最近在剧荒的你，马上为你送上6月必看的10部陆剧！从古装剧到青春剧、穿越剧、仙侠剧、甜宠剧等，全都能塞满你的空档，让你感受到满满的幸福感！除了热播中的《照亮你》能看到超甜的陈伟霆之外，赵露思也将要跟陈哲远上演一部暗恋的高甜剧，一起坐等播出吧！
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主演：鞠婧祎、郭俊辰
开播：6月1日
鞠婧祎可是古装专业户呀，虽然她演的古装剧居多，但其实仙侠剧却是第一次！看她在这部《花戎》的妆容清淡，更有仙气～剧中她将化身凤凰转世而郭俊辰则是天君帝子，两人历经种种不一样的劫数，携手改写天道！
主演：肖战、李沁
开播：6月1日
这部剧播出后热度高居不下，当然因为主演是肖战和李沁，人气杠杠的！不过，除了主演的人气之外，这部剧的剧情也是让大家一直追下去的原因。故事讲述一群北京高干子弟在改革开放时期的故事，三位年轻人在感情、事业上的经历，包括秦春生和佟晓梅的爱情故事！肖战的粉丝们，这部剧绝不能错过～
主演：郭京飞、任敏
开播：6月1日
想要感受热血重温青春的你，这部剧推荐给你！剧情讲述了一位「不羁老师」郝楠在经营店铺失败后，重回教师岗位，入职青云中学高三14班班主任的他如何让备战高考的少年敞开心扉，相信他并且一起为高考而努力呢？除了演员郭京飞、任敏外，王源作为特邀主演也会出现在这部剧哦！
主演：陈伟霆、章若楠
开播：6月2日
喜欢看甜宠剧的你，这部剧绝对能让你心脏乱了套！这部剧改编自晋江文学城筱露的原著《时光如约》，讲述消防员靳时川在一次地震中救了一位女孩徐来，十年后徐来重遇靳时川后便展开「女追男」的强烈攻势，闯入陈伟霆工作的地方，各种告白各种撩超甜超好笑，有其他女生想要追求我们的靳时川时也霸气的宣示主权，说自己是预备家属！直接把闷骚的靳时川拿捏，逐渐心动的他也开始高甜模式，从反击吻到主动进攻吻，高速狂飙的恋爱看得观众超心动的啦！
主演：张楠、王玉雯、孙艺洲、赵英博、刘美彤
开播：6月5日
接下来要推荐的是一部古装剧！改编自尼罗创作的言情小说《风雨浓，胭脂乱》，故事讲述了荆国安平初年战事纷涌民不聊生，茉喜和白凤瑶这两姐妹，意外被卷入了是非中央，两人在坎坷中相伴成长，且坚守内心的正义，一起化解危机！这部剧集结了超多演员，除了主演外，还有杨超越、刘敏、惠英红、温峥嵘等大家熟知的演员，相信是一部良心剧！
主演：靳骁、高维蔓
开播：6月7日
久违的小说作家穿越剧！这部剧讲述一位小说作者穿越到民国与军阀少帅相爱了，遇到男主的她发现她对温柔的霸道总裁完全没有抵抗里，上演各种又土又上头的爱情故事！而被灵魂互换的原女主穿越后发现自己替身，特意要把小说作者写死，两个时空因一本书而发展了一系列的故事！
主演：罗正、何瑞贤
开播：6月9日
霸道总裁专业户的罗正又上线啦！这部剧中他将化身桀骜不驯、风流薄幸、不懂爱情的「强势男」顾译，与风投公司的精英秘书乔净发展一段相爱相杀到相虐相爱的高能反转爱情！这部剧才短短的20集，且全都上线结局了，想要一口气追剧的你，可以开始行动喽～
主演：魏哲鸣、王霏霏
开播：6月11日
《夏日奇妙书》是一部青春励志情剧，讲述魏哲鸣饰演的「实习编辑」冯天蓝首歌任务就是找作家王葡萄催稿，但没想到王葡萄却要求冯天蓝开车送她回老家。路程中王葡萄创作故事，而冯天蓝则负责书稿整理，他也在故事中拼凑出王葡萄的人生。王葡萄在反思过去的过程中也慢慢的和冯天蓝发展出一段感情！
主演：江疏影、杨采钰、张佳宁、张慧雯、李浩菲
开播：6月16日
欢乐颂第五部上线啦！改编自作家阿耐的同名小说，讲述住在欢乐颂小区22楼的5个女孩 — 从事科研的叶蓁蓁（江疏影 饰演）、人事高层方芷衡（杨采钰 饰演）及合租的朱喆（张佳宁 饰演）、何悯鸿（张慧雯 饰演）、余初晖（李浩菲 饰演）在欢笑与泪水中收获友情和人生的故事。
