLACKPINK 后，时隔7年终于要推出新女团 BABYMONSTER！YG在年初接连曝光7位成员，超强实力与外貌让她们未出道就引起热烈讨论。总制作人梁铉锡原本宣布「将淘汰2人以5人组出道」，没想到最后宣布7人全员出道，让粉丝们都非常开心！
此前YG就释出成员们练习以及考核影片，看着这些年轻女孩们为了梦想而付出的努力，让人为之动容！BABYMONSTER 7名成员分別来自韩国、泰国和日本，年纪最小的今年才14岁，马上就来认识这些女孩们吧！
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生日：2002年3月20日（21岁）
成员中的大姐 Ruka 来自日本，过去曾以日本女子偶像組合「Shibu3 project」活动过，小小年纪就已拥有13年的舞蹈经验。除了跳舞，Ruka也擅长饶舌，还能自己写出韩文歌词。2016年成为YG练习生的她已训练8年，实力坚强，也时刻散发大姐气势成为妹妹们的依靠！
生日：2005年8月26日（18岁）
来自泰国的Pharita在甄选时以 1226:1 脱颖而出，还被梁铉锡称赞拥有迪士尼公主般的外貌和身材。Pharita小时候就曾获得泰国国际模特儿大赛的冠军，在介绍影片中可以看到她向同样来自泰国的师姐 Lisa 学习跳舞知识，而Pharita的唱功十分了得，也说得一口流利的英语！
生日：2006年4月17日（17岁）
日本籍成员 Asa 在影片中展现了自己出色的Rap实力，流畅的肢体动作自带超强气场，让人难以相信她还只是个未正式出道的新人！除了拥有强大的Rap基础，Asa的韩语能力也不输韩国人，还具备创作能力，是个不容小觑的实力派！
生日：2007年4月11日（16岁）
未出道就已经引起超高话题度的韩籍成员 Ahyeon，肉肉的脸颊加上嘟嘟唇和微上挑的双眼，被网友说外貌神似Jennie！除了拥有亮眼的外表，Ahyeon唱歌、跳舞、Rap样样在行，还精通韩文、英文和中文，根本就是团队中的全能ACE！
生日：2007年10月17日（16岁）
韩籍成员 Haram 是童星出身，小时候就曾经担任儿童模特，歌唱实力非常出色还获得梁铉锡盛赞。在影片中可以听出 Haram 完美承袭 YG 一贯的独有唱腔，让人联想到师姐 2NE1 的朴春和 BLACKPINK 的Rosé，出道后的表现非常令人期待！
生日：2008年8月14日（15岁）
韩籍成员 Rora 过去曾以儿童女团活动，与NewJeans的Hyein曾是队友。Rora 拥有全方位的实力，与清纯外貌不符的低沉磁性嗓音是她的特色，优秀的表情管理相信也能让她日后以完美的表情演技称霸舞台！
生日：2009年2月17日（14岁）
BABYMONSTER 的忙内 Chiquita 来自泰国，年龄只有14岁，齐刘海加上金色中长发让网民都称她为「Lisa接班人」！Chiquita 2021年才加入YG娱乐，才训练3个月就成为BABYMONSTER的预备成员。即便练习时间最短，Chiquita 还是展现了惊人的舞台表现力和歌唱实力，连梁铉锡也称赞她很有天赋。而这位年仅14岁的女孩也将打破纪录成为最年轻的K-POP偶像！
BABYMONSTER 于5月14日发行了出道先行曲《DREAM》，一起来看看这7位冉冉升起的新星吧！
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每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
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