继上个月的《九尾狐传1938》和《末日骑士》后，6月的强档韩剧也陆续有来，各种黄金阵容的合作在剧集未开播就引起话题，像是李俊昊和润娥搭档的浪漫爱情剧《King The Land》、双女神金泰希、林智妍主演的《有院子的家》、《二十五，二十一》金泰梨回归的灵异题材韩剧《恶鬼》等，看来这个月是不会闹剧荒了！马上就来看看6月韩剧清单！
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主演：禹棹奂、李相二
播出时间：6月9日
由禹棹奂、李相二主演的Netflix原创韩剧《猎犬》改编自同名网路漫画，剧情讲述两名青年卷入钱比命更重要的高利贷世界后，与庞大的恶势力展开殊死搏斗的故事。「金建优」（禹棹奂 饰）曾经是新人王之战中获得冠军的拳击希望之星，为了偿还母亲的债务遇到了高利贷业界的传说崔社长而成为了保镖。「洪偶真」（李相二 饰）与建优在拳击比赛中结缘，以自己过去的经验帮助对高利贷一无所知的建优。剧中有不少打斗场景，禹棹奂、李相二的精实肌肉也很养眼，绝对是此剧看点！
主演：申惠善、安普贤、河允景、安东九
播出时间：6月17日
翻拍自同名人气网漫的《今生也请多指教》由申惠善、安普贤主演，由《三流之路》、《喜欢的话请响铃》导演李娜静执导，剧情讲述可以带着前世记忆重生的「尹珠媛」（申惠善 饰）在第18次人生遇到了真爱「文瑞夏」（安普贤 饰） ，但尹珠媛因车祸死亡后，以「潘知音」的身份开启了第19次的人生，并和文瑞夏相遇之后发生的爱情故事。
主演：李俊昊、林润娥
播出时间：6月17日
李俊昊和润娥男神女神的组合在剧集未播出就已经引发高度期待，《King The Land》讲述无法忍受虚伪笑容的财阀继承人具元（李俊昊 饰），与因为职业关系即使不想笑也要一直保持开朗笑容的小职员天嗣朗（林润娥 饰）相遇后，变得可以一起真正开怀大笑的浪漫爱情喜剧。虽然又是霸道总裁爱上女职员的老掉牙故事，但李俊昊和润娥单是站在一起就CP感满满，两人的火花绝对值得期待！
主演：金泰希、林智妍
播出时间：6月19日
《有院子的家》改编自韩国作家、电影导演金真英创作的同名惊悚小说，由《请输入检索词WWW》、《二十五，二十一》的导演郑志贤执导，双女主由金泰希、林智妍出演。剧情讲述「文珠兰」（金泰希 饰）在有院子的家里过着让人艳羡的生活，自从在后院闻到可疑的味道后，她的日常生活出现了裂痕并陷入混乱之中。「秋尚恩」（林智妍 饰）则是梦想摆脱卑微现实的家庭暴力受害者，在破烂不堪的出租公寓里过着不起眼的日常生活。与珠兰偶然相遇后，她的人生迎来了转机。林智妍在《黑暗荣耀》里的霸凌者形象深植人心，这次饰演家暴受害者表现令人期待，悬疑剧爱好者千万不要错过！
主演：金明洙、崔振赫
播出时间：6月23日
《Numbers：大厦森林的监视者们》是一部围绕着会计界展开的都市职场剧，由金明洙、崔振赫主演，这也是金明洙退伍后的首部作品，让粉丝相当期待！剧情讲述只有高中学历的会计师「浩宇」（金明洙 饰）进入大型会计事务所后对抗贪污的故事，崔振赫则饰演会计事务所副代表的独生子「韩胜祖」，是人们眼中的人生胜利组。新颖的题材预计将有刺激反转的剧情，值得期待！
主演：金泰梨、吴正世、洪庆
播出时间：6月23日
喜欢灵异题材韩剧的剧迷们有福了！悬疑惊悚韩剧《恶鬼》由《皇后的品格》李正林导演和曾创作《信号》、《尸战朝鲜》等多部大热韩剧的王牌编剧金银姬联手打造，由《二十五，二十一》金泰梨和吴正世主演，黄金阵容还未播出就造成话题！金泰梨饰演被恶鬼缠身的公务员考试生「具散影」，遇见拥有阴阳眼的财阀「廉海上」（吴正世 饰）后携手合作揭开可疑死亡事件和打破恶鬼的诅咒。
主演：玉泽演、元志安
播出时间：6月26日
由玉泽演、元志安主演的《心跳》讲述半人吸血鬼与毫无人情味的女子机缘巧合之下开始同居的故事，半人吸血鬼「宣优血」（玉泽演 饰）为了成为人类修行百年，却只差了一天而无法成为人类，「周仁海」（元志安 饰）某天意外叫醒了修行中的宣优血，两人偶然展开了同居生活的浪漫爱情故事。
主演：郑宇、裴贤圣
播出时间：6月28日
《奇迹的兄弟》由郑宇、裴贤圣主演，剧情讲述失意作家「陆东柱」（郑宇 饰）虽然有写作方面的才能，但从国文系毕业七年后仍然未能在文坛出道。因为一身债务和到处惹事的母亲，东柱只能通过兼职来维持生计创作小说。在遇到有着特殊能力且来历不明的少年「姜山」（裴贤圣 饰）后两人一起寻找真相并创造奇迹的过程。
主演：朴圭瑛、姜敏赫、李清娥、李东健、全烋星
播出时间：6月30日
Netflix原创韩国剧集《绝世网红》讲述作风大胆的女性「徐雅莉」（朴圭瑛 饰）投身名气即收入的网红事业，让观众一窥她周遭网红的真实人生，进一步了解这个光鲜亮丽却又充满竞争、丑闻不断的网红世界。(G)I-DLE宋雨琦和李俊昊也将客串此剧，网民也预测将有更多意想不到的艺人客串，想一窥KOL的世界看这部剧就对啦！
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新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
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