在曼谷搭 BTS 到 Siam 站下车就可以到达Siam商圈，这里不仅有多个购物商场如Siam Paragon、Siam Center、Central World等，还有许多可爱小店，不管是喜欢到shopping mall 吹冷气逛街还是到宝藏店铺挖宝，这里都很值得来逛逛！逛街当然要先吃饱，其实这里也隐藏着超多美食，马上就来跟波编一起挖掘「Siam商圈必吃美食」TOP 11！
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位于 Siam Square 的 Inter 在小红书上人气火爆，而实际去吃过的波编也觉得值得一去！这家餐厅主打道地泰国料理，tomyam汤、炸猪颈肉甚至生腌都可以在这里点到，好吃价格又合理。除了游客，这家也是本地人的爱店，可以见到不少穿校服的泰国学生与上班族都来光顾，虽然用餐时段需要排队，不过翻桌率还算快，先在这里饱餐一顿后再去商圈血拼吧！
Info.
Inter
地址：432/1-2 Siam Square 9 Alley, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：11 am–8:15 pm
靠近 BTS Siam 站4号出口的 Siam Pandan，这里卖的斑斓糕是当地人也会排队的美食！一口咬下去是糯叽叽的麻薯口感，搭配稍微焦脆的外皮，斑斓的香气瞬间在口中散开，完全就是适合边吃边逛街的必买街边点心！
Info.
Siam Pandan
地址：Siam Square Soi 6, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：11 am–6 pm
去泰国怎么能不吃船面呢？泰国著名船面连锁品牌 Thong Smith 在各大商场都有分店，在Siam商圈的 Siam Paragon G楼和 Central World 3楼都可以吃到。有不同的面条种类、肉类和辣度可以选择，浓郁的汤底适合重口味爱好者，虽然份量比较少，但这样肚子才有更多的空间尝试其他食物嘛！
Info.
Thong Smith Siam Paragon
地址：G Floor, Siam Paragon, Bangkok
营业时间：10 am–10 pm
Thong Smith CentralWorld Fl 3
地址：999/9 Rama 1 Road, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
爱喝泰奶的朋友一定不要错过 Karun 撒金箔的泰奶！Siam Paragon G楼和 Central World 3楼都有分店，除了一般泰奶，这家的泰奶冰沙也很有名，茶香味比较明显喝起来微苦，适合不喜欢喝太甜的朋友。
Info.
Karun Siam Paragon
地址：Siam Paragon, Khwaeng Pathum Wan, Khet Pathum Wan, Krung Thep Maha Nakhon 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
Karun Central World
地址：Central World, Atrium Zone, 3rd Floor
去泰国必打卡的国民泰奶 Cha Tra Mue，不来上一杯都不好意思说自己来过泰国！有各式各样的奶茶口味，最多人点的就是泰式奶茶与泰式绿奶茶，比起其他奶茶品牌这家的价格非常佛心，一次点几杯不一样的口味来试也不心疼！
Info.
Cha Tra Mue Siam Paragon
地址：G Floor, Siam Paragon, Bangkok
Cha Tra Mue Central World
地址：Central World, 6th Floor
泰国连续4年获得米其林推荐的奶茶 Pang Cha，在各大商场和机场都可以见到它的踪影，如果你刚好在Siam商圈逛街，就可以到 Siam Paragon 4楼或Central World 3楼 去品尝！推荐必点三种珍珠招牌奶茶，泰奶香气四溢，浓郁好喝，丰富的口感让人欲罢不能。除了泰奶，不妨也试试泰奶冰，大热天点一碗冰来消暑再疗愈不过！
Info.
Pang Cha Cafe Siam Paragon
地址：4th Floor Siam Paragon, 911 Rama I Rd, Pathumwan Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
Pang Cha Thai Royal Cafe Central World
地址：3th floor Central World Rama I Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
在小红书上诸多好评的连锁餐厅 Kub Kao Kub Pla，用餐时间都是座无虚席，人气非常火红！主打泰式料理，网友推荐必点咖喱蟹、蟹肉炒饭和tomyam汤，价格小贵，不过如果想要在有冷气的舒服环境下品尝泰国道地美食，这家就是很好的选择！
Info.
Kub Kao Kub Pla Siam Paragon
地址：G Floor, เลขที่ 991 Rama I Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–9 pm
Kub Kao Kub Pla Central World
地址：3rd Floor, 999/9 Rama I Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–9:30 pm
唐人街必吃的爆浆面包，不需要在炎热天气下在唐人街大排长龙购买，在Siam Paragon就可以吃到！烤得微脆的面包配上满到溢出来的内馅，一口咬下去就爆浆，口感超好，建议趁热吃味道会更好！
Info.