主演：赵露思、陈哲远
开播：6月20日
赵露思要回归啦～ 这次搭档男神陈哲远上演一部青春校园偶像剧！这部剧讲述桑稚经常被高中老师请家长，想找来哥哥顶包家长，但兄妹两见面就互怼闹僵，她只好求助于刚好到家中玩耍的哥哥舍友段嘉许。两人因此结缘直到成年后的两人重逢，这段纯真的暗恋即将要开花结果喽！
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在吉隆坡这座充满活力与多元文化交织的城市，每一条街巷都蕴藏着无数惊喜与发现。2026年，涌现了许多不容错过的小众品牌店铺，从本地独立设计师的服饰设计到精致的生活方式店铺，吉隆坡的时尚地图上悄然崛起了一股独特的潮流风向。今天这篇为你精心挑选了几家2026年最新必逛的小众品牌店铺，让你的逛街之旅不仅是走马观花，更是一次充满个性与品味的时尚探险。 吉隆坡必逛小众品牌店铺推荐：Hyphaus Bukit Bintang 最近多了一家值得特地绕过去的服装选货店 Hyphaus，新开张就自带话题度。空间里集结了 14 个本地品牌，从剪裁到设计都很有态度，其中也能看到熟面孔 Ghostboy，同时还精选了 3 个国外品牌进驻，像是来自越南的 Bunnyhill Concept，风格干净又有记忆点。整体选品不浮夸，却很耐看，随手一逛就会想多试几套，是那种会默默加入回访清单的宝藏店铺。 https://www.instagram.com/p/DShN6IYETMY/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT9vy4_EW0f/?img_index=1…
在吉隆坡的街头巷尾，总能找到一些充满惊喜的小店，而Rex KL便是这样一个宝藏集散地。这里聚集了各式各样独具特色的店铺，从古董收藏到手工艺品，从独立书店到创意咖啡馆，每一间都散发着独特的文艺气息。如果你也是个热爱探索的文青，那么这个周末不妨来到Rex KL，体验一场别样的挖宝之旅。无论是寻觅一件心仪的艺术品，还是在咖啡香气中翻阅一本好书，这里都能满足你对美好生活的所有幻想。 Rex KL必打卡店铺推荐：APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar 最近在Rex KL发现一家超chill的甜品店APARTMENT 80 Rooftop Dessert Bar…
新年大鱼大肉、聚餐不断，很多人一上秤才发现体重悄悄“升级”了吧？如果你也正在为年后身材管理发愁，这篇波编要来安利你们一个在韩国超火、韩国爱豆也爱用的「阶段性瘦身法」！1个月就能减7公斤，无需极端断食，好坚持也不容易反弹，短短4周就能把体重慢慢拉回正轨。想要在新一年悄悄恢复理想体态的话，不妨试试这个「阶段性瘦身法」 [instagram url=https://www.instagram.com/p/Ck9R1K8hzcY/ hidecaption=true] 第1周：调整期 不需要运动，三餐正常吃， 不吃高脂肪零食晚上6点后不要吃东西每天喝2L水 第1周所做的事是用来提醒身体自己要开始减肥了，进入准备阶段。这期间不需要运动，但晚上6点后不要吃东西，到了第2天是紧要关头，一定要坚持下去，否则还是干脆地放弃减肥吧！ [instagram url=https://www.instagram.com/p/CepiyBNPCKX/ hidecaption=true] 第2周：减重关键期 不用运动 早起喝杯排毒果汁（芹菜汁、黄瓜汁等），午餐要吃饱，晚餐吃个苹果或不吃喝水量比第1周增加1L 来到了第2周也就是减重关键期，第3天会感到极度饥饿，但大家要记得熬过去就会变瘦，不要轻易放弃！坚持下来早起会感到身体变轻盈，也不会容易感到疲劳，排便也会变得顺畅。虽然外形看不出来，但这阶段体重下降最多，因为减掉的是内脏脂肪哦！…