Yaowarat Toasted Buns
地址：G Floor, Siam Paragon, Bangkok
炎炎夏日绝对少不了一碗甜滋滋的冰沙！网友特别推荐 Mango Sticky Rice Kakigori 和 Thai Tea Kakigori 这两种口味，绵密的口感入口即化，配上浓郁的滋味，真的让人无法抗拒。除了冰沙，这里的吐司也是许多人推荐的美食，外酥内软的口感特别诱人，难怪会热卖！
Info.
After You Dessert Cafe @ Siam Paragon
地址：991 Ground floor Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
喜欢炒饭的你不要错过EASY! Buddy，他们家的特色就是可以选择炒饭或炒糯米饭，粒粒分明的炒饭配上牛排、猪肉或三文鱼，再搭配奶油烤玉米和半熟蛋，蛋汁包裹着肉和饭一起吃超级开胃，去过的网友都推荐一定要点炒糯米饭！
Info.
EASY! buddy Siam Centre
地址：Siam Centre, 2nd Floor, 979 Rama I Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
EASY! buddy Central World
地址：7th Floor, Central World, Rama I Rd, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：10 am–10 pm
Ban Khun Mae 主打泰式料理，位于Siam商圈相对平价的一个商场MBK Center。逛街逛累了想吃点美食慰劳一下自己，可以到这家餐厅品尝正宗的泰国料理，环境舒服，价钱也合理！
Info.
Ban Khun Mae
地址：444 Floor 2, MBK Center, Phaya Thai Rd, Wang Mai, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
营业时间：11 am–10 pm
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📌2023曼谷人气「小酌好去处」！不是只有高空水母bar，这间还能在杯子上涂鸦！
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新年战服这件事，从来都不是随便穿穿就好。2026 年，与其花时间四处找设计师，不如直接锁定本地网店就能下单的爆款旗袍，省时又不容易撞款。从剪裁俐落的新中式设计，到一穿就有气场的改良版型，这份清单一次帮你整理好，从初一穿到初九，每一天都有不一样的年味与亮点。 本地网店爆款旗袍推荐：siewchuu.co 本地人气网店代表之一，今年推出的新中式系列意外地很耐穿。从提花马夹背心到简约版新中式旗袍，不走张扬路线，却在细节里慢慢累积气质感，日常穿也完全不违和，是那种「越看越顺眼」的新年战服。 （图片来源：IG@siewchuu.co） 本地网店爆款旗袍推荐：Signature truck 如果你偏爱气质挂的新中式穿搭，这家真的可以多看几眼。除了剪裁俐落、好搭的新中式单品外，还有少见的情侣款中式旗袍上衣，低调撒糖型过年穿搭，默默就赢很大。 https://www.instagram.com/p/DTxTYy1EyHV/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTbxkduE4T9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DT2NnR2E680/?img_index=1 本地网店爆款旗袍推荐：Miyako Style 走的是甜感少女路线，颜色、版型和设计选择都很多元。旗袍款式数量多到可以认真规划「初一穿到初九不重样」，不管你是想温柔一点，还是想来点可爱感，这里都能找到合适选项。 https://www.instagram.com/p/DSw7LHNE6xO/?img_index=1…
每到新年，总会在「我要瘦」和「算了先吃」之间来回横跳。立下的减脂目标写得比红包还红，真正执行却比假期结束还短暂。于是 2026 年，越来越多人选择换一条路走。不是不想瘦，而是不想再用节食和高强度运动，去换短暂的数字安慰。 原来，不节食、不运动，并不等于放弃身材管理。当生活节奏慢慢调整、身体开始习惯更舒服的状态，减脂这件事，反而悄悄发生了。那些看似「很偷懒」的小改变，正在不知不觉中，帮你养出一个更轻盈、更稳定的好身材 图片来源：小红书@赵露思 偷懒减脂法一：饮料换水，不节食 新年少不了聚会和饮料，与其逼自己全戒，不如换一种更聪明的选择。把奶茶、可乐换成气泡水、无糖绿茶或黑咖啡，每天就能默默少掉好几百大卡的热量。重点是替代感够强，嘴巴不委屈，身体却先瘦了一步。 https://www.instagram.com/p/CwACXOZBdVR/?img_index=1 偷懒减脂法二：晚餐不吃主食，但一定要吃饱 不吃晚餐换来的，往往是半夜的暴食反扑。真正有效的方式，是把晚餐里的精制淀粉拿掉，而不是拿掉整顿饭。多补充蛋白质和膳食纤维，用红薯取代白饭，多吃鱼肉、牛肉和蔬菜，让身体有饱足感，也更稳定不囤脂。 （图片来源：小红书@欧阳娜娜Nana） 偷懒减脂法三：利用碎片时间动一动 维持线条，不一定非得走进健身房。饭后站立 15 到…
每到农历新年，总会遇到同一个难题：要送什么才不失礼？送家人，要健康体面；送亲友，要有年味；送上司或客户，更要拿得出手、有心意。这时候，波编要给你推荐这个令人熟悉又安心的名字 — 余仁生。余仁生今年推出上百款新春礼篮与礼盒，从包装设计到内容都精心搭配好，无论预算、对象或场合，都能找到合适选择，余仁生把「送礼」这件事，变得简单有温度！马上往下看挑选最适合你的那一款！ 余仁生新春亮点礼盒推荐：余仁生 x Datuk Prof. Jimmy Choo 的新春联名限量版礼箱 最受瞩目的，莫过于余仁生与 Datuk Prof. Jimmy Choo…
如果你最近刷到Jennie的私服，总觉得哪里不一样，却又说不上来，那大概率就是那条线条干净、裤管微微弯起的库款弯刀裤在作怪。它不像西装裤那么正式，也不走运动裤的随意路线，却刚刚好卡在“帅”和“松弛感”的中间点，随便搭一件白T或短版针织都能时髦上线。2026年的时尚关键词已经很明确了，不再是用力打扮，而是看起来毫不费力却很会穿，而这条被Jennie穿火的弯刀裤，正是这个趋势里最百搭又最舒服的存在。 弯刀裤穿搭灵感：性感帅气反差感 弯刀裤本身线条偏中性，但一搭上细肩带、紧身背心或露腰上衣，整个氛围立刻被拉进Jennie式的性感区间。上身是辣妹的自信，下身是帅气利落的轮廓，那种若有似无的反差感，比全身贴身还要更有吸引力，随便一转身都很有态度。 （图片来源：小红书@桑桑子） （图片来源：小红书@林诗琦NICKI） 弯刀裤穿搭灵感：上紧下松万能公式 2026年的时髦重点不是“穿很多”，而是“穿对比例”。弯刀裤的微弯裤型已经帮你把下半身撑出线条感，只要上身选合身剪裁或短版设计，整个人就会看起来又高又瘦。这套公式几乎零失败，不管是日常出门还是周末约会，都能轻松赢很大。 （图片来源：小红书@Jaseanhh） 弯刀裤穿搭灵感：上短下长的比例魔法 当短版上衣遇上弯刀裤，那种腿直接延伸到地面的错觉会立刻出现。高腰弧形裤管把腰线悄悄往上推，再加一点露肤感，整个人会有一种Jennie私服里常见的轻盈与自信，看起来不刻意，却很会穿。 （图片来源：小红书@爷爷Grandpapa） 弯刀裤穿搭灵感：街头慵懒感 弯刀裤最迷人的地方，就是它怎么搭都不显得用力。一件宽松卫衣、一双球鞋或棒球帽，就能把它拉进那种很2026的街头松弛感路线。走路带风，却又带点随性，就像刚好路过街拍现场一样，自带滤镜。 （图片来源：小红书@赖很凶） 延伸阅读：…
每到新年，换发色总是最快也最有感的改造方式，而 2026 年最火的关键词就是红色系发色。从赵露思的焦糖橘红、白鹿的玫瑰粉棕，到宋雨琦的树莓红，通通都是既显白又有气场的明星同款选择，不用漂到太浅，也能轻松换出新年氛围感，如果你正在物色一款开运又百搭的发色，这几款绝对值得加入你的染发清单！ 2026适合新年的红发色：焦糖橘红 赵露思上城士同款的焦糖橘红，是那种一看就很有新年气息的发色。橘调混着红棕，让整体看起来既温柔又亮眼，在阳光下会微微发光，超级显白又不挑肤色。不管是素颜还是化妆后，都能让气色瞬间变好，很适合想在新年给自己一点「元气感」的人。 （图片来源：小红书@上城士OFFICIAL） 2026适合新年的红发色：树莓红 树莓红是那种一染就会被问「你是不是变漂亮了」的发色。带点冷调的莓果红，让五官看起来更立体，也特别有女团氛围感，难怪连赵露思、宋雨琦、IVE Liz 都纷纷染上。这款颜色自带滤镜效果，就算穿得很简单，也能让整体造型瞬间升级。 https://www.instagram.com/p/DSZRK8WAeTM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DTIBKHpEmyB/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 2026适合新年的红发色：日落橘棕 章若楠同款的日落橘棕，是介于橘色与棕色之间的温柔发色，像夕阳一样有层次又不张扬。室内看起来很低调，但在自然光下会透出暖暖的橘红光泽，超级显气质又不浮夸。非常适合平时不敢染太红，但又想要一点新年变化的人。…