进入3月，追剧党正式迎来「神仙打架」级别片单。陆剧这边有张凌赫主演的古装成长剧坐镇，都市情感与奇幻题材齐发；韩剧则由 Jisoo 带来全新浪漫设定，从悬疑到甜宠一应俱全。再加上不少人敲碗已久的《海贼王》第二季确定上线，3月几乎没有剧荒的空间。下面这份2026年3月最新电视剧推荐！帮你一次整理好播出时间与看点，直接收藏慢慢追。 一、2026年3月陆剧推荐 1. 《玫瑰丛生》 播出时间：2月26日主演：王子文、刘宇宁 改编自高分漫画《蝉女》，故事围绕「鉴情师」这一神秘职业展开。王子文饰演的廖兮专门受托测试感情中的忠诚度，她始终相信「人性经不起试探」，直到遇上刘宇宁饰演的小贝。 小贝在多次情感陷阱中始终不为所动，这种「例外」动摇了廖兮多年来的信念。剧情在试探与反试探之间推进，也把都市男女的信任危机放到台面上讨论。整体氛围偏现实向，适合喜欢情感博弈感的观众。 (图片来源：玫瑰丛生官微) 2. 《逐玉》 播出时间：3月6日主演：张凌赫、田曦薇 张凌赫此次回归古装赛道，与田曦薇搭档，改编自小说《侯夫人与杀猪刀》。故事讲述在边境小镇以杀猪为生的少女樊长玉，因家变被迫寻婿入赘，却意外救下落难将军谢徵。 两人以假婚约为名联手对抗乱世与邻里恶霸，从互相利用到彼此信任。随着剧情展开，樊长玉身世逐渐揭晓，她也从市井少女成长为能上战场的女将军。节奏爽快、人物成长线清晰，是3月值得关注的古装剧之一。…
2026 的雪隆咖啡厅，已经悄悄换了一批主角。新空间、新菜单、新拍照角度，每一家都在认真抢你的周末。这份「2026最新探店清单」，帮你一次锁定值得专程前往的 Cafe Hopping 目的地。 2026雪隆最新咖啡厅推荐：Grumpy Bagels 1905 Grumpy Bagels 新店正式进驻 Sentul Depot！这家人气贝果咖啡馆，把 120 年历史建筑改造成带点欧式浪漫氛围的咖啡空间，高挑天花板、大面积窗景配复古家具，自然光洒下来，有种在欧洲喝咖啡的感觉。菜单维持招牌贝果、甜咸口味贝果、热食和蛋糕，周末想找个空间感很美、又能好好聊天的早午餐地点，这家新店值得排进清单。…
黑色包包，对Jennie来说从来不是配角，而是撑起整体气场的关键单品。无论是机场造型、私服街拍，还是简单的T恤牛仔裤穿搭，她总能用一只黑色包包让造型瞬间变得完整又高级。很多人第一时间会联想到Chanel，但其实Jennie近年来也频繁背上像The Row这样的极简品牌，以及其他同样低调却充满质感的设计。这些没有浮夸Logo的黑色包包，反而更精准地诠释了Jennie标志性的随性与距离感，也让黑色包包成为时髦女孩衣橱里最不会出错的存在。 Jennie 同款黑色包包：Chanel 26P Preppy coco Jennie总是能抢先把Chanel的新款背成下一个目标清单，而这款26P Preppy Coco长柄腋下包就是最好的例子。相比经典Flap，这款包以更修长的肩带设计和贴合腋下的轮廓为亮点，背上后自然延伸身体线条，让整体比例看起来更加利落。黑色皮革搭配Chanel标志性金属细节，在复古与现代之间找到完美平衡，无论是搭配极简私服还是正式造型，都能轻松营造Jennie式的精致气场。 （图片来源：IG@jennierubyjane） Jennie 同款黑色包包：The Row Ingrid…